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...针刀治疗有个特点——头痛医脚，也就是说，即便是有人踝关节损伤，小针刀处理的地方却是腰部。对此，邱胜卫解释称，中医讲“经脉所过、主所及”，意思是经络所经过的地方，是治疗时需要主要考虑的地方，如在任意一条...……更多
2024-08-10 17:38:00三亚市,针刀,三亚,医院,人民,问题
...，如：手、头、颈和腰部。一旦摔伤不要慌乱，腕关节或踝关节摔伤，可先固定患肢，再到医院就诊。如果是髋关节或胸腰段摔伤，尽量不要让家人或路人搬运患者，避免二次损伤，应及时拨打120，尽快到附近医院就医。 ……更多
2024-01-24 02:04:00摔跤,过后,开化县,骨伤科,急诊科,骨伤
...治疗等。物理训练：物理训练是最重要的治疗环节，包括踝关节主动背伸训练、足趾抓毛巾训练（训练足内在肌）、弓步训练。大部分患者在4-8周可以取得不错的效果。药物对症：部分疼痛较重患者可适当应用非甾类消炎止痛药...……更多
2024-01-20 02:01:00足底,治疗,疼痛,骨刺,跟腱,脚后跟
...户，为自己和家人投保了多份保单。张女士的爱人患有右踝关节骨性关节炎已五年有余，四处求医均未取得好的治疗效果。一个月前得知北京积水潭医院有位专家治疗这方面的疾病有很多成功案例，但他的专家号一号难求。张女...……更多
2024-07-08 14:52:00秦皇,富德,秦皇岛,人寿,就医,客户
...使用,以免造成不良后果。预防静脉血栓踝泵运动如下:①踝关节屈伸运动:孕妇平躺或坐在床上,下肢保持伸直,放松大腿,缓缓内勾脚尖,尽力使脚尖朝向自己至最大限度时,保持5～10秒,然后绷直脚尖并下压,至最大限度时保持5～10秒,...……更多
2023-12-27 01:21:00静脉血栓,栓塞,血栓,静脉,血栓,静脉
...子，最好是防滑的登山鞋，并充分热身，活动好膝关节、踝关节，拉伸好腿部肌肉。2.不伤膝爬山动作要点：● 上山时重心略微向前，下山时重心略微后倾；● 手扶栏杆帮忙使劲或借助登山杖。3.循序渐进：运动不能一口吃成个...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
...痛、膝关节炎、腰肌劳损、肩周炎、顽固性头痛、网球肘踝关节扭伤。苏氏经筋平衡法缘起何处？治疗颈椎
所谓经筋平衡疗法：经为传统中医经络，筋为苏医生个人定义的肌腱韧带肌筋膜软组织的统称。苏式经筋平衡疗法源自...……更多
2024-08-09 17:31:00八大处,石景山,石景,针灸科,兴元,脊椎
...，跑步损伤风险加大，赛前要充分热身（踢腿，旋转膝、踝关节，弹跳等），可适当延长热身活动时间。此外，参赛前建议把脚指甲剪短、剪平，为了避免脚长脓，不要穿新鞋比赛，应穿透气性强、轻盈有弹性的衣服。赛前半小...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...可检测膝关节的力量：坐在椅子上，坐直后抬起一条腿，踝关节背屈，再把腿抬高15度左右。如果这个动作完全坚持不了，肌肉力量比较差；如果能坚持15秒，肌肉力量基本及格；如果能坚持到30秒，肌肉力量比较不错。做这个动...……更多
2023-11-08 08:44:00关节痛,关节,楼梯,上下,力量,髋关节
...际效果很好，而作法是那样：需要提前准备虫草1~2克，牛踝关节（保存骨髓。猪、羊踝关节也可以用）250克，檽米100克，食盐4克，大枣25克。最先，牛踝关节清洗，敲烂；虫草清洗；大枣清洗削皮；檽米清洗干净。随后，先将牛...……更多
2023-02-20 16:49:00虫草,虫草,清洗,放进,踝关节,作法
