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关注减肥了解一下泡脚减肥有效吗
你知道泡脚也能减肥吗?泡脚减肥是减肥中一种比较舒适的方法,不费力气不用挨饿还很舒服。通过用热水泡脚促进全身血液循环,加速代谢,对于下半身肥胖的人来说效果更是显著。1、什么状态下不宜泡脚减肥?进餐完毕后,...……更多
快速健康减肥法有哪些
快速健康减肥方法主要有健康减肥运动、健康饮食减肥。健康运动可以做快走、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、骑自行车、打乒乓球等运动,饮食方面要减少碳水化合物的摄入量,少吃大米、馒头等主食,减少脂肪和热量的摄入...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...本文转自:济源日报随着气温逐渐升高,越来越多的人把减肥提上了日程。天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗表示,肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区...……更多
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血。而且很长一段时间,喉咙在异物刺激下会变得越来越不敏感,还会出现嗓子疼,...……更多
科学减肥饮食很重要,科学减肥饮食这3种食物宜多吃,减肥效果好
...导致身体出现肥胖情况,那么,出现这种情况的时候就要减肥,能减肥,很多人都,瞎吃,反而会导致减肥的效果不好,那么其实减肥也是有方法的,减肥宜多吃这3种“刮油”食物,还很好吃,看看你吃对了几种?花菜味道甘...……更多
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
...就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长,与减肥有关的概念层出不穷:溶脂针、酵素、燃脂咖啡、左旋肉碱、减肥脑波音乐……减肥产品市场规模迅速扩增。然而,随着减肥产品市场规模的极速增长,也伴生出不少...……更多
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔火罐也掉重。4、便秘不...……更多
黑米减肥法是怎么回事
黑米减肥法是一种简单有效的减肥食疗法。利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划,来达到瘦身的目的。比运动减肥更简单有效。黑米减肥方法是采用逐步渐进的方式进行的,一个月为一个周期,一个月内每个星期又是一...……更多
冬季减肥效果好?科学减肥要做到这5点,不妨借鉴下
...所以冬季是容易发胖的季节。但如果在冬季能掌握有效的减肥措施,冬季减肥效果事半功倍。减肥人士不妨了解以下冬季如何减肥,提高减肥效果。……更多
循环控碳减肥法,一个月变瘦
控制碳水摄入是现阶段非常流行的减肥方式。减少碳水摄入能够减缓血糖的升高速度,从而达到抑制肥胖和减肥消脂的效果。但是身体循环需要能量,而身体的 能量来源大多是碳水化合物,因此为了身体的健康和良好的内循环...……更多
想要减肥成功,这些细节必不可少
减肥瘦身,这是一个永恒的话题,涉及到人们的健康、美丽和自我价值的认知。越来越多人,意识到肥胖的危害性。可是,由于生活水平的提高,以及饮食结构的改变,肥胖的人反而越来越多。于是,减肥瘦身就被提上日程。...……更多
运动减肥的好方法--游泳减肥法
运动减肥的好方法--游泳减肥法1、游泳减肥法在各种减肥方法中,最安全有效的减肥手段是运动;而在各种运动中,最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。这是因为水中的传热性是空气的28倍,人在...……更多
为什么成功减肥后又“反弹”?可能和3个因素有关,好多人中招了
爱美是每个女人的天性,而减肥也是女人追求的事业,对于很多人来说,当减肥成功之后又反弹回来是一种最痛苦的事情,其实很多人可能会出现这样的疑问,为什么成功减肥之后又会反弹了,是不是和你是有一定的关系?如...……更多
夏日“瘦身族”增多 注意科学减肥
...焦虑”的怪圈,不要盲目追求以瘦为美。不少人选择夏天减肥,除了穿衣原因,还因为夏天这个季节适合减肥。夏季天气高温炎热,导致人食欲降低、胃口变小,饮食口味也变得清淡,人们更愿意喝水和吃水分多的瓜果蔬菜,这...……更多
慢跑和快走,哪种方式减肥效果更好?
减肥似乎是一个永远不会过时的事情,因为这个世界上追求美,追求瘦的人总是一天比一天多,于是乎就有了各种各样的减肥方法,但几乎所有的减肥成功的方法无外乎控制饮食加上适量的运动。而慢跑和快走也是一种减肥的...……更多
本文转自:金陵晚报有毒有害原料制成减肥商品高价销售1粒“减肥药”牵出涉210人大案□通讯员 马胜伟 郭涵 张勇金陵晚报/紫金山新闻记者 马道军运动太累、节食太难……不少减肥的人都希望通过减肥药轻松“躺瘦”,让一...……更多
减肥瘦身,应该注意改善饮食习惯,建议参考下
减肥好像早就成了当代很多女性朋友非常关注和在意的一件事情,在人们的认知当中拥有苗条的身材,更有助于提升自己的外在形象和气质。虽然有的人每天都在努力减肥,但是最终却发现效果并没有想象的那么明显,甚至还...……更多
我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽、健康和自我成长的旅程,也许吧现在的生活条件好了,吃的多了就会胖,躺平吧对不起自...……更多
中医智慧瘦身 高效减肥新探索
...属医院的内分泌科专家赵少英主任,共同为我们揭开中医减肥的神秘面纱,带您走进一个全新的健康减肥世界。赵少英主任作为中医减肥领域的佼佼者,将以其深厚的中医理论知识和丰富的临床实践经验,为我们深度剖析肥胖的...……更多
Hims引领平价减肥药革命:创新定价策略重塑市场格局
在健康与美容领域,减肥一直是公众关注的焦点。然而,高昂的减肥药物价格往往让许多消费者望而却步。近日,平价医疗保健公司Hims & Hers Health Inc.(以下简称“Hims”)凭借其首款减肥药物的推出,打破了这一市场格局,...……更多
想要减肥成功,就一定要知道这6件事!
