• 我的订阅
  • 头条热搜
...烈的刺激,从而导致“醉茶”。不宜过浓由于茶叶中含有咖啡因,连饮几杯浓茶后,大量咖啡因被吸收入血液,就会使人头昏、头痛,感觉过敏,神经兴奋,甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象即所谓“醉茶”。不宜...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分,在空腹状态下饮用,这些成分会直接与胃壁接触,可能导致胃酸分泌增多,引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外,咖啡因的兴奋作用可能...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...人,危害更大。5、早晨不宜空腹喝茶茶叶中含有大量的咖啡因等生物碱,空腹饮用,很容易导致身体吸收过多的咖啡因,导致人身体出现心慌,头昏等症状。尤其是早上空腹饮用,症状更为明显。相对年轻人来说,中老年人的...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...5杯(约合500-750毫升)是推荐的量。过量饮茶,尤其是高咖啡因的茶叶,可能导致失眠、心慌等不适。因此,适量喝茶能够享受到茶叶中的抗氧化剂、儿茶素等有益成分,同时避免可能的副作用。适时喝:找到一天中的黄金饮茶...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...预防口臭、牙龈炎等口腔疾病的发生。绿茶中的儿茶素和咖啡因还能提神醒脑,增强思维敏捷度,有助于提高工作效率和学习效率。绿茶还含有丰富的维生素C,有助于预防感冒和其他呼吸道感染,保持呼吸道的健康。 3.哪些人...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...对糖代谢异常的人群(如糖尿病前期的患者)造成影响。咖啡因的刺激作用咖啡、茶等含咖啡因饮料对空腹的胃产生刺激,可能引起胃酸过多分泌。长期这样做可能会损害胃黏膜,增加胃痛或消化性溃疡的风险。油腻食物的消化...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...大量饮用时会导致脱钙,诱发骨质疏松,升高血压水平,咖啡因可促使血管收缩,尤其是在情绪紧张时饮用咖啡,会让血压成倍的升高,喝一次咖啡血压升高时长可达12h,高血压患者应避免饮用咖啡,失眠,夜间饮用咖啡可导致...……更多
胃不适者需警惕,这几种食物最好少吃为妙,快来看看吧!
...中不可或缺的饮品,但它们却可能给胃不适者带来麻烦。咖啡因是咖啡和茶中的主要成分,它会刺激胃酸分泌,可能导致胃酸过多,从而引发胃灼热、胃痛等症状。此外,咖啡因还可能加重胃炎、胃溃疡等胃部疾病。建议:胃不...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...腻食物,容易导致胃酸分泌增多,加重胃部负担。2. 大量咖啡因摄入:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料具有刺激性,会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,可能导致胃炎或胃溃疡。3. 饮食不规律:不定时进食、暴饮暴食或长时间禁...……更多
长期喝茶和白开水的人,谁的身体更健康一些?本文为您揭开真相
...有着几千年的历史。茶叶中含有丰厚的茶多酚、儿茶素、咖啡因等成分,这些成分赋予了茶共同的口感和香气,同时也为茶带来了诸多安康好处。茶多酚是茶叶中最重要的活性成分之一,具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种生物活性...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...内的自由基,减缓衰老过程。此外,茶叶中还含有一定的咖啡因,能够提神醒脑,缓解压力,有助于保持身心健康。二、泡茶的方法泡茶的方法很简单,只需要将适量茶叶放入茶杯中,用热水冲泡即可。如果想要更好地发挥茶叶...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出实话
...意的是,长期大量喝茶也有一定的风险。茶叶中的茶碱和咖啡因等成分可能会影响人体的睡眠质量和心脑血管安康。因而,医生倡议,在选择饮用水时,应依据个人的身体情况和需求来选择。关于需求额外补充营养的人群,能够...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统,提高警觉性和注意力,使人精神焕发。然而,过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨过量饮用咖啡可能带来的健康问题,并给出适...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...,浓茶之所以能让人感觉清醒,主要是因为茶叶中含有的咖啡因。咖啡因确实可以暂时提神醒脑,但它对于加速代谢酒精或是减轻酒精带来的负担,并没有直接帮助。更重要的是,咖啡因本身具有利尿作用,这在一定程度上会加...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...管不负责任的一种表现。2.咖啡对于普通人而言,适度的咖啡因摄入量不太可能引起长期的高血压,因为这种影响通常很小,而且各人对咖啡因的敏感度也不同。根据研究,对于大多数人而言,每天饮用最多400毫克的咖啡因(相...……更多
咖啡断顿哈欠连天是上瘾吗?
