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崴脚处理康复预防全攻略
...带,增强踝关节的稳定性。妥善的热身是准备运动的必要步骤,可以让肌肉和韧带变得更加柔韧,降低受伤风险。崴脚虽小,但康复之路不可马虎。通过适当的初期处理和有计划的康复训练,大多数崴脚患者都能恢复如初,重新...……更多
菏泽市牡丹人民医院盆底康复中心免费义诊优惠活动开始啦!
...孕产史、肥胖、长期咳嗽等因素,导致盆底肌出现损伤,进一步造成上述症状!即便目前没有症状,但盆底肌已出现损伤,随着年龄增长、激素水平变化,这些损伤会逐渐加重,这也是盆底疾病在中老年群体高发的重要原因。为...……更多
面神经康复训练,专家来支招
...完成各项训练,肌肉能够运动的情况下施以轻微拮抗力,进一步增强肌肉力量。眼部运动:1、抬眉动作:上提健侧与患侧的眉目,用力抬眉,呈惊恐状;2、蹙眉动作:使劲蹙眉,尽量使两眉接近,促使眉间出现纵向皱纹;3、闭...……更多
就医帮 | 北京积水潭医院小汤山康复中心正式启用
...0月16日开始试运行,12月8日正式启用。康复中心的启用将进一步提升北京市骨科临床康复能力,为本市以及全国患者提供临床—康复连续性、高质量医疗服务,共同打造北京市及国家级骨科康复中心和教学科研平台。在北京积水...……更多
...眼保健;儿童五官保健;儿童早期综合发展促进;儿童脑损伤、脑性瘫痪、精神发育迟滞、语言障碍、视听觉障碍、注意力缺陷、孤独谱系障碍、周围神经损伤、中枢神经系统疾病恢复期等疾病的筛查、评估、诊断及综合康复治...……更多
微服务 超满意丨山东省立第三医院护理服务品牌之心肺康复科“焕”心肺“翔”,守护健康人生
...层次人才,打造出了一支专业、特色的优秀护理队伍。为进一步增强人民群众获得感、幸福感、安全感,山东省立第三医院护理部开展了“微服务 超满意”服务品牌创建活动,打造特色护理品牌,持续提升护理服务质量。心肺...……更多
关注世界慢阻肺日 重庆松山医院呼吸内科开展健康宣教活动
...,刻不容缓”为主题的健康讲座,积极宣传慢阻肺知识,进一步促进民众对慢阻肺的了解和防治,让更多的慢阻肺患者能够深入认识疾病、积极配合治疗,促进肺康复、提高生活质量。在活动现场,全国著名呼吸慢病专家马千里...……更多
珍“膝”——骨科护理
...关节疾病发病率逐渐上升,影响广泛。骨关节炎、半月板损伤、韧带损伤等问题已不分年龄层地普遍存在。因此,深入了解膝关节疾病的根源、表现及防治策略,利用骨科护理专业知识,落实科学预防、治疗与康复方案至关重要...……更多
急性脑梗可治愈的吗?还会复发吗?只需做对4件事或收获美满结局
...脑梗的神秘面纱,探讨其治愈的可能性,并分享四个关键步骤,帮助您和您的家人避免这种疾病的复发。首先,让我们一起探索急性脑梗的基本知识,理解它是如何影响我们的大脑和身体的。了解这些信息,对于预防和治疗急性...……更多
谨防踝关节扭伤 科学跟跳“科目三”
...性期要通过保护、抬高患肢、冰敷、加压包扎四步骤防止进一步伤害。在亚急性期,适当负重和活动练习可以强化肌腱、肌肉和韧带的复原,促进组织的修复。在无痛或轻微疼痛范围内可以尽早活动受伤部位,增加有氧运动,有...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...警告信号。二、膝盖突然“疲软”的原因1、膝关节韧带损伤膝关节周围有多条韧带,它们起到稳定和保护膝关节的作用。当这些韧带受到损伤时,可能会导致膝盖突然失去稳定性,出现“打软”的现象。常见的韧带损伤包括前...……更多
颅脑损伤的健康教育
本文转自:贵港日报1.什么是颅脑损伤颅脑损伤是一种常见的外伤,生活中较为常见。神经外科将颅脑损伤分为头皮损伤、颅骨骨折和脑损伤。头皮损伤分为头皮血肿、头皮撕脱伤、头皮裂伤;颅骨骨折分为颅盖骨骨折和颅底骨...……更多
肝炎患者为什么不能过度劳累?
