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50岁后最好的活法,不是多存钱,是做好这三件事
...我们更好地适应社会的变化,不被时代所淘汰。三、关注身体健康,享受生活的美好身体是革命的本钱,这句话在任何年龄都适用。到了50岁,我们更应该关注身体的健康,因为这是我们能够继续享受生活的前提。合理的饮食、...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...意逼人的季节里,一碗热腾腾的海鲜汤不仅能温暖我们的身体,更能温暖我们的心灵。今天,让我们一起探讨五种美味的海鲜汤料理法。海鲜是一种天然的营养宝库,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。这些元素...……更多
只要你不突破这三个底线,你的日子就会越来越好
...、去见想见的人。03守住健康的底线,让自己活得更健康身体健康,才是我们最大的财富。在生活中,我们总是因为忙于工作而忽略了健康,却不知道,没有健康的身体,什么都做不成。身体是革命的本钱,只有拥有一个健康的...……更多
男女之间有这五种特别的“互动”,就是动情了,关系并不纯洁
...行沟通和了解,让关系更加稳定和健康。互动三:亲密的身体接触在男女之间,如果两人之间有亲密的身体接触,那么这可能暗示着他们之间的关系已经发展到了亲密的程度。身体接触是情感表达的一种方式,它可以增进彼此的...……更多
手上有3个现象,血糖多半过高,饭后喝杯它,抑制血糖“爬”高
...知道,我们吃下去的每样食物都会转化成相对应的能量,身体也会做出反应。如果我们吃了过量营养单一且很难消耗的物质,就会给身体带来负担。这些难以被排出去的物质在体内形成毒素跟垃圾,给身体带来很多不好的影响,...……更多
天仙砍价生图撞脸赵雅芝?买90块的衣服也太接地气…
...这个问题????为了不让姐妹们踩雷走弯路,一姐先自己亲身体验了半个月之后。 然后发现,「开龙脊」的效果还真是很不错!这期,一姐就带姐妹们来细细说一下传说中神奇的「开龙脊」,以及如何正确「开龙脊」让姐妹们又美...……更多
做好4点,更有助于延长寿命
...素被摄入体内,导致激素水平超标。这些激素成分会刺激身体内部的代谢活动,尤其是促进毛发的生长,当男性过了50岁之后,身体的新陈代谢能力逐渐减慢,对于肉类等含有激素的食物无法进行充分的分解和代谢。 这些食物...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...一起发生的情况比较多,统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是气虚无力、血虚发燥。长期的气血不足会造成免疫力低下,什么病都可能得。气血亏虚的主要表现就是倦怠少言、失眠多梦、体力差、容...……更多
张檬晒病历,被诊断为不孕很崩溃,否认多次备孕失败与养宠物有关
...,为了早日怀上宝宝,她和小五早早就做了孕前检查,而身体查出一些小问题的张檬也有积极配合进行治疗,但还是备孕失败。为此,张檬和小五又去看中医,通过喝药针灸调理身体,十分不容易。 12月22日,有网友就分享出张...……更多
黑芝麻和它是“搭档”,每天早餐吃一点,白发慢慢变黑发,显精神
...有余味,它不仅味道好,营养还很丰富,能够很好的滋补身体,让白发黑回来,黑芝麻和核桃以及黑豆是搭档,每天早餐吃一点,白发慢慢变黑发,显精神。白发是很多人的烦恼,老年人白发是身体机制衰老的自然现象,可是中...……更多
醋泡姜被称为“养生药”,3大好处将会是你的,爱吃的人偷着乐吧
...如果将生姜放在醋里泡一泡,每天坚持吃一片,你会发现身体会收获很大的惊喜。醋泡姜被称为“养生药”,3大好处将会是你的,爱吃的人偷着乐吧它被称为“养生药”,坚持一段时间,这3个好处让你“喜出望外”生姜和醋这...……更多
在平时经常出现有屁放不出的问题的话,可能是大肠癌的早期信号
...个屁的话,可能会对人造成一定的尴尬。其实放屁可以给身体进行排毒,但是如果放屁时出现了这种症状,可能是大肠癌的早期信号,可很多人都忽视了!身体内的”屁“是如何产生的?如果人们在平时经常吃一些不容易消化的...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...厂的车间工人,年近六十便退休了,没有什么疾病缠身,身体状况一直不错,日常便是陪伴自家孙子们,日子虽平淡却也乐在其中。不过一年多前,他的体重消瘦了不少,活动耐力也大不如前,大家根本不放在心上,以为只是上...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...—乳酸堆积导致酸痛。但现代医学研究发现,乳酸其实是身体在缺氧运动中产生能量的一种方式,它在运动后很快就会被身体利用或清除,与人们普遍认为的“堆积”现象相去甚远。延迟性肌肉疼痛(DOMS):肌肉酸痛的真凶真正让...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...否有过这样的经历,清晨醒来,感觉腰酸背痛,仿佛整个身体都被重物碾压过一遍?其实,这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑医院山西医院(山西中医药大学附属医院)推拿一科主任李志贵介绍,人的一生中...……更多
