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农村过年时婆婆做的这些菜,光闻味都流口水,吃着比肉还香!
...次都会先问我们吃什么,看着最近胃口不太好,就做了这道菜,还没上桌香味扑鼻,赶紧夹上一口,筋道、麻辣香,越吃越过瘾,真下饭,特别是冬天吃,全身暖乎乎。由于“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛,既有共同的荤味...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...长期饮酒还会影响人的食欲和营养吸收,导致营养不良和免疫力下降。对心理健康产生负面影响酒精是一种成瘾性物质,长期饮酒会导致酒精依赖综合征,使人产生情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。02吃晚饭时,长期喝“白酒...……更多
专家:采取科学措施防范呼吸道传染病
...保证充足睡眠,充分的营养,适当的体育锻炼,增强身体体质,增强抵抗力。最后,如果出现发热、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集的室内公共场所,症状较重时要及时就诊。同时,还...……更多
除了泡水饮用外,罗汉果干还可以用于炖汤、煮粥等多种烹饪方式
...热润肺、滑肠通便,此外它还能改善肠胃功能,增强人体免疫力,是一种神奇的果实。用罗汉果干泡上一杯罗汉果茶,既能消暑解渴,又能润肺止咳,实在是一举两得。为了更好地发挥罗汉果干的功效,正确的泡水方法至关重要...……更多
...吃柿子可以保护眼睛和皮肤、抗氧化、改善便秘以及维持免疫。不过,柿子虽好,可别贪吃,毕竟它的热量在水果中不低,为74-80kcal/100g,是柑橘类水果的近2倍。王韶华提醒,健康吃柿子应注意以下几点。特殊人群少吃不吃因柿...……更多
男性50岁以后,眉毛突然变长,说明了什么?多数人还蒙在鼓里
...发现自己的眉毛变长,就会暗自窃喜,认为自己属于长寿体质。那么,这种理解是否符合科学依据呢?老人的眉毛突然长长,又代表了身体哪些变化呢?眉毛长和寿命真的有关系吗? 在民间,有一种流传已久的说法,“五十出...……更多
黄芪和它是黄金搭档,坚持泡水喝,养生效果翻倍
...最基本以及用来抵御外来病邪侵害的重要物质,可以增强免疫力和抵抗力,也可以增强人们预防疾病的能力。黄芪有什么营养价值?黄芪属于是非常常用的中药,它是豆科植物,具有非常多的药用价值。每100克的黄芪,其中的含...……更多
年过是不是总感觉自己没精力,看看平常你有没有做这三件事
...绪也是导致全身乏力的重要原因。压力会导致身体紧张和免疫力下降,进而引发疲劳和乏力。建议学会有效的压力管理方法,如放松训练、冥想和寻找支持,九芝堂补中益气丸中的成分具有一定的镇静和抗疲劳作用,可以帮助缓...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...。还可以搭配一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、肉、虾、豆腐等,可以降低食物的血糖生成指数,有利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品,杂粮的添加量很低,...……更多
母羊不打栏最有效的方法是什么?母羊不打栏吃点什么药?
...可以促进母羊的新陈代谢和血液循环,有助于提高母羊的体质和生殖功能。在放牧过程中,要注意让母羊有足够的运动时间和空间。如果条件允许,可以每天让母羊运动一段时间,或者在天气好的时候让母羊到户外活动。4、调...……更多
做好三级预防 远离慢性病
...期吃药,导致胃肠道溃疡,胃肠道不能很好地吸收营养,免疫力下降,又引起许多其他意想不到的疾病,唉!真是苦不堪言!”陈先生说。通过陈先生的患病状况,我们可以了解到,慢性病对人体危害大,严重影响患者的工作和...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
...血管疾病。对于体寒的患者,不建议经常服用,避免造成体质寒气加重。5.清肝明目菊花枸杞茶是一款中医组方茶,两者搭配在一起对眼睛有很好养护作用,菊花能够清肝明目,而枸杞可以补肾益精,一清一补,标本兼治,具有...……更多
...转自:德州日报健康饮食、适度运动、心情愉悦——提高免疫力 减少病毒感染编者按随着创建全国文明城市工作的深入,我市不断创新方式方法,大力开展健康知识普及,倡导文明健康、绿色环保的生活方式。今起,本报陆续...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...丰富的膳食纤维,维生素,可以帮助身体排除毒素,增强免疫力。再则白菜水分多,可以补水,吃多也不会上火,还可以有效的保护肝脏细胞,促进肝脏解毒。是一种营养全面的蔬菜。02红薯红薯里面膳食纤维丰富,因此它是一...……更多
运动有了“AI”老师,数字化赋能淄博体育教考
...极构建智慧化学校体育教学及测试环境,推进体育中考、体质健康测试等数字化创新实践应用。与会人员实地参观了科大讯飞人工智能展厅,详细了解人工智能技术在教育、医疗、汽车和智能语音等领域的发展及应用情况,现场...……更多
万一“得甲流”了医生建议:记得准备几样东西,有备无患更安心!
