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...胁之一。而随着生活水平提高，饮食条件逐渐变好，人们身体里累积的脂肪变多，高血脂也逐渐有了年轻化的趋势。根据《中国心血管病中心》的数据显示，我国大于18岁的人群中，血脂异常数量预估超过4亿。如果血脂长期处于...……更多
2023-10-12 10:17:00代谢,高血脂,常见,高血脂,脂肪,血脂
人在年过40之后，身体的新陈代谢开始减缓，循环系统的功能也逐渐衰退。这就导致了一种现象，即体易产生淤血及瘀积物，长期下去就会引发各种健康问题。如何解决这一问题，帮助身体及时排除瘀堵，是我们每个人都需要关...……更多
2023-10-14 06:53:00身体,饮食,问题,身体,血液,运动
...方式，合理饮食和运动，并定期体检，以全面了解自己的身体状况。总之，虽然月经持续时间的长短可能在一定程度上反映女性的生殖健康状况和衰老速度，但并不是唯一的指标。03女性例假期间，需要注意哪些事项？
首先，...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
...健康，所以生活中要注重控制好血压水平。血压高，会给身体带来哪些并发症？1.心脏病和心血管疾病：血压高会使心脏加重负担，导致心肌损伤、心绞痛、心肌梗死、心室肥大、心力衰竭等多种心脏疾病，同时也会增加心脑血...……更多
2023-05-08 05:19:00并发症,误区,调控,血压,三个,血压
...么是睾酮？睾酮是男性体内最主要的荷尔蒙激素，对男性身体和心理健康都有着至关重要的作用。过了30岁后身体机能下降，自身的睾酮水平会逐渐流失，体能精力也会随之下降。因此，男人需要科学地促进睾酮的分泌，以维护...……更多
2023-05-15 20:19:00男士,魅力,建议,科学,方法,肌肉
...过跑步减重。一开始，他每次只能跑一两公里。为了提升身体的核心力量，他每天在家练习哑铃、俯卧撑等。随着体能和技巧的慢慢提升，他逐渐找到跑步的乐趣，甚至参加了不少城市的马拉松比赛。“每次马拉松比赛时，我们...……更多
2024-04-24 08:54:00拉松,专家,时尚,健康,运动,马拉松
...质。推荐使用温水洗头，避免过热或过冷的水温，以免对身体造成不必要的压力。洗头后应彻底吹干头发，避免头发湿冷，尤其在寒冷或潮湿的环境中。三、经期个人卫生的更广泛意义经期除了头发清洁，还应注重整体个人卫生...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...的体现。比如在我首次体验一小时后，它已经通过监测我身体的各项数据，实时心率、血氧等，结合配速、跑步距离等指标，智能评估跑力指数和训练压力。通过多维度的数据，来评定我的跑者等级，并定制相应的运动方案。
...……更多
2023-01-30 10:34:00华为,华为,运动,健康,专业,监测
...注、及时调整运动强度的活动。在全身心投入的过程中，身体有时会向我们发送一些警示信号，遇到这些情况时，我们应遵循“安全第一”的原则，立即停下来，及时处理。警示信号一：呼吸困难在跑步过程中，如果你遭遇到胸...……更多
2023-12-22 13:53:00迹象,身体,肌肉,运动,电解质,心率
...脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体，人们尝试了许多方法，其中，一些人认为常喝枸杞水可以很好地滋补身体，他们认为，喝枸杞水不仅可...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...好的饮水习惯，保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先，晨起的第一...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
...所所长曹洪介绍，假期运动好处多，运动可增强体质，让身体变得更加健康，还可减除身上多余的脂肪，让身体保持健康的状态，让心情愉悦，此外，运动还可改善睡眠状态。如果是不常运动的运动“小白”，专家建议，假期不...……更多
2024-04-29 15:51:00十堰,准备,运动,专家,运动,身体
...丰富的，日常生活中的，能够适量饮用苦荞茶，也可以给身体带来一些好处。常喝苦荞茶对身体好
减肥瘦身近几年越来越多的人加入到了减肥的行列当中，特别是一些非常爱美的女性朋友，他们觉得拥有苗条的身材就相当于为...……更多
2023-05-14 20:11:00苦荞,所有人,身体,建议,苦荞,养生
...健品更是把一天安排得满满的。但是张大爷却日渐消瘦、身体状态也越来越差，这让他摸不着头脑，明明我都有好好养生，保健品也没缺过，为什么身体会一天不如一天呢？其实大伙都怕年纪大了，营养吸收不好，想吃点保健品...……更多
2023-10-28 19:13:00斑块,健康,宫颈,囊肿,动脉,身体
...经有血液浓稠的情况，一定要引起警惕，及时调整自己的身体状态，就可以防止病情恶化。对于一些不知道自己血液浓不浓稠的人来说，可以通过下面这个方法来进行判断。你可以对着镜子观察一下自己的嘴巴，如果嘴巴的颜色...……更多
2024-08-12 17:42:00血液,可以通过,方法,血液,情况,身体
...少糖分，脂肪，辣椒盐分种食物的摄入。这些可能会增加身体和皮肤的负担。建议在日常生活中，想要延缓衰老的女性可以多吃蔬菜，鱼肉，高蛋白的食物。这样既可以满足身体对于营养的需求，同时也不会让食量控制的太过严...……更多
2023-05-14 20:31:00延缓衰老,衰老,方法,身体,衰老,生活
...，它关乎着我们的健康与生命。每一次体检，都是对我们身体的深度探索，是对潜在疾病的警醒，更是对我们生活方式的反思。体检，如同一位细心的医生，用专业的手法，轻轻地探寻我们身体的每一个角落。血压、心率、血糖...……更多
2024-05-10 12:33:00结节,息肉,囊肿,意味,治疗,健康
...吃得好，但他们却不知道，吃得多却经常饿得快，可能与身体内部的某些问题有关。本文将介绍与这一症状相关的五种疾病，并建议大家及时进行排查。首先，肠胃消化不良可能是导致吃得多却饿得快的一个重要原因。中医认为...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...了现代人面临的一个普遍问题。长期以往，过度疲劳会对身体健康产生非常严重的影响，甚至危及生命。因此，我们必须认真对待身体发出的警告信号，及时采取措施缓解疲劳，保护身体健康。1、记忆力减退和注意力不集中如...……更多
2024-04-27 13:24:00疲劳,身体,疲劳,身体,食欲,工作
...天的时候没有时间跑步，会选择下班时进行夜跑，来锻炼身体。01夜跑和晨跑，哪种方式更好？晨跑在进行晨跑的时候，大脑开始释放内啡肽，能给我们带来平和的心情，还能帮助大脑开机，将身体的状态维持在较好的水平上。...……更多