...强烈的心理依赖性,一旦停下来可能会造成不适。另外,咖啡因本身有提神作用,其带来的良好心理感受也会促使人们“再来一杯”。对咖啡依赖还有生理上的原因。人处于疲劳状态时,身体会产生“腺苷”,其与大脑中“腺苷...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...果出现手抖和心慌,可能需要检查甲状腺功能是否正常。咖啡因过量的影响过量摄入咖啡因会刺激神经系统,导致身体出现类似于焦虑的反应。在饥饿时摄入大量咖啡因,尤其会加剧手抖和心慌的症状。例如,经常喝咖啡或含咖...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...感外,它还含有许多有益的营养成分:每100克的咖啡中,咖啡因含量约为40-120毫克,能够提高人的警觉性和注意力,促进代谢和消耗脂肪;咖啡中还含有多种抗氧化物质,如多酚类和类黄酮类化合物;咖啡中还含有一定量的糖类...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...括茶叶中的多酚类化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成分会有所不同,例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...食用辣椒。2.空腹不能喝浓茶或咖啡:浓茶和咖啡中含有咖啡因,它们具有刺激性和利尿作用。在空腹时饮用浓茶或咖啡可能会导致胃酸分泌增多,引起胃部不适。然而,适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...利影响。1.咖啡对胃酸的刺激作用首先,咖啡含有一定的咖啡因和其他化合物,这些成分在空腹时会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌。对于胃酸过多或有胃溃疡风险的人来说,这可能导致胃部不适、疼痛甚至恶化胃病。2.空腹喝咖啡...……更多
长时间只喝茶不喝水会对人体健康产生不良影响
...,我们需要了解茶的成分。茶中含有多种化合物,其中,咖啡因是茶中主要的兴奋剂,能够刺激中枢神经系统,提高警觉性和注意力。然而,如果过度摄入咖啡因,可能会引发失眠、心悸、头痛等问题。其次,茶中还含有一种化...……更多
咖啡长期饮用对肝脏的影响:养肝还是伤肝?最新研究揭晓
...先,我们来了解一下咖啡的主要成分。咖啡中含有丰富的咖啡因、抗氧化物质以及多种矿物质和维生素。咖啡因具有提神醒脑、增强注意力的作用,而抗氧化物质则可以对抗自由基,延缓衰老。二、咖啡对肝脏的双重作用正面影...……更多
坚持长期喝咖啡,对“肝脏”是好还是坏?近15万人的研究给出答
...有可能会带给身体这几种危害可能会导致失眠咖啡中含有咖啡因,是一种中枢神经兴奋剂,过量摄入会导致神经系统过于兴奋,从而引发失眠。对于那些对咖啡因敏感的人来说,即使是少量饮用也可能会影响睡眠。引发心悸和心...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...病的风险,戒烟限酒有助于降低心脏疾病的发生率。避免咖啡因和茶叶。茶叶和咖啡含有咖啡因,它们具有利尿作用,可能会导致患者失去过多的液体,因此,透析患者通常需要避免过量饮用茶叶和咖啡。高龄和高甲状腺素。高...……更多
睡觉时垫条短被子 将上半身抬高10-15厘米 可有效减轻胃食管反流
...活习惯出了问题。”刘教授说,比如咖啡,作为一种含有咖啡因的刺激性饮品,具有刺激胃酸分泌的作用。长期大量饮用,尤其是空腹状态下,会导致胃酸分泌过多。当过量的胃酸与食管黏膜接触,由于其强酸性质,会对食管黏...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...加明显。如果此时摄入酸性或刺激性强的食物,如某些含咖啡因的饮品,可能会刺激胃壁,引起不适或疼痛。举个例子,常见的早晨咖啡习惯可能会对空腹的胃造成刺激,尤其是对于有胃炎或胃酸过多的人来说。而且,油腻食物...……更多
以下体质的人不适合喝茶
