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...原因1、饮食因素高纤维食物如豆类、蔬菜（尤其是十字花科蔬菜如西兰花、卷心菜）、全谷物等，虽有益健康，但难以完全消化，进入大肠后易产生气体。而含糖醇（如山梨醇、木糖醇）的食物和饮料，也是产气的“高手”。...……更多
2024-06-01 09:54:00老是,身体,问题,肠道,肠胃,食物
...列活动。市群艺馆开展“奋进新征程建功新时代”邢台市第五届群众歌曲大家唱线上展演活动。市图书馆开展“‘欢天喜地过大年’第十届迎新春少儿书画展”和“邢图展览：舌尖上的年味儿——中国春节传统美食主题展”活动...……更多
2023-01-19 12:13:00惠民,精彩纷呈,活动,文化,活动,文化
...助大家清热解毒、排湿去火。食材准备：苦菊一小把、紫甘蓝半个、鸡蛋4个、面粉适量详细步骤：1. 处理蔬菜：首先，将苦菊清洗干净，摘掉老叶子，然后用淡盐水浸泡10分钟，这样可以去除部分苦味，同时也能起到杀菌的作用...……更多
2024-08-16 13:56:00湿气,天亮,蔬菜,鸡蛋,甘蓝,解毒
...、磷、铁、钾、锌、锰等含量也相当丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。同时，它的维生素C含量也相当丰富，是洋白菜的2—3倍，是西红柿的5—6倍；胡萝卜素的含量是白菜花的30多倍；叶酸含量是白菜花的2倍左右；蛋...……更多
2023-10-05 09:51:00西红,西红柿,老人,身体,孩子,西兰
...加鲜美，让家人们都能品尝到美味可口的蒜苔炒肉丝。紫甘蓝的做法紫甘蓝是一种颜色鲜艳，口感清脆爽口的蔬菜，富含维生素C和膳食纤维，对身体健康大有裨益。凉拌紫甘蓝是一道清香爽口的菜品，适合夏天食用，不仅口感...……更多
2024-03-20 13:29:00碱性,花生,碱性,口感,健康,蒜苔
... 权威的版本这么介绍泡泡青：“学名皱叶黑白菜，十字花科白菜类不结球白菜，是随州地区特有的地方品种，属塌地生长植物，叶泡浓绿至墨绿，叶片呈泡状，色泽乌黑，全绿，叶肉厚实，质地柔软，抗寒性强。经霜雪后，品...……更多
2023-12-30 08:38:00泡泡,随州,泡泡,蔬菜,神农,淮河
本文转自：农民日报湖北嘉鱼县：闹春舞金龙甘蓝获丰收邓丹农民日报·中国农网记者乐明凯甘蓝之乡春意闹，金龙飞舞迎春耕。近日，湖北省咸宁市嘉鱼县潘家湾镇肖家洲村载歌载舞热闹非凡，村民自发组织举办了一场甘蓝宴...……更多
2024-03-14 06:26:00金龙,甘蓝,甘蓝,嘉鱼,嘉鱼县,金龙
...幼苗，属于大白菜的的变种，都属于比较安全营养的十字花科蔬菜。其营养丰富，最为突出的就是其钙含量很高，是所有蔬菜中最高的，为大白菜的两倍左右。除此之外还有大量的维生素、纤维素、矿物质等营养，季节交替之际...……更多
2024-09-05 22:07:00时令,营养,鸡毛,虾干,云丝,鸡蛋
...的水不要开得太大，以免水汽过多影响馒头质地。三、紫甘蓝：含有丰富的花青素和类胡萝卜素等抗氧化物质，能够中和自由基，减少皮肤氧化损伤，有助于维持皮肤弹性和光泽。推荐做法：紫甘蓝虾仁炒饭材料：米饭：适量（...……更多
2024-04-19 18:01:00食物,皮肤,推荐,切成,芝士,甜椒
...。盘菜，在植物学上叫“芜菁”，又名“蔓菁”，为十字花科芸薹属芜菁中的一个品种，因能形成膨大的肉质根、其肉质根形扁如盘而得名。盘菜在我国有较悠久的栽培历史，据李时珍《本草纲目》记载，它出自“西番吐谷浑”...……更多
2024-02-05 10:20:00盘菜,味蕾,温州,记忆,盘菜,温州
...用时，常用到的是爵床科植物马蓝、蓼科植物蓼蓝和十字花科植物菘蓝。有人总结“蓝”入药乃“一物三药”，说的是根入药为“板蓝根”、叶入药为“大青叶”、茎叶加工炮制可制成“青黛”。从《中国药典》（2020年版）而...……更多
2024-06-24 10:34:00大青,大青叶,板蓝根,青黛,中成,马蓝
...获的时节。石屏县龙朋镇种植的荷兰豆、山药、白萝卜、甘蓝等冬季蔬菜喜获丰收，群众抢抓农时进行采收并销往全国各地。在龙朋镇巴窝村委会各村寨的田间地头，一片片荷兰豆长势喜人，村民们正抓紧时间采摘、包装、称重...……更多
2023-12-12 03:23:00迎丰,田间,蔬菜,荷兰豆,龙朋镇,荷兰
...湖口县大垅乡马步村果蔬产业基地，只见辣椒挂上枝头，甘蓝长势良好……菜农们忙着采摘、装袋、打包，忙得不亦乐乎。金熊是大垅乡马步村果蔬产业基地负责人，已经与蔬菜打了三四年交道，目前种植蔬菜大棚50亩，主要有...……更多