如果你真的爱一个女人,就不必太在意她的过去
...,希望自己能取得更大的成就,拥有更好的生活质量。4.身体接触的态度如果一个女人没有同居经历,她在与男人相处时可能会显得保守、害羞,身体也更加内敛。这样的女人不会轻易接受亲密的追求,会温柔地拒绝过度的要求...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...,人口老龄化是一个重要的因素。随着人们寿命的延长,身体机能逐渐衰退,胰岛功能下降,导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,从而增加了患糖尿病的风险。其次,不健康的生活方式也是糖尿病患病率上升的主要原因之一。现...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...素A、铁、钙、铜等营养成分。而这些营养成分都能够给身体健康带来好处,可以给身体补充所需要的营养物质和能量。除此之外,鸽子肉当中还含有多种氨基酸和维生素水平。而其中的维生素和氨基酸含量可以说是肌肉的2~3倍...……更多
“抗炎饮食”受追捧,真能吃出好皮肤好身体吗
...,声称不但可以吃出好皮肤、好身材,还能吃出健康的好身体,你会不会心动?最近,“抗炎饮食”就是作为这样一种新型饮食模式正在各大社交平台上走红,以往人们比较陌生的“抗炎食物”“促炎食物”成了热词,很多人分...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...种看不见的东西,它确实存在于体内,而且还会给我们的身体健康带来很大的影响。中医认为湿气是人体湿邪的代表,湿气过重会给身体带来健康隐患,影响五脏,也会对人体的新陈代谢产生不利的影响。所以排出湿气才能够重...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...避监管人员的眼睛,偷偷地抽上一根。他们明知道吸烟对身体的危害,却仍然不肯放弃这种嗜好,一旦身体出现问题,再想戒烟就已经为时已晚了。01每根香烟含有以下化学物质每根香烟点燃后产生的烟雾中,含有以下化学物质...……更多
天冷了,少吃米面多吃粗粮,营养全面,低脂又饱腹
...腹,好吃不贵强免疫。冬天是一个寒冷的季节,为了保持身体的健康,我们在饮食上需要注意一些事项。在冬季,我们要少吃米面,多吃粗粮,这样可以保证我们的身体得到全面的营养,同时还能饱腹感强,是一种非常健康的饮...……更多
当你有这三个信号,是在警示你,晚年大苦,一定要注意
...这三个信号,是在警示你,晚年大苦,一定要注意。一:身体总是各种毛病你要是发现自己的身体总是各种毛病,就要注意了,很有可能你的晚年生活大苦。毕竟一个人的身体是革命的本钱,要是你搞垮了自己的身体,什么样的...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...醇以及脂肪乳化成微小的颗粒,可以帮助从血管当中排出身体之外,可以帮助降低血液里的脂质物质水平。对于高血脂患者而言,每天吃一个鸡蛋是最佳用量,吃多了不容易被身体消化吸收也会容易升高血脂,一天一个反而能够...……更多
2022-12-14 21:26:00高血脂,食物,问题
男人喝啤酒会造成对精子质量的影响吗
...值比较高,其中含有丰富的优质蛋白,具有非常好的滋补身体的作用,男人经常吃鸡蛋也可以帮助改善精子质量,可以增强性功能。2、枸杞子可以增强机体的免疫力,可以提高人体的免疫功能,降低血液中胆固醇的含量,可以...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...冰凉的季节,这主要是由于肾阳不足引起的,而为了保持身体的温暖,我们可以多吃一些温补肾阳的食物。今天我要向大家推荐4种冬季常吃的食物,它们不仅好吃而且价格实惠,能够帮助我们驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加...……更多
五十岁之前想要抛弃一个人,往往会给他这些提示,要警惕
...一个人,往往会在五十岁时给他这些提示,要警惕。一:身体出现问题五十岁正是年富力强的时候,但如果在这个时候身体出现了问题,你就应该警惕,因为这关系着你下半生的生活。身体是革命的本钱,没有任何事情比健康更...……更多
感染艾滋病后,身体会有啥感觉?
