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...荐食谱四：木耳拌黄瓜木耳拌黄瓜，清爽又解暑。木耳是天然的血管“清道夫”，能降低血脂，预防心血管疾病。黄瓜则含有丰富的水分和维生素，能有效补充身体所需的水分和营养。这道凉菜简单易做，酸酸甜甜，开胃又健康...……更多
2024-01-08 08:30:00能手,血压,帮助,肠道,燕麦,健康
...外阴皮肤，引发过敏或感染；预防便秘：产妇应保持大便通畅，避免便秘。便秘可能导致肠道内细菌移位，增加阴道感染的风险。多食蔬菜水果，适当锻炼，预防便秘；密切关注身体状况：在产褥期，产妇要密切关注自身身体状...……更多
2023-12-23 05:19:00要素,护理,关键,产妇,身体,盆底
...物，却忽略了大自然已经为我们准备好的解药。在众多的天然“清道夫”中，青萝卜无疑是一个被极度低估的存在。它不像香蕉那样常被提及，也没有水果那样的甜蜜诱惑，但它却拥有着不可小觑的力量。青萝卜，这个平凡的小...……更多
2024-03-23 15:07:00猛将,肠道,香蕉,一身,而是,萝卜
...多人可能不知道，这看似平凡的植物，其实是一个强大的天然药库。蒲公英水：自然的健康灵药蒲公英，这种在自然界随处可见的植物，不仅拥有悠久的历史，还被广泛用于传统中医和现代草药治疗中。它的根、叶甚至花都充满...……更多
2024-03-06 09:42:00蒲公,自来,蒲公英,好处,蒲公,蒲公英
...属北京友谊医院消化内科主任医师吕富靖。吕富靖表示，肠道益生菌治疗幽门螺旋杆菌目前存在争议，疗效不确切，即便有一定的抑制作用，抑制作用也很弱，不会成为“除幽”的主要方式，因此很多医生不会给感染者推荐益生...……更多
2023-01-12 07:25:00益生,幽门,杆菌,螺旋,益生,幽门
...大的技术力量为依托，通过肠道菌群移植、补充益生菌、生活习惯等方式，打造专业化、个体化、精准化微生态治疗，帮人们重塑健康的肠道菌群微生态，修复肠道损伤，改善症状，恢复身体健康。肠道菌群作用如此重要，女神...……更多
2023-10-07 12:23:00瑞安,肠道,广州,美好生活,诊疗,生态
酸奶，你喝对了吗？在繁忙的都市生活中，人们越来越注重健康饮食；酸奶，作为一种常见的健康食品，被很多人视为日常饮食的一部分；但是，每天喝一杯酸奶，真的能带来惊人的变化吗？作为一名医生，我将从中医的角度...……更多
2024-05-02 09:00:00一杯,酸奶,身体,变化,酸奶,健康
...开水或蜂蜜水，可促进肠胃蠕动，缓解便秘。2. 要想大便通畅，生活中尽量少吃油腻和辛辣的食物，多吃油腻食物和膳食纤维高的食物。3. 养成每天排便的好习惯。即使没有排便，也要定时上厕所，蹲着。随着时间的推移，会产...……更多
2024-03-25 10:36:00厕所,知识,粪便,长时,油腻,美玲
...轻腹部膨胀感。
04茴香茴香是一种古老的调味料，也是天然的胃肠舒缓剂。它能够促进消化液分泌，帮助食物更快地被消化吸收，同时减少胃肠道内气体的积聚。在沙拉中撒上一些茴香籽，或将其加入炖汤中，都能带来惊喜的...……更多
2024-03-19 11:21:00食物,怎么办,帮助,食物,肠道,纤维
...充足的水分摄入也不可忽视，每天至少8杯水，保持大便通畅。避免长时间坐立不动。在办公桌前工作时，每小时站立或走动几分钟，以促进血液循环。例如，简短的办公室拉伸运动，可以有效减少肛门静脉压力，预防痔疮。关...……更多
2023-12-12 11:07:00蹲厕,坐厕,痔疮,姿势,之间,痔疮
...积，刺激肠道蠕动，有效缓解便秘。同时，芹菜中含有的天然利尿剂成分可以帮助排除体内多余盐分和水分，进一步改善肠道环境。3、加快新陈代谢芹菜中的维生素C、钙质及钾元素均与新陈代谢密切相关。维生素C参与多种酶促...……更多