很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥,他就这样做,说那样能减肥,他就那样做。最后,不仅没减肥,还越减越肥。前两天一个朋友说,她有个朋友特别喜欢吃烧烤。想减肥,但就是拒绝不了烧烤的诱惑。然后他就学...……更多
喝茶真的能减肥,但是你得喝得对
喝茶减肥的功效无疑是众所周知的,但是这其中的关键在于选择合适的茶品。人们常说,“喝对茶,瘦得美”这句话不无道理。在市面上,有许多种茶可以选择,每种茶都有其独特的功效和特点。对于想要减肥的人来说,选择...……更多
服用“网红减肥药”后,她检出冰毒阳性
一款朋友圈打广告的网红“减肥药”,却让多名服用者出现冰毒检测结果呈阳性…… 近日,甘肃平凉市公安局崆峒分局成功侦破一起贩卖涉毒“减肥药”案,摧毁一个涉及全国多省(市)贩卖涉毒“减肥药”网络团伙,缴获涉...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
减肥季到了,四种神器蔬菜助你轻松瘦身三月已至,减肥的时候到了。夏日将至,怎能放任自己身材走样?此刻,四种特别的蔬菜成为我们的减肥利器,它们热量之低甚至比黄瓜还要低。频繁享用这四种蔬菜,不但不易发胖,...……更多
月经走后的7天,减肥“黄金期”,常吃4种食物,对减肥有效果
进入冬季,许多女性朋友都被减肥问题所困扰,运动减肥,这样太累,节食减肥,很容易造成身体营养不良,在生活中,也可以根据自己的实际情况,选择合理的减肥方式,通过这篇文章,希望能够帮到你学会,更多健康减肥...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”。转眼间,天气渐暖,衣衫渐薄,越来越多的爱美人士步入了减肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
导语:在冬季的严寒中,很多人的减肥行动并未因寒冷而止步,尤其是广大女性朋友们,她们日复一日地坚持着减肥事业,似乎这已成为她们一生的追求。众所周知,减肥的关键在于\"管住嘴,迈开腿\",而在这其中,\"管住嘴\"...……更多
减肥可以吃葡萄吗
减肥是夏天的一件大事,除了运动以及合理的饮食之外,有一些东西是减肥的人绝对要拒绝的,要不就前功尽弃了,那么减肥可以吃葡萄吗?下面为大家介绍。减肥可以吃葡萄吗减肥可以吃葡萄。葡萄含有大量的维生素和多种...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...了一年中最容易暴露身形的季节。许多人开始焦虑地寻找减肥的秘诀,希望能在穿上泳装和短袖之前,展现出最佳的身材线条。不过,忘掉那些速成的节食方法吧,它们可能会给你带来短期的满足,但长远看往往对身体健康有害...……更多
吃什么水果减肥效果最快
吃苹果、香蕉、西柚、柠檬等水果减肥效果快。苹果含有丰富的果胶,能够加快人体的排毒功效以及降低热量的吸收,对减肥是很有利的。香蕉有助于消化,易让人产生饱腹感,助于人体控制食欲减肥。西柚含有丰富的钾钾质...……更多
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骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00
滨城区秦皇台卫生院开展孕妇科学补碘健康教育宣传
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张青青“孕妇也需要补碘,在坚持食用碘盐基础上,每周吃1-2次紫菜、海带等富碘食品。”近日,滨城区秦皇台卫生院医务人员正在给一名孕妇普及科学补碘知识
2025-01-21 18:07:00
杨华委员:让群众看病就医更便捷
本文转自:人民网-贵州频道2024年11月,贵州医科大学附属医院神经外科主任杨华及神经内科于云莉团队联合陆军军医大学第二附属医院神经外科副主任刘仕勇团队
2025-01-21 18:13:00
柳州鹿寨蜜橙变身果农“致富果”
本文转自:人民网-广西频道果农采摘现场。黄龙光摄进入1月,柳州鹿寨蜜橙正式迎来上市季,当地果农们穿梭在果园中,熟练地采摘着果实
2025-01-21 18:15:00
大寒至深冬,年味渐浓时
俗话说:“大寒至深冬,年味渐正浓。”大寒,作为二十四节气中的最后一个节气,它的到来,仿佛是大自然用一种独特的方式宣告着旧岁的尾声与新春的序曲
2025-01-21 18:16:00
南京高淳:开油锅,浓浓年味炸出来
新年将至,农历腊月十九,在南京高淳游子山脚边的农家小院,一阵阵油炸豆腐圆子的香气扑鼻而来,高淳区地方文化研究会正在这里开展“舌尖上的年俗--油炸豆腐圆子”活动
2025-01-21 18:34:00
清廉优质行风正,填写百姓健康满意答卷——聚焦山东省昌邑市妇幼保健院大医为民风范
“廉洁春风,吹动白衣天使衣襟”,这是对山东省昌邑市妇幼保健院廉政发展文化的论述。昌邑市妇幼保健院坚持做到让廉明文化的种子落地生根
2025-01-21 11:05:00