• 我的订阅
  • 头条热搜
这两种维生素都是抗氧化剂,能抵抗自由基的侵害,延缓衰老
...的市场价值和发展前景。越来越多的人开始关注健康,对天然食材的需求也逐渐增长。余甘果的药用价值和营养丰富,使其受到了人们的青睐。因此,种植和开发余甘果有着广阔的前景和市场空间。个人总结余甘果作为一种具有...……更多
营养师推荐:这两种食材让你耳聪目明!
耳聪目明,这个词儿听起来就像是在描述一个生活得特别滋润的人;其实,这不仅仅是一种生活状态,更是我们追求的健康目标;今天,咱们就来聊聊那些能让你耳聪目明的神奇食材;你可能会想,绿叶蔬菜跟耳朵和眼睛有啥...……更多
寒冬里,吃点板栗
...显。生板栗与炒熟的板栗相比,维生素C含量更加丰富,水分含量多,吃同等重量的板栗获得的能量更低,更不容易长胖,因此受到不少人的喜爱。板栗的营养价值如何?板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样...……更多
绿豆汤的营养价值
...以保持血管健康。绿豆汤怎么煮?1、将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿...……更多
花生什么时候收获?揭秘最佳收获时机,让你的花生产量增加!
...而到了雨季,又需要时刻注意排水,防止花生根部因过多水分而受损。此外,为了让花生茁壮成长,定期施加薄肥是必不可少的。同时,病虫害的防治管理也是确保花生健康生长的关键。而当我们谈及南北方地区时,由于气候的...……更多
美白淡斑宝典:哪些食材能够改善肌肤色斑?
...。3.黄瓜黄瓜是一种很好的淡化色斑的食材,内含的大量水分能够帮助肌肤保湿,增加水分饱和度,让肌肤变得亮泽。此外,黄瓜还含有大量的维生素C,这种成分能够抑制黑色素的形成,同时促进皮肤的新陈代谢,加速色斑的淡...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
近年来,肝病在我国发病率较高,这与人们的饮食生活习惯有着密切的关系。然而,有些人认为“玉米”是肝病的主因,这种观点是否科学呢?医生提醒大家:养肝护肝,“4甜”建议少吃。首先,我们来探讨一下“玉米”是否...……更多
...分、营养价值、饮用体验等维度与传统果汁存在差别。其天然无添加、营养价值高、饮用口感好、新鲜品质高等优势,迎合了消费品质升级、健康消费需求崛起的趋势,驱动果汁行业结构升级。2013年以零度果坊为代表的品牌进...……更多
...用来取暖,于是,他们开始有意识地利用起了天火,并把天然火种带回洞穴里保存起来。但是,天然火种很难保存,稍不留神,火种就会熄灭,人们只好继续过着吃生肉、过着冷冰冰的日子,期待天火再一次的出现。火,对人类...……更多
全新三星bespoke缤色铂格洗衣机助力衣物洗护升级
...以品质化、健康化、智能化为主要特征的转型升级。三星生活家电今年推出了全新BESPOKE缤色铂格洗衣机、干衣机和衣物护理机,通过AI泡泡净™、AI洗涤、AI烘干、AI护理等技术支持,带来更加便捷高效的衣物洗护体验,为促进行...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...些食物,男性朋友们或许能够迎来更健康、更精力充沛的生活。一、生蚝生蚝富含锌元素,是男性维持生殖系统健康所需的关键矿物质。锌有助于提高精子质量,增强性欲,同时也对免疫系统和脑功能有积极影响。推荐做法:蒜...……更多
每天吃鸡蛋对“血压”好不好?医生:不止鸡蛋,这3物尽量也少吃
...子、柚子等。这些水果富含维生素C和钾。钾是钠离子的天然“克星”。摄入适量的钾可以帮助身体排出多余的钠,从而降低血压。此外,柑橘类水果中的橙皮苷和柚皮苷等化合物也有助于扩张血管,进一步降低血压。苹果公司...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
...段时间的对比发现,第一组人员的血糖、体重、体质以及肠道和胰脏的功能都很正常。至于其他两组,效果就不会那么明显了。所以,“过午不食”确实对控制血糖和血脂有一定的好处。这一点南京大学附属医院的某位医师也证...……更多
湖北利川:建南气田“开足马力”,助力城区“暖意融融”
...。采气一厂采气工人正在生产流程区巡检据介绍,为保障天然气供应平稳充足,2023年,江汉油田采气一厂在勘探、开发、生产、销售上形成一体化协同,充分发挥石油、地面、生产运行3个项目组优势和作用,全力配合油气产能...……更多
元旦“不打烊” 示范区城管局综合执法大队显担当
...乱放等违规行为进行劝导,确保主次干道秩序井然、整洁通畅。下一步,示范区城管局综合执法大队将立足岗位、强化职责、合理安排人员力量,坚持城市管理工作“力度不减、标准不降”;持续推进辖区市容市貌整治,从严查...……更多
...承办检察官表示,“安全生产大于天”,人民群众在生产生活中一定要及时消除隐患,设置安全警示标识,保障生命健康安全。检察公益诉讼部门具有守护人民群众生命安全的法定职责,如果公众在日常生活中发现生产安全隐患...……更多
市疾控中心带来健康科普:科学健身 预防运动损伤
...类伤害。运动损伤未处理好,会使运动功能造成限制降低生活质量。因此,科学健身预防运动损伤很重要。专家提醒,运动需量力而行,选择适合自己身体素质、运动特点及运动强度的活动。如膝关节不适的朋友不要经常爬山、...……更多
64岁钟楚红近照曝光,面庞红润气质出众,自然老去获赞无数!
