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健康多壹点丨爱国卫生月:关注自身体重,争做健康达人!
...德州市疾病预防控制中心提示,关注自身体重,争做健康达人!如何维持健康体重呢?1、定期测量体质指数(BMI)。体质指数是判断人体胖瘦的常用指标,其计算公式为体重除以身高的平方。BMI=体重(kg)/【身高(m)】²。指...……更多
市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行
本文转自:衡水日报孕妈练瑜伽 轻松好心情市妇幼保健院首届百人公益瑜伽活动火热进行百人公益瑜伽活动现场。本报讯(记者李红魁)10月29日,市妇幼保健院在医院一楼大厅成功举办了百人公益瑜伽活动,100余名孕妈妈参加...……更多
夏季穿搭搭配小白裤活力四射
...况下,你选择的衣服版型也是很关键的,可以像下面这位达人的第一套穿搭示范一样,用修身的针织上衣搭配上白色的微喇叭长裤,同样也是需要一款黑色的腰带,让整个穿搭造型形成一个三七分的比例,身材线条感会更好。四...……更多
8个轮瑜伽动作,加强核心练习效果杠杠滴,建议收藏
...我们想甩的时候已经甩不掉了。另一方面,我们所追求的瑜伽高级体式,大多对核心力量和平衡的要求较高,而轮瑜伽的练习恰恰能激发和调动深层小肌肉群,强化核心力量,可以为高难度瑜伽体式打下坚实的基础。今天分享一...……更多
浅蓝色衬衫搭配牛仔裤,温柔又显气质
...衬衫都是青春减龄的类型。下半身的搭配可以选择利落的裤装,蓝色的衬衫搭配米白色长裤,很是温柔又显气质,换成白衬衫搭配浅蓝色牛仔裤,青春休闲充满了活力感都是不错的,选择大家可以参考借鉴一下。如果你的气质比...……更多
瑜伽体式,只有练习对了,才可以达到预期的效果
瑜伽体式,只有练习对了,才可以达到预期的效果,才可以发挥瑜伽体式最大的效用。很多人练习瑜伽很久了,却没有太大的效果,不仅仅是因为没有坚持天天练习,更重要的是没有练对瑜伽体式。瑜伽体式练不标准没关系,...……更多
桨板上展示瑜伽的力量和柔美
本文转自:温州都市报桨板上展示瑜伽的力量和柔美温州这支平均年龄52岁的瑜伽团队在全国赛事上获奖温都讯 5月25日,“意尔康杯”2024年第三届全国桨板瑜伽锦标赛在丽水市青田县开赛,来自全国各地的200多名桨板选手参赛...……更多
街拍:瑜伽服的款式,轻盈舒适,穿搭十分的方便
...己的身形,目的就是要拥有苗条的完美的,迷人的身材。瑜伽健身是很多女生的选择说到健身穿搭,瑜伽服就是一个不错的推荐。因为瑜伽服的面料比较轻薄,透气又舒适,而且能够很好的体现人的身材曲线。就拿图中这位小姐...……更多
本文转自:安阳日报文峰区东关街道瑜伽课堂为居民生活添彩本报讯 (记者 张璐)2月15日,文峰区东关街道组织开展瑜伽兴趣班活动,辖区20余名居民享受到专业瑜伽老师手把手、面对面的指导。“瑜伽通过身体的姿势、呼吸...……更多
时尚蕾丝衫,穿出你的优雅淑女范儿
...松的大码蕾丝衫,让胖MM也能轻松享瘦花开漫天季节搭配裤装或是裙装都特别的时尚,宽宽松松的版型,刚好能包容胖MM的身段,让胖MM也能穿出优雅知性的美来。纯色镂空蕾丝衫气质的大V领设计,拖出你迷人的锁骨,展现出你...……更多
长款风衣如何穿出时髦感?
...,显高效果很优越。look2.廓形风衣自然下垂,露出内搭裙裤装边角塑形风衣的自然下垂穿搭,可以让纵向线条成为主导,仅仅是搭配休闲的直筒裤,也可以让你列入干净穿搭的行列。这一类卡其色风衣的穿搭,会以稳重纯粹的中...……更多
40岁女人的穿搭,优雅大方,完全不油腻
...变得更飘逸,穿上身真的很浪漫。3,阔腿裤 再来说一说裤装的选择,如果你想要穿的舒适又简单,那么在买裤子的时候我会更推荐你去尝试一下阔腿裤。它比紧身裤更适合你穿,上身有显瘦效果,腿粗的女性朋友们应该放心的...……更多
安踏加入瑜伽服混战
当Lululemon凭借一条千元瑜伽裤超越阿迪达斯跃升为第二运动服饰品牌时,各品牌加入瑜伽服市场中的混战场面或许不难预料。10月16日,安踏体育发布公告称,公司一间接全资拥有的附属公司于2023年10月13日与玛伊娅服饰(上海...……更多
毛衣+衬衫+阔腿裤的搭配方式,你值得一看
...”。每个人心中都会浮现出这样的一句话。它宽松飘逸的裤装让我们不完美的身材在其中流连忘返,收获了很多自信,而其十足的气场也给了我们面对生活的勇气和力量。看看博主的穿衣清单,无论胖还是瘦,高还是矮,冷还是...……更多
时尚达人,穿什么衣服都很时髦,值得学习!