2023-11-15 23:18:00湖口,江西,双向,湖口,马步,九江
...钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
西兰花的功效：1、保护肝脏西兰花中的维生素C成分比西红柿、辣椒还要丰富，因此能够增强肝脏解毒的功效，提高人体的免疫力。2、抗癌防癌...……更多
2024-07-13 10:35:00西兰,西兰花,美容养颜,抗癌,衰老,好处
...转化为维生素A，为人体提供所需的这一重要营养素。
6.甘蓝：维生素K的超级食品甘蓝（又名羽衣甘蓝）以其惊人的维生素K含量而闻名，这是一种对骨骼健康至关重要的微量元素。维生素K对于血液凝固和维持正常的骨骼密度非...……更多
2024-05-15 11:15:00蔬菜,维生素,健康,微量元素,西兰,蔬菜
11月11日，俯瞰邢台市南和区河郭镇鹏达种植专业合作社建设的蔬菜大棚。邢台市南和区持续优化农业产业结构通过“党支部+合作社+农户”的模式因地制宜引导农民发展蔬菜种植有效带动农民增收目前全区共发展蔬菜种植11万余...……更多
2023-11-14 06:54:00南和,邢台市,邢台,大棚,美好生活,蔬菜
...，还能养肝防衰老。要开启保护眼睛和肝脏的旅程了！紫甘蓝炒核桃：让眼睛吃出绚丽的色彩紫甘蓝炒核桃是一道色彩鲜艳、营养丰富的菜肴。紫甘蓝富含维生素C和花青素，这些抗氧化成分对保护视力和减轻眼睛疲劳有着显著...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...能加重腹泻。常见的高纤维食物包括全谷类、豆类、十字花科蔬菜（如西兰花、卷心菜）、未去皮的水果等。腹泻期间应选择低纤维食物，如去皮的苹果、白米、熟透的香蕉等。等腹泻缓解后，再逐渐恢复高纤维食物的摄入。一...……更多
2024-05-21 11:52:00贴士,饮食,食物,肠道,纤维,症状
紫甘蓝，又称紫包菜，因其鲜艳的紫色和丰富的营养价值，近年来越来越受到健康饮食爱好者的喜爱。它富含维生素C、E以及多种抗氧化物质，对身体有诸多益处。今天，我们就来学习以下五款简单易做的紫甘蓝炒菜，让你在家...……更多
2024-08-01 06:20:00五道,甘蓝,大公,佳肴,满分,家常
白萝卜，又称大根、莱菔等，是十字花科植物萝卜的根，是一种常见的蔬菜。它有着脆嫩的质地和稍带辛辣的味道，不仅可用于多种烹饪方式，还具有一定的药用价值。白萝卜以其多样的食用方法和健康益处而广受欢迎。无论...……更多
2024-04-29 17:01:00白萝卜,白萝卜,口感,排骨,维生素,健康
...女情有独钟的“儿菜”（学名抱子芥），“儿菜”是十字花科芸薹属芥菜种的一个变种，俗称角儿菜、芽芽菜。“今年，我们将这些种子种下去之后会减少干预，使其性状充分表现，然后从中找到有益的变异性状基因。”市农科...……更多
2024-03-13 00:27:00种质,育种,重庆,规模,资源,育种
...呢！”蔬菜品质上去了，销路也不愁。“今年我们培育的甘蓝新品种‘中甘15号’很受欢迎，已经为周边的种植户提供了几十万株种苗，大部分都是销往省外，比如湖北、湖南、福建以及粤港澳大湾区等。”严湘萍说道。目前，...……更多
2024-10-26 12:14:00惠农,西宁,青海,技术,西宁市,西宁
... 杨文辉初冬时节，走进江西抚州市崇仁县三山乡长仁村甘蓝菜大棚种植基地，郁郁葱葱的甘蓝菜长势喜人，一幅翠绿欲滴的蔬菜画卷映入眼帘，大棚内农户们正在辛勤劳作，处处洋溢着丰收的喜悦。图为抚州市崇仁县三山乡长...……更多
2023-12-01 18:16:00崇仁,新乡,菜篮,钱袋子,菜篮子,新篇
...、河南省农业农村厅联合在河南省新乡市获嘉县举办全国甘蓝种收机械化技术交流研讨会。会上，12家农机企业在当地家庭农场进行了甘蓝生产耕整地、移栽、植保、收获、转运等环节全程机械化作业演示，解决了收获最后一公...……更多
2024-05-13 16:02:00甘蓝,演示,难题,作业,机器,甘蓝
...责人石国民感慨地说。在合作社露地蔬菜生产区，成行的甘蓝色泽碧绿，外形美观，乡农技人员正在查看长势情况，目前这片甘蓝已经结球，不久就可以上市了。通过在定植时采用银膜覆盖栽培，提高了地温，使得甘蓝能够平安...……更多
2024-02-08 09:41:00宿松,菜篮,菜篮子,洲头,蔬菜,菜篮
12月6日，邢台经济开发区河会社区农民在蔬菜大棚采收樱桃番茄。大雪时节邢台经济开发区农民对大棚农作物进行管护、采收、御寒等作业确保冬季农业生产顺利进行12月6日，邢台经济开发区河会社区农民在蔬菜大棚采收樱桃...……更多
