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首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...踝关节镜微创手术,标志着平度市第三人民医院关节镜与运动医学专业技术水平更上了一个新台阶,填补了踝关节镜微创治疗的空白,为踝关节疾病患者开辟了一条微创治疗的捷径。患者王大爷,因长期右踝关节疼痛,每当长时...……更多
高患病率、高致残率!杭州天气“冻”真格,这类患者明显增多
...者找到我们的时候,关节已经很疼、很肿,一动就会痛,运动能力明显下降,最终不得不通过手术来治疗。虽然我是一名外科医生,但我并不希望病人都是来开刀的。其实绝大部分患者通过自我管理,及时进行药物治疗、物理治...……更多
不要小看扭伤!医生提醒:处理不当,这些病症会随之而来
关节扭伤是日常生活中常见的运动损伤,不少人在出现这种情况时,往往认为只是小问题,简单处理一下就能恢复正常。然而,医生警告,忽视扭伤的严重性和处理不当可能会导致一系列长期健康问题,甚至引发更严重的疾病...……更多
坚持进行运动,可给身体带来这些好处
...亿。降血压已经成为大多人不得不面对的问题。事实上,运动是降血压的“良药”。《中国高血压健康管理规范》指出,每周3天或以上、每次30分钟及以上中等强度运动,可有效降低舒张压和收缩压。那什么运动才是最降血压的...……更多
喉软骨先天性畸形的处理与处理
...边缘凸起,声带软骨不能闭合,杓状软骨不能活动或轻微运动。侧位移位的喉头后部分被异位杓状软骨所占领,声门狭窄。儿童在出生时就有喉喘鸣史,没有任何呼吸道异物或者其他疾病的病史,综合检查、X线、CT、MRI、喉镜检...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
...康伸展当涉及到身体活动,拉筋和压腿往往被认为是年轻运动员的专利。这样的运动对于老年人同样重要。肌肉和肌腱随着年龄的增长而变得不那么灵活,这可能导致日常活动变得更为困难,甚至是疼痛的源头。压腿和拉筋,简...……更多
...多见于中老年的患者,这类患者的提醒往往比较胖,平常运动量比较小,高血压及高血脂虽然平常往往不会出现明显的临床症状,但是是很多高危的心脑血管疾病发生的重要危险因素,退行性关节炎的患者也很多见,关节的退行...……更多
新型光热疗法有望用于治疗骨关节炎
...症反应和代谢失调。其在动物模型中的应用显示,该治疗方案显著减轻了软骨退化、滑膜炎和骨赘形成。此外,通过RNA测序分析揭示,HSC水凝胶能通过调节巨噬细胞的极化减轻炎症环境,从而促进软骨细胞的代谢并减轻炎症和代...……更多
氨糖是软骨“保护剂”吗?长期吃能修复关节吗?或许这样吃才正确
...日常生活当中也要做好相关的保健工作,避免久坐,适当运动,保持关节的活动,也可以使用拐杖分担受力,避免关节和身体出现受伤的情况。结语:总之引起关节疼痛的原因是多种多样的,而骨关节炎出现的原因也与多种因素...……更多
膝盖红肿、疼痛是什么原因
膝盖通常指膝关节,该部位红肿、疼痛,可能是运动过度、外伤、滑膜炎、类风湿关节炎、痛风等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、运动过度:当进行高强度的...……更多
东城中医医院骨伤科特聘专家、首都名中医赵勇:小小铍针 为膝关节解压止痛
...。据赵勇介绍,膝关节在人体当中作用巨大,人类能享受运动的乐趣,周游世界,都是因为有两条可靠的腿。其中,膝关节是腿部当中的枢纽,支撑着人体大半个身子的重量,是人体重要的承重关节。但是,近年来,老年人的膝...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...长寿?调查36383名老人,得出结果有些人坚信“生命在于运动”,认为只有通过不断的运动才能保持身体健康,获得长寿。而另一些人则持有相反的观点,他们认为“生命在于静养”,在安静和休息中身体才能得到最好的保养,...……更多
锻炼务必注意3点,身体才能够更健康,建议大家参考
运动锻炼对于我们身体的好处自然不必多说,很多中老年人都缺乏锻炼,进而导致身体机能出现各种问题的事情也不在少数。同样也有运动爱好者每天进行锻炼,可这样日复一日的重复锻炼,对于身体是否有好处呢?我们老话中...……更多
2022-12-16 21:04身体,参考,建议,健康
有人说走路和能否长寿有关,是真的吗?