...楚红可是有自己的一套哲学。她坚持不做医美,走的是全天然的老去路线。这份坚持让她的状态看起来比同龄人要好很多。对比一下现场的郑秀文和古天乐,人家钟楚红可是自然美得很有底气,一点不输给年轻时期。不仅外表管...……更多
别整天傻傻吃“减肥药”了,不妨用“它”泡水喝,体重悄悄下降
花椒是我们日常生活中的一种调味品,在平时做饭的时候都应该会见到花椒,对于一些减肥的女性朋友来说,他们每天都会傻傻的吃一些减肥药,如果之前睡觉的话,会对身体带来一定的副作用,但是如果用花椒这种调味品来...……更多
脚底长水泡很痒怎么办
...用手挤压或搔抓水泡,以免加重症状或引发感染。在日常生活中,保持良好的卫生习惯,避免过度刺激皮肤,对于预防这些皮肤问题也是非常有帮助的。如果症状持续严重,建议及时就医,以便得到更专业的治疗。 ……更多
临沂第四实验小学开展“消防在心 安全同行”主题活动
...品进入校园;不在教室门口逗留、打闹,保证教室门口的通畅;无人在教室的时候,电器开关、照明开关要关闭;发现教室中的设备出现异常,及时向老师报告;自觉爱护学校的消防器材,如发现损坏消防设备的行为,应立即制...……更多
...进行广泛讨论,针对掷球项目推广不易、人才培养渠道不通畅、场地设施不完善等问题深入交流,为推动掷球项目发展群策群力。 ……更多
越过越年轻的男人,有以下特征
...,这种自我恢复的能力就越差。巴尔扎克说:“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”上了一定年纪,就应该懂得对自己好一点。不要总是做挑战极限体能的事情,也不要连续熬夜,去消耗自己的心血。一旦身体出现严重问题...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...此病症的出现主要是因为患者的肾功能丧失,使得大量的水分和毒素囤积在体内,造成血钾难以在尿液中排出,引起高钾血症。为避免尿毒症患者出现钾高的情况,患者应在饮食中摄入少钾的食物,但是许多水果和蔬菜中含有大...……更多
鲤鱼怎么做好吃又简单
鲤鱼是在生活中比较常见的食用鱼,鲤鱼的肉质鲜嫩,营养价值也是比较丰富的,对食欲低下、工作疲劳和情绪低落的人有很好的疗效。下面为大家带来鲤鱼怎么做好吃又简单,快来看看吧。鲤鱼怎么做好吃又简单1.鲤鱼炖豆腐...……更多
你的血管里正在悄无声息的出现斑块?出现这些症状,不要忽视!
...可以扩大狭窄的血管,并在病变部位植入支架以保持血管通畅。5. 其他治疗方法:根据具体情况,还可能采用其他治疗方法,如放射治疗、药物溶栓等。重要的是要理解,治疗血管斑块是一个综合性的过程,需要个体化的治疗方...……更多
为了保存茄子的鲜味和营养,冷冻是一种不错的选择
...,这有助于停止茄子继续烹煮,并保持其嫩滑口感。筛干水分:将焯水并冷却后的茄子块或片放入漏网或厨房纸巾上,使其自然沥干多余的水分。包装冷冻:将茄子块或片放入密封袋或冷冻盒中,将其紧密密封,确保无空气进入...……更多
救护车遭轿车挡路后病人去世,家属:抢救被耽误,将起诉车主和物业
...清理,物业也应对结果承担一定侵权责任,因为保障车道通畅是物业的管理义务。付建认为,如果不能确定拦路轿车是否延误了治疗时机,同样需要根据具体情况来确定责任。在这种情况下,拦路轿车和小区物业可能也需要承担...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...们总是渴望能够享受一顿美味的大餐,来温暖身体,激发生活的活力。而在这个寒冷的季节里,了解如何养生,选择适合的食材和食物搭配,将会是关键。今天,我们将为您介绍冬季养生的秘诀之一:5种肉类的美食搭配,这不...……更多
...主,少吃油腻,可适当饮用一些果汁或淡盐水补充水分;生活要有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,加强体育锻炼。同时,如出现了“阴暑”症状,还是应及时就医,避免加重病情。 ……更多
更多关于健康的资讯:
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00