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...推迟绝经年龄并延长女性的生育年限，但长时间的高强度运动反而会增加氧化应激，诱发颗粒细胞凋亡，导致卵泡闭锁，影响卵巢排卵和内分泌功能。因此，锻炼身体也需要掌握适度原则。中国国家体育总局《全民健身指南》推...……更多
2024-01-20 17:24:00关键点,卵巢,衰老,关键,卵巢,女性
...压迫感。因此，多数女性只能做做跑步机、椭圆机这样的运动，失去了去健身房训练的意义。“很多女性会员的锻炼需求和男性是不一样的。比如中国女性喜欢纤瘦之外有点线条，大多数女性也不喜欢用大重量的器械。所以我们...……更多
2023-09-28 01:53:00健身,女性,健身,健身房,女性,教练
...过2600亿元市场规模，维生素及膳食补充剂占比超七成。运动营养产品增速为最快，预测2025年市场规模将达到3200亿元。年轻人正成为当下养生消费主力军，国内大多数城市常住居民用于健康养生的年均花费超过1000元，18-35岁的年...……更多
2024-03-25 06:44:00长沙,增量,广州,上海,群体,男性
...出标准值的20%以上就可视作肥胖症。选手的体脂可随体育运动而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。2、常见问题应另外采用食疗与运动疗法来减肥瘦身，降低发热量摄入，根据健身运动提升发热量耗费，做到减肥瘦...……更多
2023-05-28 17:15:00测量,人体,脂肪,公式,牙周,运动
...仅只是一家线上健身社区，而是一家拥有线上内容，自营运动品牌和线下健身馆业务的全生态健身公司。这也是Keep区别于竞争对手最大的护城河。
就像Keep创始人王宁曾经提到的，他最大的梦想是，让Keep成为像耐克一样受到大...……更多
2023-04-17 17:55:00边界,健身,运动,内容,增长,用户
...，增加水果和蔬菜的摄入量，体重自然会下降。原因2、运动量减少如果你平时保持运动锻炼的习惯，身体代谢自然会比较旺盛。如果你最近减少了运动量，或者停止了体育锻炼，那么体重上涨也是很有可能的。此时，建议增加...……更多
2023-05-15 20:16:00一文,体重,体重,原因,运动,药物
...病率为35.83%,其中男性35.21%、女性36.43%。合理膳食，增加运动对此，市疾控中心倡议要合理膳食，关注微量营养素缺乏，建议平均每天摄入12种以上食物，每周摄入25种以上，合理搭配一日三餐。推荐成人每天摄入谷类200克～300克...……更多
2024-05-13 14:27:00三成,成人,肥胖,摄入量,居民,膳食
...成以及着床和发育，进而可能造成不孕症的发生。3.是否运动生命在于运动，新生命更在于运动。备孕期间，育龄夫妻双方都要坚持保持适量的运动，以提高机体的免疫能力，从而更好、更快地迎来宝宝的降临。4.饮食是否健康...……更多
2023-05-05 08:48:00上青,排卵,月经,女性,子宫,卵巢
...的搭配是比较科学的。3、健身的时候力量训练结合有氧运动，力量训练可以提升肌肉含量，提升基础代谢值，有氧运动可以提升活动代谢，降低体脂率，二者结合可以提升燃脂塑形效率，瘦下来后身材比例也会更好看。常见的...……更多
2023-02-04 22:32:00肥胖,法则,身材,热量,肌肉,食物
...基于用户高频使用的需求，通过技术创新针对外观结构、运动健康、智慧体验等进行全方面的提升，继续为都市探索者带来更加健康的生活方式，赋能其体验多面人生。华为WATCHGT4系列包括46mm和41mm两种规格，刚好，我也提前拿...……更多
2023-09-25 18:18:00华为,新一代,发布会,场景,新品,华为
...膳食纤维，还能促进肠道蠕动，抑制脂肪的堆积。3.重视运动
俗话说生命在于运动，坚持运动锻炼可以提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险，也可以加快血液循环，促进新陈代谢，排出有害垃圾，减轻身...……更多
2023-04-19 20:22:00体重,男生,女生,体重,减肥,食物
...放下腿部或上下楼梯。2.尽可能增加NEAT。所谓的NEAT是非运动性热消耗的缩写。它是指在不睡觉、不进食或不运动时的所有能量消耗。这包括上一点中讨论的动作（例如爬楼梯）、尽可能避免乘坐电梯、做家务以及任何其他不被...……更多
2024-05-17 17:44:00肥胖,法则,黄金,生物质,肥胖,运动
...的女性（年龄范围 19-68 岁），报告锻炼时的身体监测、运动享受度、锻炼频率和身体不满意特征之间的相关性。结果与预测一致，运动时的身体监测与运动乐趣和运动频率呈负相关，在锻炼时进行更多身体监测的人表示她们享...……更多
