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健康运动过大年,春节期间冰雪项目火热
...一倍的运能。同时,乘务人员还为旅客们准备了姜茶、暖宝宝等物品,最大限度满足滑雪爱好者的出行需求。编辑:施薇责任编辑:杨健来源:央视新闻客户端 ……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...研究,它是铁、锌、铜、锰、镁和磷的重要来源。然而,营养成分可能因收获和加工方式而异。整个食用或作为爆米花食用时,营养成分保存得最好。蒸、煮或烤会降低营养成分。它还含有硒等微量矿物质,在大多数饮食中都很...……更多
颈椎病的日常护理
...如游泳、瑜伽等,以减轻颈椎压力。三、均衡饮食与补充营养(一)均衡饮食。保持均衡的饮食有助于维持身体健康,预防颈椎病。多摄取富含蛋白质、钙质、维生素的食物,如鱼肉、豆类、绿叶蔬菜等。(二)补充营养素。钙...……更多
练气功 多运动 懂膳食 老年学员跟着老师学养生
...原老年开放大学精心“挖”到的高质量人才——国家注册营养师,曾任国家越野滑雪队驻队营养师,英国格拉斯哥大学人类营养学硕士。“荆老师不仅学历高,讲的课有料又有趣,非常接地气,他就像一个行走的‘营养知识库’...……更多
高考期间,考生如何吃得健康?
...压力和保持良好睡眠?专家为考生和家长支招。高考均衡营养,注意7个方面食品安全,防止感染。首先,食品安全的问题一定要引起重视。生食海鲜、放置时间长的卤菜和不卫生的外卖食品,容易引发呕吐、腹泻,高考期间要...……更多
东营市科技馆、市妇女儿童活动中心联合开展创意手工制作活动
...,东营市科技馆、市妇女儿童活动中心联合开展创意手工制作活动。玉兔灯创意DIY参加活动的小朋友在辅导老师的带领下一起动手制作了玉兔花灯。活动不仅锻炼了孩子们的动手能力,更是加强了大家对于中秋节这个传统节日的...……更多
冬季养生佳节,最适合进补的5种日常食物
...进入“减速”状态,身体耗能少,适当进补后,身体能将营养物质转化成能量再储存起来,达到扶正固本,增强抵抗力的作用。而且,正因为冬天寒冷,吃些温补的食物不易上火还暖身。别看白萝卜个大便宜,在北方可是有“小...……更多
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
...就是中伏的黄鳝最肥美,我们可以适当吃一些黄鳝,补充营养。推荐菜品:【山药黄鳝汤】主要食材:山药,黄鳝,西红柿。调味料:食盐,大蒜,香葱,老姜,料酒,香菜。操作步骤:1,黄鳝宰杀好后,用食盐和料酒搓洗干...……更多
月饼不用出去买,在家就能做,上锅蒸一蒸,软糯香甜,比买的好吃
...颗粒都没有。最后,咱还得用漏勺过滤一下,这样吃起来口感更细腻,绝对好吃!面糊过滤完了,咱们就倒到不粘锅里去。别忘了放15克黄油进去,然后开小火慢慢煮。煮的时候,得用铲子一直搅和,别让面糊糊底了。搅着搅着...……更多
百胜中国“捐一元”与“宁”携手再出发,致敬17年爱心相伴!
