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拳击馆里体验“热辣滚烫” 新手要小心肌腱损伤与骨折
...意识到可能出了问题,前往医院检查后,她被确诊为肌腱损伤。目前,经过治疗,她的症状已基本消失。萧山区第二人民医院骨科医生林永斌介绍,拳击作为格斗性运动,其头部和四肢受伤风险较高,临床上,就有一种骨折被命...……更多
年轻人捧红遭罪的“秦昊减肥法”,多半是被这天坑害惨了
...升高,且呈年轻化趋势。年轻人的主要病因,恰恰是剧烈运动损伤或慢性损伤。多少95后原本的人生信条是“能躺着绝不坐着”,在这两年里受到运动潮流的影响,突然跟起了健身的心思。谁知肉体的改变永远比精神漫长。大多...……更多
常见意外伤害及急救与防护要点
...冰敷扭伤处,随后及时寻求专业医疗救治。即使熟练掌握运动损伤处理方法,也要重视运动前后及运动过程中的预防措施。2.交通事故伤害交通事故发生后,常导致受害人出现全身性损伤,如头部损伤、肢体或肋骨骨折、脏器破...……更多
...、儿童青少年基本运动技能发展与动作训练、儿童青少年运动损伤防护急救与康复、学校体育赛事组织与管理及运动员转型经验分享等内容,最后一天进行理论考试,并做实践汇报。 ……更多
川渝骨科专家来黔 开展“上肢运动损伤微创诊疗”交流
为不断提升医院诊疗技术,推动关节镜技术的开展,让老百姓免受“开刀之苦”,让广大患者在家门口就能享受到优质的医疗服务,5月23日,贵阳东方骨科医院特邀四川省骨科医院上肢科主任向明、重庆长城医院高波老师到院...……更多
...运动的市民朋友,在足球运动中,踝关节扭伤是最常见的损伤之一。踝关节扭伤俗称“崴脚”,除了踢足球,日常生活中也很常见,需要提防。踝关节是人体负重最大的关节,行走时的承重力约为体重的4至5倍。踝关节扭伤好发...……更多
州医院骨科运动医学病区及门诊开诊运行
本文转自:民族日报本报讯 (记者 刘刚林)为了让我州运动损伤和骨关节退行性疾病患者得到精准的诊疗服务,近日,州医院骨科开设运动医学病区及门诊,更好地满足群众的就医需求。近年来,随着全民健身意识加强,越来...……更多
膝关节疼痛的原因有很多,以下几点较为常见,参考下
...构,一些错误的做法有可能会伤害到关节结构,导致关节损伤。很多人在年纪增大的时候会出现关节疼痛、关节绞索、关节强直等不同的问题,最终导致活动受限,生活质量下降。膝关节是众多关节中功能至关重要的一个,膝关...……更多
“下腰瘫” 是什么,为何儿童学舞蹈需警惕
...技术难度和风险性,如果不慎会造成儿童急性过伸性脊髓损伤,重则导致瘫痪,因此俗称“下腰瘫”。华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科主任医师郭晓东带领研究团队完成的一项10年回顾性研究发现,2015~2019年间的我国...……更多
向异常体态Say NO!枣庄市体育医院暑期青少年体态训练营来啦!
...,曾担任高校外聘讲师,参加GCT整体控制课程认证,擅长运动损伤后康复,常见不良体态姿势筛查与矫正以及肩颈疼痛等慢性疾病。发表核心期刊1篇,学术会议论文3篇袁经纬康复治疗师,运动康复硕士研究生,擅长运动损伤的...……更多
节后运动“重启”,送你一份“锦囊”
...屈伸,从而影响人体运动的协调性和灵活性,这也是冬季运动损伤增加的一个重要原因。当然,运动结束后要及时穿上外套。”如果出现了较为常见的运动损伤,该如何处理呢?根据不同程度的运动损伤,朱科林给出了建议。普...……更多
打羽毛球护几个部位
...,并且配合训练大腿、手臂等部位的肌肉力量,对于减少运动损伤也是有一定帮助的。如果曾受过伤,希望在运动时得到更好的保护,可以选择髌骨束带、护膝等护具,也可以在肩关节、膝关节等部位贴一些束缚带,能够在一定...……更多
杭州姑娘想挑战自我,结果摊上大事!
...量也跟着上升。在日常诊疗过程中,朱医生也接诊了多起运动损伤病例,他说:“年后至今两周多的时间,我们就陆续接诊了近200例运动损伤患者。其中年轻人和中老年人群各占一半。”在运动损伤中,肩部损伤较为多见,像“...……更多
...家一级运动员李飞鹏来到市体育局,通过列举示范动作对运动损伤的概念、分类、预防及原因,为 60 余名体育从业者讲授《体育运动损伤的预防与保健》课程。晋中市体育局经济法制科工作人员刘勇说道:“这样的课程非常珍...……更多
跑步爱好者必知:过量跑步的5个身体信号,及时调整,避免损伤!