2023-12-28 10:26:00罐头,健身,身体,效果,身体,监测
...锻炼，一身腱子肉，体脂率标准。而你饮食无节制，懒于运动，一身肥肉。脂肪很多，导致从视觉上感觉你更胖一点。脂肪细胞中，细胞核只占了一小部分，大部分是用来盛放脂肪液滴的。所以肥胖的程度不在于脂肪细胞数量的...……更多
2022-12-26 20:23:00一文,体重,身高,答案,脂肪,体重
...，人们逐渐注重身材体态管理，在“减肥热潮”下催生的运动瘦身行业是否是“真科学”，一直备受社会各界关注。前段时间，接连发生的减肥训练营学员猝死悲剧，再次将快速运动瘦身推到了舆论的风口浪尖。基于此，笔者从...……更多
2023-09-08 02:16:00运动,科学,运动,强度,心脏,肥胖
...会对身体造成不可逆转的伤害，严重影响寿命。2、缺乏运动男性普遍缺乏运动，这与工作压力、生活节奏等因素有关。长期缺乏运动会因为身体机能下降，免疫力低下而增加患病风险。此外，缺乏运动还会影响心理健康，增加...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...二医院全科医学科副主任、主任医师邓玮，向市民推介“运动减重”，开启科学减肥计划。“量体裁衣”定制个性化减肥处方减肥的目的是为了健康，过度节食和过度运动都是不利于健康的减肥方式，要协调好饮食与运动，合理...……更多
2023-08-17 12:11:00重庆体育,重庆,运动,科学,专家,体育
...有效的治疗方法，其中“多动”是核心。研究显示，坚持运动者相比运动不足者，肝脏脂肪含量减少30%。而且，不论是否伴有体重减轻，运动均可以达到改善肝脏脂肪变性和炎症的目的。每周中等强度运动至少150分钟或高强度运...……更多
2023-10-11 17:55:00脂肪肝,脂肪,方法,运动,强度,脂肪肝
...多自然会越胖。雌激素减少会导致骨质疏松，更容易导致运动器官功能障碍增加，运动不便，更少的体力活动以及更少的卡路里消耗，更容易增加体重。3、黄体酮分泌减少
黄体酮与雌激素联合使用会增加脂肪分解量，特别是皮...……更多
2023-03-16 21:03:00科普,寿命,体重,知识,体重,肥胖
人们常说运动是抗病的“良药”你通常选择什么时间进行运动？选对运动时间身体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
大多数人都并没有定期运动的习惯，如果在这个过程中可以坚持健身，那么肥胖的情况就能够很好的避免，对身体健康的呵护也有着重要的影响，可以减少很多疾病的出现概率。健身有以下好处：可以增强人体内肌肉的含量，...……更多
2023-06-26 18:27:00健身,生命,健身,身体,肥胖,系统
...逆的，但恢复月经的过程却没有那么简单。因为节食或者运动引起的体重减轻过多，先要调整生活方式，恢复正常的饮食、控制运动量。但针对需要增加多少体重，专家的答案是：因人而异。有研究发现，出现闭经时的体重指数...……更多
2023-06-21 21:01:00科学减肥,减肥,训练营,不幸,训练,科学
...，一些学生生活不规律，过度食用高热量食物，加之缺乏运动，体重迅速增加。医生提醒，暑期是学生科学运动的好时机，特别是超重青少年可以利用假期科学减重，规律生活，培养健康的生活方式。中南大学湘雅医院内分泌科...……更多
2023-08-09 07:52:00青少年,医生,科学,运动,青少年,湘雅
...施，更意味着要持续吸引消费者注意力，延长品牌生命。运动体育迎来ESG时代ESG是Environment（环境）、Social（社会）和Governance（公司治理）三个单词的首字母缩写，是强调环保、社会责任和公司治理的综合协调。即便非财务指标...……更多
2023-11-21 19:51:00国际体育,中国,巨头,消费者,观察,运动
...纠结，心情开朗，这样才能够让自己变得更加年轻。缺乏运动是女性健康和身材走样的最大杀手。加强运动的好处众所周知，不仅能保持好心情，还是女性保持好身材，延缓衰老的一个最好方法，更能强身健体，减少患病的几率...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...看到明显效果，再坚持一段时间吧……”脂肪肝治疗中的运动疗法是其中一种重要方式，但是单纯通过运动能够消除脂肪肝吗？每天走1万步真的可以消除脂肪肝吗？肝脏是负责体内脂肪合成、利用和运输的主要器官。当肝脏对...……更多
2023-06-29 06:28:00一文,脂肪肝,肝病,脂肪,学习,生活
