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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。东汉末年张仲景...……更多
健忘失眠,精神恍惚,小便频数,可能是心肾两虚,补肾养心是关键
...数、遗尿、滑精等泌尿及生殖系统疾病之外,还可以治疗心神恍惚,健忘、失眠等心肾两虚的症状。 我们知道,中医中心属火,肾属水;心火有温度,能下济肾水,水液才能有能量流动,有温度蒸腾汽化;肾水凉润,要时常借...……更多
崔宁专家:中医看失眠好不好?失眠的病因有哪些?
...有心脾两虚型、阴虚火旺型、痰热内扰型、肝郁化火型,建议及时前往中医内科进行就诊,完善四诊合参。1、心脾两虚型:通常为思虑劳倦过度,如果日常思虑过度,可能会损伤阴血,心伤以后阴血不足,会影响心神不宁而产生...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李(化名)是一名研究生,最近忙着处理毕业前的各项事情,压力较大,饮食也不规律。一个月前,小李颈部出...……更多
今日粉丝舌象分析——肝郁脾虚、心火旺,应该如何调理
...,整天没劲,和晚上睡不着,容易失眠等问题,所以最后辩证他就是属于这个心肝火旺,脾虚生湿,那调理自然是要疏肝解郁,健脾祛湿,加上泻心肝火为主。那以上就是舌象具体分析的方法,主要是看对应脏腑,然后再跟自身...……更多
针药相须治阳痿
...在方剂中选加柴胡、延胡索、香附等药。患者肝气郁滞、心神不舒,对病情存在逃避或消极态度,不能配合序贯治疗,也会影响疗效。如张介宾云:“然必大释怀抱,以舒神气,庶能奏效,否则徒资药方无益也。”针取阳明,重...……更多
晚上睡不着?简单两味药,一味泻心火,一味补肾阴,让你安心入睡
...如果你也有类似的问题,可以买来试试,当然前提一定要辩证正确。大家学会了吗?好了,今天的分享就到这里,如您有什么问题,请务必及时就医,切勿自行用药,有需要的朋友也可以把问题发在评论区,我看到后就会为大家...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...活动时间;同时“夜卧”是指忌熬夜伤神、防心火上炎,建议一般不超过晚上11点入睡。午间的适当休息可以调整状态、清心宁神,有助于恢复体力,养护心阴,但午睡的时间不宜太长,一般以半小时为宜。饮食上,总体讲究清...……更多
泻肝安神丸
...且伴有急躁、口苦。我诊察后,认为这是肝火亢盛所致,建议服用泻肝安神丸调理,3天后他反馈说睡眠改善了许多。下面来解读一下这款中成药。组成与功效泻肝安神丸源于泻肝名方龙胆泻肝汤。该方出自清代医家汪昂所著《...……更多
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
...是心火旺的表现特征。心藏神,心火过旺就会扰乱我们的心神,出现心烦、失眠以及小便赤黄等症状;舌尖处还有凹陷,这是肺气虚的原因,会让人气短、心悸,而且肺和大肠相表里,肺气不足会出现便秘的问题。接着我们可以...……更多
立夏时节养生小常识
...立夏怎么吃人在夏天时消化功能会相对减弱,情绪浮躁,建议多吃清淡易消化的食物。可以多吃果蔬类、谷薯类,以及富含维生素、纤维素的粗杂粮,如山药、小麦、玉米等。同时,可以多吃一些粥食,早晚喝些大米或薏米粥,...……更多
人为何总是容易上火?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,怎么治?
