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“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...上锅盖,小火煲1.5个小时。时间到,揭开锅盖,添加一勺枸杞子,继续煮五分钟,汤品即将完成。加适量盐调味,搅拌均匀上桌,喝上一碗,元气满满。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明...……更多
本文转自:人民日报国家卫生健康委邀请专家回应近视防控热点问题手术能治愈近视是认识误区本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年08月06日 第 14 版)核心阅读暑期是青少年近视防控的重要时期。国家卫生健康委邀请专家,...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
在众多的中药材当中,枸杞子算是一种味道比较好的药材了,最简单的食用方法就是与谁一起冲泡,方便快捷。那么枸杞子泡水喝壮阳吗?一起来了解一下吧。枸杞子泡水喝壮阳吗枸杞子泡水喝不能壮阳,这与枸杞子的药物作...……更多
男性长期喝枸杞泡水,身体会有什么变化?看完涨知识了
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是一种常见的中药材,被遍及用于中医临床和保健领域,它生长在我国西北的单调地域,是闻名的枸杞产地。枸杞归于茄科植物,它的果实呈现出鲜红色或暗红色的光泽,具有椭圆形的外观和细小...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...和滋养,共同迎接一个更加健康、充满活力的春天。推荐食谱一:酸辣红薯叶红薯叶不仅含有丰富的维生素A、C,还有不可忽视的膳食纤维和矿物质如钾和铁,对维护心血管健康、促进血液循环以及增强免疫系统都有显著效果。...……更多
瞳立佳视力防控:你了解射击和视力的关系吗?
...能引发暂时性视力模糊,如没有得到放松很可能造成假性近视最终导致近视的发生。 保护眼睛的有效措施:1.定期检查视力:定期进行视力检查,确保眼睛状况良好,及时发现和纠正视力问题。2.适当休息:在日常学习和生活中...……更多
甜食虽然美味,但对眼睛健康却可能造成不良影响
...的酸碱平衡失调会导致眼球壁的韧性降低,从而可能引发近视。2.3导致眼轴变长过量的甜食摄入会导致体内的糖分过多,糖分在体内代谢过程中会产生大量的酸性物质,这些物质会影响眼球的生长发育,导致眼轴变长,从而诱发...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...控局联合印发通知。要求:教育部命名的全国儿童青少年近视防控改革试验区和试点县(市、区)结合近视防控改革试验试点工作要求,每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况;加强学生视力检查和咨询指导,指导视力不良学...……更多
鲁网10月7日讯为进一步营造近视防控宣传教育氛围,不断改善校园健康文化建设,帮助学生们养成健康用眼习惯,近日,日照市莒县夏庄中心初中积极开展近视防控宣传教育月系列活动。该校利用国旗下讲话进行“预防近视”...……更多
建议家长常给孩子吃“护眼菜”,清肝明目,防近视
在当今数字化时代,孩子们的视力问题日益严重,近视现象普遍且年轻化趋势明显。作为家长,我们不仅要关注孩子的学业成绩,更要关心他们的身体健康,特别是眼睛的健康。为了预防近视,建议家长常给孩子吃一些“护眼...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,身体会收获什么好处?告诉你答案
...食的一起,也感触到了健康的滋补与呵护。01男性长期喝枸杞子泡水,身体会收成什么优点?告知你答案男性长期饮用枸杞子泡水,其身体能够收成多重优点。首要,关于肝脏健康,枸杞子中含有的多种氨基酸和枸杞多糖成分,...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...视力,还能增强体质。接下来,介绍三款简单美味的南瓜食谱,既营养又易于制作,适合中老年人的饮食需求。 食谱一:南瓜丸子材料:南瓜、糯米粉、红糖、即食燕麦、红枣。具体步骤:1. 将南瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥,...……更多
中医对糖尿病的认识及分类
...气阴两虚证采用具有益气养阴作用的食药物质,如桑椹、枸杞子、葛根等;阴阳两虚证可选用山药、茯苓、肉桂等。把日常膳食和传统中医养生食谱相结合。不同证型食药物质推荐如下。成人糖尿病食养方举例1归参炖母鸡主要...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
...于有个邻居问他妈妈,究竟是怎么做到身体这么好、还不近视的啊?他妈妈却笑着说,是因为她经常给孩子做这道饭……阿姨口中的这道饭叫做——菠菜猪肝炒饭。大家都知道,菠菜是一种很有营养的蔬菜,素有“营养模范生”...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、食盐和其他调味品;冷水和纯净水适量。 2、制作步骤:首先将板栗去壳、撕去白色物质,清洗干净后切成两半。红枣洗净切块,枸杞子用...……更多
乳鸽的营养价值与功效,乳鸽的美味做法!
