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女性月经量少得可怜?别不当回事,这或与4个因素有关,需调理!
...光如此,从某种程度来说,女性的月经也能反映出女性的身体是否健康。若是月经周期规律并且经量正常,就说明子宫比较温暖,可倘若月经量比较少,那就要引起重视了,很可能是经常做以下几件事所导致。一.月经量少时,...……更多
产后月经紊乱6年,医生说出这个“病因”很多人都忽视,望知悉
...始经历月经紊乱的问题。起初,她以为这只是普通的产后身体调整,但随着时间的推移,问题并没有得到缓解,反而变得更加严重。月经周期不再规律,有时候短至20天,有时候长达几个月。每当月经来临,剧烈的疼痛让她几乎...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...关键。寒天降至,我们应该注重食物的养生搭配,以增强身体抵抗力,迎接寒冷的挑战。在寒冷的冬天,适宜食用温热食物,如姜、蒜、胡椒等,有助于驱寒温暖身体。此外,一些富含蛋白质、维生素的食物也是必不可少的,如...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...经友人向他请教养生秘诀,他将其总结为四个方面:扶持身体正气;追求天人合一;活到老,学到老;宽心态,不计较。扶持身体正气养生之道,扶持身体正气为本。所谓正气,即良好的脏腑功能和气血运行状态,正气足则免疫...……更多
老年人贫血吃什么补血最快最有效
...力不断下降,肠胃的消化吸收功能也随之出现下降情况,身体对铁元素的摄取不足,从而导致贫血现象的出现。老年人贫血主要是缺铁性贫血,需要从食物中摄入充足的铁质,那么老年人贫血吃什么补血最快最有效呢?一起来了...……更多
美媒:近七成美军肥胖或超重 可能“危害国家安全”
...的非营利性组织“美国安全研究所”经过调查发现,按照身体质量指数(BMI)衡量,68%的美国军人符合“超重”或“肥胖”的标准,而且在过去10年里,“肥胖”类别的美国军人数量增加了一倍多。据美国《纽约时报》网站10月...……更多
每天服用“维生素E”,身体会发生哪些变化?可能有好有坏
...选,但在某些情况下,人们可能需要额外的补充剂来满足身体需求。在选择维生素E补充剂时,重要的是要寻找质量可靠的产品。应避免那些含有不必要添加剂或过量维生素E的产品。在服用前,最好咨询医疗专业人员,以确定适...……更多
医生发布详尽的人体疼痛对照清单,便于自查,发现潜在的健康问题
一、引言疼痛是身体向我们发出的警告信号,它告诉我们身体的某个部位出现了问题。然而,疼痛的种类和位置千变万化,有时很难准确判断疼痛的来源。为了帮助大家更好地了解各种疼痛可能代表的健康问题,医生们分享了...……更多
为了减肥一天只吃一顿?哪些长期不吃晚餐的人,怎么样了?
...重确实有所下降,但随之而来的,却是一系列让人担忧的身体变化。他开始感到疲倦无力,经常头晕,甚至有时候会感到心慌。李先生的例子引发了一个值得我们深思的问题:长期不吃晚餐,真的对身体有益吗?减肥的科学:理...……更多
适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病
...等方面具有重要作用。总的来说,适当食用羊肉可以滋补身体,提高抵抗力,预防常见疾病。如何选购新鲜的羊肉在购买羊肉时,我们应该注意以下几点。首先,轻轻触摸羊肉的表面,如果感觉稍有粘性,且手上有一种沾手的感...……更多
经常喝电壶里的水,身体会中毒还会增加致癌概率?医生给出答案!