...下降了,也不会因此上升。由此看来,走路步数,或者说运动量对长寿也是有影响的。对成年人来说,每天走路达到7500步,对健康长寿更有好处。但我国也有相关的居民指南建议,对60岁以上的老年人来说,走路步数也可因人而...……更多
50岁以上人群不宜进行的3种运动,易导致身体受伤!
随着人们生活水平的提高,运动成为了许多人保持健康的重要方式。特别是在50岁以后,由于身体机能的下降,人们更加注重运动养生。然而,不是所有的运动都适合每个人,特别是以下三种运动,如果不当进行,不但不能养生...……更多
“量身定制”泰安市妇幼保健院3D数字化肢体矫形中心助力精准医疗迈上新台阶
...分析、脊柱全长片检查等标准评估,为患者提供个性化的运动干预、医疗体操、支具矫治、手法正骨、健康教育、全周期健康管理等解决方案。 王磊对记者表示:“小孩出现扁平足会严重影响患儿的生长发育,如果不及时干预...……更多
膝盖疼痛,严重时痛到不敢迈腿?有这些症状,你可能患上关节炎了
...关节炎症的状态,这种炎症可能导致疼痛、肿胀、僵硬和运动范围受限。它并非单一疾病,而是超过100种不同条件的总称,影响着成千上万人的生活质量。关节炎的主要类型骨关节炎(OA):最常见的类型,通常影响中老年人。O...……更多
年龄越大越易受到骨关节炎困扰!饮食应注意啥?医生给出5点建议
...疾病,严重影响患者的生活质量。除了药物治疗和适度的运动,饮食也被认为在缓解症状和改善疾病进程中起着重要作用。今天就来跟大家好好的聊一聊,饮食方面有哪些细节要注意:体重与骨关节炎之间存在密切的关系,我们...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...敷、按摩等;生活方式调整包括保持健康的饮食、适当的运动和休息等。2、骨关节炎骨关节炎是一种退行性疾病,主要由于关节软骨磨损和骨质增生引起。骨关节炎的常见症状之一是晨僵,持续时间通常较短,可能不超过半个...……更多
“24小时吃遍一座城”,小心胃肠道受不了
...节软骨损伤,软骨下骨骨髓水肿。“这种情况多见于平时运动量不大,或是不爱运动的朋友,旅游时短时间内暴走,导致关节软骨产生应激反应,出现软骨水肿、过度磨损,膝关节周围骨髓水肿,从而导致膝关节剧烈疼痛。另外...……更多
太多有氧运动对身体的不良影响有哪些?一文科普下
跑步相信是很多人最常接触的一种运动,日常生活中很多人也经常通过跑步这种运动方式来锻炼身体。其实跑步属于有氧运动中最常见的一种,日常生活中很多本身对自身身材感觉不满意的人群也经常会选择使用有氧运动来...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...式的调整是常见的非手术治疗方法。物理治疗通过特定的运动和按摩手法,可以帮助增强膝部肌肉,减轻关节的压力。例如,一项研究指出,定期进行膝关节稳定性训练可以显著减轻疼痛并改善关节功能。药物治疗则着重于减轻...……更多
膝盖半月板损伤的原因是什么
...常指膝关节,该部位半月板损伤,可能是发育不良、剧烈运动、过度肥胖、外伤、关节炎等引起的,应及时前往医院就诊,遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:1、发育不良:如果半月板存在先天发...……更多
走路姿势能看出疾病风险?3种姿势千万要留心
...!中国工程院院士钟南山多次提出,走路是世界上最好的运动。走路能给身体带来什么呢?虽然这种运动对于直立行走的人类而言,并无难度。但在走路的同时,腿部肌肉开始收缩锻炼,同时可带动血液循环,推动静脉血经由毛...……更多
膝关节疼痛的原因有很多,以下几点较为常见,参考下
...巧妙的结构,由于人体有数量繁多的关节,人体可以灵活运动。但关节并不是一个永久性的结构,一些错误的做法有可能会伤害到关节结构,导致关节损伤。很多人在年纪增大的时候会出现关节疼痛、关节绞索、关节强直等不同...……更多
关节损伤的预防措施
...病原因不当锻炼方式和不当训练强度 提拉重物和不良的运动姿势必然会造成滑囊炎;不正确的技术训练、运动过度,也有可能造成肌腱撕裂。如果是用错误方法进行力量训练,那么,结果可能是非常严重的,比如造成关节偏离...……更多
雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招
本文转自:南京晨报健康科普雪天运动注意损伤 运动医学专家教你几招冬日里,白雪皑皑的景象总是让人忍不住想出门运动一番。雪天运动确实别有一番趣味,但如果不注意防护,运动损伤的风险也会随之增加。南京市体育医...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...步时的一个小小错误——比如姿势不当——就可能让这项运动的益处大打折扣,甚至带来伤害。跑步真的会伤害膝盖吗?揭秘跑步与关节健康的真相在科普界,有一个长久以来的争论:跑步是否对膝盖有害。许多人担心,长期的...……更多
