- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...比如每晚睡前在肚脐上滴两滴风油精，用不了多久，你的身体就会出现几个让人欣喜的变化，特别是对于男性朋友来说，这个方法可能更加适用！01风油精的成分和主要功效风油精的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉...……更多
2023-10-05 10:51:00风油,风油精,效果,风油,风油精,肚脐
...然而，黑眼圈的出现一般远不止这些表面原因，它可能是身体发出的健康警告信号。今天，就让我们一起深入探索黑眼圈背后的身体暗示！1、年龄增长与遗传随着年龄的增加，皮肤逐渐失去弹性，眼周皮肤变薄，血管更加明显...……更多
2024-05-08 11:20:00黑眼圈,身体,黑眼圈,肾脏,问题,身体
...的基本活动之一。中医认为，通过调整呼吸方式可以调节身体的阴阳平衡，达到舒缓心境的效果，帮助入睡。我们可以尝试以下方法：首先，找一个安静的环境，坐在床上或椅子上，闭上眼睛。然后，将注意力集中在呼吸上。深...……更多
2024-01-18 09:58:00妙招,食疗,足底,盆子,中医,帮助
...人苦恼的问题，实际上影响着许多人的生活。它不仅带来身体上的不适，还可能引发心理上的压力。但幸运的是，脚气并非不可治愈。脚气：不仅仅是不适，更是健康的警报！脚气，医学上被称为足癣，是一种常见的皮肤病，主...……更多
2024-01-30 11:45:00脚气,真菌,控制,方法,脚气,真菌
...疾病如糖尿病、外周血管疾病或免疫系统疾病的人，由于身体抵抗力下降，也更容易受到细菌侵袭。03脚趾甲总往肉里“钻”，一碰还疼？教你4招，或帮你缓解甲沟炎第一招，保持脚部卫生。每天用温水和肥皂清洗双脚，特别是...……更多
2024-05-10 12:41:00甲沟,甲沟炎,脚趾,甲沟,甲沟炎,指甲
【唇色暗红】肝火旺盛如果你的唇色呈现暗红色或紫红色，是肝火旺盛的表现，容易出现头痛耳鸣、便秘或烦躁易怒的症状。男性肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...用。改善睡眠质量。睡觉时把脚露在被子外面还可以放松身体，从而提高睡眠质量，并能对失眠多梦的患者有一定的缓解作用。促进创新。睡觉时把脚露在被子外面还能促进新陈代谢，有利于体内血液循环，从而促进新陈代谢，...……更多
2024-04-13 11:47:00作用,医生,有关,肝脏,睡眠,肝功
...种非常普遍的生活习惯。然而，这种行为可能会对我们的身体健康产生负面影响。首先，吃完饭后立即躺下可能会导致消化不良。食物在胃中需要一定的时间来消化，如果吃完饭后立即躺下，胃中的食物可能会逆流到食管中，导...……更多
2024-01-01 11:25:00身体,胃部,不适,影响,血液,食物
...不规律的生活方式等造成的。以上因素久而久之就会影响身体的内分泌健康。因此，想要改变鼻毛多的状况，首先要养成有规律的良好生活习惯，稳定体内的激素。学位。———肾功能不全。中医认为，如果你在30多岁时头发变...……更多
2023-12-29 06:35:00男性,医生,原因,这是,头发,皮肤
...康饮食习惯，许多女性都存在血液不足的问题。血液对于身体健康至关重要，因为它携带氧气和营养物质到达我们的细胞和组织，同时也帮助排除废物和毒素。血液不足可能导致疲劳、贫血和免疫力下降等健康问题。女性应该重...……更多
2023-10-24 11:26:00跟着,血液,健康,女性,睡眠,至关重要
...安排作息时间。人体到了夜晚体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态，但如果体温太低，身体发冷，反而不容易入睡。春季最迟不要超过11点入睡，早晨6点左右起床为宜。另外，最好每天中午能够午休半个小时，如果没有...……更多
2024-03-28 00:42:00睡眠,睡眠,血清素,情绪,脚掌,血清
...关益处：1.促进血液循环：艾灸可以加快血液循环，改善身体微循环，使氧气和营养物质更好地供应到各个组织器官，加速代谢产物的排除，维持身体健康。2.缓解肌肉酸痛：冬季容易出现肌肉酸痛的情况。艾灸的温热效果可以...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...对于燥痹患者，应当注意保湿，多饮温水，可以适当使用身体乳，改善皮肤干燥的症状。 ……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...刮痧：传统中医的现代魅力在忙碌的都市生活中，我们的身体时常会发出各种信号，提醒我们需要关注健康；小张，一位30岁的办公室职员，就遇到了这样的问题；长时间的久坐和工作压力让他感到肩颈僵硬，甚至影响到了他的...……更多
2024-05-10 15:07:00刮痧,部位,注意事项,中医,好处,事项
...，老杨都发现自己的血糖趋于平稳，想着多打胰岛素会对身体有害，为此，一意孤行就把胰岛素给停了。停了能有大半年的时间，他发现自己的脚部开始出现麻木等感觉，粗心的他并没有在意，依然我行我素，直到有一天，发现...……更多
2023-11-19 06:07:00糖尿病足,糖尿,双脚,检查,糖尿,胰岛
...睡眠状态。此外，还可以通过呼吸放松肌肉。睡前闭目，身体自然放松，大脑只专注一呼一吸的起伏，排除其他思绪干扰。饮食调节。夜间执勤结束后忌吃辛辣刺激的食物，忌吃高蛋白高脂肪的食物，否则会加重肠胃负担，导致...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
...很多人在晚上临睡之前，会适当的用热水泡脚，能够缓解身体上的疲惫，并且可以提升整体的血液循环速度。既有着驱寒暖身，提升整体代谢循环的作用，还可以起到促睡眠的功效。但在泡脚的时候，有一些注意事项一定要记住...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
...是市面上也是对泡脚有着很大的不同看法，有人说泡脚对身体可不好，额，那么它是真是假，我们一定要弄清楚，下面就一起来看看吧。既然我们都知道泡脚会让我们感觉很舒服，我们首先就要搞清楚热水泡脚，给我身体所带来...……更多
