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适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...蘑为主料,加入适量的青椒、红椒等调味,炒制而成。这道菜色泽艳丽,口味清淡,是春季下饭的好选择。材料:鸡胸肉:250克;口蘑:100克;青椒:1个;红椒:1个;葱姜蒜:适量;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;白糖:1茶匙;...……更多
衰老都是吃出来的,记住4少吃6多吃,让皮肤更显年轻
...珍珠,富含多种氨基酸、维生素和矿物质,具有抗氧化、滋养皮肤的功效,有助于延缓皮肤衰老。 四、玫瑰茶:玫瑰茶具有清热解毒、润肤美容的功效,常饮可以净化血液、排毒养颜,使肌肤更加细腻光滑。五、柠檬水:柠檬...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
...此外,决明子还具有一定的药性,长期过量饮用可能会对身体造成不良影响。因此,在饮用决明子泡水时,需要根据个人体质适量饮用。总的来说,决明子是一种非常有益的中药材,适量饮用可以带来很多好处。但是,我们也要...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...的选择。选择零食时,重要的是找到那些既满足口味又对身体有益的选项。坚果:营养与美味的完美组合坚果,如杏仁、核桃和腰果,是健康零食的绝佳选择。它们富含健康脂肪、蛋白质和纤维。一小撮(大约30克)坚果,可以...……更多
...7时30分,开始洗菜、淘米、切肉、烹饪;上午10时,一道道菜就新鲜出炉了,工作人员忙着装盘、打包,随后按照预订份数将餐盒分批放入保温箱,再陆续送往各个社区的助餐点。另外,根据季节时令以及老人们的口味,食堂还...……更多
...笑话,就第一个喷饭,完全一致;林黛玉“笑岔了气”,身体的虚弱,性格的娇气,都有了;宝玉“早滚到贾母怀里”,谁敢随便往贾母怀里滚呀?仅七个字,随意、自由,备受宠爱的特点,就出来了。这些人里,属贾母控制得...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...”。醋溜白菜是一道汉族名菜,也是白菜经典的吃法,这道菜酸爽开胃,带着微辣好吃又下饭,尤其是配一碗白米饭,简直是一种享受呀。这道菜主要是白菜的菜帮部分,不用菜叶部分,菜叶部分可以炒着吃,涮着吃。白菜含有...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...往,这种饮食模式可能导致营养素的不平衡,进一步影响身体健康。在实际案例中,有许多中老年人因牙齿问题而改变饮食习惯,最终导致胃口下降、营养不良甚至消化系统疾病。这些案例强调了保持牙齿健康对整体健康的重要...……更多
读书丨袁野:彩云之霞 爱在凡尘——读刘云霞散文集《风中的祖母》有感
...,所以祖母是戏迷,热爱生活,聪明风趣,恩威并用,她身体力行言传身教,她将崭新的拐杖送给同村的老头老太们,将舍不得穿的新衣送给生活不易的胞妹;她在作者幼年时代,领着“孙辈们这群好吃狗去给村里的五保户爷爷...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...等情况。因此健身后食用知味轩能量纯坚果可以为疲惫的身体充电,迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,采用7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...数的食物。事实上,只要是食物,它们就会发生热量。被身体摄入后,血糖也会有必定程度的升高。在这个世界上,没有食物能够下降血糖。可是不同的食物消化吸收的速度不同,所以不同的食物带来的血糖升高速度也不同,所...……更多
本文转自:人民日报王 凯《 人民日报 》( 2023年10月06日 第 08 版)常有人问我,今天的青少年为什么要学习传统文化?我会骄傲地说,因为这是中华民族共同的文化记忆,是炎黄子孙独有的文化浪漫,是每一个中国人血脉里的...……更多
指甲出现4种异常,可能是癌症或疾病的征兆,及时关注很重要
...些癌症的征兆,如急性白血病和淋巴瘤。这些癌症会毁坏身体的免疫系统,使感染和炎症更容易发作。除了以上四种状况外,还有一些其他的指甲异常可能预示着潜在的安康问题。例如,白色指甲斑点可能与心脏疾病有关;纵向...……更多
吃青梅干抑菌又护肤,医生提醒:青梅干虽好,3类人不宜吃
...。总之,合理食用青梅干,既能满足味蕾的需求,又能为身体带来诸多益处。让我们在享受美食的同时,也注重身体的健康与平衡。 ……更多
...夏季是较为非常容易缺少水份,因此钾元素也便会遗失,身体的均衡便会被摆脱。而用绿豆就可以补充所缺少的营养成分。绿豆可以清热去火、生津解渴,不但能够补充水份,并且还能立即补充碳酸盐,对保持水湿电解质平衡拥...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...和黄瓜口蘑炒鸡蛋,这些菜肴不仅美味可口,还能够满足身体对营养的需求。通过坚持食用这些养心食物,我们可以保护心脏健康,延缓衰老过程,享受健康长寿的生活。让我们从餐桌上开始,关爱自己的心脏吧! ……更多
网红“醉鹅娘”推广解酒药遭质疑,口服解酒药并不靠谱!看看吧
...,酒量增加了,也不是因为解酒酶增多。只是经常喝酒后身体敏感性降低,耐受了,并不是真的变能喝。”建议不喝酒或少喝实在要喝可以先吃些东西除了口服解酒产品,其实一直以来还有很多坊间传言的解酒妙招。市民刘先生...……更多
人到中年,如果将部分存款换成3样“东西”,晚年你会感谢自己
...们的教育。三、健康人到中年,不管你现在是什么身份,身体各项机能都会有所下降。面对这一现实问题,考虑未来的人会用存款来投资健康,比如定期体检、合理饮食、适当运动等;而只顾眼前的人则会继续用健康来赚钱,比...……更多
五香茶叶蛋,醇香入味,口感鲜美,咬一口停不下来的美味经典!
