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...油脂，导致皮肤干燥、发痒，甚至引起皮炎。特别是对于老年人，由于皮肤本身老化、保湿能力下降，过热的水更容易造成皮肤损伤。除了皮肤问题，热水浴还可能对心脏健康造成压力。当身体长时间暴露在热水中，心脏需要更...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...社区建设标准化、规范化的康复训练场所是满足中老年人身心健康行之有效的方法之一。“养老服务离不开专业的人才队伍。”成子金委员认为，应鼓励本科高校、职业院校扩大养老服务相关专业招生规模。支持具备条件的本科...……更多
2024-01-30 01:45:00幸福,健康,养老,胸痛,老年人,委员
...”“996”的工作时间，单纯追求高效率和利润，对员工的身心健康漠不关心。其实，员工身体健康，精力旺盛，效率高，对企业来说也是好事。所以，希望用人单位能多关注员工的健康，创造条件督促员工锻炼，既可以增强大家...……更多
2024-02-19 11:41:00健康,身心健康,健康生活,身心,呵护,青年
...高度重视老年人事业和老年人体育事业，关心关注老年人身心健康，不断完善老年人体育活动基础设施。县老龄协会和县老年体育协会积极发挥桥梁纽带作用，组织引导广大老年人开展健康、科学、文明、和谐的体育活动，太极...……更多
2023-10-25 08:27:00雷波县,雷波,老年人,活动,体育,协会
...行在客户等待问诊期间巧妙穿插了金融知识普及，通过对老年人最容易上当的“养生保健”骗局、“养老服务”骗局、“以房养老”骗局等进行讲解剖析，普及应对措施和注意事项，提高老年人对金融违法犯罪活动的辨别和防范...……更多
2024-02-19 11:54:00南明,贵阳,志愿服务,贵州,支行,爱心
...好者水平发挥了积极的作用。如今，广场舞运动已经从中老年人群向全人群延伸，不同年龄段的人们纷纷加入广场舞运动中，大家通过各类平台宣传推广广场舞，让这项运动逐渐深入人心，成为三秦百姓日常生活中的重要组成部...……更多
2023-10-20 06:53:00精气神,精气,活力,广场,陕西省,陕西
...昂扬体育精神 运动重回日常生活《报告》分析，在追求身心健康的基础上，人们从直播、短视频中汲取体育精神，以勇于进取、无惧挫折的态度面对困难，追求属于自己的美好生活。中国人民大学国际新闻与传播系主任、教授...……更多
2023-01-18 01:04:00大众,直播,心态,体育,直播,体育
...现的胃肠道蠕动能力低下的现象，便秘这一症状对他们的身心健康造成了严重困扰。采用开水冲鸡蛋滴入香油的方法可以有效促进胃肠道蠕动，补充身体所需的热量物质，达到润肠通便的辅助效果。同时，开水冲鸡蛋还有利于预...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...继续维持一段不和睦的收养关系，反而会对其正常生活和身心健康造成持续不利影响，故法院判决解除双方的收养关系，及时让老年人的晚年生活恢复平静。敬老、爱老、助老是中华民族的传统美德，也是社会文明进步的标志。...……更多
2023-10-24 10:50:00琐事,法庭,遗产,纠纷,父母,家庭
...线上● 老年人走出家门的活动也是一种锻炼，对老年人身心健康更有益处。并且，线下社交可以产出老年人相互间、代际间的邻里互助、守望相助、代际互助，在应急性、日常性的帮助上发挥作用● 为了推动老年人“有所养、...……更多
2023-10-09 02:34:00网瘾,老人,手机,老年人,社交,社区
...人群的心脑血管疾病防治，以及缓解亚健康人群疲劳、中老年人保健。据悉，2023年在浙江医院接受体外反搏治疗超过1000人次。“需要注意的是，体外反搏也不是适用于所有心脑血管病患者。要前往正规医院专业康复科进行综合...……更多
2024-02-03 07:42:00堪比,马拉松,老年人,康复,心脏,床上
本文转自：承德日报关注群众身心健康 提升全民科学素养——双滦区拓展思路整合资源推动健康教育基地创新发展纪实
近日，根据《河北省科普教育基地创建与认定管理办法》，河北省科协组织开展了2023年度河北省科普教育...……更多
2024-01-09 10:44:00身心健康,素养,全民,身心,群众,科学
...一些实用的改善和预防策略，帮助您有效管理情绪，保持身心健康。运动：自然的情绪调节器定期运动：适量的身体活动可以显著提高情绪。每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。瑜伽与冥想：瑜伽和...……更多
2024-01-25 13:23:00油盐,疾病,情绪,健康,问题,睡眠
...极的信念，它能帮助我们面对困难，从而减少压力、提升身心健康。一份乐观的心态使我们保持积极向上的心境，不轻易被困难打败。正能量的心态能够激发人的内在活力，增强免疫力。当人们面对挫折和逆境时，拥有良好的心...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
