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天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...甘温而不燥,具有固肾补阳、补益气血、健脾养胃、增强免疫力等功效,羊肉味道鲜美,是冬季进补的重要食材之一,畏寒怕冷的朋友、冬季手脚冰凉的朋友不妨多吃。尤其是体弱的中老年人:建议:这菜该吃就吃,别太节省,...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...。保持良好的作息,每天保证7-8小时的睡眠,有助于提高免疫力,抵抗疾病。2.合理膳食秋季饮食要营养丰富、均衡,多吃新鲜蔬菜水果,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入。适当吃一些滋阴润肺的食物,如百合、...……更多
...另外,在阳光好的天气里,可以经常晒太阳,这对身体的免疫力有非常好的提高作用。一般选择在上午10-12点钟之间晒太阳,每天大概10-15分钟。饮食方面可以适当进行温补在饮食方面,小寒节气主要是要讲究一个温补原则。对...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...物质,适合各个年龄段的人食用。经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康。鸡肉有很多不同的烹饪方法,除了炖汤或者炒着吃,焖煮也是一种非常不错的选择。焖煮的鸡肉色香味佳,鲜嫩入味,汤汁浓郁,还能...……更多
齐鲁医院王刚:流感可防、可控、可治 科学应对很关键
...、妊娠晚期妇女、患慢性基础疾病等,由于身体抵抗力和免疫力比较弱,都属于流感重症高风险人群。重视流感疫苗接种 降低患病风险关于流感的防治,大家存在哪些误区?王刚认为,很重要的一点是流感疫苗接种率不理想,...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...此,在寒流来袭时,我们应当注意一些事项,以增强自身免疫力,安稳度过寒冬。建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬。“3事不做”1:不做剧烈运动。在寒冷的天气中,人体的新陈代谢会减慢,血管也会收...……更多
彻底治愈乙肝小三阳可能需要更有效的抗病毒药物的研发
...节则通过注射乙肝疫苗和补充干扰素等方式,增强机体的免疫力,帮助控制病情。然而,乙肝病毒的彻底清除是一项十分困难的任务。乙肝病毒具有高度变异性,能够逃避宿主免疫系统的攻击,长期隐藏在肝脏细胞内,导致难以...……更多
免疫力太差,各种疾病找上门?日常多吃这些食物,或提高免疫力
...!今天我们来聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——免疫力;你是不是经常感到疲惫不堪,一不留神就感冒咳嗽?或者周围有人打喷嚏,你就跟着“中招”?别急,这可能是你的免疫力在发出SOS信号!什么是免疫力? 免疫...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...具有很好的保健作用。常喝黄芪水可以抗疲倦,行进身体免疫力,关于常常感到疲倦、身体衰弱的人来说是十分有利的。在快节拍的现代日子中,人们常常由于工作、日子等缘由而感到疲惫不堪,这时分,一杯黄芪水就可以为身...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...物质。葱爆羊肉不仅味道鲜美,还能帮助温补身体,提高免疫力。食材与做法:主料:羊肉片300克辅料:大葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉做法:羊肉切片,用料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉腌制20分钟。大葱...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...高身体御寒能力大有益处。胡萝卜胡萝卜能够增强体力和免疫力,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋...……更多
【科普】孕期流感的预防与治疗
...惯,膳食营养均衡,保持充足睡眠、适度运动增强体质和免疫力,保持手卫生和环境卫生,尽量少去人群密集的场所活动,一旦发生不适及时就医。孕期流感的治疗(一)尽早启用抗病毒治疗与疑似或确诊流感感染者(症状发作...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...,鱼肉都是值得多吃的,不仅能够滋补身体,还能够提高免疫力,为寒冷的冬季增添一抹温暖的色彩。 ……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...名叫“六味地黄丸”,据说,长期食用该药可增强人体的免疫力、延缓衰老、改善肾脏功能等。那么,究竟长期食用“六味地黄丸”的人,身体会有何变化呢?接下来,就让我们来听听医生的解答吧!01六味地黄丸主要由六种药...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出,因此,提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系中,“正气存内,邪不可干”这一原则尤为凸显了预防为主的思想。正气,泛指人体正常的...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...矿物质以及多种维生素。食用鸽子肉可以增强体质,提高免疫力,对于缓解寒冷季节的不适感有一定帮助。推荐做法:滋补鸽子汤食材:鸽子:1只(最好选择新鲜的草鸽);红枣:适量;黄耆:适量;枸杞:适量;姜:适量,...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
...,肉苁蓉的蛋白质含量高达60%,是牛肉的三倍,对于增强免疫力、抗疲劳等方面有很好的作用。肉苁蓉的营养宝藏1多糖肉苁蓉中的多糖具有很强的生物活性,能够调节人体的免疫系统,提高机体的抵抗力。同时,多糖还具有抗...……更多
天香汤:古代的“香口汤”,香味馥郁,养胃温阳,化痰除烦