2024-04-27 06:29:00碱性,代谢,蔬菜,维生素,西兰,纤维
...常排气。建议大家要保证合理的饮食，多喝水，适度减轻生活中的压力。有肠胃疾病的人要积极治疗，不要乱吃药，更不要一直拖下去。 ……更多
2023-12-28 06:52:00因素,三个,提示,医生,气体,肠道
本文转自：周到上海网听说新毒株XBB主要攻击肠道，肠胃健康该如何守护？都说发热了要多喝水，但每天到底要喝几杯水？你可知水喝多了会中毒！喝粥不如喝奶好理解，可今天这位疾控专家竟说奶茶和黄桃罐头也是好东西…...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...积极配合治疗和管理有利于早日康复。同时，保持良好的生活习惯和心态，对缓解便秘症状意义重大。以上建议仅供参考，如果便秘持续加重，建议及时到医院就诊，明确病因对症下药，寻求有针对性的解决方法。·安徽省庐江...……更多
2024-02-28 02:00:00护理,怎么办,知识,肠道,运动,治疗
...助于减轻压力和焦虑，提升心情。此外，红色水果还含有天然的甜味，能够带来愉悦的口感和满足感。七、发酵食品：发酵食品如酸奶、酸菜和酸豆奶富含益生菌，有助于维持肠道健康和消化功能。肠道和大脑之间有着密切的联...……更多
2024-01-11 11:46:00食物,血清素,心情,血清,绿叶,食物
...究就发现，每天摄入这2种“糖”，可以改善大脑健康和肠道健康。吃点“好糖”可改善大脑和肠道健康菊粉与低聚果糖，其实都属于糖类，菊粉也叫菊糖。不过，它们吃起来并没有常见糖那么甜。更重要的是，这2种糖不会引起...……更多
2024-03-31 11:38:00好处,研究,健康,菊粉,果糖,肠道
...产品：优选专为敏感皮肤设计的儿童洁肤产品，确保成分天然、无刺激，避免含有有害化学物质、香精和色素的产品，最大限度减少对儿童皮肤的破坏。控制水温：在清洁过程中，控制水温至关重要。过热的水会剥夺皮肤的天然...……更多
2024-03-01 08:33:00护理,皮肤,儿童,皮肤,儿童,过敏原
...由于大肠气机不降、湿热蕴结而致；排便不爽，即排便不通畅爽快而有滞涩难言之感，是因肝郁、湿邪阻滞等引起肠道气机不畅所致；感觉急不可耐，但排便时又量极少，肛门重坠，排便不爽，似有却又排不出，这叫里急后重，...……更多
2024-05-09 11:01:00身体,问题,肠道,气机,肛门,疾病
...白、燕窝酸，以及硒元素和双益生菌，有助于老年人构筑天然防御力；后者拥有2倍高钙与丰富的维生素D，并含有α-乳白蛋白和8种乳源氨基酸，有助于健骨增肌，构筑强韧体格。雀巢N³亲体奶系列产品现场圆桌对话环节，多位行...……更多
2023-12-01 14:26:00亲体,雀巢,痛点,范式,国人,雀巢
...科技有限公司联合江南大学附属医院，通过对皮肤菌群和肠道菌群进行双重干预，取得了喜人的成果。研究发现，采用低聚木糖双重干预皮肤菌群和肠道菌群，可以延缓面部皮肤衰老。该临床研究由益常青生物科技有限公司委托...……更多
2024-04-29 00:12:00常青,学术期刊,研究成果,生物科技,成果,期刊
...迁延数日至数月，甚至伴随终生，顽固性瘙痒会对患者的生活质量、睡眠、工作、心情等产生了严重影响。荨麻疹是怎样形成的？我们的肠道免疫系统是对抗肠内坏菌的最前线，因为肠道的表面积最大，接触外来的细菌也最多，...……更多
2024-01-06 15:12:00荨麻,荨麻疹,荨麻,免疫,荨麻疹,球蛋白
...运的是，大自然赋予了我们许多神奇的食材，它们就像是天然的“清道夫”，不仅能帮助我们清肠通便，还能让我们在享受美味的同时，渐渐与小肚腩告别。这些被誉为节后必吃的“刮油菜”，既能满足我们对美食的追求，又不...……更多
2024-03-23 11:41:00小肚,油菜,西红,帮助,冬瓜,身体