...爱心邀约,开启第17年的爱心之旅,持续助力乡村儿童的营养健康和科技梦想,让公益成为随手参与的有爱日常!2008年,百胜中国和中国乡村发展基金会携手发起“捐一元”献爱心公益项目,截至2024年6月底,累计募款超过2.6亿...……更多
猪一天需要喂几次?猪喂什么长的快?养猪人快来看
...户都是选择预混料、浓缩料或全价料给猪饲喂。但它们的营养配比都是有规格的,并不适用于每头猪。为了确保每头猪的营养和健康成长,我们可以长期使用:多维太保,它可以拌料或饮水,因为里面含有多种维生素和微量元素...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
...以及原因。首先,老年人不宜食用柿子。柿子是一种非常营养的水果,富含维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。但是,柿子中含有大量的鞣酸,如果老年人食用过多,会对胃肠道产生刺激作用,导致腹泻、腹痛等不适症状。...……更多
温馨服务 众口可调——潍坊滨海中学加强食堂管理 保障师生“舌尖安全”
...食以安为先。近年来,潍坊滨海中学坚持“安全、健康、营养、美味”的理念,积极开展食堂升级行动,不断提升餐厅软硬件设施,规范食品采购流程,建立教师陪餐制度,提升饭菜品相质量,构建“食安”新生态,赢得师生的...……更多
...是一点全是不生疏的,是否觉得挺了解的,小麦面粉能够制作蛋糕吗?小麦面粉是低筋粉吗?小麦面粉能够制作蛋糕吗:想制作蛋糕又很难买到低筋面粉得话,建议你用高筋粉或中筋粉再添加玉米粉也是能够制作蛋糕的低筋面粉...……更多
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
...消化脂肪、脂溶性维生素的成分,同时肝脏还参与了多种营养物质的代谢。当肝脏受到损伤之后,就会造成机体营养吸收障碍、消化不良等异常表现。同时,癌细胞在发展的过程中,会不断和健康细胞争夺营养成分,为了维持正...……更多
首次上春晚,马兰花儿童声合唱团从北京冬奥转场这里
...首次登上央视春晚舞台,虎头虎脑的孩子们变身可爱的兔宝宝,向观众送上甜美纯真的新春祝福,他们参加的演出将为春晚开场。2022年2月,同样在春节期间,由44名山里娃组成的阜平马兰花儿童声合唱团,登上北京冬奥会开闭...……更多
和平精英绿洲世界鲸鱼什么时候出现 绿洲世界鲸鱼位置刷新点一览
...了三天三夜终于给我蹲出鲸鱼的时间点了,想要看鲸鱼的宝宝们每天下午2点左右开始会下雨,会下两次,间隔半小时左右,这样大家就可以在绿洲世界看到鲸鱼了,非常难得的景象,一定要来惊鸿沙滩看鲸鱼哦,真的非常的治...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,4个好处或会不请自来?
...东方神果”,也是一种药食同源的食品。枸杞具有丰厚的营养成分,如维生素C、胡萝卜素、氨基酸等,以及丰厚的药理作用,如补肾养肝、滋阴明目、调理免疫等。随着人们对安康越来越关注,枸杞也成为了养生保健的重要食...……更多
骨折后的饮食护理攻略
...筋为主。因此,饮食护理可以由之前的清淡转为适当的高营养补充,以此来满足患者骨痂生长的需求,特别要注意维生素A、D以及钙和蛋白质的补充,生活中常见的富含维生素D的食物有鱼、动物肝脏以及蛋黄等。所以,这一时期...……更多
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
...。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙,常常成为话题的焦点。有人爱它如命,每天不离手;有人则对它敬而远之,认为可有可无。那么,老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,究竟有哪些不同呢?今天...……更多
超正宗西安肉夹馍(含秘制卤肉和白吉馍的做法)
...常我会选择三肥七瘦。猪的前膀瘦肉多,肉质比较细嫩,口感好;五花肉是五花三层肥中带瘦的比较好。而后臀肉,卖家说纤维较粗,口感略柴。所以在选肉的时候我就会选一大块上好的五花肉,或者前膀肉再搭配些带皮肥肉。...……更多
奈飞制作英文剧版《三体》