...:无锡日报春季万物复苏,不少人已经开启了自己的春日运动计划,但运动安全隐患也不容忽视。据统计,每年有超过350万人因运动或参加娱乐活动而受伤。那么,有哪些常见的运动损伤,又该如何预防和处理呢?2月20日,无锡...……更多
3个动作帮你护膝强膝 远离膝关节疼痛
...节,也是最易损伤、发病率最高的关节。“受凉、肥胖、运动不当等都会导致膝关节受损伤。”天津医科大学第二医院康复医学科主任罗盛飞在接受人民网记者采访时表示,一旦膝关节损坏,身体就无法活动,心脏等器官因身体...……更多
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接到一熟悉号码打来的电话,女子差点被骗走90万
近日,重庆市北碚区的王女士接到一通号码显示为“1008*”的电话,众所周知该号码为某通讯公司服务热线。看着熟悉的来电显示
2024-07-21 17:30:00
影像贵州·体育丨2024年贵州“村超”决出总冠军
7月20日,2024年贵州“村超”总决赛在贵州省黔东南州榕江县进行。经过激烈角逐,党相村足球队5比0击败东门村足球队,夺得总冠军
2024-07-21 17:45:00
中新网7月21日电 据“中国水利”微信公众号消息,7月20日凌晨,四川省雅安市汉源县马烈乡发生暴雨泥石流灾害,造成30余人失联
2024-07-21 18:09:00
开集啦!2024长春市民读书季换书大集热闹开集
7月19日、20日,长春市图书馆以图书馆庭院为主场,示范馆、阅书房、长春市动植物公园、莲花岛影视休闲文化园等10个网点为分场
2024-07-21 18:16:00
文化盛宴来啦!大型音舞诗画《掀起你的盖头来——新疆是个好地方》将在长春上演
由中共中央宣传部指导,由中华人民共和国文化和旅游部、新疆维吾尔自治区人民政府联合打造的大型音舞诗画《掀起你的盖头来——新疆是个好地方》
2024-07-21 18:17:00
专本贯通、专升本成咨询主流,齐鲁晚报(潍坊)高招会举办
7月24日至26日,剩余本科计划和所有专科计划将开始填报志愿。为了帮助考生及家长多方了解高校招生信息,科学合理填报志愿
2024-07-21 18:19:00
据悉,截至7月21日16:30,因地质灾害,陕西省内多条高速部分路段实行交通管制。1.因山体滑坡,福银高速商漫段西安方向山阳互通K1527+650临时管控
2024-07-21 18:19:00
柞水高速公路桥梁垮塌救援新进展 部分坠河车辆位置已确定
本文转自:人民网-陕西频道7月21日,记者在现场看到,水位已大幅下降。人民网记者 李志强摄人民网商洛7月21日电(李志强
2024-07-21 18:21:00
上海退休男子打卡超过1300家博物馆,国内327家一级博物馆已“拿下”284家
暑期刚至,各地博物馆就迎来了参观热潮,三星堆博物馆、上海博物馆、南京博物院、陕西历史博物馆、湖南博物院等多地博物馆纷纷延时开放
2024-07-21 18:33:00
中新网西宁7月21日电 (记者 徐皇冠)“大陆市场前景广阔,经济增长顶峰论没有依据。”台达集团首席可持续发展官、发言人周志宏说
2024-07-21 18:40:00
中新网上海7月21日电 (高志苗)上海证券交易所21日发布消息称,为及时反映科创板上市证券的表现,为市场提供多维度投资标的和业绩基准
2024-07-21 18:40:00
中国·沽源风筝节暨中国运动风筝联赛(沽源站)开幕
河北新闻网讯(通讯员赵晨阳、周利伟)7月20日至21日,“春瑞恒杯”中国·沽源风筝节暨中国运动风筝联赛(沽源站)在张家口市沽源县长梁乡大宏山村北滩举行
2024-07-21 18:40:00
记者从国家发展改革委了解到,7月21日,国家发展改革委紧急下达3.5亿元中央预算内投资,支持河南、陕西、四川3省暴雨洪涝灾害灾后应急恢复
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大红“囍”字挂在公交车头,横幅海报“我们结婚啦”“百年好合”以及新人婚纱照贴满车身……7月21日上午10时18分,两辆头戴大红“囍”字的公交车接上了新娘缓缓从青岛崂山区七星花园小区出发
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天天315 | 生产不合格椰子角 文昌这两家企业被处罚
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2024-07-21 18:52:00