...、听音乐、眺望风景等。若压力超过了临界值，开始损害身心健康，要及时至心理门诊寻求治疗，遵医嘱服用药物。学会呼吸放松深呼吸放松训练有助于减轻压力，放松心情。当感觉压力大时，可找一个舒服的坐姿，屏气凝神，...……更多
2024-03-22 07:18:00一进,白领,状况,办公室,风景,办公
...。在睡觉前进行冥想，不仅可以提高睡眠质量，还能改善身心健康。冥想时选择一个安静、舒适的地方，坐在地上或者椅子上都可以。闭上双眼，专注呼吸。深呼吸，慢吐气。将注意力先集中在头部，随后向下放松全身。在此过...……更多
2023-10-10 06:41:00一杯,温水,可以使,身体,两个,小时
...发症。3、倒头就睡倒头就睡=睡眠质量好，上了年纪后的老年人，自身的内分泌和激素会随之下降，体内的内分泌也会随之紊乱，激素不平衡，你能维持睡眠充足，睡眠质量好的效果。你会发现大部分的老年人都有睡眠障碍的，...……更多
2023-01-06 19:38:00衰老,男性,身体,建议,身体,男性
...功能非常有益。每天坚持几分钟的深呼吸，可以帮助放松身心，提高身体的氧气利用率。结合以上练习，我们不仅能够保持身体的活力，还能够有效预防和减轻一些常见的健康问题。值得注意的是，任何运动开始之前，尤其是对...……更多
2024-03-06 09:55:00肝脏,拳头,心脏,血液,肝脏,健康
...年。当下，如何给自己的心灵打一剂“加强针”，做自己身心健康的第一责任人？中国科学院心理研究所的国家公务员心理健康应用研究中心发布的以下心理健康小贴士请查收。如何维护身心健康？1. 减少手机刷屏时间新媒体时...……更多
2023-01-14 09:52:00针剂,疫情,心灵,心理,情绪,疫情
...患病率已高达惊人的40.4%。与此同时，血脂异常已不再是老年人独有的疾病，患者的年龄趋向年轻化，成为了30至50岁年龄段人群所面临的头号杀手。0192岁陈院士，研究血脂50多年92岁的陈可冀是一位享誉盛名的养生专家，他提出...……更多
2023-10-29 11:08:00血脂,病情,取决于,程度,年轻人,陈可
...获得感，满足人民群众多层次健康需求，在保障人民群众身心健康、全面开启昭通现代化建设新征程中展现‘卫健担当’、贡献‘卫健力量’。”开班仪式上，培训老师提出要求。 ……更多
2024-03-17 02:26:00昭通,余名,技能培训,乡村,技能,医生
...质量，助力她们实现品质人生。俏美韵让美由内而外焕发身心健康是女性保持美丽和自信的基础，健康的身体和心理状态有助于提升女性的整体幸福感。身心健康不仅可让女性在日常生活中更加充满元气，还能让她们在面临挑战...……更多
2024-01-23 16:35:00力量,女性,女性,消费,消费者,健康
...在老年大学的学习之后,晚饭后在小区里还能带动更多的老年人一起跳广场舞。“前段时间,我们小区的舞蹈队还到北京参加广场舞比赛呢。”姜振霞自豪地说道。成立于1988年的即墨区老年大学,现有学员2000余人。“要充分考虑老...……更多
2023-10-27 00:56:00老来,火爆,大学,即墨,大学,德生
...者为爷爷奶奶进行义诊义剪惠民服务，将关心关爱老年人身心健康工作落到实处。活动在双燕村舞蹈队表演的排舞《歌唱祖国》中拉开序幕。爷爷奶奶们围坐一堂,共同欣赏各村舞蹈队及塔山社区山之锦艺术团为大家呈现的精彩...……更多
2023-10-20 16:40:00舞阳,德清,岁岁,佳节,春光,秋风
...睦相处，各自快乐。扩展：退休后，我们应该注重自己的身心健康。可以参加一些健康养生活动，如早晨散步、练习太极、跳广场舞等。这些活动不仅有助于保持健康，还可以结识新朋友，增加社交活动。此外，我们可以在家中...……更多
2023-12-05 06:15:00儿女,生活,孩子,社交,儿女,教育
...。冷热变化不断刺激血压和心率，对于患有心血管疾病的老年人来说极其危险。因此，洗澡前我们可以稍作准备，采取原地踏步、搓脚等动作让身体先热起来。并且提前几分钟打开热水和暖气，确保浴室温暖。二、不洗太频繁的...……更多
2023-11-03 14:10:00身体,健康,皮肤,身体,水温,浴室
...万珍和退休劳模赵买则家中，关切地询问他们生活起居和身心健康状况，衷心感谢他们为党和国家事业作出的积极贡献，并向他们致以新春问候和美好祝福。他强调，各级各相关部门要时刻关心老党员、退休劳模的生活，用心用...……更多
2024-02-07 03:01:00保民,全力,安全,向阳,壶关县,安全生产
...播健康理念，营造浓厚的健身氛围，多措并举促进老同志身心健康，不断提升老同志的获得感、幸福感、安全感，绘制六队退休老同志美好生活新篇章。 ……更多
2024-03-27 10:03:00招远市,招远,地矿,称号,先进,单位
...：日本百岁老人的癌症患病率极低。从全球来看，日本的老年人普遍较少患癌症，尤其是在百岁高龄。有许多原因可以解释这个现象。首先，饮食习惯被认为是日本人长寿和健康的重要原因之一。日本传统饮食以蔬菜、鱼类、豆...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...能力的同时，使老年人感受到手工制作的无限魅力，促进身心健康，进一步传承了非遗文化，满足他们的精神文化需求，营造和谐温馨的社区氛围。湖小轩 ……更多