...应当适宜，如果冰鞋较松，容易发生扭伤，严重时可发生踝关节的骨折。”孙旭介绍。“滑雪时，须选择符合自己能力水平的雪道，并遵守滑雪场所设立的标志，禁止滑入不开放的雪道和区域，做到保护自己、保护他人。同时，...……更多
2024-01-31 01:06:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,滑雪,损伤
...的那一刻，一阵剧痛袭来，我吸了一口凉气，一瞥，左脚踝关节向右边倾斜约30度，好像骨折了。事发突然，恐惧和不安萦绕我的心头。闻讯赶来的同事立即把我送往附近的医院。经过检查，医生诊断为左胫骨内踝骨折、左腓骨...……更多
2024-04-24 08:36:00存折,医生,僵硬,治疗,右江,医院
...的腿和脚走路时不应该感到疼痛或声音。这说明膝关节、踝关节、足关节的功能比较健全。无痛的腿和脚也是长寿的积极标志之一，因为这意味着老年人的身体能够自由行走，享受生活。4、心脏没有不适心脏健康对老年人至关...……更多
2024-02-19 17:30:00长寿,健康,长寿,心脏,身体,老年人
...于90°。还可以穿戴足踝矫形器，以利于矫正尖足，稳定踝关节，更好地进行站立、行走训练。3、为了加强小儿头部的控制，这一点不能忽视，注意做好调养，这样可以减少孩子的问题。可使其俯卧位双手支撑抬头、抬胸或仰卧...……更多
2024-06-14 18:59:00小儿脑瘫,脑瘫,小儿,康复,过程,分类
...先老”，随着年龄的增长，很多人出现了膝关节、小腿、踝关节等下肢的疼痛、酸软、麻木、无力这样的情况，严重的时候走起路来都是困难的，而且有一个明显的特点，就是下肢特别的怕冷，受点寒遇点冷就疼的更厉害，那一...……更多
2024-04-09 11:12:00成药,下肢,疼痛,止痛,仙灵,附子
...千万根针在刺扎她的神经。长期的痛苦摧残，让她的精力情况也日薄西山，神经衰弱像一道阴霾笼罩在她的心头，使她整个人的气色都显得黯淡无光。在周阿姨最无助的时分，一位多年的朋友向她引荐了一个简略的训练方法——...……更多
2024-08-27 12:25:00好处,惊喜,老人,运动,关节,身体
...宜性。进行适当的关节活动度训练，如膝关节屈伸活动、踝关节内外翻屈活动等，以改善关节活动范围，避免关节活动障碍。足球运动中的损伤可能会对青少年的心理产生影响，很容易被忽视，必要时需要进行心理调节和恢复。...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...，付涛建议行髋关节置换手术。就在不久前，葛奶奶曾因踝关节骨折在就近医院做了手术，术后一直未取出内固定钉子，时常疼痛，影响其日常生活，几经辗转都因各种原因未能成功取出，最后在朋友介绍下来到了重庆市老年病...……更多
2024-04-01 20:11:00老年病,重庆市,重庆,老人,医院,天下
...家屯区某风景区，一名女士登山过程中不慎摔伤，导致右踝关节损伤不能活动，受困于山上。收到求助的沈阳急救中心苏家屯分中心急救人员第一时间与伤者进行电话联系了解情况。该女士有家属陪同，说右踝部疼痛难忍，不能...……更多
2024-03-21 03:20:00春山,意外,天气,急救,登山,沈阳
...近日，西安市红会医院为一名67岁的老人完成了西北首例踝关节“再置换”翻修手术，最大限度保留了患者踝关节功能，术后老人恢复良好。患者今年已经67岁，16年前严重外伤后出现了踝关节骨关节炎，在外省做了踝关节假体置...……更多
2024-01-16 05:06:00踝关节,首例,置换,成功,踝关节,患者
...的弯曲，拇指的外伸等；如果是下肢骨折，需要多次进行踝关节的背伸运动。在此过程中，在骨折固定部位要做有韵律感的等长收缩训练，使骨折端受到轻微挤压，这样更加有利于骨折迅速愈合。另外，因为有不少关节内骨折的...……更多
