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“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...多会使得血管阻力增加。缺少运动长时间缺少运动会引起身体代谢率降落,简单引发高血压。肉体压力长时间处于高压力情况,或许心境不坚定较大的人简单患上高血压。某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也或许引起高血压的...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...为这种药物具有一定的抑酸性。但是也会影响到钙元素被身体吸收利用,钙质吸收不足,难免会出现骨折的情况,所以这一点一定要特别注意。2.胃癌风险增加 根据有效的实验数据,奥美拉唑可诱导肠嗜铬细胞增殖,这是胃底...……更多
都说“高温杀菌”发高烧时能消灭体内的细菌或病毒吗?医生回复了
...体温升高有助于激活免疫细胞,加快抗体产生,从而帮助身体抵抗感染。同时,某些微生物在较高温度下生长缓慢,因此高烧可能间接减缓病原体的扩散。高烧:身体的防御还是隐患?高烧通常被视为身体对抗病原体的自然武器...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
血管应该算得上是我们身体中分布最广泛的组织器官,同时也是血液循环的场所。只有血管健康才能够维持血液源源不断的在这个管道中流动,为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康,可能直接关...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...肌肤问题,使你的肌肤变得清爽、滋润。03喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点适量饮用金银花茶虽然具有一定的药理作用,但并不适宜长期大量饮用,金银花的属性寒凉,长期大量饮用可能会导致肠胃不适、腹痛、腹...……更多
“热水冲蛋加香油”对身体有何益处?来听听消化科主任的解读
...的保健功效。那么,持续饮用“热水冲蛋加香油”到底对身体有何益处呢?今天,我们就来听听消化科主任的专业解读。一、提供优质蛋白质鸡蛋是一种天然的高蛋白食品,含有丰富的优质蛋白质,这些蛋白质是人体细胞和组织...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...全新的大门。想象一下,通过简单的饮食调整,就能激活身体内部的长寿机制,这不仅是科学的进步,更是每个人都可以实践的生活方式改变。原理解析:揭秘减少饭量与延寿之谜代谢健康的关键:少吃的力量减少饭量对代谢健...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...龄化,医学研究发现,人的平均寿命都在70岁以上,如果身体健健康康硬硬朗朗的话,年龄还可能高达100多岁。很多人对年龄这个数字比较敏感,不愿意承认自己已经老了,但是当到了60岁这个年龄的话,真的已经步入了老年阶...……更多
这3类早餐,为了血管健康,应该撤下餐桌?
...高血压、糖尿病、高血脂等病史有关系。02血管变硬,对身体会容易造成哪些影响呢? 高血压硬化的血管失去了一定的弹性,使得血管内的压力升高,导致高血压,持续高血压可能增加心脏病、中风和肾脏疾病等心血管疾病的...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...两用的上佳食材。对于普通人来说,适量食用山药能够为身体提供补益,然而,有些人却不宜食用山药。那么,山药究竟应该如何搭配呢?让我们一起深入了解。山药的营养价值山药是一种具有丰富营养价值和药用功效的食材,...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...人都需要,却又常常被我们忽视的过程。它不仅仅是清洁身体表面的污垢和汗水,更是一种与自我对话,与世界和解的方式。在繁忙的生活中,我们时常感到疲惫,焦虑,甚至迷失。而洗澡,正是我们寻找片刻宁静,回归内心的...……更多
62年前送入太空的一条狗,如今还在宇宙?解开这个悬念!
...变化和高速飞行的振动。这些都是极大的负担,对动物的身体和心理健康都造成了严重影响。虽然我们没有确凿的证据来证明这条狗是否还活着,但根据历史和科学的知识以及现代技术的进展,我们很有理由相信,那条送入太空...……更多
...升诊疗救治服务水平,最大程度保护农村群众生命安全和身体健康。用滕长征自己的话说,“我们是村民生命安全的第一道防线,要尽力做好村民健康的守护人。”“我干乡医21年了,还是第一次面对这么重大的公共卫生事件,...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...么难?但其实,喜欢赖床不能完全怪我们自己。这可能是身体在保护你。这天冷得狗都赖床起不来。(图/unsplash)天冷为什么想赖床?赖床分类型,一种是“主动赖床”:舒舒服服一觉醒,可就是不下床。还有一种是“被迫赖床...……更多
乙醇致癌?喝酒必伤肝?专家:目前没有解酒药!
