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新年,从定个健康计划开始
...痛苦又无奈的张女士只能前往医院做了对症治疗。这场病过后,一向认为“祸福看天命”的张女士,开始有计划地锻炼身体,即使出不了门,也要雷打不动在家里运动半个多小时。饮食上,她戒掉了平时爱吃的高糖类食品,还养...……更多
提醒:女性常吃这个,或能缓解5大问题!
...质实硬或囊性感,推之可动,在月经前比较明显,而月经过后症状消失或者减轻。2、治疗与月经有关的疾病女性常出现月经不调、月经提前、月经过多、痛经等症状,逍遥丸在妇科病中应用极为广泛,能疏肝养血、解郁清热,...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...也在不断的寻求让自己能够健康长寿的办法,尤其是50岁过后,身体素质每况愈下,眼看着也不是个事,要是不做出一点改变,让身体更加的强健,不知道往后的日子自己又能够活成什么样子呢。每个人的身体的好坏,寿命的长...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...或抑郁症的原因之一是雌激素和孕激素水平会在女性生产过后出现马上下降的情况,这种巨大的落差会影响情绪。所以家人需要对产妇多加包容,照顾产妇的不良情绪,帮助产妇放松心情避免出现产后抑郁。总而言之,产后护理...……更多
多地健身场所客流“回温” 专业人士提醒健身减脂要循序渐进
本文转自:央视网央视网消息:春节假期过后,不少人开始了新一年的健身锻炼计划,想以更好的状态投入到工作和生活中。大家健身减脂需求迫切,不过专业人士也提醒要循序渐进。在广西南宁的一家健身房内,聚集了不少...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...圆饭硬菜,想来也是时候给大家安排上一些小菜,使节日过后的肠胃得以彻底放松一下了。这是我最近捣鼓出来的一道开胃小菜——蜜汁胭脂藕片。虽然只是小菜,但我还是要郑重其事地给大家安利一番。古有胭脂点美人,今有...……更多
霜降过后,女人每天喝一碗,预防手脚冰凉,补气养血,气色更红润
霜降过后,气温不稳定。在这个时节,许多人都会感到手脚冰凉,尤其是女性朋友,更容易受到寒冷的侵袭。那么,如何在霜降过后,有效地预防手脚冰凉,补气补血,让气色更红润呢?答案就是——每天吃点酒酿。酒酿,是...……更多
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
...过快。请问,应该如何注意这个问题?【医生回复】大雪过后,气温骤降,湿冷的天气容易导致阳气流失。寒冷的环境会使血管收缩,影响血液循环,导致身体的热量流失。湿冷的气候也容易侵袭体内,阻碍阳气的正常运行。这...……更多
女人月经走后,常用“它”泡水喝,帮你抑菌排毒,预防妇科炎症
...常感到疲惫;最近,她遇到了一个私密的小困扰——月经过后,总感觉身体不适,私处偶尔瘙痒,分泌物也不太正常;这不仅影响了她的工作状态,连与丈夫的亲密时刻也变得尴尬;李婷开始担忧,这是否意味着她患上了妇科炎...……更多
子宫肌瘤拳头大 介入治疗来解忧
...宫腺肌症。她先后做了“海扶刀”及“宫腔镜”治疗,但过后又复发了。几个月前,她因月经量过大发生失血性休克,好在抢救及时脱离了危险。之后,医生建议她切除子宫以根治。 然而,跟杨小姐一样,王小姐也还没有婚育...……更多
“她时代 她成都”女性新消费品牌培育计划发布会成功举办
...,集结业界翘楚,聚焦新消费领域发展和创新。此次大会过后,“看见光”还将通过行业品牌优选、女性品牌榜样发布、女性品牌盛典、东方大展等形式探索并践行一系列活动与内容的可持续运营,着眼未来的新消费发展趋势。...……更多
女性过了50岁,建议做这3项癌症筛查
...筛查的重点也各有不同。对于50岁以上的女性来说,我们建议定期进行以下3项癌症筛查,以确保身体的健康与安全。1.乳腺癌筛查乳腺癌筛查是不可或缺的一项。乳腺癌作为女性最常见的恶性肿瘤之一,其早期发现和治疗对于提...……更多
以下是3种更具高性价比的检查项目,你可别忽略了
...这样既会浪费时间,也会增加医疗费用负担。因此,一般建议在妇科检查前的24小时内避免性生活,以确保检查结果的可靠性。值得一提的是,如果在检查前的2天内发生性行为,阴道内的菌群通常能够在此期间进行自我调节,从...……更多
立秋过后,门诊量增加,如何对妇科难“炎”之隐say goodbye
江南时报讯 从立秋开始,阳气渐收、阴气渐长,经过炎热的夏季后,人体内耗较大,加之换季气候、气温、日常穿着等变化,使得秋乏的出现,人体免疫力下降,致病菌、细菌趁虚而入,从而对女性健康构成威胁。近日,31岁...……更多
处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下
...果实的甘甜,那是秋天独有的气息,让人心旷神怡。处暑过后建议吃的水果有哪些?一起来看下处暑时节,虽已步入初秋,但夏日的余热尚未完全散去,此时正是人体调养内息、润燥生津的好时机。除了适当调整饮食,多摄取一...……更多
