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腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!
...惯,一到冬天人们就开始使用,很多人认为吃这种东西对身体有好处,那么这种食物到底是健康食品还是致癌呢?不妨听一听健康营养专家的说法。腊肉到底是健康食物还是致癌物?健康营养专家给你回答!在寒冷的冬季,人们...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...地服用一些美容养颜的沙棘产品。保持均衡的饮食不仅对身体健康有益,也对皮肤的健康至关重要。摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂可以促进皮肤细胞的健康,而缺乏这些营养素则可能导致皮肤干燥、粗糙和暗淡无光。因...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...冬不苦。”就如同大自然在准备迎接冬日的沉静,我们的身体也需要适当的调养来应对即将到来的寒冷和干燥。特别是对于我们敬爱的中老年朋友们,如何通过饮食来滋养和润燥,成为了冬季健康生活的重要话题。在中国传统医...……更多
适当多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,以护肝益肺
...腻食物,以免加重肝脏负担。2.适量饮酒适量饮酒有益于身体健康,但过量饮酒会损害肝脏、肺脏等器官。因此,在秋季应控制饮酒量,避免空腹饮酒。3.多喝水秋季空气干燥,人体容易出现脱水现象。因此,要多喝水,以补充...……更多
3种饮食习惯,堪称心血管“杀手组合”,一个比一个危险!
Hey,朋友们,今天咱们聊聊一个严肃的话题——心血管健康;你知道吗?我们的日常饮食习惯,就像是心血管健康的“守护神”和“隐形杀手”;有些饮食习惯,看似平常,实则暗藏危机;今天,我要给大家揭秘3种堪称心血管...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
导语:身体健康属于是革命的本钱,现代人特别注重关于身体的保养,再加上人们生活水平的不断提升,大家也有资本去保养身体,很多人也都纷纷加入养生圈,学习如何去保健身体,延年益寿。而在我们的日常生活当中,有...……更多
早上爱喝淡盐水的人身体会更健康吗?一文揭晓答案
...间处于睡眠状态的时候,因为呼吸和出汗的问题导致我们身体内水分逐渐流失,这个时候我们血液黏稠度也会逐渐变高,当早上起床之后我们都会感觉有些口干舌燥。早上周围环境气温低,血管容易收缩,再加上血液粘稠度高就...……更多
伤胃“祸根”被揪出?3种食物是胃癌元凶,赶紧撤下餐桌
...令人关注的现象:全球癌症发病率正在持续攀升,对人类健康构成严重威胁。特别是在2020年,全球范围内新确诊的癌症病例达到了惊人的1929万例,其中死亡996万例。在这场全球健康挑战中,我国的形势尤为严峻,无论是癌症的...……更多
以下是饮食与脱发之间的几个关键联系
...质量下降。高糖饮食与脱发:糖分的摄入量过高可能引起身体的内分泌失调,进而影响头发生长。高糖食品会导致胰岛素水平上升,从而影响雄激素和其他激素的平衡。这些激素失衡可能导致头皮油脂分泌过多,进而加剧脱发。...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...度,进而增加脑出血的风险,此外,保持适度的体重,让身体获得均衡的负荷,也是对高血压的一种有效防护。规律的锻炼规律的锻炼成为高血压患者警戒脑出血的坚实壁垒,但请不要过多运动,因为高强度运动将加重血压上升...……更多
得了高血压还能长寿吗?若能做好这些事,长寿或会向您“招手”
...游泳、太极等低强度运动,可以帮助降低血压,同时增加身体的活力。定期锻炼计划:每周至少150分钟的中等强度运动,如快走或骑自行车。4.定期医疗检查:健康的守护家庭血压监测:购买家用血压计,定期监测血压,及时发...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...叫做猕猴桃碱的物质,可以促进消化、增强免疫力、调节身体代谢等功能。除了具有抗氧化性能外,葡萄和猕猴桃还具有降低血糖、降低血脂、减轻体重等功效。这些功效可以帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血...……更多
不论男女,60岁后想长寿,2件事最好少做,长寿会“青睐”你
...学元素,严重影响到人体健康,尤其是对于60岁之后的人身体各项机能都在逐渐的下降,身体代谢能力也比较差。如果频繁染头发的话,可能就会对身体造成极大的伤害,这主要是因为染发剂含有的成分对人体造成的伤害,你和...……更多
深圳市疾控中心发布校园食品安全提醒
...话题,在开学期间备受关注,为保障广大师生饮食安全和身体健康,近日,深圳市疾控中心提醒,要强化校园食品安全管理,谨防食源性疾病的发生。市疾控中心表示,学校需要加强管理,落实责任。一方面要做好学校食堂和供...……更多
当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”
...先就需要了解心梗发病前的症状。当心梗发病前,患者的身体会表现出“1热,2疼以及3多”,大家要注意了!为什么越来越多的年轻人发生心梗?或与4个因素有关1.饮食习惯饮食中摄入过多的胆固醇、饱和脂肪酸、糖类和盐分,...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
...有的肉类都不能吃,若是常年不吃肉食类食物,可能会给身体健康带来更大的威胁,从而引发营养不良、贫血等症状。对于中老年朋友来说,特别是过了55岁的人,应该适量食用一些低脂肪、高蛋白的肉类,在这里为大家列举3种...……更多
低压高有多可怕?这6大原因最常见,看看您是哪个?医生全面解读
...这些因素都可能导致低压高的发生。4.慢性疾病的影响:身体状况的间接影响慢性疾病,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高,可能会影响血管健康和血压调节。特别是那些影响心脏和肾脏功能的疾病,可能会导致血压调节机制...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...过滤和排除体内废物和毒素的情况下。正常情况下,作为身体的主要排泄器官,肾脏主要是负责过滤机体血液内的废物和多余的液体,同时保持其内部的电解质平衡。尿毒症通常是由慢性肾脏疾病(CKD)引起的,这是一种逐渐损...……更多
过年聚餐怎样才能“好吃不胖”?