...忽视的健康隐患。近年来,有关电水壶长期使用可能导致身体中毒甚至增加致癌风险的讨论不绝于耳。这些声音让张阿姨和众多像她一样的中老年人开始担忧:我们每天喝的热水,真的安全吗?长期使用电水壶,我们的健康是否...……更多
蕨麻的功效与作用及食用方法
...绿色蔬菜,人们食用它以后能促进肠道蠕动,而且能清理身体内的热毒,它能缓解长期便秘,并能清理肠道中淤积的垃圾,能让它们随身体代谢一起排出体外,经常吃蕨麻排毒效果特别好。3.延年益寿蕨麻不单能补益气血,还能...……更多
它是子宫的“清洁工”,女人经常换着吃,或许有助活血化瘀排毒
...菌和病毒进入体内,引发各种的妇科疾病,影响了女性的身体健康,女性在日常生活中如果注意调节饮食方式,有利于保养子宫,所以一些食材属于子宫的清洁工,如果女性每天换着吃的话,有助于活血化瘀,排除子宫的毒素和...……更多
中年男子患上肝癌,原来是“这表现”被忽略,多数人或许也如此
...疼痛,那么很有可能就是肩周炎。其实,肝癌如果在我们身体中产生的话,不光会表现出右肩膀疼痛,还会有以下两个表现。在日常生活中,如果你在照镜子的时候,发现近一段时间自己出现明显的消瘦,而且面黄肌瘦非常的不...……更多
人过六十,最痛苦的不是没房没钱,而是失去这三个支柱
...,很少有时间陪伴在父母身边。而我们这些六十岁的人,身体逐渐走下坡路,需要子女的照顾和陪伴。可是,子女们却因为工作的原因,无法长时间陪伴在我们身边。这让我们感到无比的孤独和无助。我有一个朋友,叫老李。他...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...痛症状泡脚能够缓解关节疼痛、经期痛经等不适症状,让身体得到舒缓和放松。5、改善免疫力适当的泡脚可以刺激足底穴位,激活全身经络,增强免疫功能,提高身体抵抗力。6种最适合秋季泡脚的“料”分别为:1、生姜秋季是...……更多
专家告诉你:蛋白质误区全被粉碎!
想要拥有健康的身体,我们经常会听到一句话:“多吃蛋白质。”最新的研究却告诉我们,蛋白质并非我们过去所认为的那样神奇!这一论断来自于一位权威专家的研究结果,他深入探讨了蛋白质与健康之间的关系,并对我们...……更多
...两次训练,很专业也很正规,一段时间下来,小孩不管从身体上还是心理上都有了一些积极的变化。”昨天,南湖区凤桥镇三星村村民顾永荣说,两个月前他主动给孩子报名了篮球培训,曾经内向的孩子在训练中明显话多了,笑...……更多
六十岁以后再婚的女人,无法避免三个原因
...对策略,帮助女性更好地面对再婚后的生活。第一部分:身体健康挑战再婚后,六十岁以后的女性可能面临身体健康方面的挑战。年龄的增长使得身体变得脆弱,患病的风险也随之增加。此外,女性在更年期后容易面临一系列健...……更多
异性相处,女人有这5个行为,就是我喜欢你,错不了
...自己的心意。这些行为可能是频繁的眼神交流、不经意的身体接触、主动的帮助与关心,或是其他种种。对于男人来说,读懂这些信号就如同掌握了一把通往女人内心的钥匙。李明和王莉是同事关系,两人经常在一起合作。李明...……更多
霜降后,提醒少吃西瓜和黄瓜,多吃这个6种秋瓜,顺应季节!
...们不仅新鲜,而且富含维生素C和膳食纤维,有助于保持身体健康。您可以将苹果作为点心或早餐食用,或者将其加入沙拉或烤制成甜点。2.梨子:梨子是另一种秋季水果,它们味道甜美,口感清爽,富含维生素C和膳食纤维。您...……更多
脑卒中患者 心理疏导与康复训练
...比如头痛、恶心、呕吐等。由于脑卒中会给患者带来诸多身体和生活上的不便,及时进行康复治疗,能够有效改善患者的肢体功能障碍,提高生活质量。脑卒中患者只进行身体上的治疗是不够的,应该同时对患者进行心理干预。...……更多
萝卜白菜靠边站,抓紧吃“冬季第一鲜”,季节性强,错过再等一年
冬天,气候比较干燥,加上运动量减少,身体容易出现口干、消化不良、大便干燥等症状。这时我们要注意调节饮食,不要一味的追求火锅、肉类等,多吃新鲜蔬菜和水果,是缓解干燥、保持身体健康的关键。今天给大家分享...……更多
数九从哪一天开始到哪一天结束
...多发季节,此时多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物对身体预防某些疾病是有一定帮助的。在气温低的冬季可适当增加主食(米饭、面食等)的摄入量,主食成分中主要是碳水化合物居多,进食后比较容易转化为热能为身体抵...……更多
...彦虎提醒道:“人们在冬季活动减少,居家时间较长,为身体健康埋下很多隐患,适逢春节假期,容易产生久坐肥胖等问题,因此我们在假期家人团聚之余也要科学开展体育运动,坚持冬练,增强身体抵抗力,养成科学的运动习...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...。例如,O型血的人患某些癌症的几率更高。02O血型的人身体素质好。事实上,血型和体质的关系并不是绝对的,因为体质受到很多因素的影响,包括遗传、生活方式、饮食习惯和环境。虽然一些研究表明O型血的人在某些方面有...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...规律,快餐、外卖成了许多人的常态。长此以往,我们的身体就像是一个没有及时清理的仓库,积攒了太多的“杂物”,尤其是我们的肠道,更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰,而我们寻找的解决方...……更多
