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亚健康是一种介于健康与疾病之间的状态，表现为身体某些功能减弱或出现轻度不适，但尚未达到疾病的诊断标准。亚健康状态在现代社会中相当普遍，尤其是生活节奏快、压力大的人群。了解亚健康的症状、原因及改善方法...……更多
2023-11-06 14:04:00亚健康,症状,原因,方法,亚健康,作息
...而难以入睡，或者睡眠质量不高。长期的睡眠不足会导致身体各个系统的紊乱，甚至引发疾病。因此，我们应该重视睡眠的重要性，尝试调整睡眠环境、改善睡眠习惯、缓解压力等方法来提高睡眠质量。如果自我调节无法缓解，...……更多
2024-01-12 06:49:00健康生活,睡眠,健康,生活,睡眠,饮食
...繁的起夜会使人难以进入深度睡眠状态，而深度睡眠对于身体的修复和恢复至关重要。此外，起夜还可能增加跌倒和受伤的风险，尤其是对于行动不便的老年人来说。因此，从这一角度来看，“一觉到天亮”似乎更为健康。然而...……更多
2024-05-05 09:06:00天亮,年纪,健康,睡眠,老年人,质量
...质、维生素、蛋白质，有助于预防皮肤和组织的衰老，让身体和皮肤充满活力。蔬菜水果、鱼肉、奶制品、坚果、谷物粗粮是非常好的选择。补充一点，绝经后的女性，骨量流失加剧，出现骨质疏松的几率大大增加，因此要着重...……更多
2024-06-16 09:54:00因素,原因,有关,女性,衰老,皮肤
...健康的关系睡眠是人类生活中不可或缺的一部分，它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，大脑功能逐渐减退，失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量，还容易导致免疫力下降、身体...……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...差太大，同时穿着适宜的睡衣，使用适当的被褥，以维持身体的热平衡。最后，要特别注意避免饮用含咖啡因或高糖饮料助眠。炎热的夏天，很多人可能会选择喝冷饮来降温，但含咖啡因的饮料如咖啡、某些类型的茶以及含糖量...……更多
2024-07-27 09:19:00心梗,炎热,天气,医生,有关,心脏
...渐衰退，使他们容易患上动脉硬化、高血压等疾病。除了身体上的变化，男性在心理上和社会上也会经历衰老。随着年龄的增长，男性可能会出现记忆力减退、思维迟钝、注意力无法集中等问题，从而影响工作和生活。此外，随...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...耐药癌组织是一种意志性非常强的肿瘤，也就是说一个人身体当中的癌组织其包含的癌细胞并不完全相同，里边还有特殊的群体，他们对化疗药物天生耐药，也叫原发耐药。一部分癌细胞在对抗化疗杀伤力的同时，自身发生了变...……更多
2024-05-29 16:56:00肿瘤,进展,原因,有关,知识,癌细胞
...，甚至一些人也认为孕妇不能玩手机，否则很有可能会给身体造成辐射，也会影响到胎宝宝的发育，造成胎儿畸形的情况。包括手机在内，所有通电的东西都是会散发出微弱辐射的，比如冰箱，电视机等等。只是这些电气所发射...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
...告诉您，这种被广泛赞誉的“秒睡”现象，实际上可能是身体发出的健康警报，您会感到惊讶吗？让我们从李先生的故事开始说起。李先生，一位60岁的退休工程师，一直以来都以自己的“秒睡”能力而自豪。每晚，不论多大的...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
导语：月经是女性身体健康的“晴雨表”，它反映了女性生殖系统的健康状况，正常的月经周期对于女性的生理和心理健康都非常重要。然而，随着女性年龄的增长，身体器官功能逐渐减退，子宫和卵巢功能也会逐渐衰退，最...……更多
2023-10-05 10:14:00是由,多种,多年,原因,女性,月经
...者体内代谢功能失调产生。当湿气过重时，你可能会感到身体沉重、疲乏无力，甚至有头晕的感觉，特别是在梅雨季节，这种情况更为常见。
那么，喝水和湿气之间有什么关系呢？其实，适量喝水是帮助身体调节湿气的重要方...……更多
2024-10-10 19:10:00湿气,湿气,影响,睡眠,身体,问题
...渐变弱，人体的生物钟需要时间适应这种变化，而人们的身体倾向于晚上的活动和睡眠模式，因此，当白天变短，夜晚变长时，人们可能会感到更加困倦和疲惫，所以规律的作息对于改善失眠和情绪问题非常重要。首先需要设定...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...些可行的解决办法。首先，从生理原因方面来看。男性的身体结构与代谢水平和女性存在差异，这就使得他们在特定情形下更容易出汗。比如，男性一般拥有更为丰富的汗腺，所以在高温或者高湿度的环境里，他们出汗的几率会...……更多
2024-09-11 16:40:00男性,男性,因素,身体,压力,环境
...很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院，想着调理一下身体。一番诊断下来，中医给出的答案是“肾虚了”，刘先生不禁纳闷了起来，为什么我年纪轻轻的也会肾虚？什么是肾虚？当前，肾虚在年轻人群体中其实并不少见，只...……更多
2024-07-01 13:59:00秘笈,身体,运动,症状,金水,情绪