卫生巾集体“塌房”?记者线下走访多家商超,这些卫生巾为线下主流,还有不少女性吐槽……
...,她发现刀纸优于传统卫生巾,干净、透气且便宜。使用过后,沐沐认为刀纸舒适且方便,尤其是配合棉布护垫使用。无独有偶,大学生小诺也向记者透露了她如何用婴儿卫生纸来解决生理期长痘问题。她采用在卫生巾上加一层...……更多
易长肉的主食,米饭并未上榜,这10种食物,建议平时少吃或不吃
...但是大家都不知道米线当中的淀粉含量也是很高的,食用过后会在身体里转化为糖分,而糖分利用不完,就会成为脂肪储存在身体里,使人出现变胖的现象。除此之外,米线的汤汁重,盐重油吃多了更会容易长肉,而且长期大量...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...文“没有为什么,只是想成为更好的自己。”“正月十五过后的3天时间内,就有近20人报名。”该工作室负责人赵康乐说,由于很多人咨询电影中展示的搏击运动,因此他在团体课中加入了搏击课程。该工作室主推团体课,也有...……更多
体虚的女性最怕过冬!入冬前,喝对1碗汤,健脾又补气
...我们也要顺应自然变化,学会敛阳护阴。具体来说,寒露过后的这段时间,做好这2件事,可以让养生效果事半功倍: 第一,注意预防外邪(比如风寒之邪)侵扰身体,可以多喝接下来跟大家讲的黄芪正气汤,增强身体正气,提...……更多
深秋过后,滋补我们身体的6种食物,一家老小都要多吃
深秋过后,即将入冬,我们要多吃滋补身体又平和的食物,以下6种,一定要多吃。1、雪梨梨是秋季的时令水果,具有润肺清热、生津止渴的功效。此外,梨还富含膳食纤维,有助于促进肠道健康。食用建议:可直接食用,或榨...……更多
女性“双峰”究竟何时停止发育?关于乳房的这些知识,一文科普!
...女性乳房的发育时间段会主要集中于青春期内,而在成年过后,女性乳房便会逐步停止发育,即进入比较稳定的状态。这也就是说,针对绝大多数女性而言,通常都是在18~20岁之间就停止乳房发育的。不过这并不意味着在此过后...……更多
...的骨峰值骨量往往比男性低,骨钙储备相对少。骨峰值期过后,骨骼就会逐渐退化,尤其是女性各个生理期也会导致骨量下降,比如妊娠、哺乳,绝经后骨量更是呈断崖式下降。 2 激素水平由于雌激素具有促进早期成骨细胞分...……更多
浦东推出首个女性人才峰会,同步成立8个创新人才联盟
...工智能、集成电路类优势行业成立的新力量联盟等。授牌过后,“劳模工匠故事汇”女职工专场正式开启。来自临港新片区新力量职业女性创新人才联盟的肖素枝生动还原了她带领团队主持研发无人机,勇闯“无人区”,敢为天...……更多
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
...,对子宫腺肌病有一定的缓解和控制作用。但当孩子出生过后,开始正常来月经的时候,依然会出现疼痛的现象,有些甚至会因为雌激素的作用而加重。3.绝经后子宫腺肌症也很少自愈绝经后不会再来月经,也就不会有痛经的现...……更多
孕酮多少说明有排卵?
...酮值是不一样的。在月经期孕酮的水平是比较低的。月经过后,孕酮水平会逐渐上升,但正常情况下排卵前孕酮小于0.9-1.0ng/ml以下。排卵后,孕酮一般都会升高,这是因为卵巢排出卵子以后,就会产生孕激素和雌激素导致孕酮升...……更多
冬季怎么穿才能提高自己的衣服舒适度
...入冬后不要乱穿衣服。只有选择合适的衣服,才能在冬天过后更加轻松温暖,更好地展现自己的个人魅力。特别要整理以下“上衣”。可以轻松帮助护士穿出时尚的衣服,而且还具有良好的保温效果。轻松打造符合您的风格和温...……更多
“她旅行”势起 市场火速对位新需求
...;旅途中,她们更注重实时的体验,以往旅行社在邮轮游过后会举办回忆分享宣讲会,但现在则需要配备旅拍,实时为她们更新旅途中的照片。 另从中老年女性的出游喜好方面来看,携程方面表示,穿越热带雨林、体验登山和...……更多
...四节气中第十八个节气,处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后,天地之间阳气敛降,昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步,使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而霜降,阴始凝也...……更多
冬天穿“外套+裤子”的好处优点
大雪过后,气温越来越低。很多女孩迫不及待地在箱子底部找到了厚厚的衣服,有长外套、羽绒服,就拿出了很多。相比于厚重笨重的羽绒服,长外套更受一些优雅的女性人的青睐。时尚的廓形和挺括的面料,穿起来越穿越显...……更多
建议社区设托管中心
“建议社区设立托管中心,让孩子们在放学后能够直接前往托管中心接受照护,缓解上班族父母在接送孩子方面的压力。”11月11日,江西省委社会工作部、江西省卫生健康委员会、江西日报社联合在“问计江西”平台启动“我...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00