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...多人日常餐桌上的必备之选。不仅如此，它还富含丰富的营养物质，被誉为健康美味的佳肴。无论是家庭日常还是聚餐款待，这道料理都能为您带来健康与享受。让我们一起探索这美味佳肴的魅力吧！素炒小油菜今天分享一道简...……更多
2024-04-19 13:22:00补钙,美味,营养,价格,油菜,生抽
芋儿烧鸡食材：芋头、鸡肉、生抽、鸡精、蚝油、黑胡椒粉、盐、酱油、青红辣椒做法：1、荔浦芋头切厚段，下锅炸至金黄鼓起，捞出控油备用（荔浦芋头特别粉好吃哦）2、鸡肉加姜片料酒腌制二十分钟，下锅煎至焦黄3、调...……更多
2024-04-19 12:33:00合集,家人,营养,生抽,切成,春笋
一、凉拌芦笋材料：芦笋250克、小米椒2个、蒜蓉、葱花适量．做法：1、芦笋洗干净去掉老的部分、折断长度均匀、小米椒切碎．2、先做凉拌汁：碗里放蒜蓉➕小米椒➕葱花➕辣椒粉➕白芝麻、淋上热油．加入一勺生抽➕两勺...……更多
2024-05-17 13:14:00芦笋,色香味,做法,营养,芦笋,生抽
...不爱吃饭不爱喝水的情况下，水果泥可以作为一种理想的辅食，帮助宝宝补充营养和水分。首先，水果泥的口味丰富多样，可以满足宝宝对味道的好奇心。水果本身就有各种不同的口味和香气，制作成泥状后更是能够突出这些特...……更多
2024-06-19 14:43:00甜品,幻想,宝宝,宝宝,水果,口味
...玉米淀粉做法：1、猪肝切成薄片，浸泡出血水倒掉一勺辅食油，一勺勺酱油，适量盐适量玉米淀粉搅拌均匀腌制。2、锅中加入辅食油加入葱花和山药，香菇，翻炒一下，加入清水盖上盖子煮开。水开后转小火下入猪肝，全部下...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
在家做饭不仅可以保证食物的卫生与营养，还能调理心情，尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱，那么你来对地方了！以下是七道简单又下饭的家常菜，不仅容易上手，而且保证让你的一周餐桌丰富多彩，每...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...织，改善宝宝对弱光的适应性，减少夜盲症的几率。三、辅食补救宝宝六七个月可以添加辅食的时候，妈妈可以在辅食中适当多加一些鱼虾、瘦肉等富含动物蛋白的食物，可以提高宝宝的修复功能，增强代谢。四、控制行为补救...……更多
2024-04-09 19:32:00近视眼,近视,遗传,近视,宝宝,补救
【春三鲜】准备材料：韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除，洗净后切成约四五厘米长的段，淋上一勺香油，拌匀后放入碗中备用。同时，备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
...的问题。一、虾仁蒸蛋秋天可以多给孩子安排一些补钙的辅食，大虾就是非常不错的选择，今天这道虾仁蒸蛋，真的是Q弹软嫩，布丁般嫩滑，没牙宝宝也可以吃！食材：大虾5～6只、鸡蛋一枚、胡萝卜适量做法：1、大虾去壳去...……更多
2024-10-21 18:51:00干燥,天气,孩子,健康,鸡腿,做法
食材清单：韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子，清洗干净，切成四五厘米的长段，放入碗中淋上一勺香油，翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后，取两颗鸡蛋打...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...，还有疙瘩白什么的。别看它价格亲民，几毛钱一斤，但营养价值可是杠杠的！里面富含维生素C、钙，还有膳食纤维，吃了能帮你美容养颜、养胃健脾，还能强身壮骨呢！下次去菜市场，别忘了拎几斤回家哦！嘿，朋友们！你...……更多
2024-05-17 06:32:00做法,营养,生抽,五花,鸡精,辣椒
...种各样的鱼，不仅仅是味道鲜美、肉质肥美，更关键的是营养丰富，鱼肉中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素等，多吃可以起到很好的滋补效果，让身体更壮硕。入秋之后，推荐大家多吃这4种鱼，内行人推荐给我的，说是目...……更多
2023-10-23 20:40:00推荐,鲅鱼,生抽,小黄,小黄鱼,鲳鱼
...如果在宝宝缺铁不严重的情况下，宝宝六个月以后能添加辅食情况以后，可以用含铁量高的食物做成辅食给宝宝吃，如动物肝脏、瘦肉、海鱼、鲜蘑菇、蛋黄、菠菜、大枣、黑木耳、乳类及豆制品等。但若是缺铁比较严重，甚至...……更多
2024-02-12 10:31:00宝宝,宝宝,吸收率,芝麻酱,营养,营养素
...宝妈前来学习，时不时拿起笔记录。“这堂课讲的是婴儿辅食的问题，辅食餐给予婴幼儿早期良好营养，不但促进婴幼儿体格健康生长和脑部正常发育，而且影响到一个人终生体能和神经心理潜能的发挥。”南浔区妇幼保健院儿...……更多
2023-11-09 07:23:00困惑,学校,婴幼,南浔,婴幼儿,南浔区
...泥状，再加入适量的水或牛奶调匀，即可成为宝宝的美味辅食。核桃泥口感细腻、营养丰富，适合刚开始添加辅食的宝宝食用。二、核桃豆浆将核桃与黄豆一起浸泡后，放入豆浆机中打成豆浆。这样制作出来的豆浆不仅口感香浓...……更多
2024-06-19 13:58:00营养,宝宝,核桃,宝宝,营养,家长
...进铁的吸收转化，会有事半功倍的效果。另外，对于添加辅食的小宝宝，特别是断了母乳的宝宝，容易出现血红蛋白偏低的情况，可以适当的吃一点西兰花，有助于补铁补血。
西兰花菜谱分享清蒸西兰花你没看错，就是清蒸，...……更多
2024-05-31 09:12:00西兰,西兰花,食疗,功效,营养,价值
...调理身体，其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富，而且具有调节神经系统、促进睡眠的作用。让我们一起来了解一下这四种春季睡眠神器，它们将为您带来香甜的睡眠与充沛的精力。一、韭菜：韭菜是一种常见...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...力。推荐做法：木耳炒鸡蛋木耳炒鸡蛋是一道简单美味、营养丰富的家常菜，木耳富含膳食纤维和微量元素，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者搭配起来不仅味道鲜美，而且营养均衡。下面就来介绍一下木耳炒鸡蛋的做法及温...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...素的蔬菜，也要多吃一些水生食材，这些“水中宝”不但营养丰富，同时还是润燥的好帮手，分享6种适合冬季吃的“水中宝”，营养润燥，让身体舒服些。冬季易生病，天气寒冷是一方面原因，还有一点就是此时人们因为多使...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...食用油适量。配菜（土豆、香菇、豆角等约500克）。三、营养成分分析柴火鸡营养较为丰富。每100克柴火鸡通常含有约200卡路里热量，蛋白质含量约20克，脂肪约10克，碳水化合物约5克。鸡肉富含优质蛋白质及多种维生素和矿物...……更多
