越过越年轻的男人，有以下特征

01卷首语

岁月如刻刀一般，会在人的身上留下太多苍老的痕迹。

不仅仅女人害怕变老，男人也是如此。

有一些男人，仿佛岁月格外优待，几年过去，发现他并没有多么大的变化。

越过越年轻的男人，有以下特征。

02内心强大，不内耗

从书上看过这样一个小故事，说：

一个人上车的时候，由于太挤，人上来了，但一只鞋掉出了车外。

他没有犹豫，把另一只也脱了，丢了下去。没有丝毫难过、懊恼的情绪。

众人不解，问他为什么这样做。

他说一只鞋对他来说毫无用处，车外可以凑成一双，可能对捡到的人有所帮助。

心态好的人，内心强大，从不内耗。

很少生气，不焦虑。凡事都往好处想，不为之前犯下的错纠结。

安徒生说：“仅仅活着是不够的，还需要有阳光、自由、和一点花的芬芳。”

懂得调整好情绪，保持开心、愉悦的状态，人也会变得年轻不少。

有这样风度气概的男人，潇洒不羁，不会被琐事羁绊，能拥有一个更自在的人生。

03懂得保养自己，不过度疲劳

人的精力，是有限的。

一旦过度消耗，身体和精神状态都会受到一定的损伤。

或许很多人发现，年轻时干累一点的活，睡一觉就能调整过来。但年纪越大，这种自我恢复的能力就越差。

巴尔扎克说：“有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。”

上了一定年纪，就应该懂得对自己好一点。

不要总是做挑战极限体能的事情，也不要连续熬夜，去消耗自己的心血。

一旦身体出现严重问题，就会造成不可逆的伤害。

那些，看起来显年轻的男人，都懂得好好保养。

不过度折腾自己，懂得适量锻炼，合理饮食。没有抽烟喝酒的恶习，也不会因为工作过度消耗精力。

04从事的事业好，不日晒雨淋

一个经常在户外劳作的人，和一个经常坐办公室的人，状态是完全不同的。

风吹日晒的人，皮肤难免变黑变糙，还会水分缺失，有很多皱纹。

即便，本来实际年纪不大，但状态很显老。

而显得年轻的男人，事业好，赚钱多。

赚钱，靠的是脑力，不从事重体力劳动，每天工作环境也好，懂得劳逸结合，生活更舒适。

这样的男人，注重衣着品味，也有时间打扮自己，肤质和体型都可以呈现出更年轻的姿态。

05家庭和睦，被妻子照顾得好

《小舍得》中的南建龙，得了一场很严重的病，整个人都憔悴苍老了很多。

他在妻子蔡菊英的精心照顾下，逐渐转好。

家里什么事情，都不用操心，妻子一力承担了。

偶尔，他有些小病小痛，蔡菊英学过专业的护理，可以随时给他缓解不适的症状。

她对他的身体状况了如指掌。

南建龙在她的照顾下，他的状态，也回到了最好的状态，比实际年龄要显得年轻许多。

男人越活越年轻，是因为有一个和睦的家庭，有一个好的妻子。

二人相互关心、照顾。心态平稳，无忧无虑，人的状态自然也会更好。

德莱塞说：“和睦的家庭空气是世上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适宜于把一家人的天性培养得坚强、正直。”

有人无微不至地呵护和照顾，男人的生活舒心，有更好的睡眠，饮食。身体，也会呈现出年轻状态。

06总结

虽然生老病死，是人生常态，但是依然有很多方式，可以减缓衰老的速度。

养成好的生活习惯，用乐观的态度去面对生活。

年轻时努力打拼，人到中年，身上的压力会小很多。

重视保养，爱惜身体，不拿健康去换身外之物。爱护家人，家人也能带给你更多的能量。

男人，请好好经营人生，你也会越来越年轻态。