...，促进脂肪积累。这些荷尔蒙变化不仅影响体重，还影响身体对食物的渴望和饱腹感，进而影响饮食行为。睡眠和压力：体重的隐形杀手高质量的睡眠和良好的压力管理对于维持健康体重至关重要。缺乏睡眠和长期压力不仅会导...……更多
2024-04-07 11:01:00长胖,根本,医生,原因,体重,荷尔
...善，可去医院检查，并根据医嘱注意调节饮食结构和加强身体锻炼。小孩头发稀少怎么改善1、保证充足的睡眠宝宝大脑发育还不成熟，需要充分的睡眠来促进身体发育，宝宝睡够了，头发自然就能长出来了。2、多给宝宝清洁头...……更多
2024-02-07 10:38:00头发,小孩,怎么办,头发,宝宝,辅食
...，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现，生活中越来越多的因素会对人们的睡眠质量，以及睡眠时间产生冲击，比如常见的就有一些疾病因素，以及熬夜等不良的...……更多
2024-11-12 09:21:00虚汗,男性,因素,身体,男性,虚弱
...敏原，保持室内适宜温度及湿度。建议侧卧位，适当锻炼身体。避免反复呼吸道感染，同时积极治疗扁桃体腺样体周围器官疾患。（滁州市第一人民医院 王练英） ……更多
2024-05-27 00:09:00扁桃,扁桃体,事儿,患儿,扁桃,扁桃体
...能够在每天特定的时间点顺利排便时，实际上是在向您的身体发出一个积极的信号——恭喜，您的肠道正在做得很好！肠道健康的秘密：排便习惯揭示的真相肠道健康是维持整体健康的关键。一个人的排便习惯可以提供重要的健...……更多
2024-02-28 09:00:00肠道,时间,健康,肠道,健康,时间
...皱了皱眉，说道：“老李，我听说凌晨3、4点醒来可能是身体某些方面出了问题的信号，你可别大意了，还是去医院做个全面检查，看看到底是怎么回事。”
当天邻居就拉着他就去医院做个全面检查，医生通过仔细检查，并没...……更多
2024-08-14 12:23:00老年人,醒来,疾病,老王,睡眠,情况
...有饮食不合理和肝气积郁。因此，合理的饮食习惯在维持身体健康方面至关重要。下面将介绍两种能够帮助清肝泻火的食材和制作方法。希望大家能够通过饮用这些天然护肝汤，改善口臭问题，促进良好的睡眠。石橄榄——清热...……更多
2023-12-04 11:47:00口臭,睡眠,天然,问题,橄榄,猪肝
...，这样的不良饮食习惯都会对胃部造成很大的损伤，导致身体无法正常吸收营养，出现消化系统的问题。一般来说长寿的人消化功能是非常强大的，他们也会非常注意日常饮食的均衡，会适当摄入一定比例的植物营养物质和动物...……更多
2023-01-30 21:20:00养生,寿命,程度,长寿,身体,疾病
...日常管理，我们完全有能力将这个“炸弹”彻底拆除，让身体恢复正常的节奏。以下是一份详尽的护理和生活指导，帮助你和高血压和平共处。高血压是一种慢性疾病，如果治疗不当或者忽视治疗，可能会加重病情，甚至引发严...……更多
2024-05-13 10:47:00高血压,全方位,杀手,和平,指南,管理
...。体虚：女性健康的隐形负担体虚，在传统医学中，是指身体虚弱，抵抗力下降的状态。它不仅是一个医学术语，更是影响女性日常生活和健康的一个重要因素。女性因其特有的生理结构和生理周期，对体虚的影响更为敏感。体...……更多
2024-03-12 12:55:00女生,睡眠,女性,影响,健康,情绪
...器官，它参与了食物的消化和吸收过程。当肝脏受损时，身体对食物的消化和吸收能力会受到影响，导致食欲不振、厌食等症状的出现。肝脏受损引起的食欲不振通常表现为对食物的欲望降低，即使面对自己喜欢的食物也提不起...……更多
2024-05-08 13:22:00肝病,初期,症状,肝脏,患者,症状
...低癌症风险。第三个“特质”是适量的体育锻炼。规律的身体活动不仅有助于控制体重，还可以减少患癌症的风险。运动有助于改善身体代谢和免疫系统功能，降低患癌症的风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。第四...……更多
2024-06-04 16:55:00易得,特质,癌症,风险,筛查,特质
...富多样的。具有很强的滋补效果，补充多种氨基酸，对于身体合成免疫球蛋白，也比较有好处。对于提高免疫力功能也是很有效果。除此之外，之所以多吃鸡蛋能够长高的，因为鸡蛋中的铁剂主要存在于蛋黄中，能够促进小孩的...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
...睡到天亮，这样能够解除一整天带来的疲劳感，能够帮助身体各个器官正常的进入代谢，使身体在稳定的运转中。……更多
2022-12-13 12:38一文,口苦,睡眠,状态,再次,原因
...成分。蛋白质：肥肉中也含有一定量的蛋白质，也含有人身体所缺少的氨基酸等有关物质。维生素和矿物质：肥肉包含许多维生素和矿物质，像是维生素B1、B6、B12、B2、磷、钾、烟酸等。生物活性物质：肥肉中也含有多种多样生...……更多
2024-05-26 21:39:00肥肉,寿命,真相,影响,研究,肥肉
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当地时间2月5日，在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上，中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
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