2024-02-02 04:35:00康复,训练,饮食,控制,训练,康复
...提醒，先检查身体各处关节有没有剧痛的情况。腕关节和踝关节骨折，虽然疼痛明显，但大多数人都能勉强活动，可使用书本、硬纸壳、木条等临时固定受伤部位，立即前往附近医院治疗。如果感觉腰疼，尽量不要乱动。因为胸...……更多
2023-12-12 02:58:00雨雪天,雨雪,老人,老年人,双手,身体
...进行开关灯、接听电话等日常操作。除此之外，膝关节、踝关节固定性矫形器等辅助器具帮助患者预防挛缩，通过家居改造、配置辅助转移仪器等，让家属更好地照顾患者的生活起居。在数年的支持治疗和陪伴下，汤女士的病情...……更多
2024-05-20 07:21:00眼睛,交流,世界,患者,综合征,治疗
...见的新生儿骨关节先天性畸形之一。马蹄内翻足畸形包括踝关节跖屈、前足内收、后足内翻、高弓足畸形。随着时间的推移，延误治疗的马蹄内翻足会出现疼痛症状，并限制正常行走。马蹄内翻足可以通过产前诊断发现，最早可...……更多
2023-12-12 07:45:00患儿,保健院,妇幼,马蹄,先天,保健
...治中心主任张利恒提醒广大冰雪运动爱好者。冰雪运动中踝关节、膝关节和腕关节极易受伤。冰雪运动的速度快、强度大，极易在运动过程中造成膝关节、踝关节以及腕关节的损伤。“不论是滑冰还是滑雪运动，我们的腿都保持...……更多
2023-11-07 07:27:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,冰雪运动,运动
...三’舞蹈对下肢力量要求高，对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此，这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人，可能还能接受，但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示，“科目三”舞蹈中，人的脚从髋关节、膝关...……更多
2023-12-08 11:27:00科目,舞蹈,医生,舞蹈,科目,膝关节
...，会出现红、肿、剧烈疼痛等关节症状，常发于大脚趾、踝关节等部位。随着病情的进展，患者痛风的发作频率往往会逐渐增加，发作持续的时间也会延长。李顺指出，痛风的危害不容小觑。“痛风不仅发作时剧痛难忍，导致关...……更多
2024-04-18 22:01:00中新,血尿,痛风,水平,专家,健康
...压引起疼痛。滑膜囊肿则好发于小关节（如指、趾、腕及踝关节附近）。5.体表良性肿块一般情况下不会恶变。但要注意有些体表低度恶性（如背部纤维肉瘤），外表很难区分是良性还是恶性，只有手术切片进行病理检查才能确...……更多
2024-06-26 09:36:00体表,肿瘤,特征,检查,处理,体表
...是采取错误的走路方式，就很有可能会给我们的膝关节、踝关节造成损伤。因此在走路之前我们一定要养成热身的习惯，保持正确的走路习惯。不过我们也千万不要将长寿的希望寄托在走路上，健康的饮食、良好的心态和定期的...……更多
2024-05-26 17:09:00老年人,健康,运动,身体,方式,长寿
...们的耳垂、肩峰、躯干中间、股骨大转子、膝关节、直达踝关节略前一些，都在这条线上。而下交叉综合征患者会出现骨盆前倾、腰椎过度前凸、腰椎侧移、髋关节过度屈曲、膝关节过伸和腿部侧旋等异常体态。纠正“前凸后翘...……更多
2024-04-22 15:02:00小肚,小肚子,越来,综合征,交叉,越来越
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