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守护明亮双眼,近视预防小秘籍
绿色护眼,远离屏幕疲劳想要预防近视,第一步就是给眼睛放个小假!长时间盯着手机、电脑,眼睛会累得直哼哼。所以每隔一段时间,就抬头看看远处的绿色植物,让眼睛放松一下。绿色是大自然的调色板,对眼睛特别友好...……更多
...引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视,在教育部指导下,全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答,为广大儿童青少年和家长答疑解惑,提供指导。主动预防篇:早检...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...时间多,所以会把时间沉浸在玩手机上,部分儿童本身就近视,过度用眼会使得近视度数快速升高。虽然电子产品好玩,但也要把握好度,用心爱护双眼,积极预防近视的发生和发展。另外,儿童好奇心较强、活泼好动,再加上...……更多
年轻人低度近视不爱戴眼镜,对眼睛会有影响吗?近视可能会加深!
绝大多数患了近视眼,不戴眼镜就好像世界都被马赛克了的时候,那么不用多说,都会很自觉地把眼镜戴上了。对于那些近视度数没那么高的的年轻人,虽然视觉清晰度差了点,但一般还是能满足他们日常的生活需求,所以往...……更多
近视手术后“最佳视力”是多少?爱尔眼科张奕霞:矫正视力可作参考
近视手术后视力到底能达到什么水平?是不是每个人都能在手术后达到1.0呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长、屈光手术专家张奕霞教授表示,近视手术的原理和佩戴框架眼镜一样,都是一种矫正近视的方法。框架眼镜是戴...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...13日,市一中邀请市中心医院眼科主任医师章政到校,作近视防控知识讲座。章医生向同学们介绍了眼睛的构造,解释什么是近视以及近视形成的原因。他告诫同学们要避免一些坏的用眼习惯和不良的饮食生活习惯,比如长时间...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...然而,研究表明,睡在光线较强环境下的孩子更容易患上近视。以下将为您详细解析开灯睡觉对孩子近视的影响,并提供一些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛...……更多
近视眼的防控工作显得尤为重要
随着科技的发展和生活方式的改变,近视眼已成为我国青少年群体中普遍存在的问题。近视眼的防控工作显得尤为重要,本文将围绕近视眼的防控意义和方法进行探讨。一、近视眼的防控意义1.提高生活质量:近视眼会影响人们...……更多
“眼镜度数配低一点,能让近视速度慢一点?”
...日报不少家长会有这样的疑问,检查眼睛不就是看有没有近视吗?眼镜度数配低一点,能让近视速度慢一点。但事实真是这样吗?陇西爱尔眼科医院提醒大家注意:为什么要定期检查视力情况?其实,当主观感觉到视力受到影响...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,每天2小时或者每周14小时的户外活动,能帮助孩子预防近视,可是冬天,天气寒冷,很多孩子都是缩在家里不出门,那么,这会对孩子的视力有影响吗?确实有研究证明,孩子近视的进展会比夏天更快一些,原因就跟天气和孩...……更多
13岁娃近视高达1600度 眼科医生给孩子眼睛穿上“铠甲”
...接受检查。受访单位供图俗话说,眼睛是心灵的窗户。但近视特别是高度近视,却让我们的心灵窗户乃至人生都蒙上了一层“灰”……13岁刚上初二的彤彤(化名)因从小患有高度近视导致视力欠佳,10多年来与高度近视作斗争...……更多
北京茗视光眼科全飞秒近视手术 快速矫正,助力视力恢复
李女士近视眼手术已经做完6个月了,“我不后悔做手术,摘镜成功,无反弹、无眼干,不用每天早上起来第一件事就是找眼镜了,感觉太棒了。”李女士先去了公立医院,但手术已经排到半年后了,决定了就等不急,便选择了...……更多
科学用眼可有效预防近视