2024-01-09 09:53:00养生,热水,还是,血管,血液,热水
衰老属于一种自然的过程，随着时间的不断推移，身体当中的生物分子的活泼基因会不断消耗和下降原有的分子结构，会出现逐渐的改变这些变化的积累会使身体当中的生物组织逐渐出现衰老现象，而自由基是皮肤与身体加速...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
...晚也真的凉了，稍有不慎，就容易受寒着凉，要知道我们身体抵抗外界的寒气，靠的就是我们这身“正气”，也就是气血。而随着天气逐渐变冷，自然界阴气增加，我们身体的阳气也在逐渐内敛，阴精气血都会潜藏于身体，莫不...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...他们决定改变这种状况，通过运动来消耗多余的脂肪，让身体恢复到健康状态。跑步这项广受欢迎的运动方式，具有极高的性价比，它不受时间和场地的限制，让每个人都能轻松参与。然而，许多人在坚持跑步的过程中，遇到了...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
...，它不仅能够让人恢复精神、提高工作效率，还可以促进身体的新陈代谢、调节内分泌系统。但是，人们常常忽略睡眠对身体健康的重要性，很多人会经常熬夜或者睡眠不足，实际上，睡眠不足会严重影响到我们身体的免疫力，...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...力。同时，适当的运动不仅能够促进血液循环，还能提高身体的整体抗压能力，为皮肤的健康打下坚实的基础。日常生活中的护肤策略：保持肌肤的春天在冬季，皮肤面临的挑战倍增，特别是对于中老年人群来说，皮肤的自我修...……更多
2024-03-04 11:27:00粗糙,眼角,皮肤,皮肤,水分,能力
随着年龄的日渐增高，感觉身体状况大不如从前这是每个人都不得不感叹的事情生活的压力、工作的压力接踵而至时常感觉力不从心这真的是老了吗？还是虚了？人们总是感觉到自己气血两虚，但是，真的是这样的吗？气血虚...……更多
2024-03-24 13:37:00气血,月牙,指甲,症状,有关,气血
...对一个人来说，真的是一个需要重视的大问题。夜晚正是身体造血的时候，只有好好休息才能养足血。而血虚体质的人，因为睡不着，造血就更差，就会更加血虚——陷入恶性循环。那么，到底怎么调理好自己的血虚体质呢？改...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...的城市生活中，这些因素更是普遍存在。更为重要的是，身体在逐渐恶化的过程中，往往会发出预警信号，但这些信号常常被忽视，直到问题严重到无法回避时才被发现。不良生活习惯与尿毒症的关联尿毒症，一种由多种因素引...……更多
2024-01-23 12:21:00尿毒症,预警,身体,医生,肾脏,尿毒症
...药物成分通过足部的穴位和经络进入人体，从而达到调理身体、改善健康的效果。艾草泡脚的功效和作用非常广泛，下面我们来详细了解一下。1.温经散寒：艾草泡脚的最主要功效是温经散寒。艾草具有温阳散寒、活血通络的作...……更多
2024-04-02 12:42:00功效,中医,理论,作用,循环,身体
...得尤为重要了。那么，在日常生活中，大家如何才能通过身体的一系列变化，来对体内血脂的高低进行判断呢？通常情况下，大家若是在睡觉过程中经常出现这4种现象，就说明体内的血脂水平过高了，最好及时降血脂。1.腿脚抽...……更多
2024-01-15 11:20:00高血脂,睡眠,提示,有关,血脂,水平
...脾的健康状况，中医讲脾为后天之本，气血生化之源。当身体缺铁、贫血、脾造血功能减退就会导致气血不足，使脏器供血量降低，眼周毛细血管缺氧，形成黑眼圈。黑眼圈如何改善1、充足的睡眠：有了充足的睡眠，黑眼圈自...……更多
2024-02-10 08:32:00黑眼圈,老是,眼睛,怎么办,黑眼圈,皮肤
...如果男性睡觉之前把风油精滴进肚脐几滴，坚持一段时间身体也能够收获一定的好处，看完以后或许你就会心动。01风油精含有哪些成分？樟脑樟脑是风油精的主要成分之一，具有镇痛、消炎、止痒的作用，可以缓解肌肉酸痛和...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
更多关于健康的资讯：
人到中年，总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱，有的男性即便到了中年，身上的压力也非常大，处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
美好的一天总是从早上开始，可一觉睡醒之后，本应该精神气爽，人瞬间恢复活力，然而为什么总是感觉不舒服呢？有的人还表现，每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
糖尿病，是日常生活中常见的代谢性疾病，不仅能够伴随人们终生，还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上，饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
手是人非常重要的地方，它可以做很多事情，如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等，几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
跑步，是现如今很多人都喜欢的运动方式之一，运动起来方便省事。相比于长时间的散步，跑步不仅可以节省我们运动的时间，还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
物质生活的提高，高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病，不仅和体内积攒尿酸有关，还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00