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...并不像没有生育过的女性那样压力过大,会总是担心自己身体怀不上,而且在生完第一个孩子后会让她们抱着顺其自然想法,不会刻意追求,在心态比较好的情况下就很容易让身体在没有避孕的措施下容易受孕。三、身体素质不...……更多
缺锌之困:生长停滞、伤口难愈与食欲缺乏的背后
...的众多微量元素中,锌扮演着至关重要的角色。然而,当身体缺锌时,一系列令人困扰的问题便会接踵而至,其中生长停滞、伤口不易愈合以及食欲缺乏等症状尤为突出。生长停滞是缺锌带来的严重后果之一。对于儿童和青少年...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?从根本上说,酒精是一样的,无论是在白酒还是啤酒中。酒精饮料都含有乙醇。白酒的问题在于它比啤酒更烈,一瓶白酒的酒精含量比一罐啤酒高出近40%。白...……更多
苹果虽然好吃,但是千万不能乱吃,别让你的无知毁了自己的身体
...。但是针对于苹果而言,大家一定不能乱吃,否则也会给身体带来不必要的麻烦:首先,苹果虽好,但也不能“贪杯”,虽然含有很多纤维素有很好的促进排泄的作用,但是过多的膳食纤维也会损伤我们的肠道,时间一长反而会...……更多
【营养】夏季身体乏力?3种食物帮你缓解疲劳~
进入夏季后你是否总是感到身体乏力呢?比如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢?快跟着小圈一起来看看~汪南玥中国中医科学院医学实验中心 研究员划重点01抗疲劳...……更多
女人身体若有3种“表现”,可能是“乳腺癌”的前兆,早知早预防
...癌的前兆,要及时治疗。3、乳房变黑乳房可以说是我们身体比较白净的地方了,因为有衣服的遮挡,常年晒不到太阳,但若是乳房突然开始慢慢变黑,那么,很可能是癌细胞在扩散,乳腺癌到来前发出的一个信号,千万不要掉...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
蛋白质是人体所需的重要营养素之一,它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康。在日常饮食中,合理补充高蛋白食物对于增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法,希望大家可以尝试一...……更多
告别漏尿 腰痛 身材焦虑 千美大宇老师教你科学修复产后身体
在迎接新生命的喜悦背后,许多妈妈默默承受着产后身体变化的困扰:腹直肌分离、盆底肌松弛带来的腰背酸痛、漏尿、身材走样……这些不是“必经的代价”,而是可以通过科学运动康复有效改善的问题。千美孕产康复联合...……更多
吃辣椒,还是很有好处的
...都是谣言,大家最好不要信。能不能吃辣,取决于自己的身体状况。有些人肠胃不太好,辣椒有一定的刺激性,害怕刺激肠胃,可以选择不吃;有些人体质燥热,经常嗓子疼、上火,最好可以不吃,或者少吃辣椒。简单理解就是...……更多
充足的睡眠有助于身体的修复与排毒,提高抗疲劳能力
...育锻炼。但要注意循序渐进,避免运动量过大,以免损伤身体。可以选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动。(2)选择合适的运动时间最好选择早晨或傍晚进行锻炼,避免在中午阳光强烈时进行户外运动。2.保持充足的睡眠保持充...……更多
身体这几个地方长,天生富命,40岁后享福不尽
标题:身体这几个地方长,天生富命,40岁后享福不尽XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX在这个快节奏的时代,每个人都在为生活奔波,梦想着有朝一日能够享受到无尽的幸福与安宁。而你知道吗?其实我们的身体里藏着一些秘密,...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
...中遇到肿瘤患者,总是和患者沟通说:肿瘤——其实就是身体里一个自己不听话的“孩子”。下面就是东城中医特聘内科专家马红薇主任临床治疗肿瘤中的心得体会:一、异常生长:就像不听话的孩子可能会做出超出常规的行为...……更多
老天让你痛苦,让你生病,原来有这些意义
...经常喝酒应酬,导致胃出血。为此,还做了个小手术,对身体做了一些全方面的检查。他不到四十岁,高血压,高血脂,肝脏有问题,肾也不好。医生说他太不注重保养,这样下去,很可能成为一个“药罐子”。生命虽然暂时受...……更多
从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样?
...期使用呢?如果从健身开始就一直吃蛋白粉增肌,到最后身体和肌肉会变什么样? 蛋白粉并不是什么增肌神药,严格意义上,蛋白粉对于增肌起不到一个加速的作用,蛋白粉更多的是一种补剂,或者说辅助肌肉增长的东西,但...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中,很多女性在月经期间会感到莫名的郁闷和憋屈,这是由于体内激素的变化所导致的,使女性情绪变得起伏不定,总是感觉心烦气躁。...……更多
减脂期间可以喝酒吗?酒精对减脂的影响及应对之策
...伴。酒精饮料中往往含有较高的热量,且这些热量很难被身体有效利用,而是会转化为脂肪储存起来。酒精还会影响身体对营养物质的吸收和利用,导致营养失衡,进而影响减脂效果。具体来说,酒精会干扰身体的代谢过程。在...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...了一大堆。为什么砂糖橘这么让人上瘾?砂糖橘吃多了对身体有什么影响?为什么砂糖橘这么好吃1.果糖和葡萄糖含量高水果尝起来甜是因为水果里含有葡萄糖、果糖和蔗糖,这三种糖的甜度不同。其中果糖的甜度最高,蔗糖的...……更多
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
...一种。这也告诉我们甲状腺在我们的颈部。甲状腺异常,身体会发出3个警报1、疲劳乏力甲状腺出现问题后,身体疲劳和乏力是比较常见的症状,整个人的精神都会变得很差,这也与甲状腺出现问题息息相关。因为甲状腺正常时...……更多
卵巢功能衰退,身体发出的第一个信号是它
...好准备。恩哥告诉大家,确实,在正式绝经前的3到5年,身体会发出一些信号,提醒你卵巢功能快不行了。下面就来具体说说,卵巢功能开始衰退的第一信号。卵巢功能衰退,身体发出的第一个信号是它观看更多转载,卵巢功能衰...……更多
高血脂虽是常见代谢病,但依旧要提起重视,早发现,早调理
...胁之一。而随着生活水平提高,饮食条件逐渐变好,人们身体里累积的脂肪变多,高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示,我国大于18岁的人群中,血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于...……更多
颈部出现这5个异常?可能预示着癌变风险
身体是我们生命的载体,健康是最为珍贵的财富。然而,我们常常因为繁忙的生活而忽略了体内的健康状况。癌症是当今社会中最为恐怖的疾病之一,而颈部异常可能是体内癌变的一个重要信号。下面,让我们来看看颈部出现...……更多
男性晚上睡觉盗汗是什么原因?有什么办法可以缓解?了解下
...更年期,基本上女性都特别注意。但是男性进入更年期,身体会出现一些微妙的变化,如果不注意的话根本发现不了,比如爬一点楼就变得气喘吁吁,经常的出现腰酸背痛,肚子上的赘肉越来越多。主要的就是男性在睡觉的时候...……更多
长期吸烟的人,如果突然戒烟,是好事还是坏事?
