• 我的订阅
  • 头条热搜
真有那么好喝么?春日最爱这样煮一锅,清肝明目喝出好气色!
...您吃了吗?这宝贝3块钱1把,可以煮一大碗汤,对于保护眼睛有奇效,特别适合用眼比较多的学生,手机族,电脑族。春天菜其叶,名为天精草。夏天采其花,名为长生草。秋天采其子,名为枸杞子。冬天采根皮,又名仙人杖。...……更多
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
中国是世界上人口最多的国家之一。同时,人们对猪肉的热爱超乎想象。在当今社会,简直每个家庭都离不开厨房“猪肉”烹饪时,用猪肉也能做出各种美味的菜肴。它的做法也多种多样,价格实惠,营养价值高,可以说是恰...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...过程中要快速,以免秋葵粘锅。(2)秋葵和鸡蛋的搭配让这道菜既营养丰富又美味可口。(3)调味时可根据个人口味适量增减盐和生抽的用量。六、洋葱: 洋葱含有硫化物质,对肝脏的解毒功能有一定帮助。其中的生物活性化合物...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
...后倒入鸡蛋翻炒均匀,就可以出锅了。非常简单快手的一道菜,还很下饭,快做出来尝尝。 四、白萝卜——白萝卜肉片汤做法:白萝卜去皮,冲洗一下,切成滚刀块。猪瘦肉冲洗一下,切成薄片,再加水抓一抓去掉血水。处理...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...殊的健康问题或者正在服用药物,建议在补充锌之前咨询医生的意见。最后,除了食物补充锌外,你还可以选择口服锌补充剂,但同样要在医生的指导下进行。希望这些信息对你有所帮助! ……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...对中老年人非常有益,可以帮助提高身体的免疫力,保护眼睛的健康。此外,包菜还富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化和排除体内的废物,有助于预防便秘和肠道健康。因此,中老年人可以将包菜加入到自己的日常膳...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...营养,又吸取了血皮菜的特色,口感丰富,味道鲜美。这道菜肴不仅色香味俱佳,还具有滋养血液、改善气色的功效。 蒜蓉血皮菜:清爽口感,独特风味食材准备:血皮菜、蒜蓉、食用油、食用盐蒜蓉血皮菜是一道清爽可口的...……更多
「猪肝」到底是营养佳品还是毒素垃圾?
...猪脑、猪大肠……猪身上到底哪个部位不能吃?》 丁香医生[4] 《这两种“内脏”值得吃!但有三类人要少吃......》果壳个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅...……更多
对眼睛极好的食物,一周吃三次,眼睛越来越明亮
对眼睛极好的食物,一周吃三次,眼睛越来越明亮一、猪肝推荐食谱:菠菜猪肝汤准备食材:猪肝、菠菜、姜、淀粉、生抽、蚝油、葱 具体做法:腌制猪肝:猪肝清洗干净,切成薄片,放入水中浸泡出血水,再多次清洗干净,...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!现在,很多孩子都出现免疫力低下的问题,我家孩子就是这样,小时候胖嘟嘟,身体也结结实实的,但是到了上学的年龄,身体突然就变得不如以前了,...……更多
菠菜搭配“它”,排出体内毒素,延缓皱纹生长!
...素可以促进血红蛋白的合成,有助于补血;维生素A可以保护视力,预防夜盲症。猪肝还含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,延缓皱纹生长。 三、制作方法将猪肝切片,用料酒、生抽腌制10分钟;菠菜洗净切段。热锅凉油...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...衰退会导致筋骨失养。尤其对于老年人而言,更应该重视保护肝脏,以维持身体的健康。以下将介绍李兰娟院士建议的四种食材,供老年人养肝保肾之用。一、菠菜:养肝护眼,菠菜中富含维生素A和叶酸,能够帮助清除体内自...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...原蛋白、滋润肌肤的功效,是保持皮肤健康的好食材。这道菜炖制得当,不仅味道鲜美,而且营养丰富。材料:牛腩:500克;腐竹:适量;葱姜蒜:适量;八角、桂皮、香叶:适量;料酒:适量;生抽、老抽:适量;盐、白胡椒...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...并沥干水分,然后与香菜、洋葱等蔬菜一起拌匀即可。这道菜品不仅美味爽口,而且营养丰富,特别适合冬天食用,可以起到御寒养血的作用。猪肝 猪肝是一种富含铁元素的动物内脏食品。它不仅蕴含丰富的蛋白质、维生素A和...……更多
悠韵缠绵的邵南饮食
...,焮天铄地。在邵南的婚宴上必有一道酸辣胡萝卜丝。这道菜用银鱼干、胡萝卜丝加上辣椒粉、糖、醋配制而成,时常作为婚宴正餐的最后一道压轴菜。“洞房花烛”人生三大喜事之一,新婚宴尔的一对新人,在觥筹交错、玉盘...……更多
冬季中老年人饮食建议
...致营养不均衡。如果有特殊情况需要调整饮食,最好咨询医生或营养师的建议。 ……更多
为了保护肝脏健康,我们需要注意以下几个方面
...人在肝脏受损时往往难以察觉。实际上,当肝脏受损时,眼睛可能会发出一些求救信号。本文将介绍眼睛若发生的2个变化,以及如何通过检查来诊断肝脏疾病。一、眼睛发黄眼睛发黄是肝脏疾病的一个常见症状,通常被称为黄...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
推荐4道肝脏最喜欢的家常菜,养肝护肝身体健康!