...乙醇也就是酒精,目前已经明确把它定位一个致癌物,对身体的影响非常大! 乙醇是脂溶性物质,它很容易被吸收,脂类物质越多,越容易吸附乙醇。而我们的肝脏,神经系统中的脂类比较多,则更容易堆积乙醇。乙醇在进入...……更多
这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生
...疾病,它常常以突然发作的方式出现,给患者带来巨大的身体和心理压力。然而,在脑出血发作之前,患者通常会出现一些前兆症状,这些症状可能是身体在发出警告信号,提醒我们要警惕脑出血的发生。一、头痛是脑出血前兆...……更多
人若感染艾滋病,“潜伏期”是多久?多数人或误以为是皮肤病
...检测。从感染到发病,艾滋病会经历三个阶段,慢慢攻破身体艾滋病是一种严重的疾病,从感染到发病,它会经历三个阶段,每一个阶段都有不同的症状和影响。在第一阶段,即病毒血症期,病毒会在体内繁殖,但此时症状轻微...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...素、曲霉素、根霉素、毛霉素等,大量的制菌霉素,进入身体后会加重身体的负担,也会加重机体患癌的风险。4、杂牌香烟 有部分商家为赚取一定的利益,通常会选择进购三无产品的方法,达到香烟售卖的目的,当价格售卖为...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...福不是外在的具有,而是心里的满意与安宁。人过六十,身体的各种机能逐渐阑珊,但他们的肉体却益发旺盛。他们用自己的方法诠释着生命的价值与含义,展现着一种百折不挠的肉体风貌。他们通知咱们,年纪并不是生命的结...……更多
每天吃一个鸡蛋对肺好不好,想肺部健康,做好5点比较重要
...是一种令人惊叹的营养食物,不仅味道美味,还富含各种身体所需的营养物质。其中,蛋白质是鸡蛋的主要成分之一,它被认为是肌肉和组织的构建块。蛋白质是人体维护、修复和生长组织的重要组成部分,对于肺部组织的健康...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...得也。”樱桃虽小,却拥有丰富的营养价值,堪称小小的身体里藏着巨大的能量,它鲜艳晶莹的外表让人一见倾心,而那酸酸甜甜的口感更是让人欲罢不能。樱桃不仅美味可口,更富含多种营养成分,对身体有着诸多益处,常吃...……更多
这道汤既美味又养肝排毒,非常适合养护肝脏
...因此,我们需要通过一些方法来保护和养护肝脏,以维持身体的健康状态。 饮食养护:食材推荐和健康食谱分享 1.白茅根瘦肉汤:白茅根是一种被誉为“天然解毒神器”的食材。准备好一把白茅根、马蹄、胡萝卜等食材,将它...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...好的饮水习惯,保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道,排除体内废物,调节人体水分平衡,促进新陈代谢,提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先,晨起的第一...……更多
...了宝贵的救治时间。根据规定与操作规范,一旦机上发现身体不适旅客,机组会迅速成立急救小组,包括负责看护、通信和援助的乘务员,以及负责广播寻找医生的乘务长;准备所需急救设备,如急救药箱、应急医疗箱、氧气瓶...……更多
...添“心”病家住秦皇岛市海港区的林女士今年四十余岁,身体一直非常健康的她经常是广场舞的“C位”,但“阳康”之后,林女士却一直感觉心慌气短,甚至已经严重影响到正常作息。怀着忐忑不安的心情,林女士前往秦皇岛...……更多
对于上了年龄的老人,建议选择以下3种运动
...处是大于静养的好处,这也提示着,即便年龄大了,只要身体允许,能坚持运动还是要运动,正如那句话所说,生命在于运动。说生命在于运动这句至理名言的是法国思想家伏尔泰,伏尔泰身体力行,非常热爱运动,即便到了80...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
当然人上了年龄,身体方面就会有很大的变化。不管是身体内里还是外表,都会出现开始衰老的各种症状。最明显的就是外表上的老年斑,因为出现了很多老年斑,这是很多老年人的困扰。老年斑就是表现在皮肤上的斑点,它...……更多
...在合肥医健新安护理院住了一年多,刚来到这里时,她的身体状况并不理想,但在医护人员的精心照料下,她的身体逐渐恢复了活力,生活习惯也发生了变化。“以前在家里住,我买菜还得拄着拐杖。现在护理院的一日三餐都特...……更多
疾病是突然发现的,不是突然发生的
...显的症状,是因为人体有一种代偿机制。所谓代偿,是指身体某些组织或者器官因为持续受损,已经没办法修复原样了,人体就调动没有受损的部分,加快补充或者代替受损的部分完成工作。比如冠心病病人的血管狭窄了或是堵...……更多
这道汤是秋冬季节中一道非常适合的食谱,既美味又营养
...上厚外套来应对寒冷的天气。而随着温度的下降,人们的身体也容易出现问题。因此,在这个时候我们需要加强对身体的保养,多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力,并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食...……更多
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多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
“不时不食”,顺时而食,吃蔬菜当然要吃应季的啦。当季蔬菜含有丰富的营养,有时甚至是其他季节的好几倍。秋季是各种蔬菜丰收的季节
2024-09-19 11:45:00
补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃的6种菜!