...放置引流管，密切观察引流液的颜色、量等，保证引流管通畅，避免弯折等外界因素导致引流不畅，如有异常及时告知医生。二、术后中期护理1.饮食以清淡、易消化为主，选择低盐、低脂、高蛋白、高维生素的食物，多吃蔬菜...……更多
2024-02-19 00:03:00肾结石,护理,护理,肾结石,患者,康复
...道菌群平衡，提高肠道抵抗力。二、护肠胃1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累。同时，要戒烟限酒，减少对肠胃的刺激。2.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，改善肠胃功能。可...……更多
2023-11-08 14:10:00肠胃,血液,循环,功能,运动,肠胃
...生菌：人体的“微小守护者”益生菌，主要存在于我们的肠道中，是维持身体健康不可或缺的微生物。它们通过以下方式发挥作用：肠道健康维护者：益生菌帮助消化食物，生产重要的营养素，如维生素K和某些B族维生素。免疫...……更多
2024-01-25 12:43:00细菌,抗生素,抗生,好坏,攻击,抗生素
...们常常会遇到一些美食佳肴，但其中也有些食材被誉为“天然润肠菜”，它们不仅美味可口，更因其独特的营养成分而备受青睐。其中，韭黄便是备受推崇的一种。作为一种常见的绿色蔬菜，韭黄不仅口感鲜美，而且富含丰富的...……更多
2024-03-29 10:20:00身材,天然,建议,韭黄,生抽,鸡蛋
...于身体不能有效分解乳糖——牛奶和其他乳制品中的一种天然糖类。这个问题的罪魁祸首是乳糖酶的缺乏，它是一种在小肠中产生的酶，负责将乳糖分解成可以被身体吸收的简单糖。许多人在婴儿期有足够能力产生乳糖酶，因为...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...命体征，包括体温、心率、呼吸、血压等。2.保持引流管通畅：结肠造瘘术后，患者通常需要留置引流管，以排出肠道内的气体和液体。应保持引流管的通畅，避免引流管的弯曲、压迫或脱落。3.预防感染：术后应注意保持伤口...……更多
2024-02-03 04:40:00结肠,注意事项,事项,结肠,流管,肠道
...影响，因此，我们应尽量少食用加工食品，多选择新鲜、天然的食材。——2果可多吃①柠檬柠檬富含维生素C，具有广泛被认可的抗氧化剂作用，抗氧化剂有助于清除体内自由基，减轻甲状腺受损，同时柠檬中的维生素C也能提高...……更多
2023-10-29 11:38:00甲状,甲状腺,征兆,甲状,甲状腺,豆浆
...便不成型人的身体在康健的状态下，排便的历程应该是很通畅的，然则若是肠胃中长了肠息肉，排便的历程可能就对照难题了，而且大便的形状也会发生改变。这是由于肠息肉的存在会改变肠道的形状，使得原本圆柱形的形状变...……更多
2023-01-04 21:57:00息肉,肠道,厕所,建议,息肉,肠道
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近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
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本文转自：人民日报客户端今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
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“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
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长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00