...形成宽窄对比。运动鞋既经典又抗老,搭配喇叭裤是时尚达人出街的必备配饰。2.马丁靴另一款适合搭配喇叭裤的鞋子是马丁靴。这鞋一般都是比较细窄的,特别显瘦腿。而黑色皮革马丁靴可以让你的造型更加漂亮。马丁黑靴不...……更多
春天的“奶奶西装”如何穿出高级感
...露肤,便于优化身材比例。当然,还可以在西服下面搭配瑜伽裤,利用瑜伽裤版型对身材的包裹性,强调出纤细有型的腿部线条,松紧结合的“下衣失踪”穿法,看起来时髦又显高。思路②利用叠穿,时髦保暖春夏季节,肯定是...……更多
明星相较于以往的夏威夷周男装
...,各大品牌仿佛对印花、扎染的衬衫特别偏爱,不少街拍达人也都纷纷身穿印花衬衫的造型现身秀场。而以西装“发迹”的pittiuomo男装盛宴,充分彰显了男士们的穿衣品质。时装周明星穿搭攻略转眼间男装周已经落下帷幕,近30...……更多
职场穿搭指南,让你在职场中展现自己的魅力
...装中,高腰裤的利落感十足。如果想要穿出颜值感,这种裤装款式是最好的选择。上半身搭配简单的T恤或者衬衫,加上塞角、脚上搭配尖头高跟鞋等小细节,分分钟让你看起来身高1.8米。4.中长衬衫裙第四种款式是中长衬衫裙。...……更多
宿马园区瑜伽活动欢乐多
...委举办主题为“我健身我快乐,好体魄好生活”公益户外瑜伽活动,旨在深化全民健身理念,推动全民健身、全民健康成为生活风尚,提高居民的身体素质和幸福感。活动开始前,乐队演唱、走秀、儿童舞蹈表演火热开场,男子...……更多
...,知名女星朱珠在她的社交平台上发布了一组令人惊艳的瑜伽照,立刻引发了网友们的热烈讨论。这组照片不仅展示了朱珠完美的身材曲线,更突显了她超群的柔韧性和力量感,令人不禁为之赞叹。照片中,朱珠身穿一套雾蓝色...……更多
美国新鲜事:三只小猪当瑜伽陪练,有人驱车近两小时来体验
在瑜伽课堂上引入宠物猫狗陪练已不是新鲜事。美国一个瑜伽课堂引进三只小猪当陪练,令学员们快乐加倍。据美联社23日报道,这个户外瑜伽课堂名为“超越瑜伽与健康”,位于马萨诸塞州中部城镇斯潘塞。三只小猪分别名叫...……更多
安踏收购lululemon\\\
...营为亚洲女性设计的运动服饰品牌“MAIA ACTIVE”业务,在瑜伽运动品类方面已经形成一定的市场影响力。MAIA ACTIVE天猫旗舰店显示,“腰精裤”“云感裤”两款瑜伽裤,以及“不插垫BRA”瑜伽背心为销量最高的商品,活动期间单...……更多
瑜伽裤除了可以显示女性完美曲线,也会成为“暴露”工具
瑜伽裤的搭配一直是最受大家喜欢的。但你知道吗?瑜伽裤除了可以显示女性完美曲线,搭配不当,也会成为“暴露”的工具。小编今天就通过小编实际工作经验,来介绍一下几款可以显瘦显瘦显瘦的瑜伽裤。yumi式瑜伽裤超级...……更多
豆腐裤的流行穿法
...示1.线性服装一目了然。☆搭配短T恤,腰部对称跟着时尚达人穿豆腐裤。主动打扮自己的其实就是一种线条感。比如搭配短款上衣时,可以用色彩鲜艳的T恤来展现你的时尚感,但豆腐裤的高腰一定要露出来,优化腰部和臀部的...……更多
...一起关于预存健身卡的案件。李女士在西安高新区某健身瑜伽馆体验瑜伽课程后,与该瑜伽馆签订了《会籍合约》,向该瑜伽馆支付了6500余元预存卡费后,她在该瑜伽馆上了一节私教课。2023年5月,李女士再次前往该瑜伽馆上课...……更多
厚朴瑜伽万象城店闭店,员工3月的工资拖着不发?店方:再等一周
高雅洁曹婧雯青岛报道今年4月,厚朴瑜伽万象城店突然闭店,不仅很多会员毫无准备,在该门店工作的员工也遇到了不发工资的问题。5月21日,厚朴瑜伽万象城店SPA部的范女士向壹点帮办反映,她和部门其他两名员工今年3月加...……更多
与配饰单独佩戴初恋裙的款式
...裙两上衣”。时尚又百搭的物品,这才是一个合格的时尚达人应该做的。有些物品的耐受性很强,应用范围很广。它们不仅可以用作冬季服装,甚至可以在冬天直接穿着。完全没有问题。所以准备这些百搭百搭的时尚单品,即使...……更多
蓬蓬裙摆上衣配色系搭配对身材骨感呈现成熟稳重魅力
...任何姐妹来说,都容易踩雷,穿衣小白也很难驾驭,时尚达人会直接忽略!最后推荐大家选择除了白色和咖色外的其他配色,比如,黑色,黑色蓬蓬裙摆上衣穿上身,可以给人留下干净利索成熟稳重的好印象,女人味十足。比如...……更多
瑜伽裤搭配时装t恤,洋气的效果堪比很多大牌的服装
把瑜伽裤穿出时髦的感觉,那么它所展现出来的修身效果将是堪比打底裤的功效,而且瑜伽裤的外穿效果是比打底裤好看很多倍的,用瑜伽裤来展现自己将会是非常不错的选择,看看今天的美女是怎么用一条瑜伽裤来玩转时尚...……更多
首届鸡公山瑜伽健身节开幕 助力文旅体融合发展
...辉摄人民网信阳4月23日电(程明辉)4月22日,首届鸡公山瑜伽健身节在河南信阳鸡公山景区开幕。本次活动集闻、听、赏、品为一体,旨在持续叫响“美好生活看信阳”城市品牌,促进信阳茶、文化旅游和体育产业融合发展。瑜...……更多
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食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00