作为《权力的游戏》制作人,大卫·贝尼奥夫,在回忆起自己初次读完《三体》时说:“这个结局太精彩了!”他的搭档,同为制作人的D·B·威斯读完《三体》时感叹:“《三体》是我们从未在屏幕上看到过的科幻故事。这与我...……更多
若肝变硬,头先知?医生建议:如果头部出现这几种情况,应检查
...运送功用和组成机制可以为人体各种组织细胞和器官供给营养,坚持生命活动所需的优质蛋白质。另一方面,肝脏可以通过自身的转化机制,将人体内的氨基酸分解成其他有益成分进行移风易俗,然后发生强壮的氨水,组成尿素...……更多
...较品质。只能对一种醋的不同产品来比较品质。不过,从营养价值来说,老陈醋是不可逾越的高度,因为它浓缩了杂粮当中的微量营养成分。那些味道偏于清淡的醋,营养成分的含量通常会低一些。要注意看“总酸度”这个指标...……更多
孩子成长阶段家长必须知道的几件事,以后初中就能170
...孩骨骼成长的重要性,并涵盖几个相关话题。骨骼成长与营养摄入密切相关。均衡的饮食对于小孩的骨骼发育至关重要。其中,钙、维生素D和蛋白质是骨骼健康所需的关键营养素。钙是骨骼的主要组成部分,维生素D有助于促进...……更多
刺梨泡酒的制作方法
刺梨酒是我国民间比较常见的保健泡,用干制的刺梨制作养生保健的常用酒,这种酒酸甜可口,甜而不腻,十分爽口。那么刺梨泡酒的制作方法是怎样的呢?下面为大家介绍。刺梨泡酒的制作方法方法一食材:刺梨3.5斤、白酒7...……更多
调制“脆皮糊”,牢记不要加水,换成4样,炸啥都酥脆,还不回软
... 1、不能只用面粉里,还要加红薯淀粉,比例是1:2,这样口感才酥脆。2、不要加水,换成啤酒、泡打粉这2样,,能让外壳更加膨松,酥脆度更高。3、食用油能锁住水分,提亮增色,增加面糊的筋性,食材油炸后口感更好。下面...……更多
不适合吃茄子的三种人群
茄子,是我们餐桌上常见的一种蔬菜,具有丰富的营养价值,是一种低热量、高纤维的蔬菜,富含多种维生素和矿物质。茄子虽营养,但却不是适合所有人吃。在本文中,我们将首先介绍茄子的营养价值,然后告诉您三种不适...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
...为我们日常生活中常见的食材,其身上有许多部位都富含营养,对人体健康有着诸多益处。然而,在众多猪身上的部位中,有一宝更是被誉为“天然的保健品”,它就是猪皮。猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白。胶...……更多
吃牛肉时,总犯这7个“错误”,难怪身体得不到好处
...补肉类,富含蛋白质、氨基酸、钾、钙、铁和维生素e等营养物质。食用牛肉不仅能为人体补充营养,还能增长肌肉、提高免疫力和防病防衰等。不过肾炎患者和老人或小孩要少吃,不能过量食用,也不能搭配猪肉或白酒等一起...……更多
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与金融城共同成长的公益跑团
2019年元旦成立的太爱跑俱乐部,是太平洋保险在陆家嘴金融城管理局指导支持下成立的以跑步、健步、登高活动为主的社团,至今已经六年了
2025-01-28 01:18:00
今日!哈登PK杜兰特,CCTV5直播NBA快船VS太阳,与湖人隔空暗战
今日!哈登PK杜兰特,CCTV5直播NBA快船VS太阳,与湖人隔空暗战北京时间1月28日(周二,今日)上午10时30分
2025-01-28 01:19:00
场均21+4助,带队联盟垫底却想入选全明星!不自量力的伪球星诞生
如果给勇士一次重新做交易的机会,他们还会打包乔丹普尔去跟华盛顿奇才换克里斯保罗吗?这可以说是让很多勇士球迷至今仍意难平的一件事
2025-01-28 01:53:00
2年3000万,加盟湖人!成老詹最得力助手,你是紫金军团非卖品
和上赛季一样,本赛季联盟西部赛区竞争仍然相当激烈,雷霆、火箭、灰熊这些年轻球队强势崛起,湖人、快船等老派豪门也紧随其后
2025-01-28 01:57:00
德国大师赛拒爆冷!徐思遭绝杀憾负两冠王,周跃龙和希金斯进32强
北京时间2025年1月28日刚刚结束的世界斯诺克德国大师赛首轮比赛中,徐思在单杆打出61分的情况下以4-5不敌排名赛两冠王米尔金斯无缘晋级32强
2025-01-28 01:58:00
独行侠用双向合同签下前湖人二队内线,他有着超强的护框能力?
