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...健康意识越来越深入人心，很多人都开始调整饮食、积极运动，目的就是为了能让身体更健康。关于运动的好处几天几夜都说不完，经常做运动的人群不仅身体素质特别好，而且免疫力和抵抗力也比不爱运动的人强很多。但运动...……更多
2024-11-09 09:37:00血管,作用,运动,血管,运动,疾病
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解，希望通过科普，引起该类人群及家属的重视，以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是，当高血压...……更多
2023-12-29 16:46:00运动,高血压,注意事项,人群,事项,运动
本文转自：衡水日报市民畅享冰雪运动带来的乐趣。资料图片技巧讲解。1月4日，滨湖新区葵花里童趣园滑雪场正在上演一场特殊的冰雪运动激情“对决”。“参赛选手”并不是专业运动员，而是来自市直机关单位的35名员工。...……更多
2024-01-06 08:28:00三进,冰雪运动,冰雪,运动,快乐,冰雪运动
本文转自：镇江日报激扬运动热情 共赴冬运盛宴市八小举办亲子运动会本报讯（张风雷 栾继业）无体育不学校，无体育不青春。近日，市八叉巷小学举办了“激扬运动热情 共赴冬运盛宴”亲子运动会。此次运动会由节目表演...……更多
2024-01-31 08:18:00运动会,亲子,运动,运动,运动会,亲子
王坤 剪辑近日，体育运动公园正式对居民开放，标志着东平县又增添一处高颜值、高品质公共活动空间，切实增强了居民的幸福感和获得感，更加彰显了城市宜居魅力。东平县体育运动公园，足球、篮球、羽毛球、网球等场地...……更多
2024-10-29 10:56:00东平,运动,运动场,体育运动,宝藏,公园
运动损伤是人们在进行体育活动过程中，由于各种原因而导致的身体组织损伤。其中，膝关节和韧带损伤是较为常见的运动损伤类型，给患者带来了极大的痛苦和不便。近年来，随着人们生活水平的提高和对健康的重视，参与...……更多
2024-10-24 12:09:00运动损伤,损伤,康复,运动,科学,专家
本文转自：青岛日报后冬奥时代，冰雪运动加速普及，冰雪产业加快发展，冰雪旅游持续升温“雪花”变“繁花”，青岛冰雪运动“热”力十足■月季山滑雪场超宽的雪道，吸引众多滑雪爱好者前来体验。■在青岛国信冰场，...……更多
2024-03-01 06:22:00冰雪运动,青岛,繁花,冰雪,雪花,运动
本文转自：甘肃日报【健身广场】适当运动 减轻久坐伤害苏 浩久坐伤身的道理许多人都知道，但如果不得不久坐，该如何最大限度降低伤害？一项新研究显示，每天超过22分钟中等至剧烈的身体活动，可以抵消久坐伤身的危害...……更多
2023-11-23 07:27:00运动,运动,强度,有氧运动,身体,疲劳
本文转自：南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路，稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌，现在登山、慢跑都可以，仿佛年轻了十多岁……”近日，在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
2024-04-08 00:34:00康复,心脏,老人,运动,运动,康复
本文转自：中国体育报山东东营：党组织领办社区运动会 民生温度和治理效能双提升本报记者 王子纯“我们的社区运动会现在每周都有，大家伙儿很喜欢，听说这样的活动今年在全市开展了1000多场。”山东省东营市锦华社区...……更多
2023-11-28 04:03:00党组,党组织,效能,运动会,民生,温度
本文转自：闽南日报老年人运动锻炼要适宜⊙邵爱霖 文/供图老年人锻炼平衡性 老年人随着年龄的增长，体质变差，肌体抵抗力、体能、关节柔韧性下降，肌肉逐渐萎缩，乃至出现不同程度的疾病。为此，需要加强运动、锻炼...……更多
2023-04-28 01:18:00老年人,运动,运动,老年人,抵抗力,疾病
...届省运会日益临近，泰安市体校教练员们紧锣密鼓地夯实运动训练，运动员训练强度不断加强，氛围日益浓厚，饮食营养问题已经摆在日益重要的位置。近日，泰安市体育运动学校开展科训医管大讲堂活动，邀请北京体育大学教...……更多
2024-12-21 13:49:00泰安市,泰安,运动,大讲堂,体育运动,营养
...身。与此同时，只有在保持健康的前提下，才能充分享受运动乐趣。那么，青少年如何科学防护，避免运动损伤？记者采访了上海体育大学运动健康学院博士生导师、温州医科大学康复医学院副院长王雪强。2024年9月3日，江苏省...……更多
2024-09-04 18:01:00青少年,父母,运动,专家,运动,青少年
在探讨老年人究竟应该选择运动还是静养的问题上，我们或许会陷入一种非黑即白的思维定式。然而，在这个问题上，答案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生，我会用严谨、科学的语言，以及合理的文...……更多
2024-05-10 15:31:00老人,答案,还是,运动,老年人,运动
...一步增进亲子间的情感，让幼儿感受与爸爸妈妈合作完成运动项目的快乐，同时进一步增强幼儿体质、促进幼儿身体基本动作的发展，使幼儿初步懂得运动强身的道理，2023年11月16-17日，济南市历下区育德幼儿园举行了亲子运动...……更多
2023-11-20 15:54:00历下区,运动,历下,运动会,亲子,育德
...还是没有瘦，甚至还胖了，这到底是怎么回事呢？真相一运动后吃得更多很多人做完运动后，可能食欲大增，这时候就会有一种补偿心理，往往会大吃一顿。造成的后果就是，消耗的热量还没有大吃一顿的热量多。尤其很多人白...……更多
2024-10-16 10:43:00长胖,真相,医生,运动,运动,肌肉