2023-03-18 20:31:00误区,建议,运动,运动,身体,时候
...量下降。长期睡眠不足会影响工作和学习效率，甚至危害身体健康。2.社交隔离：过度依赖社交媒体和虚拟交流，可能导致现实生活中的社交能力下降，人际关系变得疏远，缺乏面对面的沟通和互动。3.健康问题：长时间低头看...……更多
2024-07-26 20:17:00女孩,生活,健康,压力,影响,生活
...营养师的意见至关重要。他们的专业知识能帮助我们理解身体的实际需要，并避免盲目跟风可能带来的风险。3.实践检验：个体化适应即使是科学验证的健康方法，也不是万能的。每个人的体质、生活习惯和健康状况都不同。在...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
随着年龄的增长，身上的一些变化会悄悄发生，对身体关注较多的人能早点发现变化，然后去主动保养身体，不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号。当衰老来临的时候，很多人不服老，但是皱纹、色斑、肥胖、疾病...……更多
2024-07-05 13:25:00老得,自查,建议,男人,衰老,身体
...语：长白头发是一种正常的生理现象，随着年龄的增长，身体的各项组织器官会逐渐进入衰老状态，头上毛囊分泌黑色素的量会减少，让原本乌黑茂盛的头发逐渐变得苍白。年龄越大越会有白头发，有许多年轻人因精神压力过大...……更多
2023-03-15 14:18:00一文,维生素,会长,白发,人体,白头发
导语：水分是人们身体细胞核组织液非常重要的一个组成成分，一旦身体缺乏了食欲，让人们的食欲以及肠胃的消化能力都会因此而变得比较差。适当多饮水能够调节体温，还可以有效的抵抗，可以说是好处多多。现如今人们...……更多
2023-12-16 10:17:00晨起,杯水,身体,健康,空腹,肠胃
...话题。尤其对于中老年人群，维持稳定的生活方式和监控身体变化成为了他们日常生活的一部分。然而，有一种常见但经常被忽视的健康状态——糖代谢异常前期，它悄然无声地影响着许多人的健康。这个阶段，虽然不是全面的...……更多
2024-03-01 13:30:00中成,糖尿,中成药,前期,糖尿病,家人
...抗癌症，于是她每天都坚持跑步。但是没多久，刘大妈的身体出现了一些不适的症状，特别是腿，经常疼痛难忍。刘大妈的女儿不放心，于是就带着她去医院进行检查，最终被确诊为关节炎。医生说刘大妈患关节炎的原因可能与...……更多
2024-06-05 17:42:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
...一个严肃的健康讨论——如果这个微不足道的变化是我们身体试图传达的一个重要信号呢？通常，我们可能会忽略这些小的身体信号，将它们视为日常生活的琐事。然而，当我们的身体试图告诉我们一些重要的信息时，正是这些...……更多
2024-04-04 06:22:00身体,疾病,秘密,语言,健康,排气
...事实上，月经周期不仅是女性健康的一个重要标志，也是身体状况的一个重要反映。错误的月经护理习惯可能导致一系列健康问题，从而影响女性的生活质量。月经周期揭秘：不仅仅是日历上的数字！月经周期，对许多女性来说...……更多
2024-01-30 11:37:00月经,周期,关注点,女性健康,护理,常见
...执勤人员身心处于健康适航状态是他的工作职责，“今天身体状态不错，祝飞行顺利。”在机组成员完成各项检查后，刘成俊像往常一样跟机组打着招呼。想要更详细地了解执勤人员的身心状态，良好的沟通交流能力也是航医必...……更多
2024-05-12 10:13:00空勤,东航,济南,守护者,山东,团队
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材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵，很多女性非常注重输卵管健康的，但也有些女性存在先天性输卵管问题
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怀孕的感受对于部分孕妈来说，就是“时喜时忧”。当月经推迟，用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时，孕妈是激动的，但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日，“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
“妈，这玉米排骨汤一点味道都没有！”“玉米的甜味就够了，咱家现在喝汤都不放盐，你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
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最近，浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前，有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋，并传播了100多人
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张大哥人不错，就是因为遗传的问题，心脏状况一直不容乐观，家庭医生给他开了他汀类药物，用来控制他的胆固醇水平，降低病发风险
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刘阿姨今年62岁，罹患高血压有几年时间，但她对服药十分抗拒，几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她，但看她身体没有任何不适
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早上交接班的时候，我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说：“我听说啊，小米粥的好处可多了，不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
本文转自：人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴，苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》（ 2024年09月15日 第 02 版）花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
