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气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...在繁忙的生活中,我们常常因为各种原因而忽视了自己的身体健康。其中,气血不足就是常见的问题之一。气血不足不仅会影响我们的气色,还可能导致各种疾病。因此,保持气血充足是保持身体健康的重要一环。为了帮助大家...……更多
打哈欠为何会“传染”?这多半与4个因素有关,不妨了解一下!
打哈欠是一种正常的生理反应,当身体特别疲劳或感觉特别困的时候,就很容易出现打哈欠的现象。而很多人都有过这样的经历,那么就是当别人打哈欠的时候,自己也会有打哈欠的感觉,这就是比较常见的打哈欠传染现象。...……更多
...动作来活动颈部、肩部、腰部和腿部等关节,既达到锻炼身体的效果,又能陶冶情操,同学们的身心得以放松,在舒缓柔和的动作中感受运动的快乐。有的班级教师与学生利用课前3分钟,在课桌方寸间做起了“课桌舞”。学生...……更多
下巴长疙瘩怎么回事
...痘痘的原因1、内分泌失调在平时如果没有注意好自己的身体导致激素水平发生变化,引发内分泌失调,会导致皮肤的皮脂腺分泌过多而有大量痘痘出现的现象。就如同一些服用避孕药的女性,避孕药是由激素成分制作的,而大...……更多
健康问太和 | 春节期间,如何科学健康饮食?
...天摄入量可在平时量基础上减少1/3。适量的运动也是保持身体健康的重要因素,可以选择适合自己的运动项目,每天坚持30分钟的活动,以保持能量摄入与消耗的平衡,有效地预防体重快速增长。同时,饮酒要节制,过量饮酒会...……更多
中新健康 | 长期服用褪黑素会产生副作用吗?专家解答
...乱,破坏原有的睡眠节律,还会造成一定的药物依赖,对身体产生影响。而市面上常见的睡眠贴则分为两种,一种是医用褪黑素睡眠贴,属于药物类产品,使用起来较为安全;还有一种是穴位睡眠贴,药物的成分不同,应用的穴...……更多
爱吃鸡蛋的注意了,很多人经常犯这5个错误,看完后才知道,收藏
...叶成分含有一定量的鞣酸。这种物质在某种程度上会抑制身体对铁的吸收,长期下来,可能会增加贫血和营养不良的风险。因此,为了我们的健康,我们应当适量食用茶叶蛋,避免因过度食用而引发不必要的身体不适。如果今天...……更多
无所畏惧:韩之通为何会爱上邱华?那颗不明药丸就是答案
...都知道,韩之通服用的是什么药丸,已经年过半百的他,身体早就不如二十几岁的小伙子了,所以对于男女之事,必须得借助点药物的力量才行,可见他的心是野的,但身体素质却达不到。 之所以选择邱华,只因为邱华没有任...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...镁等矿物质。冬季是感冒高发期,多吃苹果可以帮助提高身体抵抗力。选择好吃的苹果时,我们需要了解苹果的品种。目前市面上常见的苹果品种有红富士、嘎啦、金帅、国光等。其中,红富士是最受欢迎的一种,因为它的果肉...……更多
为何女性更年期总是睡不好?支招:日常做好4件事,或简单有效
...不仅仅是夜晚的辗转反侧。它是激素波动、情绪波动以及身体变化共同作用的结果,影响着数百万女性的生活质量。然而,这篇文章的目的不是让你感到无助,而是向你展示,即使在更年期这个充满挑战的时期,通过一些简单有...……更多
...好,但不知怎么了,近期,她的成绩逐渐下滑,每次考试身体就不舒服,假期整日把自己关在屋里,母亲只好带她来医院就诊。据了解,小雨在一次模拟考试后和同学一起做了比较“新潮”的发型,但那次考试成绩不理想,老师...……更多
互相帮助   携手前进
...生到梧州军博园开展户外素质拓展研学活动,提高学生的身体素质和运动技能,锻炼学生顽强拼搏、团结合作的精神。在开展活动时,一个大大的扁圆形设施一下子吸引了学生们的目光,这是“十拿九稳”项目的辅助器材,学生...……更多
西兰花营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质以及维生素
当我们上医院检查自己的身体,说道是胃肠不舒服的时候,医生都会检查我们体内一种细菌的数量,这便是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌常被大家称之为“吃进去的细菌”,幽门螺杆菌可以说是导致我们的肠胃变得越来越不健康的...……更多
成功为高龄老人实施子宫内膜癌手术
...像、病理、麻醉等多学科联合会诊后,认为赵奶奶调理好身体才能手术。经过内科、妇科等团队的精心治疗和调理,赵奶奶的身体状况有所改善。多学科协作诊疗(MDT)团队再次对其病情进行评估,认为符合手术条件,在与家属...……更多
遇到生病老人 网格员援手相助送回家
...因脑血栓后遗症腿脚不便。樊唯唯先是轻声询问了老人的身体状况,得知他只是腿暂时不能动了,没有其他不适,便让同事刘金瑛扶好老人,自己联系物业公司,请附近的保安送轮椅过来。在等待轮椅送来的间隙,樊唯唯通过电话联系到...……更多
梅西登场马蒂诺解释!短短10字,毫无歉意,名记:他私德严重瑕疵
...觉到状态不错,才会选择上场比赛。而梅西本场比赛突然身体状态就好了,稍微有点常识的球迷也都不会相信。梅西在短短2天时间内,就能够这么快恢复了身体了。 马蒂诺之前就表示了梅西受伤,但是梅西本人又说自己没有受...……更多
进化的趋势,是与世界共存,而不是毁灭世界
...等健康的生活方式,是对抗最有力的武器。接种疫苗是让身体提前做好防御的重要方法,尤其是有基础疾病的老年人,在感染后发展至重症以及率都高于年轻人与儿童。所以老年人群,只要没有禁忌,一定要接种全程疫苗,提高...……更多
三七粉可以搭配温水、牛奶或蜂蜜等一起食用,口感更佳
...来说,是个不错的辅助小帮手。同时,三七粉里有很多对身体好的东西,能让我们的身体变得更强壮,不容易生病。不过呢,虽然三七粉好处多,但也不能吃太多。吃多了可能会让胃不舒服,感觉恶心、想吐。还有啊,每个人的...……更多
探寻心血管疾病诊疗新方案,“科研高手”解锁治疗领域多个难题
...家杰出青年基金、国家高层次人才……在武汉协和医院心血管内科主任程翔教授身上,有诸多荣誉,他却淡然处之。作为“国家医疗队”重点学科的带头人,程翔教授潜心科研,从基础到临床攻克顽疾,在攀登科学高峰的道路上...……更多
口腔溃疡反反复复就是不好,真的是因为上火吗?多吃水果有用吗?