盛夏彭城，活力绽放。8月10日下午，徐州市第二十三届运动会暨第四届全民健身运动会在徐州市体育馆开幕。徐州市委书记宋乐伟宣布运动会开幕，徐州市委副书记、市长王剑锋致开幕辞，徐州市人大常委会主任王安顺、徐州...……更多
2024-08-13 11:44:00运动会,徐州市,运动,徐州,全民健身,第四届
...打造的“国家体育锻炼标准线上自测平台”正式上线华为运动健康APP。可以说，是为全民健身提供了更为科学的效果量化标准。日常锻炼更专业、更权威。华为与国家体育总局联合打造的“国家体育锻炼标准线上自测平台”，是...……更多
2023-04-22 22:36:00标准线,华为,运动,科学,标准,国家
响应国家卫健委号召,重视世卫组织运动缺乏警示2024年6月27日,国家卫生健康委在\"加强体重管理 促进群众健康\"的新闻发布会上明确提到随着经济社会的发展,人民生活方式的改变,我们国家居民的肥胖和超重问题也日益突出,成为...……更多
2024-07-11 08:39:00全民,生态,运动,健康,运动,体育
当涉及到燃脂运动，人们往往首先想到的是跑步。跑步，这个简单易行的运动方式，似乎成了公认的燃脂王者。街道上，公园里，总能看到迈着轻快步伐的跑者们，他们的身影仿佛在诉说着一种普遍信念：跑步，是燃脂的最佳...……更多
2024-02-25 12:17:00体重,厉害,运动,运动,脂肪,能量
...，而是需要更加注重身体的健康和保养。因此，40岁后的运动方式也需要根据身体状况进行调整和改变。一、40岁后身体的变化随着年龄的增长，肌肉和骨骼开始逐渐流失，身体机能也开始下降。另外，心血管系统的健康问题也...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...人群，还是未阳人群，都不能放松警惕，注意防护、合理运动依旧是保持身体健康、增强体质的最好方法。中国体育科学学会体能训练分会常委、“体能与健康促进”国家级体育科普基地负责人孙健建议，新学期开学，学生们要...……更多
2023-02-15 04:14:00人群,运动,运动,口罩,强度,抵抗力
...文转自：每日商报环湖骑行、皮划艇、水上闯关……玩转运动，收获成长，健康和快乐并存商报记者 张凡近日，有去年参加过千岛湖运动少年夏令营的家长告诉记者：孩子还想参加这个营，今年终于一年级了。这位营员是去年...……更多
2024-05-08 06:14:00运动,快乐,健康,运动,千岛湖,孩子
本文转自：中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动，同时也要努力提高身体素质，增加体能储备，这样才能避免运动损伤，做到科...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
...断提高，越来越多的人们愿意花时间和精力积极参与体育运动。体育用品与体育运动息息相关，它们能帮助人们更好地进行各种运动，提升运动体验。从运动鞋、运动服装到运动配件等，每一样都在为人们的运动生活添彩。而提...……更多
2024-05-17 14:08:00乔丹,消费者,性能,优势,运动,消费
... 董亮在北京冬奥会闭幕一周年之际，自治区第一届冬季运动会也在乌鲁木齐市圆满落下帷幕。“本届冬运会的成功举行，标志着我区冰雪运动在‘后冬奥时代’迎来了一个新的发展阶段。我们从过去个别优势项目的‘单打独斗...……更多
2023-02-22 08:55:00冰雪运动,单打,新疆,冰雪,运动,发展
...教师，决定开始他的健身之旅，以改善身体健康。他穿上运动鞋，迈开步伐，充满期待地开始了跑步。然而，不幸的是，仅仅几分钟后，他就因为剧烈的腿部疼痛停了下来。这是一个常见的场景，反映了一个广泛的误解：许多人...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...持健康，让自己看起来更好呢?当然是锻炼。人到中年，运动和不运动，是完全不同的人生。01:不运动的人看起来很累体育锻炼对中年人很重要。有些人不喜欢运动，他们认为余生应该平躺，运动，不过是另一种不屈的心态事实...……更多
2023-10-20 16:26:00运动,人到中年,人生,运动,健康,身体
不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢？下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率！最简单的办法就...……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
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早孕与来例假的前兆十分相似，很多初次怀孕的女性，常把这两种情况混淆，把早孕当作月经不调来处理。在此，要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
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根据世界卫生组织标准，精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子，才能确诊无精症。它分为两类：梗阻型：精子生产正常，但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准，男性精液检查中：精子前向运动率(PR)<32%，或精子总活力(PR+NP)<
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月，走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村，百亩油菜花海随风荡漾
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00