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抗衰老的路上,这些都是不可或缺的步骤,建议了解
有人说过了40岁,才应该做好抗衰老准备。可事实上,20岁的女生,也会觉得自己在慢慢老去。所以年龄,从来都不是抗衰老的阻碍,而是心态和认知。毫不夸张地说:20岁的女生,也应该有抗衰老的意识。不同的年龄段,有不...……更多
很多女孩因为贾玲喜欢上它 杭州女教练:春节有几十个女学员来咨询拳击课
...。还有不少行动派,马上微信联系健身馆教练,只等春节过后到拳台上一顿猛出拳。此前,亚洲首位UFC世界冠军张伟丽的出圈,就已让大众抛开刻板印象,把拳击和女性挂起钩来。而这个春节,《热辣滚烫》继续为女性拳击添了...……更多
致敬女性的力量!巴黎奥运会这些支持女性的细节被赞爆
...团队希望通过雕像,让这些杰出的女性为人所知。开幕式过后,这10座雕像将捐献给巴黎市,成为奥运留下的文化遗产。开幕式的这一环节感动了许多屏幕前的观众,有人称,“看到这一幕,就像被点了穴一样。一点都不激烈的...……更多
如何选择合适的 超声检查项目
...的健康问题。在选择超声检查项目时,还可以参考医生的建议。医生会根据患者的具体情况,结合临床经验,为患者推荐合适的超声检查项目。因此,在就诊时,应充分与医生沟通,了解自己的健康状况和潜在风险,听取医生的...……更多
女性胸闷胸痛的常见病症,建议了解下
...的生命安全,所以若怀疑胸痛胸闷是由心脏病变引起时,建议及时就医。其次,呼吸系统出现病变时,也有可能引发胸痛胸闷。患支气管炎、气管炎、肺气肿以及肺炎等呼吸系统疾病的患者,不仅会出现咳嗽、有痰、呼吸急促、...……更多
坚持每年做宫颈癌筛查,为何医生却说没必要?一文了解下
...是好事,但要正确筛查,多久筛查一次,不妨根据医生的建议。02那么,筛查时检查什么项目呢?该如何选择?一般来说,细胞学检查是比较传统的筛查方式,应用较为广泛,检出率也是比较高的。除此之外,HPV筛查也是一种方...……更多
绝经期要来时,身体会有哪些变化?
...剂,多晒太阳,加强运动就能够起到改善的效果。绝经期过后,很多女性的更年期症状也开始慢慢改善,但不同的人群情况各不相同,有些女性的更年期最长可以达到二十年之久。更年期症状改善需要一段时间,但绝经期过后女...……更多
“他们也不想,但无可奈何!”缅甸若开邦越来越多的难民出国务工
...越多的难民离开家乡,前往国外寻找工作。“摩卡”风暴过后,难民出国务工人数明显增加,出国务工的人中大部分是难民营内的女性。一名为难民提供帮助的人称,拉代当市内有10000多名难民,目前有200多人出国务工,其中70%...……更多
医生建议“超声检查”,她体内两个癌被及时发现
...宇 记者 朱鼎兆)“要不是樊主任和胡医生的正确诊断和建议,也许今天我还不知道我患两个癌,”正在淮安市二院接受放疗的王女士满怀感激地说。12月11日上午,王女士来到超声医学科复查,并将一面写有“以病人为中心 以...……更多
子宫脱垂对女性身体健康有什么影响?要治疗吗?一文科普下
...查项目,对于到底是自然生产还是剖宫产,要听从医生的建议,不是自己想怎么生就怎么生,要考虑自己身体和胎儿的情况。很多女性产后身体会出现一些变化,有的是问题,这也需要重视,不要因为不好意思或觉得尴尬,经常...……更多
小便后或擦屁股,用湿巾好还是纸巾好?不妨了解下
...是女性的阴道需要干燥环境,而不是潮湿的,湿纸巾擦拭过后,可能还改变它的环境状态,也是有可能增加妇科病的发生。还有就是湿巾大多都是可以杀菌、消毒的,这一点虽然说能帮助抵抗有害病菌,可是,对于一些有益菌,...……更多
2022-12-16 20:52湿巾,纸巾,还是
母亲节特辑|想带妈妈做体检,这么多项目怎么选?收藏起来!
