• 我的订阅
  • 头条热搜
肾损伤很可怕?想要预防你要做好这五件事
急性肾损伤是一组临床综合征,在我国死亡率一直居高不下。在早期如果症状较轻的时候可以痊愈,但是如果病情比较严重,有可能会进展为慢性的肾脏疾病,或者进展为尿毒症等终末期肾病。急性肾损伤是有预防的可能性的...……更多
运动达人吃下一盆菠菜后徒步30公里,致急性肾损伤险送命
...苏州市立医院本部肾内科收治了一名因草酸盐所致急性肾损伤的病人,其病因竟是因为在剧烈运动前,吃下了一大盆菠菜。苏州市民沈先生(化姓)是一名运动达人,于上周末开启了环太湖徒步,接连两天每天步行30公里。数天...……更多
郑钦文夺冠!追逐网球梦,谁来“保障”
...过程中的不同动作会导致不同的体育伤害,导致身体发生损伤的部位也不同。 “运动风险仍然不可忽视。”北京联合大学商务学院金融系教师杨泽云表示,近期既有17岁国羽小将猝死事件,也有小孩误闯羽毛球场地被打球者撞...……更多
情人节送情侣对象礼物:电商榜多款筋膜枪成爆款!
...噪音过大,击打精准度低以及兼容性差等问题,容易造成损伤肌肉等情况的出现。那么哪个牌子的筋膜枪性价比最高?今天我来给大家分享下筋膜枪的几个正确选购技巧,盘点五大性价比较高的产品,供大家参考。(上图是本次...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...注意运动安全:在运动前进行适当的热身和拉伸,以减少运动损伤的风险。2、治疗针对具体病因进行治疗:根据医生的诊断,针对具体的病因进行治疗,如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。康复训练:在医生的指导下进行康...……更多
烟台毓璜顶医院成为北京大学第三医院运动医学专科医联体理事单位
...模式,使医联体的效能发挥最大化,为烟台及周边地区的运动损伤患者带来更加优质、专业的医疗服务。北京大学第三医院运动医学科(北京大学运动医学研究所于1959年1月成立于北京大学第三医院),是国内最早的、唯一的集...……更多
运动医学专家毕擎说: 健康运动贵在坚持、量力而行
...行健康运动科普,送上八个字——贵在坚持、量力而行。运动损伤疾病增幅明显毕擎表示,10多年前,骨科以交通事故、意外伤害的患者为主,随着近年来我国社会文明程度的不断提高,以及2016年国家开始实施全民健身计划,骨...……更多
骑行受撞,小伙韧带断裂
...的重要结构,也是竞技、休闲运动及其他原因造成膝关节损伤时最易受损的结构。前交叉韧带为什么会受伤?陈烁解释,损伤可以由多种机制引发,包括高能量机制(如机动车碰撞)和低能量机制(如体育运动中的接触性损伤和非接...……更多
探讨半月板的损伤与保护
...节的润滑,减少摩擦,促进关节的顺畅运动。二、半月板损伤的表现形式1.关节缝疼痛。半月板损伤后,关节缝处做某些动作时会挤住撕裂的半月板部位,从而牵拉关节囊,导致关节缝位置产生疼痛感。这种疼痛通常在进行膝关...……更多
《热辣滚烫》热映,拳击私教课运动需谨慎
...不够到位而受伤的人很多,手腕损伤就是拳击中最常见的运动损伤之一。“手腕是拳击运动中非常重要的关节之一,它承受着拳击手大部分的力量。”由于拳击手在出拳时需要承受较大的冲击力,如果手腕的稳定性不够或者力量...……更多
中新健康丨过度运动或致急性肾损伤 专家:适度锻炼 警惕肌肉严重酸痛
...运动,可能让横纹肌细胞遭到破坏,严重者会引起急性肾损伤,甚至危及生命。”浙大二院临平院区肾内科主任、主任医师孙佳在接受采访时说。不久前,浙大二院临平院区接诊了一名30岁的男性患者。该患者体重较高,有时爬...……更多
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
...的原因有退行性变(组织老化)/腱病,受伤(劳动伤、运动损伤、交通事故伤)和撞击(肩峰撞击综合征)。肩袖损伤的风险因素有下面两种:1.随着年龄的增长,肩袖损伤的风险增加。肩袖撕裂在40岁以上的人群中最为常见,6...……更多
州医院运动医学病区全力守护运动健康
...治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节和踝关节等运动损伤及关节不稳等患者,利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和康复,具有“创伤小、安全性高、恢复快、疗效好”的特点。设立运动医...……更多
毁掉孩子身高的三项运动,16岁之前要远离,不仅不长个还损伤身
...吗?今天我们一起来聊聊。一、不当的运动不仅不长个还损伤身体一般孩子的身高70%靠遗传基因,还有30%靠后天的努力。现在的家长为了能够帮助孩子长高,可以说是“费尽心机\"。有的家长认为,只要让孩子多多运动,这样一...……更多
川渝骨科专家来黔 开展“上肢运动损伤微创诊疗”交流
为不断提升医院诊疗技术,推动关节镜技术的开展,让老百姓免受“开刀之苦”,让广大患者在家门口就能享受到优质的医疗服务,5月23日,贵阳东方骨科医院特邀四川省骨科医院上肢科主任向明、重庆长城医院高波老师到院...……更多
运动中的伤害是常常会遇到,但许多人却不知道如何正确应对
...遇到骨折、开放性或闭合性软组织损伤等问题。对于这些运动损伤,我们需要正确的处理方法,以防止对身体造成二次伤害。我们可以通过适当的负荷来加快细胞反应和组织结构的重塑,比如将受损的肢体固定在合适的角度。同...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...延长膝盖寿命。但前提是掌握科学的运动方法,以免出现运动损伤。2.爬山、爬楼梯● 上山、上楼梯时,膝盖会承受自身体重约3倍的重量;● 下山、下楼梯时,膝盖除了体重还要承受着地的冲击力,更会增加膝盖磨损。所以不...……更多