...。最后,跑步过量的一个最为明显的危险信号是身体出现损伤。过量的跑步会给身体带来巨大的压力,导致各种损伤的风险增加,例如肌肉拉伤、骨折等。如果跑步时感到身体不适、疼痛或有明显的损伤症状,应立即停止并寻求...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动康复训练改善患者异常的运动模式
...骨折、软组织损伤等患者来说,异常的运动模式可能导致运动损伤、关节僵硬等问题。因此,通过有针对性的康复训练,改善患者的异常运动模式,对于提高康复效果具有重要意义。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动康复...……更多
防疫300问丨阳康后的心肌炎,真的那么可怕吗?
...运动耐受下降和心律不齐。新冠感染一开始,可能是病毒损伤心肌,后续主要是机体免疫反应造成心肌损伤,这种损伤如果严重的话风险很大。我们平常讲的重症心肌炎、爆发心肌炎,短期内会造成大量心肌细胞坏死,心肌标志...……更多
如何做好冰雪运动防护
...大,极易在运动过程中造成膝关节、踝关节以及腕关节的损伤。“不论是滑冰还是滑雪运动,我们的腿都保持X型,小腿会外展一些,保持半蹲的形态,一旦摔倒时非常容易导致韧带损伤。”张利恒介绍,如果在运动过程中发生...……更多
宁波培训全科医生开好运动处方
...浙江的探索与实践”开篇,针对青少年人群、慢病人群和运动损伤人群,将理论与实践相结合开展培训,让每一位参训人员对慢性病、常见病的运动干预有了深刻理解。现场还进行了八段锦教学,充分展示了中医在体医融合过程...……更多
三类人群不建议做俯卧撑,出现运动损伤的风险太大
...时候再尝试进行俯卧撑,相对来说更安全,也不容易出现运动损伤。俯卧撑作为一种力量训练,确实是可以帮助人们增肌,但是我们还需要进行充足的蛋白质补充。毕竟三分练七分吃,如果蛋白质摄入不足,光靠做俯卧撑不一定...……更多
膝盖不太好,戴护膝有用吗?哪种护膝好?听听医生怎么说
...之间的摩擦增加,引发疼痛、肿胀和活动范围受限。软骨损伤:运动后遗症运动伤害或长期的过度使用可以导致膝盖软骨损伤,这种情况在活跃的中老年人中较为常见。软骨的损伤减少了膝关节的缓冲,增加了疼痛和僵硬。肌腱...……更多
广州打造全年龄段运动会 邀体育冠军与市民共享体育乐趣
...功等不同运动项目的健身指导,提供体质健康知识咨询、运动损伤康复指导、运动健身FMS测试服务,量身定制高质量、科学化的“运动处方”。据了解,本次活动期间还将陆续推出50余项“办在市民身边,贴近市民需求”的优质...……更多
...会诊。专家组针对运动员的腰、肘、肩、膝、踝等关节的损伤进行了全面细致的检查、评估,详细了解受伤经过、治疗过程及目前的康复情况,并和福建省体科所康复中心康复医师交流沟通了治疗要点及注意事项,共同为运动员...……更多
如何预防上肢运动骨折
...、骨折的原因与预防导致上肢骨折的原因多种多样,包括运动损伤、交通事故、跌倒等。其中,运动损伤是最常见的原因之一。在进行上肢运动时,如打篮球、排球、羽毛球等,由于动作不规范、运动强度过大或防护措施不到位...……更多
糖尿病防治与科普|糖友不可不知的7种运动误区
...至正常水平。这种做法有害无利,容易导致低血糖,造成运动损伤。误区五:拉伸没有任何作用有些糖友认为拉伸不是正式运动,没有效果。拉伸能够提高肌肉血供和柔韧性,避免韧带和肌肉等软组织损伤。运动后不进行拉伸,...……更多
脑性瘫痪的定义是怎样的
...内脑生长发育初期,因为多种多样原因造成的非特发性脑损伤综合症。具体表现为中枢神经系统运动障碍及其姿态出现异常,还可伴随智力障碍、癫痫、感知觉障碍、语言发育迟缓及精神个人行为出现异常等,是造成小孩机体健...……更多
22岁大三学生扭伤左膝关节,6小时不见好转,父母赶紧带她来就
...进一步核磁共振检查,发现小静还伴有韧带断裂以及软骨损伤。针对小静的病情,结合各项检查结果,骨伤科副主任、主任中医师周中为她制定了个性化的手术治疗方案。三天后,为其行关节镜下微创手术,术中进行了髌股关节...……更多
扭伤后怎么办?哪些方法管用
...扭伤?扭伤是指手足关节或腰部、颈肩部等位置的软组织损伤,比如肌肉、肌腱、韧带等,无骨折、关节脱臼、外伤破损等症状。出现运动伤害时,最好及时处理,并遵循“保护受伤位置、及时休息、采用冰敷,用绷带包扎压迫...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...障,当关节的活动超过正常生理范围,或者受到持续疲劳损伤,甚至遭到外力的突然冲击,都可能出现撕裂,伴有软骨或者其他关节内结构损伤。“存在关节韧带松弛,或者关节的稳定性较差、体重较大的人群,都应尽量避免跳...……更多
每年1500台手术 他为运动患者解病痛
...了右膝关节前十字韧带完全断裂,其右膝也出现了半月板损伤、关节软骨损伤、关节滑膜炎等病症。米琨和团队为李女士做了关节镜下右膝前十字韧带重建术、半月板部分切除术、软骨损伤修复术、复合组织游离移植术(带骨膜...……更多
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京东健康“动刀”架构:家医事业部被整合
5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,为整合公司旗下医疗健康服务业务,更高效利用医疗健康服务资源
2024-06-02 19:42:00
鸡遇无限 面向未来 来看小县城制造的“大流量”!