...名的药用真菌,含有多糖、茯苓酸等成分,能够增强机体免疫力,同时对消化系统亦有益。甘草:天然调节剂甘草含有甘草酸、黄酮等成分,具有抗炎、抗病毒的作用,同时还能调节其他药材的药效,增强天香汤的整体功效。营...……更多
60岁大伯腰缠一条“龙”,痛起来要人命 三分之一的人都会患该病,治疗把握黄金72小时
...老徐身上的这条“龙”就彻底不见了。熬夜、受累、感冒免疫力低下时最容易受攻击日常生活中,很多人也会有类似情况,在熬夜、劳累、受凉感冒后出现单侧分布的红斑基础上簇集小水疱,伴有神经痛,这些都是带状疱疹的典...……更多
...宁提醒,新冠病毒感染是自限性疾病,大多数人通过自身免疫力是可以痊愈的,因此没有必要囤大量药物,特别是抗生素类药物。滥用抗生素不但不能缓解腹泻的症状,相反可能导致肠道菌群失调,甚至出现继发真菌感染,进一...……更多
儿科常见病相关知识
...相关知识的宣传,对于预防儿科疾病的发生和提高儿童的免疫力具有重要意义。一、儿科常见病介绍(一)呼吸系统疾病呼吸系统疾病是儿科最常见的疾病之一,包括支气管炎、肺炎、哮喘等。这些疾病主要由病毒、细菌或其他微...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...“仙草”,具有极高的药用价值。它能够补益身体,增强免疫力,延缓衰老。在古代,灵芝常被用于治疗虚劳、咳嗽等症状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止...……更多
燕窝对肺有良好的滋补作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状
...衰老,使皮肤更加细腻光滑。所以对于女性而言。3.增强免疫力:燕窝丰富的蛋白质和氨基酸可以提供身体所需的营养,帮助维持免疫系统的正常功能。此外,燕窝中的唾液酸还具有一定的抗病毒和抗菌作用,有助于提高身体的...……更多
冬天适合“轻松跑”
...抵抗力。冬季同时也是流感高发季,在这个季节保持正常免疫力或提高人体抵抗能力尤为重要。长期待在室内容易因缺乏活动导致免疫力下降,坚持跑步能有效改善体质,提高人体对病原体的抵抗能力。北方更适合轻松跑。在寒...……更多
“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题
...抗菌、抗炎等作用,用它泡水喝可以促进新陈代谢,提高免疫力,预防疾病。“紫苏”是个宝,你若常用它来泡水,或能帮你解决这5个问题提高免疫力生活在现代社会,我们常常面临各种压力和疾病的困扰,而紫苏富含维生素C...……更多
羊肉的“最佳伴侣”!炖羊汤中加点它,不仅去膻增香,还御寒暖身
...加汤的营养价值。例如,红枣富含维生素C,有助于增强免疫力,而山药则富含膳食纤维,有助于消化和排毒。最后,记得与家人和朋友分享这道美味的炖羊肉汤。一顿丰盛的美食不仅能填饱肚子,还能填满心灵。在寒冷的冬天...……更多
从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...要注意饮食调养,多吃富含维生素C和锌的食物,以增强免疫力。在秋天,我们要通过着装调养来预防感冒。适时添衣、保暖重点部位、合理搭配以及养成良好的生活习惯,都是预防感冒的有效方法。只有这样,我们才能在秋天...……更多
一感冒就硬扛,是不是能增强免疫力,和吃药比到底哪种更推荐?
...的态度大致可以分为两派:一派选择硬扛,认为这是增强免疫力的机会;另一派则倾向于立刻采取药物治疗,以快速摆脱不适。这两种对立的做法,无疑引发了一个广泛关注的讨论:硬扛感冒真的能增强我们的免疫系统吗?还是...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...对寒冷季节,我们可以通过合理的饮食来补充营养,提高免疫力,防止各种疾病的侵袭。在众多食材中,有一类被誉为“补血王”的食物,它们富含丰富的营养成分,有助于改善气血不足的状况,同时在防寒保暖和提升免疫力方...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...文转自:金陵晚报远离感冒、更抗冻耐寒冬季这样吃,给免疫力“充电”!□金陵晚报/紫金山新闻记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋...……更多
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北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
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鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
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就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
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胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
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注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
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多彩贵州网讯 为弘扬传承中医药文化,让中医中药惠及千家万户,遵义市中医院特邀请名医专家于2月25日起开设药膳堂,并根据四时养身需求及中医名方
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环境管理:保持居住环境清洁卫生,定期对房间进行消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面、地面等。同时,要注意通风换气,每天至少开窗通风 2 - 3 次
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吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
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