...和环境因素。首先,免疫系统的失调是关键因素之一。当身体的防御机制出现异常,可能会攻击口腔内的细胞,导致溃疡形成。其次,维生素缺乏,尤其是维生素B群、铁、锌等微量元素的不足,也是常见的成因。这些营养素对...……更多
张家港市德积街道福民村:“趣”享运动快乐暖冬趣味
...末端准备接力。“此次趣味运动会培养了参与人员良好的身体协调性,还提升了村民的配合度,丰富多彩的趣味活动更是满足了村民多样化的需求。”党员志愿者吴阿姨说。通过本次“‘趣’享运动快乐暖冬”活动,不仅拉近了...……更多
女性补肾吃什么最有效
...对于中年女性肾虚之人,食之最宜。2.黑豆黑豆中含有对身体有益的氨基酸,钙,磷以及不饱和脂肪酸,其味甘性平,具有极好的补肾强身,润肤解毒功效,对女性养颜大有裨益,而且女性吃黑豆还可以调理月经。3.阿胶医生介...……更多
菠萝啤:究竟是啤酒,还是能让你痴迷的梦幻饮料?
...是,菠萝啤中还含有丰富的维生素,这些维生素对我们的身体有一定的好处。适量饮用菠萝啤,不仅可以品尝到其独特的果香味道,还能为身体补充一些必要的营养成分。然而,尽管菠萝啤有这样的优点,我们仍然要注意它的酒...……更多
专访 | “五线战士”刘洋:当球员哪有不累的?我乐意面对挑战
...,感觉很充实,收获了很多。累,或者说疲劳,一方面是身体的疲劳,另一方面是心理的疲劳,相比较而言前者还可以调节,后者却不容易调节。刘洋并不认为这是一个问题,他告诉记者,曾经踢不上球的日子里他特别渴望上场...……更多
最幸福的晚年不是钱多,也不是健康,而是这点
...最为宁静、深沉的一段。许多人以为,拥有财富或健康的身体就是晚年幸福的全部,然而,真正的幸福,却往往源自更为内在和深层的因素。在我看来,最幸福的晚年,不是钱多,也不是健康,而是拥有一颗宁静而满足的心。钱...……更多
泪目!冯绍峰谈儿子眼圈红,电影《黄雀在后》引发亲子话题热潮!
...观众带来更多优秀的作品。他还透露自己平时会注意锻炼身体和保持良好的心态,为未来的事业发展打下坚实的基础。我很赞同,毕竟身体才是革命的本钱,有好的身体才能创造出更多幸福,对于他来说上有老下有小,必须把自...……更多
梁山县中医院脑病科成功开展经桡动脉全脑血管造影术
...病科在济医附院专家指导下,成功开展首例经桡动脉全脑血管造影术,为脑血管病患者开辟了新的检查与治疗途径,进一步提高了患者脑血管介入手术的舒适度及可接受性。77岁的董奶奶,因“头晕伴左上肢活动不利6小时”入住...……更多
血管并发症在急诊中的处理
闫龙飞 献县中医医院引言血管并发症在急诊医学中是紧急情况,对患者的生命和健康产生严重威胁。它们可以发生在动脉或静脉血管中,包括动脉栓塞、静脉血栓形成和出血等情况。这些并发症可能导致组织坏死、器官衰竭甚...……更多
小血管“不听话” 女子频繁眨眼六年
本文转自:厦门日报小血管“不听话” 女子频繁眨眼六年医生用“面神经微血管减压术”解决患者困扰本报讯(记者 刘蓉 通讯员 秦颁)过于频繁的眨眼,让市民何女士经常陷入尴尬,十分烦恼。近日,她在四川大学华西厦门...……更多
西北大学成功研制微型vr眼镜
...大脑中”。通过这种方法,研究人员能够记录老鼠的外部身体反应,例如原地冻结或加速逃跑,以及它们的神经活动。未来,他们可能会改变场景,让老鼠扮演捕食者的角色,看看它们在捕食昆虫时会发生什么。这项技术的研究...……更多
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“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
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北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任: “好坐姿”不只是“背挺直”这么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
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