鲁网6月2日讯“大吉大利,今晚吃鸡?”游戏里的流行语,在这个夏夜,精准的投射到了现实世界。一部餐饮史,半部吃鸡史。纵观齐鲁大地
2024-06-02 21:04:00
“与爱童行” 特别的爱给特别的你!
用爱心传递温暖,用关怀点燃希望。6月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社与贵州华夏骨科医院联合举办“六一”儿童节活动
2024-06-02 21:14:00
手足情深,这场公益义诊充满无“陷”爱
“小朋友,交给你一个任务,以后每天早中晚各蹲起站立100次,一段时间后,你一定能走路更轻松,告诉叔叔你能不能完成?”“我能
2024-06-02 21:14:00
广东一医院给血液病患儿发“勇气存折”
本文转自:中国新闻网在中山大学附属第三医院儿童血液/肿瘤专科,医护们要面对的是一群“特殊”的小朋友,他们当中有的是白血病患者
2024-06-02 21:15:00
中高考临近,考生家长如何做好“后勤保障”?
本文转自:温州都市报 中高考临近,不少家长是绞尽脑汁变着花样给孩子补充营养。的确,提供充足的能量能让考生保持良好的精神状态
2024-06-02 14:22:00
花溪区关工委到第一实验学校开展“六一”慰问活动
为让少年儿童感受到党和国家的真情关爱与温暖,5月28日,花溪区关工委、教育系统关工委一行到花溪区第一实验学校开展慰问活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区残疾人联合会开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
5月30日上午,花溪区残疾人联合会携手花溪区关工委,带着满心的关爱与祝福,走进花溪区特殊教育学校,开展“情暖‘六一’ 携手‘童’行”关爱活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴青岩镇中心完小开展“六一”国际儿童节慰问活动
值“六一”国际儿童节到来之际,5月31日,花溪区关工委副主任刘开英、申万荣、谢菊蓉,区委组织部副部长、老干部局局长、关工委副主任安燕一行到青岩镇中心完小
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴久安乡中心完小慰问少年儿童
在“六一”国际儿童节来临之际,5月31日,花溪区关工委副主任应时筑、花溪区关工委辅导员陈云开到久安乡中心完小参加“红领巾 爱祖国”庆“六一”活动
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委到青岩贵璜中学开展“六一”慰问活动
为丰富学校文化生活,给少年儿童搭建一个培养能力、展现才华的舞台,激发学生热爱生活、热爱学习、热爱学校的情感,提高学生全面发展的综合素质
2024-06-02 15:34:00
花溪区关工委赴花溪小学、溪北小学开展“六一”慰问活动
“六一”国际儿童节来临之际,花溪区关工委副主任李莎,委员龙兴灿、宋昆华及“五老”代表于5月30日、31日分赴花溪小学、溪北小学
2024-06-02 15:34:00
李求兵教授:中医能看好高血压吗?
中医对高血压的看法与西医有所差异。在中医的理论中,并没有直接对应于高血压的病名,但中医将高血压相关的症状,如头痛、眩晕等
2024-06-02 15:39:00
搞医学影像,为什么都青睐于CPU?
医学影像,越来越需要AI的帮助了。根据数据统计,目前我国医学影像数据年增速在30%,但影像科医生年增速却只有4%,医生面临较大的工作压力
2024-06-02 15:41:00
日本研究:高强度运动减重效果反而不理想
新华社东京6月2日电(记者钱铮)日本一项新研究发现,高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降,结果是总能量消耗并没有增加
2024-06-02 15:45:00