...两个辛辣味浓的菜肴过瘾即可。进食了丰盛的菜肴之后,身体摄入了较多的盐和油,负担已经很重,不要再喝大量浓汤,否则容易把胃撑大,并增加了盐分和热量的摄入,对健康无益。文/广州日报全媒体记者张青梅 实习生温惠...……更多
谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
肾脏是我们身体中重要的器官之一,负责排除废物、调节水平衡、维持电解质平衡等重要功能。然而,由于现代生活方式和不良习惯的影响,肾脏问题越来越普遍。为了保护肾脏的健康,我们需要牢记一些养肾的禁忌,避免轻...……更多
饮酒应该在适当的范围内,不要过量饮用
...明确表示,最安全的饮酒量是零,无论饮酒多少,都会对身体健康造成一定的损害。虽然少量饮酒对人体造成的影响相对较小,但并不意味着不会带来问题,特别是一些特殊人群,比如肝肾功能受影响的患者,以及心脑血管疾病...……更多
为什么一直在“减肥”,却一直瘦不下来有合适的减肥方法推荐吗
...,严格限制能量摄入。然而,长期持续的极端节食会导致身体处于饥饿状态,降低新陈代谢率,使得身体更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式:过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式,可能导致某些营养素的不足,影响身体的新...……更多
医生:提高免疫力的8个方法,要学会
免疫力,如同忠诚的护卫,守护着我们身体的康健。它游走在身体的每个角落,密切巡查,一旦发现来犯之敌——病原体,便迅速出击,将其消灭,从而帮助我们抵御感染性疾病的侵袭。此外,免疫系统还担任着“监管员”的...……更多
低钠饮食或成乙肝患者必备习惯,低钠饮食的4点益处,建议了解
...病种类,而且也是内脏疾病中少有的传染性疾病,对人类健康威胁较大。尽管通过疫苗注射的方式,能够在一定程度上控制乙肝病情的发生率,但全球范围内乙肝病毒的终身携带者,依旧是一个相当庞大的数据。根据医学工作者...……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...准备点纱布或创可贴,徒步起水泡初期可减少皮肤摩擦。身体任何部位有损伤或慢性疼痛的,长距离行走有加重风险,建议找专科医生评估后,选择合适的运动方式。市卫生健康委工作人员王雁表示,健康是幸福生活的重要指标...……更多
脑出血是高血压并发症之一 这3类食物建议少碰
...、奶油、芝士、猪肉等。当然,并不是所有的脂肪都是对身体有害的,一些富含单不饱和脂肪酸的食品反而有助于降低血压,如橄榄油、坚果、鱼类等。高血压患者可以适当食用这些食品,但也不能过量。3.含咖啡因的饮料 咖啡...……更多
乙肝病毒携带者饮食应该注意哪些问题呢?吃什么,怎么吃
...病毒但是没有发生肝炎的人群,仅仅是病毒的携带状态,身体和病毒处于和平共处阶段,在我国乙肝病毒携带者有9300万人,想一下我国人口一共才13亿,接近1个亿的乙肝病毒感染人群,所以说乙肝的预防和治疗是一个非常重要...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
...”。2. 意识障碍:可能表现为昏迷、嗜睡或意识模糊。3. 身体无力或麻木:尤其是身体的一侧(比如一只手臂或一条腿),或者面部肌肉无力导致面部歪斜。4. 视觉问题:视力模糊或失明,可能影响一个或两个眼睛。5. 平衡和协...……更多
吃包方便面,肝脏要30天解毒?专家给出的答案出乎你的意料
...人都去选择吃速食。网上有着这样的传闻,吃一包方便面身体要30天才能把一包方便面里累积的毒素排出,这到底是谣传还是有科学的依据?方便面实际上是一种油炸食品,其特点携带方便,开袋即食,是许多人出行加班的必选,...……更多
每天多喝水,养肾还是伤肾?不想被尿毒症盯上,避开3个喝水习惯
...常简单,却具有许多养生的好处。首先,喝水有助于保持身体的水分平衡。人体约70%是由水组成的,水分在我们的身体中起着至关重要的作用。通过喝足够的水,我们可以补充体内的水分,帮助身体维持正常的代谢功能。保持水...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
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2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
2024-10-22 22:30:00
固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
2024-10-22 14:27:00
问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
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问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00