...人不适合喝茶:1.过敏体质:有些人对茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分过敏,喝茶后可能会出现皮肤瘙痒、呼吸急促、腹泻等过敏反应。2.胃肠道疾病患者:茶叶中的咖啡因和茶多酚等成分可能会刺激胃肠道,加重胃肠道疾病的...……更多
研究表明,长期喝咖啡可以降低患有脂肪肝、肝硬化等疾病的风险
...作用咖啡是一种富含多种生物活性物质的饮品,主要包括咖啡因、多酚类化合物、氨基酸等。咖啡因是咖啡的主要成分,具有提神醒脑、缓解疲劳等作用。多酚类化合物具有抗氧化、抗炎等作用,有助于维护人体健康。此外,咖...……更多
三种适合冬季饮用的茶,它们能够帮助你温暖过冬,养生又暖胃
...、红茶:暖胃驱寒,增强免疫力红茶含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分,具有暖胃、驱寒、增强免疫力等功效。冬季饮用红茶,可以迅速提升体内温度,缓解寒冷带来的不适感。同时,红茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,能...……更多
更多关于健康的资讯:
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
鹿茸炖鸡汤怎么做?详细做法步骤来咯~
秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00
10月,这3种“黄金菜”别错过,好吃不贵滋补润燥为入冬打基础
时间如梭,转眼间10月过半,即将迎来秋天的最后一个节气~霜降,今年的霜降节气在10月23日这一天。霜降将至,天高云淡秋深露重
2024-10-13 09:55:00
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
每当想到汤品,心中总会浮现出那股鲜美、温暖的味道。而小银鱼汤,正是这样一道清爽又营养的好汤品。不论是身体虚弱,还是追求健康的家人
2024-10-13 09:56:00
冰镇豆浆,清凉滋味一口爱上
说到家常饮品,豆浆应该是许多人生活里不可或缺的一部分。无论是早餐时的温暖一杯,还是闲暇时的清爽选择,豆浆总有一种让人回味的纯粹豆香
2024-10-13 09:56:00
茉莉冰豆浆,夏日里的清新小确幸
嘿,朋友们,今儿咱们来聊聊夏日里的一抹清凉——茉莉冰豆浆!别看它名字听起来文静雅致,喝起来那可是透心凉,心飞扬,简直是炎炎夏日里的小确幸啊
2024-10-13 09:57:00
辣豆酱这样做,香辣开胃,让你吃到停不下来
在家里自己做一罐辣豆酱,不仅经济实惠,还能根据个人口味自由调整辣度和咸甜。无论是拌饭、搭配面条,还是作为菜肴的调味点睛之笔
2024-10-13 09:58:00
鸡脚这样做,口感Q弹,满嘴留香,回味无穷
说到鸡脚,可能有人觉得这不过是餐桌上的常见小吃,但其实鸡脚的做法可是花样百出,不仅有家常版,还有各地特色的做法,随便换换配方
2024-10-13 09:59:00
揭秘胃病根源:为何调和气血是治疗关键?
在中医理论中,胃病作为一种常见的消化系统疾患,其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血,作为构成人体和维持生命活动的基本物质
2024-10-13 10:00:00
一碗家常饸烙面的美味秘密
说到饸烙面,这可真是北方人的宝藏美食。一碗简单的面条,背后却有说不尽的讲究。无论是在山西还是陕西,人们都喜欢用这种带着点“劲道”的面条招待家人朋友
2024-10-13 10:00:00
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
粉皮,是很多人餐桌上少不了的一道美味。这种柔软又Q弹的食材,不仅能让人越吃越上瘾,烹饪方法更是多种多样,简直是家常菜里的小明星
2024-10-13 10:00:00
洋葱面条的美味秘密,简单好做又家常
每当饿了或者没时间做复杂饭菜时,洋葱面条总是我的首选。它的做法简单,却有着让人上瘾的鲜香味道。用几样简单的食材,花几分钟时间
2024-10-13 10:01:00
素食的美味魔法:解锁健康与美味的融合
现在越来越多的人选择素食,不仅仅是为了健康,更是因为它充满了创意与惊喜。对于很多人来说,素食的菜谱不仅是简单的蔬菜拼盘
2024-10-13 10:03:00