...社会，越来越多的人开始注重身体健康，积极投身于健身运动。与此同时，男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么，男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢？如何根据个人需求选择适合自己的健身教...……更多
2023-11-02 17:02:00教学方法,教练,健身,男女,重点,指导
...些人就没那么幸运，每天都泡在健身房，大汗淋漓，拼命运动，但体重就是纹丝不动，让人苦闷。这是为啥呢？你拼命运动，但你身体却忙着帮你节能2021年8月27日，中国科学院深圳先进技术研究院JohnR.Speakman教授联合美国、英国...……更多
2023-05-20 01:06:00节能,身体,运动,研究,运动,脂肪
...免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份详尽的运动处方……日前，记者来到市运动促进健康中心，中心相关负责人介绍，作为聚集体育、医疗、产...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...养成分，增强体质，例如游水、打篮球、跳蝇、摸高健身运动，全是比较好的推动个子生长发育的健身运动。此外，这一年纪的女生早已进到到青春发育期，会出現胸部发育、男性阴毛、生殖器官改变、月经初潮、汗毛等，全部...……更多
2023-05-10 10:00:00体重,身高,女孩,标准,标准,个子
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近日， 铜仁市老年摄影协会一行27名摄影师走进铜仁高新技术开发区，开展《辉煌铜仁》画册“工业篇”采风活动。这是铜仁市老年摄影协会继3月26日组织广大会员走进“世界自然遗产地梵净山
2024-06-19 22:15:00
近日，遵义医药高等专科学校离退休第二党支部与赤水市金华街道办事处滨东社区第十党支部联合组织开展“回顾发展忆初心学纪励志再奋进”主题党日活动
2024-06-19 22:46:00
近日，仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场，医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
2024-06-19 22:46:00
6月17日，全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长，贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
2024-06-19 22:46:00
6月17日，仁怀市2024年离退休干部党支部书记（委员）培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
2024-06-19 22:46:00
荨麻疹为无数患者的生活带来无尽烦恼。一位患者的脖子和手腕上，荨麻疹如顽疾般反复发作，持续半年之久，患者备受折磨。对此，淄博市中西医结合医院中医表示
2024-06-19 19:48:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着生活品质的提高和饮食习惯的显著变化，糖尿病的发病率持续攀升。其中，糖尿病周围神经病变作为常见并发症
2024-06-19 19:59:00
近日，燕之屋在食品科学领域取得了重大突破，其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
2024-06-19 21:04:00
“40多年了，我终于能看清了，感谢捐献者，感谢公益基金，感谢爱尔眼科，为我留住光明。”日前，47岁的胡师傅（化名）在郑州爱尔眼科医院复查时
2024-06-19 21:04:00
科普专家：张荣心科普单位：联勤保障部队第九八〇医院甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一个或多个异常增生的组织结构，这些结构不同于周围的甲状腺组织
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随着健康理念的深入人心，年轻一代对传统医学的热爱愈发浓厚。他们手捧《本草纲目》《伤寒杂病论》等经典医籍，探索“国潮养生”之道
2024-06-19 21:08:00
科普专家：裴培科普单位：辽宁省辽阳市中心医院艾滋病(AIDS)是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重传染病。自上世纪80年代初首次被发现以来
2024-06-19 21:09:00
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