春节年会好物推荐
...乎没有任何的头发养护效果,还会给头发带来更多额干燥损伤可能,头发发质状况走下坡路,吹干头发的同时造成头发烧焦干枯,增加更多的发质困扰与焦虑!给更多国人升级版的吹发养发护理体验,首先推荐专业老牌初扉!①...……更多
你的“肩袖”还好吗?教你如何鉴别肩周炎和肩袖损伤
...到肩周炎,但在肩痛患者中,只有2%~5%是肩周炎,肩袖损伤更为常见,占 30%~40%。肩袖是一组包绕在肱骨头周围的肌肉群,包括岗上肌、岗下肌、肩胛下肌和小圆肌,这组肌肉的作用是 上举肩关节和内旋外旋肩关节。当这组肌...……更多
运动也会加速身体衰老?提醒:如果你是这两种运动方式,反而伤身
...跌倒的发生概率。同时,为避免运动过程中出现不必要的损伤,应积极进行运动前的热身运动,运动后的拉伸方式,让机体充分活动开,更有助于身体健康,预防突发事件。 ……更多
轻伤或重创,如何应对生活中的意外之痛?
跌打损伤是我们生活中常见的一种外伤,它可能在我们最不经意的时候发生。无论是在家中、户外活动还是参加体育运动,我们都有可能遭遇跌打。虽然大多数跌打损伤只是轻微的擦伤、擦碰或扭伤,但也有可能出现严重的骨...……更多
体育锻炼“不放假” 摆脱节后综合征
...意的是,遵循运动处方设计参与体育锻炼,可以有效避免运动损伤并提升运动效果。 ……更多
缺乏运动锻炼,肌肉力量和耐力减弱,导致肌肉失衡
...题。姿势不良和肌肉失衡可能导致关节疼痛、活动受限、运动损伤等健康问题。本文将围绕姿势不良和肌肉失衡的原因、危害以及运动康复策略进行探讨。一、姿势不良与肌肉失衡的原因1.长期保持同一姿势:长时间保持同一姿...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...引起关节的磨损导致疼痛。“平时我们也经常接诊到一些运动损伤的患者,比如前交叉韧带断裂,半月板损伤。这一类人的关节受过伤害,不能太急于恢复运动,需要遵循医生指导,循序渐进。”广西医科大学体育与健康学院教...……更多
打羽毛球护几个部位
...,并且配合训练大腿、手臂等部位的肌肉力量,对于减少运动损伤也是有一定帮助的。如果曾受过伤,希望在运动时得到更好的保护,可以选择髌骨束带、护膝等护具,也可以在肩关节、膝关节等部位贴一些束缚带,能够在一定...……更多
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
...可寻,其背后隐藏着诸多诱因。王云荷指出,过度使用、运动损伤、关节炎、肩部结构异常以及随年龄增长而出现的肌肉和肌腱老化等,都会导致肩袖损伤。此外,长时间保持不良姿势,如低头玩手机、久坐不动,或是参与高强...……更多
中老年后,膝盖磨损的厉害,就不再适合运动了?一文揭晓答案
...觉得应该少运动才是,多运动会让磨损的膝盖出现更多的损伤,会让膝盖老化的更加厉害。中老年人膝盖磨损,就真的不能再运动了?视情况而定,对于一些问题比较严重的中老年人,可以不着急运动,先进行治疗,等到情况稳...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...之间的摩擦增加,引发疼痛、肿胀和活动范围受限。软骨损伤:运动后遗症运动伤害或长期的过度使用可以导致膝盖软骨损伤,这种情况在活跃的中老年人中较为常见。软骨的损伤减少了膝关节的缓冲,增加了疼痛和僵硬。肌腱...……更多
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术,不仅解决...……更多
州医院骨科运动医学病区及门诊开诊运行
本文转自:民族日报本报讯 (记者 刘刚林)为了让我州运动损伤和骨关节退行性疾病患者得到精准的诊疗服务,近日,州医院骨科开设运动医学病区及门诊,更好地满足群众的就医需求。近年来,随着全民健身意识加强,越来...……更多
更多关于健康的资讯:
决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
2024-12-16 20:15:00
健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
仁怀市医养学实践基地项目荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰
近日,仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出,荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学长征艺术团积极参加群众文艺作品展演活动
近日,遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
遵义市老年大学舞蹈系开展知识竞赛活动
近日,遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
遵义师范学院退休第一党支部与汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展学习交流活动
近日,遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美,凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00