...生疮等症状。心为君主之官,主宰神明,心火过旺会影响心神,导致情绪不稳、失眠等问题。胃火旺盛时,常见症状有口渴多饮、消谷善饥、口臭便秘等。胃为水谷之海,主受纳腐熟,胃火过旺会影响消化功能,导致食欲亢进、...……更多
北京正中堂中医医院张云程主任|抑郁症的中医解读与应对之策
...视角,深入探讨抑郁症的成因,并为大家提供实用的防治建议。在中医看来,抑郁症多因情志不遂,导致肝气郁结。肝主疏泄,调畅气机,若情志不畅,则肝气不舒,进而影响全身气机的运行。此外,心主神明,心火亢盛或心阴...……更多
心病要治肾,肾病要治脾,脾病要治肝!教你1招,调五脏
...这些只是中医治病的一小部分内容,涉及用药的部分呢,建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用,切勿随意乱用。我们下期再见! ……更多
喜欢说梦话是什么原因
...在梦里和人探讨吃吃喝喝,或是埋怨胸闷气短不舒服;而心神不安也可能会造成说梦话的产生,说梦话內容多见哀痛抽泣,说梦话的全过程中还可能随着有焦虑不安、受惊的姿势小表情。此外,说梦话过多的人一定要在生活起居...……更多
人老失眠苦恼多 找准诱因对症调
...所养;二是由心火偏亢、肝郁、痰热、胃失和降进而导致心神不安。认为其病位虽然在心脏,但与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑关系密切。老年失眠虚证多由心脾两虚,心虚胆怯,阴虚火旺,引起心神失养所致。实证则多由心火炽...……更多
精不足多欲,血不足多眠,气不足多食,3个中成药调理
...食结构,才能达到最佳的效果。对于有明显症状的患者,建议在专业医生的指导下使用中成药,并定期复诊调整治疗方案,以确保疗效的持久和稳定。 ……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...下来,在中医上讲肾主生殖,而阴虚的时候会火旺,热扰心神,就会骚动不安,那么要想心精如水呢,就需要滋肾阴,然后降心火,让心神安宁。这时可以参考六味地黄丸来滋肾阴。其次,多食欲气虚人体气虚了,有点像电车没...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...里颜色发红,说明心火旺盛。而心藏神,心火旺盛会扰乱心神,让人变得心烦意乱、失眠多梦。同时,心与小肠相表里,心火旺盛的人,还会影响到小便,从而出现一些小便灼热疼痛、赤短的情况。然后舌头两侧肝胆脏部位,这...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
...数。治法:滋养阴血,宁心安神。 方药:天王补心丹合朱砂安神丸,或炙甘草汤加减。参考处方:天王补心丹:酸枣仁、柏子仁、当归身、天门冬、麦门冬、生地黄、人参、丹参、玄参、白茯苓、五昧子、远志、桔梗。朱砂安...……更多
经常起夜,小便淋漓不尽,精神状态不佳,心肾一起补试试这个方法
...蒲具有开窍醒神、化湿和胃的功效。它能够化痰开窍,使心神安宁,同时还能够健脾祛湿,改善脾胃功能。4.龙骨龙骨具有镇惊安神、平肝潜阳的功效。它能够收敛固涩,使肾精不致外泄,同时还能够重镇安神,改善失眠、多梦...……更多
...人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招:一是颐养心神。夏天重视“静养”,要有意识地进行精神调养,减慢生活节奏,戒躁戒怒,让心静下来,学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心宁神的事情,...……更多
立夏养生 做好十件事
...,促进睡眠。10.适当锻炼。夏天早晨散步15分钟,能颐养心神,有助于升华体内阳气,促进血液循环。太阳下山后,到公园或绿地散步、打拳、做操、跳舞等,也是较好的锻炼方式。(据《健康时报》) ……更多
大暑养生调养心脾,运动忌过汗、饮食忌贪凉
...调养心神。此外,北京老年医院中医科副主任医师李金辉建议,日常可闭目养神,闭上双眼排除外界对自己的干扰,有助于解除疲惫;睡眠养神,使大脑处于休息状态,减少身体负荷,积蓄精力,恢复体质,老年人一天睡6-8小时...……更多
男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
...代表着心,多是心火旺了。心藏神,心火太旺了就会灼烧心神,让人心神不宁,出现失眠、多梦、心烦意乱的问题,还容易有口舌生疮、小便黄的问题。另外啊,在中医五行中,肝属木,脾属土,肝木能克制脾土,在肝气郁结以...……更多
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
...脉,人的精神、思想啊都和心密切联系着。心血充盈时,心神得到足够的濡养才会保持稳定。心血亏虚时,虚火就会过于旺盛,扰乱心神,进而出现入睡困难、少眠多梦以及心慌意乱、注意力不集中、面色无华等症状。 最后总...……更多
心火、胃火、肝火、肺火、肾火,身体会出现哪些改变?该怎么降火
...主神志,所以心火旺的人,心里面像是着了火一样,容易心神不安、烦躁失眠,晚上躺在床上翻来覆去,就是睡不着。二、舌尖发红、溃疡因为心开窍于舌,舌尖属于心的反射区,所以心火旺盛时,必然会在这个部位有反应三、...……更多
不想熬夜,又睡不着觉,通过日常调理、中医药物治疗等方式缓解
...式缓解。1、精神压力大长期精神压力过大,可能会影响心神,出现失眠现象,同时可能会伴随出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下,通过针灸、推拿等方式治疗。另外,患者可以通过听舒缓的音乐,放松心情,缓...……更多
一觉睡到大天亮!4个“安眠穴”,帮你疏肝气安心神
...”,文章所述方剂配伍、用量仅供学习参考。若需用药,建议在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用,不要盲目尝试。 ……更多
...是一个系统工程,也是一个长久过程,通过因人因时因地辩证的原则,才能达到最佳的养生目的。营养师认为,养生是一种选用养精神、调饮食、练形体等保健方法,因人因时因地而异,通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、...……更多
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