2023-12-09 06:39:00振兴路,邢台,河北,大棚,振兴,乡村
...仅使得菜品更加美观多彩，还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋：紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生素，具有抗氧化、抗炎作用，有助于保护心血管健康。鸡蛋含有丰富的优质蛋白质和脂...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...自己的喜好。三、西兰花：西兰花是一种营养丰富的十字花科蔬菜，富含膳食纤维、维生素C、维生素K、叶酸等营养素。其中的膳食纤维能够增加肠道蠕动，促进排便，有助于缓解便秘问题。此外，西兰花还含有丰富的抗氧化物...……更多
2024-04-19 13:16:00肠胃,蔬菜,西兰,西兰花,菠菜,肠道
...，十分美味。10.西兰花西兰花是一种营养价值极高的十字花科蔬菜，富含维生素C、纤维和抗氧化物质。然而，由于其密集的花簇结构，西兰花容易藏匿农药残留。在清洗西兰花时，建议先将其切成小朵，然后用盐水浸泡15-20分钟...……更多
2024-10-31 08:21:00农药,残留,蔬菜,时候,农药,残留
...地。走进大通县朔北藏族乡代同庄村田间地头，圆滚滚的甘蓝鲜嫩水灵，村民们忙着采摘、搬运。“老天爷赏饭吃，露地菜口感好、纤维含量高、菜味儿浓，很受市场欢迎，我们可得抓住机会。”代同庄村得明蔬菜种植合作社负...……更多
2023-10-19 11:54:00新乐,强村,富农,青海,田间,大通
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欧爱玲在梅州实地考察时，意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来，食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
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新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
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宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
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大众网特约评论员 张伟莉老话说：“进了腊月门，年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一，也是传统文化的重要组成部分
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本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
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本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
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出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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本文转自：人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝（新春走基层）本报记者 马跃峰 苏 滨《人民日报》（2025年01月21日第 04 版）冬日的乌蒙山腹地
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“王医生，我好像又复发了！四肢没力气，抬头都觉得很吃力！”一周前，浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊，40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
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