2023-11-23 12:34:00巧手,湖滨,制作,社区,制作,居民
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你能想象吗？那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们，每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时，内心是怎样的挣扎和煎熬呢？在这个关于健康的广阔话题中
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“蔡医生，你说我这个胆固醇高，吃啥能降点儿啊？”孙大爷坐在诊室里，手扶着额头，一脸愁容，他这几年的体检报告上，总有个小箭头往上飘
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霜降后：阳气衰阴气涨，建议：做好 2 事吃 3 样，补足阳气，不惧体寒霜降，是秋季的最后一个节气，意味着即将进入冬季。此时
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“秋吃一瓜，活到九十八”是中国民间流传的谚语，强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材，不仅味美可口
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吃嘛嘛香，但不代表身体健康。在生活中，这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害，尤其是有肠胃病史的人，赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
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秋天是进补的黄金时节，天气逐渐转凉，身体开始进入养护和调理的阶段。此时，多吃一些应季的食材，不仅能滋补身体，还能帮助适应气候变化
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霜降后明显的降温，所以大家记得及时增加衣服，另外从饮食上也要多进行滋补，今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用，帮助大家补虚益气
2024-10-29 13:46:00
时间进入深秋后，气温骤降寒气渐盛，气候开始逐渐往冬天过渡，中老年人最好从这时起，就多为身体储存一些能量和营养，以更好的状态去面对寒冬的到来
2024-10-29 13:46:00
在现代社会中，隔夜饭和隔夜菜是否会致癌，这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中，为了方便，经常会选择吃隔夜的食物
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早餐补蛋白是重点，建议中老年多吃5样，身体更健康，秋冬少生病秋冬季节，正是进补身体的最佳时节，以前我是不吃早餐的，但是现在受不住了
2024-10-29 13:47:00
秋冬季节天气逐渐干燥，肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头，特点：个头小巧玲珑，肉质雪白多汁
2024-10-29 13:48:00
刘先生今年48岁，凭借自己的能力坐到了业务主管的位置，升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间，他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
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自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中，表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点，这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
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孩子抑郁，父母改变一小步，孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中，儿童和青少年的心理健康问题日益凸显，其中抑郁尤为常见
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自闭症，也称为孤独症，是一种复杂的神经发育障碍，它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
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