2024-09-13 21:16:00柴火,美味,营养,制作,老抽,生抽
...前腿肉剁成肉末，加入葱姜水、料酒、淀粉、酱油和一些辅食油，用手反复抓拌均匀，放置一小会。
3.炒海鲜菇：烧热锅中的食用油或猪油，加入葱花和姜末，炒至出香味后，加入海鲜菇炒至变软，并炒出菌菇的水分。4.加入水...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
...句老话并非空穴来风，猪肚不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，对人体健康有着诸多益处。尤其是对于 50 岁后的朋友们来说，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，更需要注重饮食的营养和调理。而猪肚，就是一种不可多...……更多
2024-08-16 16:53:00猪肚,老话,猪肚,料酒,鸡精,生抽
在减肥过程中，选择低卡低脂、营养丰富的食物是至关重要的。这六道“掉秤菜”不仅口感美味，而且能够帮助减肥者达到饱腹感，控制热量摄入，是理想的减肥餐桌上的选择。通过科学合理的膳食搭配，不仅可以减肥瘦身，...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
粉丝鱿鱼煲准备食材:鱿鱼，粉丝，酱汁，小米辣，葱花。做法步骤:1、鱿鱼处理干净切成小块，焯水至变色后捞起来沥干水分备用。粉丝提前浸泡，泡发后沥干水分备用。2、酱汁:碗中放入蒜末，浇上热油激发出香味，再加入生...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
霜降吃饺子，韭菜芹菜靠边站，这3种馅鲜香好吃，营养解馋，真香今天是霜降，秋季的最后一个节气，意味着再过半个月就要进入冬天了，天气会越来越冷，气候也越来越干燥，这个时候要多补充水分，还要多吃一些热乎的饭...……更多
2023-10-29 06:49:00真香,韭菜,芹菜,饺子,营养,饺子
...常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材，却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天，我们将用它烹制出三道美味的家常菜，让味蕾在这美食的海洋中尽情徜徉。
推荐食谱：猪血肠炒韭菜材料：猪血肠、韭菜、姜、干红辣椒、食...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...病的风险。一、腐竹牛腩煲腐竹牛腩煲是一道富含高锌的营养菜肴。牛腩是优质的蛋白质来源，含有丰富的锌元素，有助于增强免疫力。腐竹具有补充胶原蛋白、滋润肌肤的功效，是保持皮肤健康的好食材。这道菜炖制得当，不...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,身体,健康,生抽,扇贝,西兰
...这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...不足或质量不佳，可能会导致宝宝体重增长缓慢。此外，辅食的添加也是保障宝宝营养均衡的重要措施。家长应根据宝宝的年龄和生长发育需求，合理搭配食物，确保宝宝获得充足的营养。然而，有时候宝宝的体重增长可能会受...……更多
2024-06-22 11:26:00体重,增长,权威,宝宝,科学,指南
...学合理地春补，使宝宝吃得更健康。1.母乳宝宝还未添加辅食的母乳喂养宝宝，妈妈要在春天全面重视营养摄入，保证乳汁质量，配合宝宝的长个儿计划。2.辅食宝宝已经添加了辅食的宝宝，在保证各阶段奶量的基础上，辅食的...……更多
2024-01-14 10:18:00狂飙,身高,黄金,孩子,孩子,宝宝
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近日，四川结石病医院肝胆外科的走廊里，37岁的患者高先生，将一面鲜红锦旗，郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院，这场特殊的“保胆马拉松"
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在中华医药的璀璨星河中，江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星，以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
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本文转自：人民网-安徽频道春回大地，农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时，全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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春三月，阳气升发，正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期！为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法，感受中医药的魅力，在“三八”妇女节来临之际
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3月6日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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本文转自：人民网代表委员说张抒扬代表：罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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为丰富社区老年学校妇女文化生活，展示巾帼风采，近日，在妇女节来临之际，城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，副主任王娜宁，县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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近日，织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师，在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座，30余名老干部参加
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