达拉斯独行侠官方宣布,球队已经用双向合同签下了此前效力于洛杉矶湖人在NBA发展联盟的下属球队南湾湖人的内线球员凯勒-凯利(Kylor Kelley)
2025-01-28 02:29:00
说得好,NBA内部人士批评安东尼·戴维斯对湖人队的中锋交易请求
说得好,NBA内部人士批评安东尼·戴维斯对湖人队的中锋交易请求蒂姆·麦克马洪和布莱恩·温德霍斯特并不喜欢安东尼·戴维斯的请求
2025-01-28 02:33:00
放着手里的优质护框型内线不签!结果湖人被独行侠果断挖了墙脚?
达拉斯独行侠官方宣布,球队已经用双向合同签下了此前效力于洛杉矶湖人在NBA发展联盟的下属球队南湾湖人的内线球员凯勒-凯利(Kylor Kelley)
2025-01-28 03:05:00
好消息,76人队恩比德膝盖受伤后“治疗效果良好” 康复进展顺利
好消息,76人队的恩比德膝盖受伤后“治疗效果良好” 康复进展顺利乔尔·恩比德的伤势恢复良好。在缺席了费城 76 人队的最后 11 场比赛后
2025-01-28 03:07:00
坏消息,76人队的保罗·乔治将缺席对阵湖人的比赛
坏消息,76人队的保罗·乔治将缺席对阵湖人的比赛保罗·乔治将缺席对阵湖人的比赛,76 人队球星的核磁共振检查结果尚未公布
2025-01-28 03:40:00
好兄弟,快船队伦纳德希望他的队友哈登和鲍威尔能入选NBA全明星
科怀·伦纳德希望他的洛杉矶快船队友詹姆斯·哈登和诺曼·鲍威尔能够入选 NBA 全明星。加利福尼亚州洛杉矶 — 科怀·伦纳德和洛杉矶快船队在詹姆斯·哈登和诺曼·鲍威尔的出色得分表现下击败了炙手可热的密尔沃基雄鹿队
2025-01-28 03:42:00
力争八强!克雷桑郑重表态,为何泰山特立独行?扎心3字引起共鸣
泰山队应该是这个冬歇期,转会市场上最安静的球队之一。如果不是最近两日马德鲁加和卡扎尔的加盟,大家甚至都会“忘记”泰山队
2025-01-28 04:20:00
中国军团2胜2负!张安达险胜世界冠军,周跃龙大胜,徐思遭到绝杀
2025年斯诺克德国大师赛已经拉开战幕了,中国军团首日共有4人出战,取得了2胜2负的战绩,其中张安达和周跃龙成功晋级32强
2025-01-28 06:07:00
斯诺克最新战报!4强专业户夺赛点,名将退赛,中国00后躺进16强
今晨,斯诺克德国大师赛首个比赛日继续进行。最新战报,排名赛4冠王、4强专业户霍金斯夺赛点,目前4-3领先伯顿,无限接近16强
2025-01-28 06:42:00
斯诺克战报!3场5-0,2大世界冠军翻车,中国军团2胜2负!
斯诺克德国大师赛开杆,首轮全面打响。已经结束的比赛出现3场5-0,2大世界冠军翻车,中国军团4人出战2胜2负,希金斯、墨菲
2025-01-28 06:42:00