...的睡眠外,还可以多吃一些养肝护肝的食物,尤其是这4道菜,都是肝脏喜欢的家常菜,秋季吃正合适,一起来看一下吧。第一道:葱香羊肝,羊肝是山羊或绵羊的肝脏,含有丰富的营养物质,尤其铁元素含量丰富,有养血、补...……更多
...也摆起来了。此刻,一道道美味正传送到八仙桌上。第一道菜:炒回锅肉。只见那半肥瘦的肉被炒成“灯盏窝”,在朝天椒和酸萝卜的加持下,软糯清香,最原始的肉味直冲脑门,连平时不吃肥肉的女士也是一块一块接着吃,让...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...入适量的盐、酱油等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅颜色鲜亮吸引人,其丰富的营养价值也让人难以抗拒,是中老年人护眼饮食中的佳品。菠菜炒鸡蛋接着,菠菜炒鸡蛋这道菜肴简单易做,却富含对眼睛极为有益的...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
百菜白菜香,肉猪肉香”猪肉作为我国人最喜欢的肉类,是世界上最大的猪肉消费国。我国每年的猪肉消费量占世界猪肉消费总量的50.1%。#爱乐养生#“我吃的猪肉比你走的路多”这是许多老年人常常议论年轻人的教训。在厨师...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...密度脂蛋白胆固醇可以降低血液中的胆固醇含量,因此被医生称为“好胆固醇”。坏胆固醇是指低密度脂蛋白胆固醇,当胆固醇过高时,低密度脂蛋白会穿过血管壁,滞留在内皮下,被巨噬细胞吞噬产生泡沫细胞。 泡沫细胞不...……更多
医生忠告:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放“此”物,看看你做对了吗
...对抗自由基,延缓衰老,保持皮肤紧致有弹性。其次,这道菜中的鸡蛋含有优质蛋白质,对肌肉、骨骼和内脏器官的维护至关重要。蛋白质是身体修复和成长的基本物质,对于维持身体健康具有不可替代的作用。此外,西红柿炒...……更多
春季多吃“护肝高手”,一养肝,二明目,三助睡眠,身体更强健
...香大蒜,加入枸杞叶翻炒至软,加入蛋块,调味即可。这道菜品香气扑鼻,口感鲜嫩,是春天清淡健康的美味选择之一。扩写:枸杞叶炒鸡蛋,是一道家常美味,富含蛋白质和维生素的营养佳肴。鸡蛋的鲜嫩搭配枸杞叶的清香,...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...,最后调入适量的盐、鸡粉和料酒,翻炒均匀后出锅。这道菜既保留了芹菜的脆爽口感,又融入了香菇的鲜美,是搭配米饭或面食的绝佳选择。菠菜——疏肝理气 菠菜是冬季中非常受欢迎的绿叶蔬菜之一,它富含维生素A、C、E...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...,这种状况阐明你体内的气血是十分足够的。修改2、看眼睛正常女人的眼睛是光润的,并且看起来精神溢液,假如女人的眼白呈现了发黄的现象,这种状况八成与气血缺乏有联系。当呈现这种状况是可能是气血缺乏引起的,假...……更多
广东一男子吃火锅后患“怪病”,眼白、皮肤都变黄了!
...的林叔(化名)因拉肚子、恶心等症状,挂了消化内科,医生听罢,以为是普通的肠道问题,便开了药物。但林叔服用药物几天后,仍不见效,反而发现自己变“黄”了——不仅小便呈浓茶色,连眼白和皮肤也带着淡黄色。于是...……更多
吃什么对视力好
...力,防止眼球疲劳。2.豆制品豆制品中含有人体必需的对眼睛有益的脂肪酸、植物性雌激素、维生素E等。豆奶、黄豆、大豆乳酪等豆制品和橄榄油、谷类食物等富含维生素E的食物,都有益于眼睛健康。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜...……更多
医生们强调:吃山药要注意禁忌,否则可能带来意想不到的后果
...补佳品”,但你可曾听说过,它竟然有着一个“克星”?医生们纷纷发出警告:山药与某些食物切不可同食!这个看似平凡的食材,背后隐藏着许多医学的奥秘,而我们每天的餐桌上,也许正悄然埋下潜在的健康隐患。山药,是...……更多
更多关于健康的资讯:
贵州山味丨“饭遭殃”!贵州必吃10种火锅,最后一个好黑暗
贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
2024-10-18 21:25:00
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
西宁爱尔:镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了
镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
2024-10-18 16:52:00
岳西瓜蒌新疆“种” 农技员王军交出富民答卷
本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
2024-10-18 16:54:00
冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
9款联名零食测评:追剧零食越来越抽象,“显眼包”六神、太二又出手了
越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
2024-10-18 19:00:00
喜报!第八季中国医院管理奖榜单发布,重医附二院喜获两项大奖
近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
2024-10-18 19:09:00
乐陵金丝小枣选购消费提示:科学选购 合理食用
乐陵金丝小枣是山东省德州市乐陵的著名特产,为国家地理标志产品,入选第二批地理标志促进重点联系指导名录,获山东省特色农产品优势区
2024-10-18 19:40:00
抢抓秋种 环江掀起油菜种植热潮
本文转自:人民网-广西频道秋雨过后,正是秋冬种植工作的好时期。近日,走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头,只见农户们正在田间忙着起垄
2024-10-18 20:37:00
临桂税务:以“输血”促“造血” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能,通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00