...套餐的体检项目非常多,那是不是项目越齐全越好?专家建议,带妈妈去体检,可以先选一个基础体检套餐,若发现问题再做进一步检查,更能有针对性的解决问题,保障妈妈的健康。一、基础体检套餐包括↓二、针对不同年龄...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...病人血压控制的药物可能需要更强,另外这种病人更年期过后他的血压也恢复不了正常,所以这种病人需要长期的吃降压药。4.月经周期改变 绝经前可出现周期延长现象,不像平时规律的一月一次,有的可能二、三月不来,几...……更多
女性减重不当,当心闭经
...产科门诊,减重后月经减少、闭经的病例屡见不鲜,交流过后,发现大多数妹子在减肥的过程中,享受的是追求所谓的“美”的结果,而不是减重过后遗留下的健康的生活品质。是方法的问题吗?1.节食:血糖供应能量,当不足...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...看具体的分析,也可以直接滑到文末看她提出的具体实操建议。女性关注自我健康从家族遗传和内分泌开始学习了解自己的身体,是我们女性能做的最为重要的事情之一。在分享记录篇之前,羊先来科普一下「女性荷尔蒙」。在...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
大暑过后,天气依然炎热,人们在饮食上需要格外注意,以保证身体的营养和健康。补充足够的蛋白质有助于维持体力,增强免疫力,帮助人们安稳度夏。以下推荐三道适合大暑过后食用的菜肴——芦笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...程也都排满了。”该健身馆经理付建军说,其实每年春节过后,健身场馆都会迎来一波报名高峰。今年,随着电影《热辣滚烫》的热映,对健身行业的正向影响更为显著。目前,报名搏击课程的各个年龄段人士都有,主要目的都...……更多
体检时这5项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!不妨看看您达标吗
...脉硬化和心脏病产生的风险。03医生给出的常规体检项目建议:根据个人健康状况,在专科医生的专业建议下,我们可以针对性地选择适宜的检查项目进行深度体检。比方,关于高血压、高血脂或高血糖的患者,医生或许会推荐...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...、家庭体育活动指导64.如何安排全家参与体育活动?答:建议每周至少安排2次“全家运动日”,全家老少一起进行适合的运动。和老人一起进行户外运动,可以到公园健步走、跳广场舞或打羽毛球,在锻炼身体的同时,还能增...……更多
杰青项目助我“追光”
...持。“项目执行期间,来自各方的声音,无论是质疑还是建议,都让我受益匪浅,帮助我这个科研新手走上科研之路。周围都是优秀的人,这在很大程度上帮助我快速成长。”近日,吴骊珠在接受《中国科学报》采访时表示。在...……更多
及早为“她”接种疫苗,加速消灭宫颈癌
...实现全球90%的女孩在15岁之前完成HPV疫苗接种。世卫组织建议,接种HPV疫苗的首要目标人群是性活跃前期的9-14岁女孩。国家卫健委根据我国国情建议首要接种目标的人群是13-15岁的女孩。女性在初次性行为前全程接种HPV疫苗是预...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...以在任何时间检查。6 甲状腺功能(女方)<<<<建议空腹抽血检查,建议在上午空腹状态下进行,主要看女方是否有甲减、甲亢、桥本甲炎。另外,甲状腺分泌的激素负责调节代谢、长个儿、长脑。所以,为了娃的智力...……更多
晨跑和夜跑,哪个的燃脂效果比较好?正在减肥的你,不要弄错了!
春节过后气温也是慢慢的回升,很多人说天气不那么冷了,也是时候该减肥了,不然转眼间夏天就要来了,到了露肉的季节自己还没准备好,那该多尴尬,还有一些人会选择白天运动减肥,但是因为白天要上班,所以说只能选...……更多
潇洒大气的大衣+裙子穿搭,从这三个方面来把控
立春过后,天气依然有些冷,潇洒大气的大衣,依然是这个时节不可或缺的时尚穿搭单品。尤其是对于40岁左右的成熟女性来说,选择一身适合自己的大衣穿搭,既能够穿出独有的魅力气质,又能够搭出与众不同的高级时尚感。...……更多
节后上班第一天,入企问需解难题
...定了华泰集团当好全市民营企业排头兵的信心。” 春节过后首个工作日,东营市委常委、副市长何宪卓带队到华泰集团与企业家和职工沟通交流,倾听意见建议,让华泰集团董事局主席李建华倍感鼓舞。开局就是决战、起步就...……更多
相亲时,男人提这两种“要求”,女人将就不了
...岁,就会被催婚,不得不参加相亲。不过,很多女人相亲过后,却更加失望,原以为能够找到理想的对象,后来才发现相亲市场上几乎没有优质男人。朋友易小姐就是如此,她37岁,本科,月薪八千左右,自从和前男友分手后,...……更多
打破发展“天花板” 壮大科创“她力量”
...”难题,中国医学科学院生物医学工程研究所研究员李婷建议,社会应分担女性科研人员在生育等方面的压力,相关机构或单位要给予更多支持。“例如,要对女性科技工作者带孩子去工作单位给予更多包容,或者提供相应托管...……更多
三七粉喝多了,可能会给身体带来哪些隐患?建议早些了解
...来改善贫血,促进体内白细胞的数量。比如孕妇产后经期过后,都可以通过服用三七粉来给身体补气血,让气色看起来更好,同时还能改善皮肤暗沉和皱纹的情况。适当服用三七粉,还可以提高身体的免疫力,喝酒前后也可以喝...……更多
夏至过后要排毒,建议多吃3种天然排毒菜,排毒祛湿,一身轻松
夏至一到,天气热得让人受不了,雨水又多,那些细菌虫子都出来作妖了。晚上睡不好,白天吃不下,身体里毒素湿气啥的都积起来了,感觉整个人都没力气。所以啊,得注意排毒才行!平时多休息,多锻炼,出点汗,再吃点...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...美容养颜、抗衰老的效果。喝这碗汤可以帮助女性在月经过后排出子宫寒气,补充体内所需的营养,加速身体恢复。同时,由于其具有的补血作用,对于调节月经、改善身体虚弱有着明显的好处。长期饮用,还可以帮助延缓衰老...……更多
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锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
2024-09-13 20:59:00
厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
2024-09-13 21:00:00
厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
你有没有想过,一道看似简单的家常菜,竟然能带来如此多的惊喜?今天,就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧!还记得小时候
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巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
2024-09-13 21:01:00
舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
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一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
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甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
2024-09-13 21:04:00
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一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
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**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
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韭菜鸡蛋馅饼制作全攻略一、所需材料面粉300克:作为馅饼的外皮主要成分,提供碳水化合物,为身体提供能量。热水(约70-80℃)150克左右
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浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
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