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...开了一些降糖药，并叮嘱他在平时日常生活中注意饮食、运动等多方面的干预管理。张大叔回家后每天仅仅只是遵医嘱按时服用降糖药，并没有将饮食管理、运动管理提上日程。刚开始几天测量血糖还比较稳定，但慢慢地随着时...……更多
2024-10-24 10:00:00降糖药,糖尿,运动,糖尿病,效果,最好
...大脑”，其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而运动，作为我们日常生活中不可或缺的一部分，其实对肠道健康有着积极的影响。今天，就让我们来深入了解一下运动是如何改善肠道健康的。首先，运动可以促进肠道蠕...……更多
2024-06-17 14:24:00肠道,运动,知识,健康,肠道,运动
本文转自：运城日报运动前做好充分热身 运动前要热身，可以通过慢跑、伸展上肢、腰部前屈后伸等动作，让肌肉血液循环加速，迅速进入运动状态，避免在运动的过程中受伤。无论你的身体平时有多么健康，这个环节一定不...……更多
2023-12-08 06:44:00血压,运动,运动,高血压,高血压病,强度
运动对女性的健康益处成研究新热点在当今社会，运动已成为人们追求健康生活的重要方式。然而，最新研究表明，运动不仅对身体和心理有多重益处，对女性而言，这些益处更是显著且独特。近日，清华大学与美国西达赛奈...……更多
2024-05-20 09:58:00新发,益处,男性,运动,女性,健康
...题困扰着许多人。然而，很多人可能不知道，通过适当的运动，是有可能改善视力的。作为一名运动达人，我将分享一些通过运动来改善视力的经验。#爱眼护眼小秘诀#首先，乒乓球运动是一个非常不错的选择。打乒乓球时，眼...……更多
2024-06-25 18:56:00达人,运动,视力,经验,运动,视力
...园、金世纪广场等地，依然能看到不少市民在早晨和傍晚运动健身的身影，其中不乏老年人。老年人在冬季能够坚持运动虽然值得称赞，但应注意不能按照原来的方式进行锻炼，因为稍不注意就可能会损害身体健康。那么，老年...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
动态姿势评估是一种评估运动者在运动过程中身体各部分协调性的方法，它可以帮助我们发现并预防运动损伤的风险。本文将从动态姿势评估的原理、方法、在运动康复中的应用等方面进行阐述。一、动态姿势评估的原理与方...……更多
2023-11-06 11:36:00动态姿势评估的原理与方法
...来，内蒙古教育系统以“十四冬”为契机，统筹推动冰雪运动进校园、冰雪文化融合发展，引导广大学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，冰雪运动已成为全区学生体育生活的新时尚。各地各校结合本地...……更多
2024-02-11 09:18:00冰雪运动,冰雪,青少年,运动,冰雪,冰雪运动
...名副其实的“体育大年”。在全民参与、时尚驱动之下，运动户外行业已经站在风口之上。入局的品牌该如何抓住消费者对于运动户外的需求变化，升级产品抓住这一波的红利本报实习记者 戴威 整合报道2024年是体育大年，多项...……更多
2024-02-23 07:17:00热潮,大年,运动,消费,体育,运动
11月3日,2024第十届运动营养食品高层论坛在重庆盛大召开。作为中国食品科学技术学会第二十一届年会中的重要组成部分,本届论坛由中国食品科学技术学会(以下简称“CIFST”)主办,中国食品科学技术学会运动营养食品分会承办。...……更多
2024-11-06 09:48:00共创,营养食品,第十届,高层,营养,关键
运动对儿童的身体发育和心理成长具有重要意义。科学研究已经证实，运动是对儿童大脑最好的营养，能够促进大脑发育，提高智力水平，培养良好的性格和习惯。以下将为您详细介绍儿童运动的大脑滋养作用。1.促进大脑发育...……更多
2023-11-07 06:40:00大脑,营养,儿童,运动,最好,运动
...加重，老李平时积极改善作息和饮食，但是老李却不愿意运动。在老李看来，运动会使增加心脏的负荷，而自己是心衰，本身心脏功能就不好，所以不敢运动。其实生活中不止老李一人，绝大多数患者确诊心衰之后，认为心脏都...……更多
2023-02-03 22:01:00心衰,患者,情况,建议,运动,患者
...病患者而言，无论是“胖糖友”还是“瘦糖友”，合理的运动都是管理血糖、提升生活质量的重要手段。然而，不同体型的糖友在运动降糖时，策略和方法却大有不同。今天，我们就来聊聊胖、瘦糖友在运动降糖上的那些不同选...……更多
2024-09-26 10:35:00方式,运动,运动,血糖,有氧运动,力量
...。冬季气温较低，心血管系统的负担加重，冠心病患者在运动时需要特别注意一些事项，以确保安全和健康。本文将为冠心病患者提供一份冬季运动全攻略，包括注意事项和健康建议。一、运动前的准备工作1. 咨询医生：在开始...……更多
2023-12-20 10:50:00冠心,冠心病,全攻略,注意事项,患者,事项
说起Keep这家公司，喜爱运动的小伙伴肯定都不陌生。除了有着非常庞大的用户群体和运动课程之外，近几年在运动硬件方面也有涉猎，先后推出了动感单车、手环、体脂秤、筋膜枪等运动衍生产品。今年8月的时候，Keep推出了...……更多
2024-09-04 22:33:00评测,运动,心率,数据,手表,状态
2022年，借助各大网络平台的分享转发，一系列小众运动如飞盘、腰旗橄榄球、徒步、攀岩这些户外运动受到许多年轻人的追捧，成功吸引到一大批群体成为户外运动的忠实爱好者。到户外走动是保持健康和接触大自然的好方法...……更多
2023-02-02 20:14:00户外运动,损伤,运动,知识,运动,损伤
本文转自：中国体育报运动员退役后需要面对新的挑战和机遇，适应新的生活方式，寻找新的职业方向和实现自己的人生价值。哪些因素影响了运动员高质量就业？改变影响因素还需要哪些服务保障支持？如何进一步拓展运动...……更多
2023-12-12 02:03:00运动员,高质量,就业,运动,运动,运动员
...我们需要养成良好的生活习惯，其中之一就是保持适当的运动。适当的运动可以提高新陈代谢、加速燃烧脂肪，肺活量也会提升。本文将介绍运动的好处以及如何将其融入健康的生活方式中。首先，让我们了解一下运动的好处。...……更多
2023-11-06 06:24:00运动有很好的改善作用，提高肺活量，使心脏更加健康
...育局发布关于给予河北省参加第33届奥运会取得优异成绩运动员及其教练员荣誉奖励的决定，其中提到：在第33届巴黎奥运会上，河北省9名运动员、2名教练员入选中国体育代表团，取得4金、1银、1铜、2个第五名、1个第七名、1个...……更多
2024-08-22 21:14:00龙道,河北省,大功,河北,运动员,运动
运动耳机作为当今市场上的热门品类，近几年持续愈发受到关注。但迄今为止，市场上仍缺乏对运动耳机垂直行业的相关分析报告。近日，专业运动耳机品牌Shokz韶音携手营销实效管理专家秒针系统、专业运动科技平台Keep共同...……更多
2024-04-13 19:00:00白皮,秒针,白皮书,耳机,运动,研究