...转自:梧州日报随着现代社会科技产品的广泛应用,人们近视的问题越来越突出,尤其是儿童和青少年。然而,近视并非无法预防,关键在于科学护眼。近视原理近视,又称屈光不正,是由于眼轴过长或角膜曲率过大,导致光线...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...随着电子产品的普及以及不正确的用眼习惯,中国青少年近视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控措施有...……更多
宁津县人民医院助3000度近视患者重现光明
刘老先生自幼就患有高度近视,前些天因为近视加重到宁津县人民医院眼科就诊,眼科主任赵广喜为其详细检查后发现刘先生右眼视力0.1,左眼视力眼前指数,双眼晶状体混浊,双眼眼轴长度达31mm(正常为24mm),诊断为双眼老年...……更多
儿童散光别不当回事!这些问题家长需注意
...报告都提示孩子眼睛存在散光。“到底什么是散光?它和近视有什么区别?”“散光是否需要戴眼镜矫正?”“它会随着孩子年龄增长而自行消散掉吗?”……这些问题一直困扰着家长。近日,戴女士四岁半的孩子月月(化名)...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...阳市第十九中学的一名初一学生,刚满13岁。自从前两年近视以来,眼镜成了我生活中必不可少的一部分,我一方面讨厌总是戴着它,另一方面又离不开它。记得有一次周末和爸妈约好一起出去踏青,由于出门急忘记戴眼镜,导...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...好地开启健康生活方式?国家疾控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先,控制电子屏幕使用。尽量减少持续注...……更多
...来自金平县的丽丽(化名)却并非如此。因从小患有高度近视,4年来,父母带着她四处求医,却始终没有得到有效治疗。“孩子三四岁时就发现视力不好,她看东西的时候很吃力。”据丽丽父亲介绍,当发现孩子眼睛出现问题...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...与小儿眼病中心被诊断患有“急性共同性内斜视”。小刘近视15年,双眼度数均超800度,属于高度近视。他从小就爱玩手机电脑,早在读初中时就发现自己看东西时会出现间歇性的重影,“偶尔会,看远时明显,看近又几乎没有...……更多
屈光手术三十年,权威专家科普激光手术
...有异常及时就诊。 术后如何正确用眼术后眼药水怎么滴近视手术后,医生会开一些对角膜伤口愈合有帮助的眼药水,药水的用法、用量及使用的频率是医生根据患者术后情况而量身定制的。眼药水术后使用约1-4个月。因此,手...……更多
因高度近视男子从小自卑,摘镜手术后他重获自信
...院屈光专科主任医师刘洪婷表示,像小周这样年轻的高度近视患者,最好的矫正方式是接受ICL晶体植入手术。经过详细的术前检查,小周右眼近视2250度,散光125度,矫正视力0.3,角膜厚度0.547毫米,前房深度3.30毫米,眼轴32.37毫...……更多
57岁周海媚晒照,美颜盖不住脸上细纹,眼睛近视高达1200度仍好美
...媚的眼睛和她的名字最贴切,媚。要知道从小学一年级就近视,双眼近视达到1200度的周海媚,她的那双眼睛看起来一点都不空洞无神,网友表示:“怎么看这双眼睛也不像近视一千多度的。” 记得早前周海媚受访时就透露称因...……更多
近视治疗黄金期揭秘:儿童近视预防大作战
近视治疗的黄金时期,你抓住了吗?近视治疗的最佳时期其实因人而异,但普遍来说,越早发现、越早干预,效果往往越好。特别是在青少年时期,眼球发育尚未成熟,通过科学的矫正方法,如佩戴合适的眼镜或进行角膜塑形...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...及,孩子们接触的电子产品越来越多,这无疑增加了他们近视的风险。近视已经成为我国儿童青少年普遍面临的健康问题。据统计,我国小学生近视率已达30%,初中生近视率超过50%,高中生近视率更是高达70%。而导致孩子近视的...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...晴朗的下午,公园的长椅上,两位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,限制了...……更多
近视人的追梦“翘板”,每天都有摘镜故事在这里上演!