进入秋天,一早一晚的温度特别大,稍不注意就很容易着凉。建议大家这个时候多吃一些,宜健脾益肺、滋阴祛燥的时令蔬菜。下面这6种蔬菜特别适合秋天吃
2024-09-19 11:46:00
鹌鹑蛋也是“一味药”,健脑益智,补血益气!
大家好,今天我要和大家分享的是一款小巧玲珑但营养价值超高的食品——鹌鹑蛋!这款看似普通的蛋类,实则蕴藏着大大的能量,是那些追求健康生活的朋友们不可错过的美味选择
2024-09-19 11:47:00
金乡县第二人民医院开展“健康体重管理”义诊活动
鲁网9月19日讯为进一步传播和普及健康生活方式知识,近日,金乡县第二人民医院在高河街道集市广场开展了“2024全民健康生活方式宣传月——健康体重管理”义诊活动
2024-09-19 12:21:00
糖尿病并发症预警:出现这些信号要警惕!
长期的高血糖状态会对身体的多个系统造成损害,引发一系列严重的并发症。因此,了解并警惕糖尿病并发症的早期预警信号,对于糖尿病患者来说至关重要
2024-09-19 12:25:00
被蚊“叮”一口,20岁小伙四肢抽搐住进ICU!医生提醒:别熬夜
很多人都有被蚊子叮咬的经历但是被蚊子“叮”进ICU你听说过吗?近日赣州一20岁小伙小陈(化名)在游玩返程途中突然四肢抽搐
2024-09-19 13:38:00
应对气候变化挑战!13部门联合发文
高温热浪、洪涝、低温寒潮、台风……近年来,随着以全球变暖为特征的气候变化进一步加剧,极端天气气候事件趋多趋强,给人类的健康带来挑战
2024-09-19 13:40:00
秋分养生秘籍:多吃两红两白,远离两绿,顺应自然,健康吉祥满家园!
随着秋分脚步的悄然临近,天宇间渐染凉意,人们在沉浸于这份久违的清爽之时,亦悄然察觉肌肤与周遭环境共舞出一曲干燥之歌。此刻
2024-09-19 13:41:00
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
上周朋友聚会的时候,老李一上桌就盯着那盘清炒苦瓜直摇头,嘴里还念叨着:“这苦瓜我可不敢吃,听说吃了痛风要犯!”我一听,心里那个急啊
2024-09-19 13:42:00
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
推荐语:秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋秋分,作为二十四节气之一,不仅标志着秋季的正式来临
2024-09-19 13:42:00
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒
秋天,红薯芋头靠边站,建议多吃这菜,一周3次换着花样吃,清肝护眼又排毒秋天,正是丰收的季节。田野里金黄的稻穗随风摇摆,果树上的果实压弯了枝头
2024-09-19 13:42:00
秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!
导读:秋天进补,少吃牛肉和羊肉,多吃这3种,高蛋白少脂肪,强免疫!随着秋天的到来,气温逐渐下降,人体也需要更多的营养来抵御寒冷
2024-09-19 13:43:00
不吃肉能够预防三高?做好这2点,吃肉也不用担心
同事的老爸上个月检查,不仅血压升高了,血脂的含量也远远高出了正常水平,这把一家人都担心坏了。于是家人都建议老人改掉以前爱吃肉的习惯
2024-09-19 13:43:00
秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!
导读:秋天使劲吃,一健脾,二降压,三润肺,买10斤晒干,从秋吃到冬!在中国,秋天不仅仅是一个收获的季节,更是一个关于美食与健康的季节
2024-09-19 13:44:00
李兰娟:早上是养肝“黄金期”,坚持吃5种早餐,肝功或慢慢变好
越来越多的人养成了不良的生活习惯以及饮食习惯,长此以往,很容易就会损害肝脏健康,肝脏是一个“哑巴器官”,一旦受损就无法轻易察觉
2024-09-19 13:45:00