爱喝绿茶的人要注意,这五类人要谨慎饮用
...健康的时代,我们不禁要问:长期大量饮用绿茶,真的对身体有益吗?是时候来探究一下绿茶的真正面貌了。并了解以及哪些人群不适合频繁饮用绿茶。1.绿茶的营养价值绿茶富含维生素C。维生素C是一种强效的抗氧化剂,对人...……更多
体内有癌,睡眠可知?夜间睡觉时若出现3种迹象,建议尽早排查
...部肿瘤患者,会在午后以及夜间呈现发烧的病症。发热是身体免疫系统反响的一种表现,它可能是身体正在与某种病原体作斗争的迹象。但是,假如经过正常治疗后依然持续发烧,或者发热随同其他病症,比方乏力、头晕、恶心...……更多
潍坊马拉松代言人公布|我们想听你的跑步故事潍坊马拉松
...:3:06我与跑步的故事:2020年因为疫情蔓延,为了锻炼身体,开始健身跑步。有一位伟人说过:“跑步和爱上一个人都有相同点,就是会产生多巴胺,这种叫做多巴胺的激素会让人感到幸福,但是跑步比爱上一个人容易多了,...……更多
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在贵州,米粉下锅,浇上酸汤或酸辣汤底,辣椒的刺激与发酵酸味迅速交汇,入口直接、明确,是很多贵州人一日三餐的固定选择,讲究“第一口就美味”
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碘是人体必需的微量元素,对儿童生长发育尤其大脑发育至关重要。碘缺乏会给孩子带来不可逆的伤害,其中最严重的便是克汀病。这种疾病不仅会阻碍孩子的身体发育
2026-01-31 05:24:00
发热、咳嗽、乏力是生活中常见的不适症状,背后可能隐藏细菌或病毒感染。但两者症状相似,临床鉴别难度较大,误判可能导致抗生素滥用或治疗延误
2026-01-31 05:24:00
咳嗽是一类常见的临床症状,不仅降低生活质量,而且提示隐匿的呼吸系统疾病。其中,慢性支气管炎是导致连续性咳嗽常见的原因。慢性支气管炎常见于中老年人群
2026-01-31 05:24:00
在我国,糖尿病早已成为公共健康的沉重负担。但许多人忽视了这样一个事实:在被确诊为糖尿病之前,很大一部分人早已处在糖尿病前期
2026-01-31 06:40:00
在杭州种福堂(艾克)中医院的诊室里,院长孙彩珍常被患者带着哭腔的疑问戳中:“我滴酒不沾,怎么也会得肝癌?” 那些攥着检查单
2026-01-31 06:41:00
最近全省各地气温齐刷刷跌至 10℃以下,伴着绵绵细雨,湿冷的寒气直接从袖口、裤脚往里钻。辛苦一天回到家,最迫切的念头恐怕就是把冻僵的双脚塞进一盆热水里
2026-01-31 06:41:00
临近年关,大大小小的年会聚会多了起来,在大快朵颐、推杯换盏间,可能有种“要命”的剧痛正在来的路上。最近,浙江医院消化内科收治了不少腹痛病患
2026-01-31 06:41:00
“一变天膝盖就疼,难道它也能‘预报’天气?”在浙江省中医院骨伤科门诊,32岁的林女士向医生道出了自己的困扰。她工作需要长期久坐
2026-01-31 06:41:00
“每天拍拍大腿根,健脾又省事”……近日,#拍打腹股沟就是在健脾##建议大家每天拍拍腹股沟#两个话题接连冲上热搜,相关讨论量超300万
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1月30日,由杭州先为达生物科技股份有限公司自主研发的1类创新药“埃诺格鲁肽注射液”(商品名:先颐达®)正式获国家药品监督管理局批准上市
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1月30日,“醉忆杭鲜·共富迎新”2026杭州新春年货市集在武林广场正式启动。“醉忆杭鲜”首批推荐产品地图正式发布,线上商城同步启动运营
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近期,长安医院肿瘤医院放疗中心成功开展空间分割放射治疗(SFRT)新技术,让多位复杂肿瘤患者受益。该技术对于体积较大、形状不规则
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中国消费者报报道(记者刘浩)我们每天吃的米饭,有的软糯弹牙,有的却干涩松散,为什么口感差别会如此明显?近日,上海市质量和标准化研究院提醒消费者
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中国消费者报郑州讯(记者耿记安)年关将近,酸甜可口的草莓已扎堆上市。新鲜草莓如何挑选?大个草莓是不是打了膨大剂?草莓该如何存储
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