...重活会导致劳累从而增加对肝脏的负担,加重炎症反应,进一步损伤肝细胞。这可能导致肝脏病变加重,肝功能下降。2、延缓康复:休息和避免劳累对肝炎的康复非常重要。过度劳累会消耗体力和能量,削弱免疫系统功能,使...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...步爱好者,经常参加各类马拉松比赛。为了在安全范畴下进一步提高自己的运动成绩,延长运动寿命,她在跑友的介绍下做了一次全面的运动体检和风险筛查。“运动处方为我量身定制了最合理的跑步提升指南,我一定按照处方...……更多
脑梗偏瘫后,为什么肢体发硬,弯不了伸不直
...生的瞬间开始,探究其对神经系统的影响及其后果。大脑损伤与神经信号中断脑梗,即脑血管堵塞,导致大脑某部分缺血缺氧,进而引发组织损伤。这种损伤影响了大脑向身体其他部分发送神经信号的能力。特别是,控制肢体运...……更多
积极建设重点专科 呵护群众骨骼健康
...养基地。◎ 运动医学科在全国较早开展关节置换及运动损伤救治,致力于关节疼痛及运动相关性疾病的预防、诊治、康复和相关研究工作,现为多所大学及省、市球队的定点医院。◎ 脊柱外科脊柱外科是湖北省骨伤科重点科室...……更多
一动就漏尿?妇产科专家来支招
...抗力下降,形成尿道炎,产生尿频、尿急、尿痛等症状。进一步发展会导致膀胱炎、膀胱萎缩。而通过专业的盆底康复训练和盆底康复治疗,可以更好的控制尿液。据悉,漕湖人民医院为了维护广大女性的健康,引进了两台集筛...……更多
对标国家行业标准 确保医疗质量安全
...为安全有效地实施。国家脑损伤评价医疗质量控制中心为进一步规范脑损伤相关疾病的救治流程,完善颅脑损伤医疗质量监测信息管理制度,特设置颅脑损伤评价质量控制哨点医院。市三医院神经科二病区副主任谢姚屹介绍,哨...……更多
如何预防上肢运动骨折
...折的原因与预防导致上肢骨折的原因多种多样,包括运动损伤、交通事故、跌倒等。其中,运动损伤是最常见的原因之一。在进行上肢运动时,如打篮球、排球、羽毛球等,由于动作不规范、运动强度过大或防护措施不到位等原...……更多
黔西南州体医融合促进     与创新研究中心挂牌成立
...动重返活力生活、运动促进整体健康等方面的医疗指导,进一步形成体医融合的创新管理与健康服务新模式,为各类运动人群健康保驾护航,为各种运动赛事提供医疗保障。近年来,人们更加重视通过运动促进健康,参与运动的...……更多
市人民医院成功实施一例膝关节“补牙术”
...快速康复,手术安全可靠。单髁手术术中截骨量少,手术步骤简洁明了,手术时间由全膝置换的60分钟缩短至30分钟,患者创伤小,手术安全可靠。目前,膝关节单髁置换在一些大医院属于比较热门的手术。接受此次手术的患者...……更多
运动康复  患者享“一站式”服务
...门地区业界专家一致认为,此举有助于厦门长庚医院骨科进一步建设“成规模、成体系、成品牌、成辐射力”的重点学科和达到先进水平的医疗、教学与科研高端平台,加速前沿骨科医学科技创新研究和成果转化,让市民“足不...……更多
“医”线直击|体重228Kg!齐鲁医院救治国内最大身体质量指数ECMO患者
...睡眠呼吸暂停综合征、心功能不全,重症肺炎后呼吸衰竭进一步加重并继发多器官衰竭,随时可能发生生命危险。“他的心脏肝脏肾脏肠道,在大量脂肪堆积的情况下,都存在不同程度器官功能衰竭,所以急性疾病打击后,对他...……更多
心梗后放了心脏支架,还能多活几年?这一次医生告诉你答案
...装心脏支架。第三个:认为心脏支架安装后就不需要再做进一步检查。尽管安装心脏支架可以有效缓解心脏疾病的症状,但日常的心脏检查依然是非常重要的。患者需要定期监测心脏功能,例如每年做心电图、心脏超声等检查,...……更多
山东省泰山医院康复科入选市级中医药重点专科
...于神经系统疾病:脑出血、脑梗死、帕金森综合征、脊髓损伤、面瘫及各种周围神经损伤性疾病;骨关节系统疾病:运动损伤(肌肉、肌腱、韧带和关节软骨损伤)、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、骨关节炎、脊柱侧弯、截肢等疾病...……更多
给宝宝最好的呵护
...解质及酸碱紊乱等患儿。对疑难患儿进行远程会诊,指导进一步的检查和治疗。6.遗传病、罕见病的诊治科室针对遗传病、罕见病进行精准的分子诊断,从而指导治疗、改善预后、减少并发症的发生,并为遗传咨询、指导优生优...……更多
什么方法才是扭伤后最快恢复的,助你重返赛场
跌打损伤是我们常见的一种伤害,中医药在这方面有着丰富的经验和独特的治疗方法。跌打损伤后,可以使用一些草药外敷,如独活、川芎、白芷等,这些草药具有活血化瘀、消肿止痛的功效,可以快速减轻疼痛和肿胀,并促...……更多
血管开不通是\\\'死\\\'开通一瞬间也是\\\'死\\\'医生最怕碰到寡妇病变!
...供应不足可能导致心肌缺血甚至心肌梗死,或者脑细胞的损伤和死亡,引发脑卒中。此外,动脉粥样硬化还会增加血管破裂的风险,特别是在血管壁变薄的地方,可能导致危及生命的出血。对抗血管阻塞,关键在于早期识别和预...……更多
带你了解高压氧的前沿技术
...整合了智能化控制系统,使得治疗过程更加精准和安全。进一步见证了高压氧舱技术从初始的机械控制向数字化、智能化方向发展。现代高压氧舱能够实时监控患者的生理参数,如心率、血氧饱和度等,保证治疗过程的个体化和...……更多
高位截瘫患者经过康复治疗站起来了
...同下练习使用拐杖站立和行走。两个月前,她因颈部脊髓损伤被诊断为高位截瘫。2023年10月的一天,金女士在家干农活时,不慎从电动三轮车上摔下,导致其颈部脊髓受损伴高位截瘫,颈部以下躯体感觉障碍,在某医院做了两次...……更多
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00