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刚怀孕要吃什么
...宝的智力发育。常见的高蛋白食物有鸡蛋等。2、新鲜的蔬菜和水果:蔬菜中富含孕妇所需的铁、锌、铜等营养物质以及维生素,有利于胎儿的发育。孕期尤其要多吃富含维生素C的瓜果蔬菜,比如草莓、花菜等。3、谷类食物:谷...……更多
“葱”忙出发 抢“鲜”上市
...建宇介绍道。近年来,宾川县宾居镇大力发展香葱等错季蔬菜产业,推广《香葱绿色标准化技术规程》,组织香葱种植技术培训,抓实农产品质量安全管理,实施以香葱为主的露地蔬菜喷滴灌等设施改造,香葱产业持续健康发展...……更多
汗疱症饮食要注意啥
...性的食物。(3)多吃含有维他命和矿物的食材。如绍叶蔬菜汁、胡萝卜水、现榨果汁、番茄汁、蔬菜泥、水果泥等,以调养小宝宝的内分泌系统,缓解肌肤过敏反映。(4)蔬菜只要是含有特殊气味(主要是一些挥发油)的天然...……更多
浙江要选出“最好吃番茄” 2023年浙江农业之最番茄擂台赛举行
...样品玲琅满目,鲜艳诱人。番茄是浙江老百姓喜爱的重要蔬菜。据了解,浙江省番茄产业已成为全国重要的越冬番茄优势区和特色精品水果番茄主产主销区。2022年,浙江全省番茄种植面积达35万亩,产量约80万吨,产值超30亿元...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这5种食物助你恢复白皙
...效减少皮肤的色斑和暗沉,让肌肤更加有光泽。三、绿叶蔬菜绿色蔬菜中富含大量的叶绿素和维生素C,可以消除肌肤暗沉和粗糙,同时还可以提高皮肤光泽和弹性。建议多吃青菜、芹菜、菠菜等蔬菜,可以保持肌肤的健康与美...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...特别注意饮食一、丰盛的初春晚餐搭配方法1、米饭搭配蔬菜与荤素菜在初春的晚餐中,一碗热气腾腾的米饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴,既能提高免疫力,又能增加热量。比如青豆烧南瓜,嫩南瓜块与青豆烹饪而成,口感绵软爽...……更多
三城镇番茄抢“鲜”上市映“红”致富路
...近年来,三城镇充分发挥地域资源和优势,不断发展特色蔬菜、水果等绿色产业,打造设施农业发展新模式,不仅提高了农产品的附加值,更满足了市民多元化、多层次的消费需求。此次引进优良的番茄系列,为农业经济发展进...……更多
能防辐射的食物
...水果如番茄和樱桃,各种豆类、橄榄油、萝卜等十字花科蔬菜,还有鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。含胡萝卜素的食物,如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜等。富含胶原弹性物质的食物,如海带、紫菜、动物...……更多
一周七天菜谱推荐,上班族轻松搞定一周饭菜,餐餐不重样营养美味
...心准备的一周菜谱,希望你会喜欢。周一:香煎三文鱼配蔬菜沙拉早餐:燕麦粥搭配新鲜水果午餐:香煎三文鱼,搭配烤蔬菜沙拉和糙米饭晚餐:酸辣土豆丝,配上一碗热乎乎的米饭周二:红烧肉配清炒时蔬早餐:全麦面包搭配...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...担。3.吃清淡易消化食物:选择清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,避免油腻、辛辣等刺激性食物。4.增加开胃食物:推荐如下几种食物——第一,山楂:具有健脾开胃、消食化积的功效,适量食用可以刺激胃液分泌...……更多
...,切条的切条。(假如家里有切丝机能够应用)7炒一下蔬菜水果,用无盐黄油炒一下圆葱,苞米青豌豆等蔬菜水果,不容易出水量的蔬菜水果都能够。8取下混沌皮涂上披萨酱,撒上一层薄薄奶油芝士。9铺平刚刚炒好的蔬菜水果...……更多
寿光菜博会:科技赋能,蔬果飘香
...色·科技·未来”为主题的第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会(以下简称菜博会),4月20日在潍坊寿光市蔬菜高科技示范园开幕。本届菜博会是科技创新与实践融合的智慧大园区,展示内容具有品类繁多、科技高端、...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...病的侵袭。而在饮食方面,选择一些富含维生素的水果和蔬菜是非常必要的。首先,我们推荐大家少吃黄瓜和番茄。虽然黄瓜和番茄都是非常常见的蔬菜,但它们在秋季并不是最适合的选择。黄瓜的性寒味凉,容易导致体内寒气...……更多
什么食物含钾
...黄豆、口蘑这些食物含钾都比较高。紫菜的含钾量在各种蔬菜和水果中排在第一位,不仅含钾量高,钠也很丰富。黄豆中也含有丰富的钾元素,每100克黄豆中的钾含量高达1503毫克,因此,常吃黄豆,可以大量补充体内的钾。含...……更多