...后加入老抽调色并收汁即可。3,蒸乳鸽汤材料:乳鸽、枸杞子、红枣、淮山等药材及调料。做法:将宰杀干净的乳鸽和药材一起放入炖盅中加入清水并加盖蒸煮约两小时左右至汤白味鲜即可享用美味的汤品了。根据个人口味可...……更多
秋天吃藕,来年不丑,莲藕的3种做法,健脾养胃营养高
...山药非常的软烂,连藕也都熟透了,最后我们关火,加入枸杞子和葱花进行点缀,这样我们的莲藕排骨汤就做好了,排骨软烂入味,莲藕粉糯清香,汤汁奶白鲜美,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论...……更多
少玩手机,不只是为了保护眼睛!眼睛和免疫力的关系或许你没想到
...当我们长期处于眼疲劳之后不仅会让我们的眼睛受损出现近视等问题,还会降低我们的免疫力让我们变得体弱多病。家中有念书孩子的家长一定要注意了,这件事情关乎孩子的健康,可不能够马虎了。眼睛疲劳不仅损伤视力,还...……更多
有哪些预防近视的方法
...有无可替代的重要性。但是伴随着电子产品的迅速发展,近视人群也逐年增多,有的孩子年纪轻轻就患上了近视,儿童视力问题日趋严重。没有一位家长希望自己的孩子出现视力问题,那究竟有哪些可以预防近视的方法呢?首先...……更多
白萝卜和白菜这样的蔬菜,不仅有丰富的营养素,还能增强抵抗力
...制作这道汤的食材非常简单,只需要准备新鲜的白萝卜、枸杞子、鸡蛋等。首先将白萝卜去皮洗净,用工具擦成丝,并泡在盐水中,最后沥干水分备用。然后用清水冲洗枸杞子,切丝的老姜和香葱也做好备用。接下来,在锅中加...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...(或排骨),胡萝卜,板栗,马蹄,老姜,香葱和香菜,枸杞子,红枣,食盐,料酒,白胡椒粉等。下面是具体的制作步骤:1、准备食材:将胡萝卜、板栗、马蹄和龙骨清洗干净,削去外皮。 2.切割备用:将胡萝卜切成块状,...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...准备以下食材:3个新鲜的鸡蛋、几根葱、一根香菜、15颗枸杞子、一个大小适中的萝卜、适量的猪油、食盐、鸡精、胡椒粉和香油等。在选购食材时,我们应该选择鸡蛋外壳粗糙,没有裂纹的新鲜鸡蛋,同时注意选择个头适中的...……更多
儿童眼健康攻略,科学护眼,成长路上的必备指南!