...!感谢爱眼助从戎公益项目,感谢刘云川院长!”。完成近视手术后成功收到入伍通知的小旭说道。每一个接受近视手术的人背后都有一段追梦故事,有人是为了颜值,有人为了自由,还有一部分像本文主人翁一样是为了军旅梦...……更多
宁津县中医院开展近视防控进校园活动
为了解学生视力状况,制定有效防控措施,降低学生近视的发病率,宁津县中医院与山东中医药大学附属眼科医院、山东省青少年视力低下防治中心共同成立了山东省青少年视力低下防治(宁津)中心,并积极联合教体局开展...……更多
春季护眼正当时 充足睡眠不可少
...维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态,从而有助于预防近视。春季护眼,充足睡眠不可少,这四个要点要记牢:一是保证睡眠时间充足。小学生不少于10小时、初中生不小于9小时、高中生不小于8小时;二是夜间黑暗状态下睡...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
预防孩子近视,是不少家长都很重视的事情。“每天晒眼皮,闺女视力恢复到了5.0!”记者注意到,最近网上掀起了一波“晒眼皮”治疗近视的热潮,甚至宣称能让度数“清零”。晒眼皮真有这么神奇的功效?南京市中西医结...……更多
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你的血管正在悄悄长斑变硬!这样做,“斑块”可能缩小甚至消失
有圈友给小圈发来提问动脉斑块怎么(清)除呢?专家表示如果从早期控制风险因素动脉粥样硬化疾病的早期“治愈”(即斑块的完全消退)就能实现随着体检的普及越来越多的人发现自己的颈动脉里长
2024-11-18 11:02:00
明天起,吃早餐请调整一下!
相信大家都听过“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少”这句话,早餐的重要性不言而喻。经过一整晚的消化,我们胃中的食物已经被消化殆尽了
2024-11-18 11:02:00
戒烟,任何时候都不晚!
每年的11月17日是国际肺癌日,旨在提升人们肺癌防治理念,养成科学防治的健康生活方式。肺癌是我国发病率和死亡率都位居首位的恶性肿瘤
2024-11-18 11:14:00
幼童发热呕吐3天,背后真相令人意想不到!医生来支招~
前几天,一名1岁11个月的幼童因发热、咳嗽、呕吐3天,被送入普洱市人民医院救治,而医生一检查,竟然发现孩子的这些症状是由一枚误吞的纽扣电池引发的
2024-11-18 11:45:00
吃米饭和吃面食,哪个更容易胖?
别说碳水了我喝水都能胖但比起米饭还是面食更胖人(默默放下了手中的早餐 · · ·)▲图源:小红书@-Godd3Ss相比吃米饭
2024-11-18 12:21:00
经常感觉疲劳 可能是生病了
近年来,慢性疲劳受到人们的关注,表现为全身不明原因的疲劳、乏力及生理功能下降等。与此同时,很多疾病最早出现的症状也是疲劳
2024-11-18 13:33:00
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,高钾低热量,比红薯通便,比芋头养人
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0
2024-11-18 13:36:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养
2024-11-18 13:36:00
它是蔬菜中的解毒王,一排毒,二补钙,三通便,冬天别错过
白菜真的是一种让人平安的菜,稍稍有点凉,可以清理胃火,肺火。老北京有一道乾隆白菜很有名,听起来高大上,说白了就是麻酱拌白菜
2024-11-18 13:37:00
天冷了记得“吃五样,防五寒”,激活免疫细胞,抵御病原体少生病
通过合理膳食与适当运动为身体补充营养,激活免疫细胞,抵御病原体,减少冬季疾病。像泡脚之类的养生方法能扩张血管让血液畅行
2024-11-18 13:37:00
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
冬季孩子想要蹭蹭长,就多给孩子吃碱性食物,我收集了6道经常在家给孩子吃的菜,这些美味不仅能让孩子食欲大开,还能帮助他们更好地适应季节变化
2024-11-18 13:38:00
方法很土,但“补气血”很快,坚持喝了一个月,气血足了手脚暖了
方法很土,补气血真的很好!经期后的保养,对于我们女生来说尤为重要,老一辈人留下来的方法,是真的管用。月经干净后的一周,是气血亏空的状态
2024-11-18 13:38:00
心肾同治,攻克顽固性高血压难题
鲁网11月18日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 崔方荣 李凌峰)近日,烟台毓璜顶医院保健科与心内科联合,成功救治一例肾动脉狭窄引起的顽固性高血压患者
2024-11-18 11:05:00
中科御方|李时珍:踏遍青山,铸就本草传奇
李时珍,一个在中医历史上如雷贯耳的名字。他的一生与采药紧密相连,而他编写的《本草纲目》更是成为中医宝库中最耀眼的明珠之一
2024-11-18 11:06:00
中科御方|从金元到明清,中医流派如何演变?
从春秋战国到明清时期,再到近现代,中医流派的形成与发展,不仅展现了中医的博大精深,更揭示了中医不断创新、与时俱进的生命力
2024-11-18 11:08:00