早餐加点酸性水果 早餐多食西红柿、柠檬等酸性蔬菜和水果,有益于养肝。 喝点番茄汤夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...牛油果和鸡蛋。撒上盐和胡椒粉,另一片面包盖上即可。蔬菜豆腐汤蔬菜豆腐汤是一种低卡而营养丰富的早餐选择。豆腐提供高质量的植物蛋白,而各种蔬菜则提供维生素和矿物质,有助于提高免疫力和新陈代谢。食材:豆腐、...……更多
英国人为何吃点蔬菜都很难?英网友喊话求代购西红柿
(来源:极目新闻)连日来,由于水果蔬菜库存不足,一些常见的蔬菜和水果成了英国超市里的稀缺品。2月下旬,英国多家连锁超市相继宣布辣椒、西红柿和黄瓜限购,这加剧了人们对短缺的恐慌。空空如也的蔬菜货架(图源...……更多
味道好质量优  市民餐桌有保证
...示了当天的检测结果,引来顾客驻足。“韭菜、白菜这些蔬菜都是市民餐桌上必不可少的,让市民吃上放心的蔬菜更是头等大事。”市场一位工作人员介绍,随着春节销售旺季的到来,市场方也在加强管理,守护市民舌尖安全。...……更多
科技赋能 种出新天地
...。日前,记者来到淮南市谢家集区望峰岗镇陶圩村应台孜蔬菜种植基地,省农科院园艺研究所副研究员刘茂在手把手地指导农户番茄种植新技术。在新品种示范试种大棚里,陶圩村负责人应伟一边摘下几枚小西红柿,一边向记者...……更多
...豆等。肉蛋奶的挑选猪腰、牛羊肉、牛肉、鱼、海叁等。蔬菜水果的挑选四季豆、芥蓝菜、连藕、圆葱、菌类、慈姑、平菇、猴头菇、黑木耳、海带丝、茯苓、香芋、金针蘑、油菜子等。活血化淤的新鲜水果:红提,特别是在葡...……更多
可以多吃这8种食物,有效的改善肝火旺
...气是非常有帮助的。5、番茄 番茄是生活中最常见的一种蔬菜,它也可以当做水果汁,番茄当中含有丰富的维生素c,这些元素可以有效的修复肝脏细胞的损伤,对于保护肝脏很有帮助。6、樱桃樱桃是夏季比较丰富的水果,樱桃...……更多
贺州市平桂区现代农业助推乡村振兴,打造新农业发展模式
...电 (王功孝)走进贺州市平桂区羊头镇的椒闻天下设施蔬菜产业示范区,大棚内的彩椒、水果椒、番茄等均已到成熟期,数名工人正忙着采摘、分拣、装车。椒闻天下设施蔬菜产业示范区内种植的辣椒。人民网 王功孝摄近年来...……更多
抗氧化食物是抵抗衰老的关键,让你保持年轻的容颜
...免受氧化损伤。富含维生素E的食物有坚果、种子、绿叶蔬菜等。3.富含β-胡萝卜素的食物:β-胡萝卜素是一种脂溶性抗氧化物质,可以转化为维生素A,保护皮肤、黏膜免受自由基损伤。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、南瓜、...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...知道牛奶和香蕉因其丰富的钙和钾而备受推崇,但隐藏在蔬菜中的营养价值常被忽视。实际上,某些蔬菜的钙含量甚至超过牛奶,它们的钾含量也远胜香蕉。这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量,是健康饮食的理想...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸鱼块配蔬菜蒸鱼块配蔬菜,可以提供高质量的蛋白质和多种维生素。鱼片中的蛋白质易于消化吸收,而新鲜蔬菜中的纤维能促进肠道蠕动和消化。蒸煮的方式能保持食材的原汁原...……更多
果蔬礼盒春节前后热销,农场主从“门外汉”变为“农业尖兵”
...孟天宇 “加快速度打包,客户还在等”“又下单了几箱蔬菜,按照分量正常包装”……2023年春节前后,位于济南市长清区济西农场内的山东田园农业科技发展有限公司迎来了一波大丰收。负责人张祖利告诉新黄河记者,如今农...……更多
爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下
我们都知道,平时多吃水果和蔬菜有助于补充体内微量元素的缺乏。大多数蔬菜都含有叶绿素,这是植物呼吸过程中光合作用的一种物质,其机制由镁组成镁是身体不可缺少的营养元素,它可以促进人体正常生长发育,造血功...……更多
河北遵化:节前收获保供外运忙
...获蒜黄。春节临近,河北省遵化市积极做好蒜黄、黄瓜等蔬菜收获和鸡蛋外运工作,确保节日期间“菜篮子”供应。 通讯员刘满仓摄影报道2月7日,河北省遵化市东新庄镇东新庄村农民在收获袖珍菇。春节临近,河北省遵化市积...……更多
南繁沃野有新种
...鲜食玉米。南繁沃野,丰收的图景不断延展。从玉米田、蔬菜田到果树园,诸多新品种为种业发展增姿添彩。扎根南繁热土,近年来,海垦南繁集团乘着海南自贸港建设的东风,不断深化体制机制改革,推进种业重点项目建设,...……更多
创口修复吃什么好得快些
...些含有维他命的食材,这一类的食材,关键有新鮮的水果蔬菜,例如西兰花,莴笋,洋白菜,西蓝花,番茄,苹果,橘子,弥猴桃,橘子等食材,这种食材含有维他命,有利于推动创口的修复和身体免疫力的提升,另外病人还能...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00