五十岁左右还能够坚持运动，你的身体或许就已经领先很多同龄人了。但是很多人对于运动存在错误的观念，认为运动肯定是越多越好，或者是一成不变的运动。可事实上，五十岁左右的年纪，和十几二十岁的小年轻肯定是无...……更多
2023-01-28 20:42:00衰老,运动,运动,身体,中老年人,强度
...有效的治疗方法，其中“多动”是核心。研究显示，坚持运动者相比运动不足者，肝脏脂肪含量减少30%。而且，不论是否伴有体重减轻，运动均可以达到改善肝脏脂肪变性和炎症的目的。每周中等强度运动至少150分钟或高强度运...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
来源：极目新闻济南市槐荫区泉新学校2023年秋季全员运动会暨体育嘉年华活动隆重启动。本次活动历时三天，分为全员亲子趣味运动会和竞技运动会。开幕式上，国旗班队员们擎着国旗入场，全体师生合唱国歌，气氛热烈。刘...……更多
2023-10-21 12:08:00槐荫区,槐荫,新学,济南市,济南,全员
...华网新华社重庆1月9日电（记者伍鲲鹏）9日，重庆市首家运动员运动损伤预防与治疗定点医院在重庆市体育局授牌。运动员伤病就医时，可提供优先检查、优先治疗并享受费用优惠等保障。据介绍，根据《重庆市体育发展“十四...……更多
2023-01-09 16:15:00家运,运动损伤,定点医院,重庆,定点,损伤
...给自己一个机会，他请求医生给他两个月的时间，让他用运动的方式来调整。在接下来的日子中，他坚持每晚快步走一个小时，并随着体能的增强，逐渐将快走转变为跑步。努力很快见到了成效：他的血压成功回落至正常范围，...……更多
2024-06-06 09:53:00白岩,白岩松,血压,运动,自述,医生
...炼吗？很多人认为，70岁的老年人身体虚弱，骨骼脆弱，运动容易摔跤，增加危险，还不如少出门，但这是不是真的呢？其实，科学研究表明，适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出，运动可以激活老年人...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...天坚持这样的好习惯，而是长期坚持这样的好习惯。就拿运动来说，生命在于运动，这道理人人都懂，但问题是，能每天坚持规律运动的人其实并不多，有些人运动是三天打鱼两天晒网，想起来才去做一次，殊不知，这样的运动...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...下低温模式，让不少市民直呼“冷入骨髓”。天气寒冷，运动不仅能强身健体，还能增强人体免疫力，提高抗寒能力，是一项不错的“取暖”方式。“冬季运动好处多，天气越冷越要动。”冬季运动时需要注意什么？又有哪些适...……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
本文转自：南京晨报《运动改造大脑》是一本极具启发性的书籍，通过深入研究和丰富案例揭示了运动对大脑的神奇影响。作者约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼以神经科学为基础，阐述了运动如何改变大脑的工作方式，提高认知能...……更多
2024-02-01 01:01:00运动,读后,读后感,大脑,改造,魅力
sportsday是海澜之家携手新锐设计师，以马术运动为基因，解锁当下年轻人的运动场景，全新推出的马术运动生活品牌。自诞生以来，sportsday始终坚持“Everydayissportsday”的品牌理念，聚焦都市轻运动，打造出了荣耀马术、城市运...……更多
2023-12-21 19:09:00场景,限制,突破,运动,城市,运动
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本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道，在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间，所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
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赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息，令无数人扼腕叹息。据称，方大同既往因“爆肺”多次住院
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徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士，家族有乙肝病史。2015年，她被确诊为肝癌，并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
“医生，我这个月大姨妈又推迟6天，经常小日子不准，月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问，那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
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大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至，一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多，经典口味与创新口味争奇斗艳
2025-03-17 10:16:00
在这个信发达的时代，了解健康知识显得更加重要，尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁，如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
近日，滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家，成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
李大爷今年63岁，最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜，最早只是起来个一两次，发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
本文转自：人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地，农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
本文转自：人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收（创新故事）赵永新 郑 晖初春的晨光中，山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00