...,让我一口接一口,停不下来。于是,我向朋友请教了这道菜的制作方法,他也很乐意地分享给了我。五香茶叶蛋是一道非常好学且好吃的美食。它的制作过程并不复杂,但是味道却异常美味。通过我的学习,我发现这道菜的关...……更多
我坐月子,我妈撵走了伺候月子的婆婆,老公:丈母娘,我服了!
...我赶紧给大姑姐打电话,把俏俏接走。 我自己也感觉到身体有些疲惫,有时候力不从心。不过,我却无法开口给大姑姐打电话。大姑姐家虽然生活不富裕,但她对我们的情意却是真挚的。她知道我喜欢吃咸鸭蛋,特意养了几只...……更多
柠檬富含维生素C,那么越酸的水果,维C的含量越高吗?建议了解
...抗坏血酸,是维持人体多种生化过程的必需营养素。它在身体内扮演着多种角色,包括促进胶原蛋白的合成、增强免疫功能、以及作为一种强大的抗氧化剂,保护身体免受自由基的侵害。柠檬作为众所周知的维生素C来源之一,...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...还是煲汤等各种料理中,加入几片生姜,都能让人感受到身体被温暖包围的舒适。此外,生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气。补充:\"青葱生姜\"煮鸡:准备好一只新鲜的鸡,将其洗净剁成块状。在锅中加入大...……更多
林志颖身高172体重不足120,自曝还在增肥,常被哥哥们逼着吃东西
...仅谈及录制节目的感受,去年经历车祸的他也有聊到自己身体状况以及未来规划。而借着此次采访,林志颖再次感谢这一路走来真心帮助他的人,还表示自己会继续加油,留下更好的舞台。林志颖透露自己参加《披荆斩棘》时,...……更多
年龄不是问题!八旬老妪开胸术后绝境逢生
...急,先后带老人就诊了多家医院,但由于老人年龄太大、身体太弱,开胸手术风险过高,均被建议保守治疗。正在难以抉择之际,家属来到了闫天生主任门诊。当详细了解老人病情后,闫主任提出了治疗方案:先给老人放置空肠...……更多
王金稳:五代同堂过大年
...。一大家子人热热闹闹地坐下,倒上酒,举杯先祝愿老人身体健康。老人频频叮嘱身边的儿女,让大家多吃点,多喝点。老人胃口很好,每个菜她吃起来都很香,而且尤其爱吃肉菜。“早先只有过年才能吃上肉,现在日子好了,...……更多
此水果的维生素是猕猴桃的6倍,营养价值极高,生吃或煮熟都可以
...自己喜欢吃的水果。冬天里适当的吃一些水果,对我们的身体也是非常有好处的。同时也要选择对的水果,例如此水果的维生素是猕猴桃的六倍,营养价值极高,生吃或者煮熟都是可以的!其实这种水果的名字叫做冬枣,冬枣吃...……更多
湖北知名中医肝病专家贺彬主任,手把手教你应当如何治疗肝病
...。但是一些营养不良的脂肪肝,我们反而要积极性的补充身体所需营养,这就是中医因人而治,对症下药的特点。最后我们要知道,肝脏是我们身体里最重要的参与体内营养代谢,毒素分解的器官,而西药一般会产生一定的副作...……更多
别只喝牛奶,建议常吃这3样,腿脚有劲身体好
大家好我是大强,随着年龄的增长,身体各方面都有所下降,尤其是骨骼方面,人上了年纪,体内钙流失的速度快,中老年人经常觉得腿脚没劲、走两步路久气喘吁吁,这其实大多数都是缺钙引起的。钙是人体必需的营养元素...……更多
儿媳过节不想回家,婆婆:你不回来,谁来做饭,儿媳:我不是保姆
...,心宽才快乐”,她渐渐释然了。那天晚上,她准备了15道菜,每一道都是家人喜欢的。从下午两点开始,她就忙碌了起来,直到下午六点半,衣服都被汗水湿透了。待客人流量逐渐减少后,她独自从二楼厨房将所有菜品一一搬...……更多
母羊配不上羔是什么原因?母羊屡配不孕怎么办?本文有详细讲解
...我们养羊的朋友们。1、营养不足:母羊如果营养不足,身体状况不佳,就很难成功配种。营养不足可能是由于饲料不足、饲料质量差、饲养管理不当等原因造成的。营养不足会导致母羊体力不足,雌激素分泌不足,从而影响繁...……更多
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来贵州,这些美食请你挨着打卡!