...要比不吸烟的人高出50倍。长时间吸烟不仅会危害自身的身体健康,对他人也会造成很大的影响,所以很多人为了身体健康而选择戒烟,但是突然戒烟的话,身体会出现戒断反应。01长期吸烟对身体有哪些危害?降低骨骼质量香...……更多
小满过后,身体重在祛湿,这4种食物建议常吃,价不贵,做法简单
...然上升,我们或许会感受到一种特有的“夏之韵律”——身体似乎也随着环境的湿润而变得更为敏感。为了与这样的季节和谐共处,适时调整饮食习惯,选择一些能够帮助身体维持平衡状态的食物,便显得尤为重要。小满过后,...……更多
陈皮是一种常见的中药材,具有健脾理气、消食化痰的功效
...,具有健脾理气、消食化痰的功效,泡水喝能够起到调理身体、保健养生的作用。但是,陈皮泡水也有一些注意事项,如果不注意,可能会对肝脏造成损伤。首先,要说的是“2要”。1.要适量泡水:陈皮泡水虽然好,但过量饮用...……更多
如果体内“血管粘稠”,身体会有哪些“表现”?看完你就知道了
如果体内“血管粘稠”,身体会有哪些“表现”?看完你就知道了在一般情况下,如果我们体内的血管粘稠的话,这样就会对于我们的身体以及大脑和心脏等器官造成一定的损伤,并且大家也都知道,我们的血液循环也是需要...……更多
它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康
...。它是血管“清道夫”,每天常吃,助你排出血管垃圾,身体更健康第一,玉米:说起玉米,相信很多人都特别喜欢吃,而且玉米中的玉米胚含有大量的植物脂肪,可以补充身体所需要的营养物质,而且植物脂肪还特别容易消化...……更多
这4个部位,出现青筋凸起,需要引起重视,不妨看看
...”的情况主要是由于运动强度较大,诱发的肌肉鼓起3、身体因素那些肥胖的人皮肤下面会堆积着大量的脂肪,所以在平时很少会看得到胖人青筋暴起。4、静脉曲张如果身体血管出现异常时,比如静脉血管堵塞或发生膨胀,在夏...……更多
喉癌找上门,身体一般容易出现3个“警报”,别总以为是咽炎
...的发生与哪些诱因有关?为何说跟HPV感染也有关?到来前,身体会给出哪些信号?它又是否与咽炎有关呢?关于这些疑问,看完这篇文章大家就知道答案了。为什么喉癌与HPV感染有关?它大部分是鳞状细胞癌,该部位就是鳞状上皮,而...……更多
2022-12-16 21:25:00喉癌,咽炎,警报,身体
过了45岁之后,你的身体还能做到这几点,就恭喜你的肾脏很健康
...们都说:肾藏精,为生命之源。如果肾出现损伤,都会给身体造成无法弥补的伤害。据统计,我国每十个人中,就可能有一人得了肾病,而其中约两成的慢性肾脏病病人可能转为尿毒症。可见,养肾是多么的重要。我们常说:男...……更多
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《三餐四季》特别节目:年味藏三餐,团圆暖人间
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月19日起,《三餐四季》春节特别节目在央视综合频道(CCTV-1)播出
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打嗝反酸,一吃东西就胃胀胃痛……27岁杭州姑娘小程因为胃部不适,一个月瘦了4斤。她到附近医院做了胃镜,医生说看不出有什么问题
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前几天,我来到了贵阳著名的朱昌集市,想亲身感受一下真正的节日氛围。摊位上摆满了成串的农家香肠,成堆的柑橘和一袋袋香气扑鼻的调料
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虽然洋葱吃起来有味道,但是你知道吗?多吃洋葱还可以预防癌症。上海交通大学附属仁济医院研究了近6万名中国男性的食谱,做了近12年的跟踪
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热播剧《太平年》里,吴越国王钱元瓘病危时的场面令人印象深刻。钱元瓘昏迷不醒、命悬一线,中医仅用几根银针,竟让其瞬间苏醒
2026-02-19 08:20:00
年味家宴,是加热预制菜,快速端出一桌丰盛佳肴,还是系上围裙,亲手烹制一席美味?预制菜风行与家传菜坚守,不是一种对立,而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆,美食不断,对痛风患者而言,饮食需多加注意。近日,厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
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新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00