...子的眼健康,培养他们的护眼意识。二、科学用眼,预防近视近视是儿童眼健康的常见问题之一。要预防近视,首先要让孩子养成良好的用眼习惯。比如,保持正确的读写姿势,避免长时间盯着电子屏幕,定期进行眼部检查等。...……更多
...:中国体育报本报记者 顾 宁当很多学校还在忧心学生近视率,家长还在为长假过后孩子眼镜度数增加而苦恼时,位于云南红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自治县湾塘乡的湾塘小学却不用为此发愁——这所学校多年来一直保持...……更多
这些网红护眼产品你用过吗?专家告诉你到底是不是“智商税”
...仪、洗眼液等相关商品热度居高不下,有的称可以“预防近视”,有的称可以“治疗干眼”,不少商品月销售量甚至上万。这些网红眼部护理产品真的有这么神奇吗?针对市面上最受关注的几类产品,上游新闻记者专访了陆军军...……更多
...委书记王宁参加红河州代表团审议时肯定了红河州青少年近视防控的做法,并希望进一步总结推广。笔者通过调查研究发现,近年来,红河州以推进青少年近视防控国家级改革试验区建设为契机,构建政府、学校、医疗卫生机构...……更多
如何科学护眼?中医有妙招
...内障等眼病患者。2、清肝明目润眼饮(代茶饮)组方:枸杞子、菊花等。功效:清肝泻火,滋阴明目。适合人群:患有干眼病,视疲劳等与视频终端综合征相关的眼部疾病人群。3、山楂金银菊茶(代茶饮)组方:生山楂、金银...……更多
进山守护孩子的“视界”,他们坚持了10年
...查并提供免费眼镜,以帮助他们了解自身视力状况,改善近视情况。这是蔡司光学2023年度“免费午餐”的最后一次公益行,也是马云喜第5次参加此类活动。“山村前往县城路程很远,前往大理市区更不易,山村孩子很难有机会...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
近视已经成为我国乃至全球范围内的公共卫生问题,尤其是青少年群体,近视的发病率呈逐年上升趋势。了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重要。本文将从近视的成因、危害以及防控措施等方面...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...面小编就来分享一些关于枸杞的小知识。枸杞枸杞,又名枸杞子,是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。其味甘、性平,具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”民俗文化中火红的枸杞...……更多
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彭湃纪念医院妇产科:守护红土地上的“她健康”
“每次查房,彭主任总能敏锐捕捉病情的变化,她和曾医生有时下班时间都在研究病例,这份对患者负责到底的态度,让我由衷敬佩……”患者手写感谢信这封致彭湃纪念医院妇产科的手写感谢信
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遵义医科大学附属医院:仁心铸医魂 精技惠民生
2025年8月19日《贵州日报》“医道即仁道,仁心乃医魂。”2025年第八个中国医师节以“德馨于行,技精于勤”为主题,呼唤新时代医者以德立身
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相对疾病 小糖宝更害怕被孤立
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拒绝暑假胖一圈 开心享瘦很简单
暑假过了大半,不少家长发现孩子正在不知不觉间长胖。孩子老去冰箱找饮料咋办?控制体重会不会影响长个儿?孩子减肥能节食吗……别焦虑
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生育杀手出没!男士请自查冰箱
前几天,男科接诊了一位28岁的程序员,他的精液分析报告着实让人揪心:精子浓度仅500万/ml(正常应≥1500万),活力20%(正常需≥40%)
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十大国产护肝片排行,专家推荐护肝片品牌
肝脏是人体不可或缺的重要器官,承担着代谢、解毒、合成等多项关键功能,如同一个精密的“化工厂”,时刻维持着人体的正常运转
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同瀚堂:三百年贴敷传承里的叶氏医脉
清乾隆二十七年(1762 年),赣州章贡的青石板路上,一间挂着 “同瀚堂” 匾额的药铺悄然开张。掌柜叶文华掀开柜台后的布帘
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赤水市元厚镇:假期防溺水,安全伴我行
夏日炎炎,随着高温天气不断持续,河水溪流成了人们消暑纳凉的好去处,但河水溪流隐含的安全隐患却不容小觑。为切实增强辖区青少年的防溺水安全意识
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为深入学习贯彻习近平生态文明思想,进一步增强老干部生态文明意识,发挥老同志示范带动作用,近日,贵阳市花溪区委老干部局在老干部活动中心多功能室举办保护鸟类等野生动物专题学习
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