贵州是美食的世界,黔菜汲取了贵州各民族美食文化精髓,形成了酸鲜、香辣、味厚的独特风格。既有宫保鸡丁、阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-08-12 01:00:00
王静医生:儿童体重不达标的危害有哪些?
小孩体重不达标可能有危害,包括免疫力低下、身高发育迟缓、营养不良、代谢问题、心理问题等,建议及时就医咨询。1、免疫低下
2024-08-12 01:18:00
血糖高不高,看手就知道,出现这3种情况,千万别不当回事
在一个阳光明媚的下午,李医生与一位久未见面的老朋友相遇。一次简单的握手,却让李医生的眉头紧锁。他注意到朋友的手掌异常红润
2024-08-12 06:00:00
心情不好想吃东西?越吃越胖怎么办?记住这几点或能零负担不长胖
在一个典型的下午,张阿姨坐在电视前,心情沉重。她的日子近来充满了压力和不确定性,寻找一些能带来即刻慰藉的东西变得越来越常见
2024-08-12 06:01:00
父母能给孩子输血?安眠药能无痛自杀?影视剧的医疗谎言太多了
在一部脍炙人口的电视剧中,主角因突发事故急需输血,而此刻,血库告急,情势危急。紧接着,画面转换,主角的父亲不顾一切,直接将自己的血液输给了孩子
2024-08-12 06:02:00
端盆水腰就“闪”了,疼痛难忍,还不敢转身!您有过这情况吗?
在一个普通的周末,张先生,一位50岁的会计师,正在家中享受他的周末。突然,他决定给花盆换水,以确保他的室内植物能够茁壮成长
2024-08-12 06:03:00
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
在一个寻常的下午,张伯伯,一位退休教师,突然感到腹部剧烈疼痛,这种疼痛让他几乎无法直立。起初,他以为只是普通的胃痛,便没有过多注意
2024-08-12 06:04:00
吃土豆会使血液更浓稠吗?医生:不想高血脂,少吃这4种蔬菜
在一个清晨,一位经验丰富的医生在社区健康讲座上提出了一个引人入胜的问题:“你知道吃土豆会不会使你的血液变得更浓稠吗?”这个问题立刻引起了在场所有中老年听众的极大兴趣
2024-08-12 06:06:00
超声检查不是只有腹部B超!但这种超声检查,有3类女性不适合
某天,李阿姨因为持续的腹部不适前往医院。医生建议进行一次腹部超声检查。她以为超声检查就是简单地“看看肚子”,没想到这次检查竟成为了她对健康认知的转折点
2024-08-12 06:19:00
别把癌症当鼻炎!医生提醒:鼻咽癌敲门时,身体会给4个“信号”
在一个风和日丽的下午,李阿姨坐在我对面,她的眼神里充满了困惑和恐惧。几个月来,她一直苦恼于持续的鼻塞和偶尔的头痛,却始终认为这些不过是普通的鼻炎问题
2024-08-12 06:19:00
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀
2024-08-12 06:20:00
静脉曲张是小毛病?拖出三种并发症,5秒可致死!专家三招早预防
在一个宁静的夜晚,紧急救援电话铃声突然响起,一位中年男性因为突发剧烈腿部疼痛被紧急送入医院。原本被忽视的腿部青筋,竟成为了他面临生命威胁的隐患
2024-08-12 06:21:00
进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)
本文转自:人民日报实施新一轮农业转移人口市民化行动等四项重大行动进一步释放新型城镇化内需潜力(政策解读)本报记者 刘志强《 人民日报 》( 2024年08月12日 第 02 版)党的十八大以来
2024-08-12 06:21:00
春节饮食油腻,容易变胖肚子胀上火怎么办?试试三黄泻心汤泡泡茶
春节,对于许多家庭来说,是一年中最重要的团圆时刻。然而,在这个充满欢声笑语的节日里,沉浸在美食的诱惑中,我们往往忽视了饮食对健康的影响
2024-08-12 06:22:00
困扰你的黑痣、雀斑、青春痘等问题,靠医美真的可以改善吗?
张阿姨是一位普通的家庭主妇,近年来,她发现脸上的雀斑和几颗小黑痣开始变得更加明显。每次照镜子,这些斑点都像是在对她讲述着岁月的流逝
2024-08-12 06:23:00