...没想到的,更加意识到问题的严重性。01感染艾滋病后,身体会有啥感觉?【典型症状】①急性期症状通常发生在初次感染HIV的2-4周左右,部分感染者出现发热、全身不适、头痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、淋巴结肿大等,大多...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...间处于睡眠状态的时候,因为呼吸和出汗的问题导致我们身体内水分逐渐流失,这个时候我们血液黏稠度也会逐渐变高,当早上起床之后我们都会感觉有些口干舌燥。早上周围环境气温低,血管容易收缩,再加上血液粘稠度高就...……更多
经常喝酒的人,如果戒酒比较困难,那喝酒前尽量做到这3件事!
...亲访友的时候其实也难免喝酒,但是我们都知道喝酒对于身体健康也是非常不利的,而且经常喝酒也会导致酒精伤害,我们的肝脏在很多情况下又不得不喝酒,对于一些不得不喝酒的人来说,如果想要减轻酒精对肝脏的伤害,那...……更多
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邻居在楼道内摆鞋架,女子多次沟通、投诉无果后挂婆婆遗照反击。
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喝四特,年更香|回家是一桌团圆饭,更是一瓶四特十五年的心意
年关的脚步越来越近,写字楼的灯光再亮,也暖不过老家窗台上的那盏灯;外卖里的山珍海味再香,也抵不过母亲手擀的那碗饺子。超市里循环播放的新年歌曲
2026-01-30 18:53:00
金晨公布车祸受伤照,承认系本人驾驶并致歉:为躲避小狗紧急拐弯撞向路边,深感惭愧,深刻反省,诚恳致歉。
2026-01-30 19:01:00
相亲点餐8000元男子吃完就跑,女方要求婚介付。
2026-01-30 16:29:00
纵览原创丨石家庄有支“医生摇滚乐队”!白天做手术,晚上玩摇滚,把工作经历写进歌词里
制作/白中豪见习记者 白中豪“医学是我安身立命的事业,摇滚是我永不熄灭的梦想。”说这话的是北京大学人民医院石家庄医院(石家庄市人民医院)心血管内科副主任医师刘东超
2026-01-30 11:26:00
红包里装的,有满是嘱托的手写字条,也有令人意外的“退回”留言。那些沉默的馈赠里,藏着的不仅是期许,更是永远的退路与依傍
2026-01-30 09:53:00
“老式人类”:我的青春更接地气
燕婷喜欢的“老式点心”燕婷经常光顾的麻辣烫小馆 近来,社交媒体上涌现出一种新的自我标签——“老式人类”。不少年轻人主动“确诊”
2026-01-28 10:43:00
男子认错父亲16年后在安徽找到生母 当事人最新发声:希望“假父”一家为欺骗道歉
大皖新闻讯 时隔40多年,几经波折,受到全网关注的错认“假父”16年的当事人王刚2025年1月终于在安徽蒙城见到了生母
2026-01-27 20:40:00
时间过得真快,一眨眼就进了腊月。没有多余的铺垫,忙年的节奏就已在我家悄然开启——我从抽屉里翻出早已列好的清单,上面密密麻麻写满了待办事项
2026-01-27 17:58:00
大概是一夜之间,9岁的恬恬长大了。她独自睡一个房间已有些时日,往日临睡前那些黏人的搂抱与亲吻,像是被她悄悄藏了起来。也是在不经意间
2026-01-27 17:59:00
大河网讯 为了让群众足不出户就能了解到医保政策,河南省医疗保障服务中心与大河网联合打造了“河南省医保中心直播间”,并推出“小保讲医保”系列短视频
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突然被老师叫走 女孩们竟收获这么多惊喜最近,杭州市实验外国语学校五六年级的女孩们经常凑在一起,聊前几天学校举行的一场特别的庆祝仪式
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产后心理健康是新手妈妈们在产后恢复过程中不可忽视的重要方面。作为妇产科医师,笔者深知产后阶段不仅是新手妈妈身体恢复的时期
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●40单每天平均能跑40单,一个月能赚七、八千元。从现阶段看,有一份稳定的收入,能让孩子稳稳地长大。●1500公里每个月平均能跑1500公里
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