打哈欠为何会“传染”？这多半与4个因素有关，不妨了解一下！

打哈欠是一种正常的生理反应，当身体特别疲劳或感觉特别困的时候，就很容易出现打哈欠的现象。

而很多人都有过这样的经历，那么就是当别人打哈欠的时候，自己也会有打哈欠的感觉，这就是比较常见的打哈欠传染现象。

为什么会打哈欠？

当一个人处于特别困或特别累的的状态时，就很容易出现打哈欠的现象，打哈欠作为人体的一种正常反应，一般情况下打一次哈欠的时间大约为6秒钟，在这个过程中可以使全身神经、肌肉得到放松。

而且还能让生理和心理得到很好的休息，所以打哈欠对身体具有非常好的保护作用，而且也是人体的一种放松手段。

不过也有人认为打哈欠是大脑缺氧的表现，而打哈欠则可以通过深呼吸运动，使血液中的氧气得到提升，还能让脑细胞的供血状况得到改善。

另外，打哈欠还能排出体内多余的二氧化碳，这样久能使人的精力更加充沛。而且也会让困倦的感觉一扫而光，所以打哈欠也是身体的一种自我保护机制。

打哈欠为什么会“传染”？

1、从众心理

打哈欠之所以会传染可能和从众心理息息相关，所谓从众心理指的是个人受到外界人群行为的影响之后，而出现的一种知觉、判断、认识上的表现，简单说就是和公众或多数人的行为一致的表现。

从心理学角度来讲人类很容易受到周围信息的暗示，并把大众的言行作为自己行动的参照物。所以当一堆人中有一个人打了一个哈欠，那么他周围那些原本没有打哈欠感觉的人，就可能忍不住和他一起打起了哈欠。

2、情绪表达

从心理学角度来讲打哈欠传染，也可能是一种心理共鸣类的情绪表达。

从现实角度来看打哈欠传染，在亲人之间发生的概率最高，除此之外依次为朋友、熟人和陌生人。大多数情况下容易受到别人打哈欠影响的人，往往性格都比较敏感、心思也非常细腻，所以才会受到他人影响。

3、模仿行为

大多数情况下打哈欠都属于一种无意识行为，不过打哈欠传染则可能是大脑的一种模仿行为。

简单说就是人类有倾向模仿他人的潜在意识，人类的大脑皮层特定区域隐藏着一种特殊神经细胞，这些细胞可以指导人类，在看到或听到某种动作时被激活，进而去模仿别人的行为，这也是打哈欠传染的一个根本原因。

4、条件反射

条件反射是一种不自觉的行为，当遇到一些突然情况之时，就很容易出现这种行为。打哈欠作为一种非随意的反射动作，一旦出现之后就无法忍住，所以当看到别人打哈欠的时候，即使自己想忍住也根本没有办法做到。

上面介绍了打哈欠的原因，以及打哈欠传染的内在原因，从生理角度来讲打哈欠只是一种身体本能的生理反应，之所以会出现一个人打哈欠，身边的人也会接二连三打哈欠的情况，原因就是人类的模仿、共情和条件反射在作怪。