...意的是,甲流病毒每年都会发生变异,这意味着前一年的免疫可能无法提供完全的保护。因此,即使您之前感染过甲流,也仍需要保持警觉并采取预防措施。甲流应急:这些必备物品让您更安心! 面对甲型流感(甲流),及时...……更多
老年人需要学会积极面对生活,不是消极地度过余生
...加丰富多彩。3.坚持运动:运动可以保持身体健康,增强免疫力。老年人可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、太极等,让身体更加健康。4.培养良好的生活习惯:良好的生活习惯包括健康的饮食、充足的睡眠和适当的...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...的运动包括散步、太极、瑜伽和游泳。这些活动可以增强体质,改善血液循环。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。生活习惯的改变:小改变,大不同保持充足的睡眠,每晚7到8小时。戒烟限酒,烟酒对肾脏有直接的损害...……更多
江苏全省多地医院推出精准加号、弹性值班、床边结算等便民举措
...,她就办完了所有入院手续。祖女士说,她女儿是过敏性体质,一到冬季支气管哮喘必发,几乎每年冬季都要住院,今年也不例外。“但今年与往年不同,在门诊护士站就可办理入院手续,带孩子直接入住病房。过去,要在门诊...……更多
还在为减肥而苦恼吗?经常饮用这种蔬菜汁,或可降脂、排毒瘦身
...菠萝枸杞汁,综合以上这几种物质的营养成分,具有提高免疫力、降低胆固醇、利尿的作用,不仅有排毒减肥,而且还是一种非常好的降血脂的食物。你是否也想要健康减肥吗?在家自制的山药菠萝枸杞汁,或许能让你轻松减肥...……更多
活力美白:抛弃繁琐护肤,试试这些美白食品!
...维可以帮助排出体内的毒素和废物,减轻肌肤的负担。5.豆腐豆腐富含大量的植物雌激素,能够促进皮肤细胞的修复,减缓肌肤的老化和松弛问题,活力美白。此外,豆腐也是一种低热量高蛋白的食品,可以减少人体对脂肪的吸...……更多
...鹅最爱的多春鱼制作而成,还搭配营养补剂,为企鹅增强体质。2月10日大年初一,企鹅们换上年味十足的唐装,就像年画里走出来的“吉祥物”,透着喜庆的年味,在众多游客的围观下,它们一点儿也不胆怯,好奇地东张西望,...……更多
多吃一些滋阴润燥、润肺养胃的食材,以保持身体的健康
...它们成为深秋餐桌上的宝贵财富。不仅美味,还能够增强免疫力,提高身体的抵抗力,确保我们在寒露季节过得健康愉快。 ……更多
香迷糊啦!在家轻松复刻吉野家鸡肉饭
...嫩的鸡肉,配上一碗热气腾腾的米饭,简直是绝绝子!这道菜大多数人都能享用,营养又美味。不过,要是你正在减肥或者血糖比较高,可得注意控制一下哦。总结一下制作心得:1.鸡肉煎的时候要小火,这样才能保证鸡肉熟透...……更多
女子头晕头痛、精神异常,竟因家养鸽子!专家提醒:饲养鸟类要注意
...病菌通过呼吸道、受损的皮肤表面、消化道等途径传播,免疫力低下、有严重基础疾病的人容易感染,尤其在饲养鸽子的人群中感染率较高。李燕副主任医师还提醒,饲养鸽子等鸟类一定要注意饲养环境的卫生,及时处理鸽子的...……更多
世界免疫周  中医教你“扶正气”
...4日电 (记者田晓航、顾天成)每年4月的最后一周是世界免疫周。作为中国古代科学的瑰宝,中医药学对“免疫”有着深刻而独到的见解,正在当下国人的保健中发挥越来越积极的作用。《黄帝内经》提到“正气存内,邪不可干...……更多
...肥胖增长率呈负增长。2022年,全省中小学生“国家学生体质健康标准”达到优良的比例为62.2%,比上年提高1.9个百分点。小学、中学配备专职心理健康教育教师的比例分别为28.4%、53.8%,分别比上年提高21.4和33.9个百分点。中学开...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...病。狂欢过后,最重要的是修身养性、调养身心,尤其是免疫力较低的老年人群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日,78岁的方大伯(化名)在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化...……更多
春日“掐尖儿”,吃了就能保平安的好菜!此时最鲜最灵,别错过!
...保留原味,清炒、凉拌则能帮助你摄入更多的纤维素,与豆腐、鲫鱼或鸡蛋配在一起,会增加补充蛋白质,多吃可以帮助你提高肌肤弹性。在开花前这段时间,采摘完还挂着露水的当天,最鲜最灵,一口入魂。否则粗了老了、蔫...……更多
家常美食秘籍:娃娃菜炒豆泡的简易做法,鲜美升级,美味快手
...拍扁的蒜末,以及切好的小米椒段,增加一丝辛香,让整道菜更具层次感。 最后,加入适量清水,盖上锅盖焖煮片刻,让娃娃菜和豆泡充分吸收调料的味道。待水分收干,菜叶与豆泡色泽油亮,即可出锅装盘。最后,撒上些许...……更多
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除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00