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最近真的越来越多人get到张元英了吧，起初一水的“作精”“油腻”黑通稿。吃口草莓、披萨都要被挂。如今熬下来几年，当年的那些作精行为都变自律的一部分了。包括那些被嘲用心设计的姿态，也成为了最好的营业状态。...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...看上去更加的红润有光泽。猪血可以说是补血高手，而且还是血管的清道夫。女人在来大姨妈的时候可以吃点猪血，不仅能够很好的帮助女性补充体内的气血，而且还有利于促进血液的循环，及时将子宫内的毒素垃圾排出体外，...……更多
2023-11-19 06:54:00污血,姨妈,子宫,食物,女人,子宫
...都具备丰富多彩的蛋白，不但可以提高精力，推动修复，还是造血功能的原材料，可迅速补血补气。3.运动保证适当的运动，也可以让贫血症状赶快恢复。如果长期缺乏运动，那么可能就会影响新陈代谢，血液系统循环速度变慢...……更多
2024-04-16 16:01:00贫血,最好,贫血,气血,蛋白,症状
亲爱的读者们，你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”，如吃了冷饮或洗了头，然后感到身体有些不适？这些传统观念是否科学，是否值得我们遵循？今天，作为一名经验丰富的中医，我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
2024-01-18 09:49:00姨妈,视角,注意事项,中医,事项,姨妈
...前与推迟，哪个对身体伤害大？
相对来说，无论是推迟还是提前都说明女性的身体健康，出现了一些问题。在这个时候一定要去医院检查一下，如果不是什么大问题的话，那一定要在平时多注意一下，适当的调理过来。要想让...……更多
2023-04-17 17:07:00一文,姨妈,答案,月经,女性,身体
...虚弱，这个时候也是女性气血最差的时候，所以在饮食上还是有所禁忌的，像辛辣生冷的食物是绝对不可以吃的，一不小心就会给自己惹上祸水。女人来大姨妈，有3样零食馋了也别吃，尤其是第2个，基本都在吃！但并不是所有...……更多
2024-02-09 23:19:00姨妈,零食,例假,食物,女性,零食
大姨妈走后，女人体内的毒素得到一定程度排出，身体焕然一新，容易吸收营养物质。因此，这个时候是女人养生的重要时间。女人的健康容貌很大程度上可能来源于内分泌系统，子宫是女人身体重要的器官，保护好子宫，有...……更多
2024-01-27 09:50:00姨妈,子宫,女人,子宫,女人,姨妈
月经一直是女性健康的晴雨表，月经的状态可以及时的反馈出身体内是否存在疾病，但是对于判断月经是否健康的标准，很多人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。实际上，除了以上两点以外，月经的颜色也...……更多
2023-12-12 10:08:00姨妈,颜色,身体,女性,问题,月经
...在一定的区别，有些人是28天，有些人是32天。不管是28天还是32天，都算正常。一般月经周期在21~35天之间，只要每个月大姨妈间隔的天数在这个范围之内都算正常。02月经持续的天数观察仔细的人会发现，不同体质的人不仅姨妈...……更多
2023-12-11 08:26:00姨妈,一文,姨妈,月经,经血,止疼药
...，在疾病的康复中至关重要。中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃调和，饮食得当可以使气血生化充足，促进疾病加速好转，反之，饮食不合理，也会影响疾病的好转。所以缺铁性贫血患者一定要重视饮食的调养和饮...……更多
2023-05-05 07:18:00缺铁性,贫血,禁忌,饮食,贫血,缺铁性
...失血风险。本文将介绍三个关键点，帮助女性保持充足的气血，预防贫血。贫血可以分为多种类型，如缺铁性贫血、维生素B12缺乏性贫血等。女性常见的是缺铁性贫血，这是因为月经期间、妊娠和哺乳期间都会导致铁的丢失。了...……更多
2024-03-26 14:56:00气血,贫血,女人,问题,贫血,女性
...来决定。如果经血的颜色为红色、红褐色的话，说明子宫还是挺健康的，如果月经的颜色变偏黑的话，则说明子宫受寒，导致的淤血。这个时候则需要对子宫进行适当的保暖，促进子宫内寒气的排出，避免寒气对子宫造成持续性...……更多
2022-12-18 10:52一文,姨妈,子宫,学习,健康
...来吸纳新粉也是事实。新生代中人气较高的张元英，最受路人欢迎的能力不是歌舞，也不是优越的腿长，而是努力。张元英作息表甚至因为足够努力，甚至催生出了“元英主义”，很多人被此鼓舞，更早起床健身或更精致地护理...……更多
2024-02-01 21:26:00张元,成年,张元,韩国,练习生,成员
...，还有一种是血虚。如果明确没有怀孕，月经到中间几天还是颜色很淡，可能是身体气血不足，也就是贫血了。调理方法：月经期不要挑食、偏食，保持营养均衡，多吃补血养血的食物，比如说用红枣、桂圆泡水喝，或者是喝一...……更多
2022-12-22 20:49一文,姨妈,颜色,问题
...尴尬，但是却带来了好多眼光。还有网友好奇，会不会有路人追着她喊：“小姐姐你的裙子好像沾上什么东西了”，光是想想就已经很尴尬社死了……只要穿裙子的人不嫌尴尬，那么尴尬的就是别人……真的不知道这个裙子的设...……更多
2024-05-10 10:35:00妖风,越来,姨妈,裙子,裤子,越来越
绝大多数的女士都了解大姨妈周期不能吃凉的东西，但是针对大姨妈期间能吃水果却不甚了解。甜瓜寒性退热，因而大姨妈期间不应多食。那麼，来姨妈能够吃水果嘛?下边对于这一问题一起来开展简易的掌握和了解吧，期待以...……更多
2023-02-22 21:58:00姨妈,水果,姨妈,甜瓜,水果,经期
...成格格巫了！不仅如此，韩素希竟在现场直接对着旁边的路人粉丝发火，不耐烦地让对方安静一点，完全颠覆了她在大家心目当中的形象。金珍妮和张元英离开韩式滤镜立刻变路人，韩素希又陷入耍大牌风波，这次韩星时装周集...……更多
2024-03-07 16:16:00韩国,时装,女星,眼睛,张元,滤镜
...吃止痛药。丈夫看了很心疼，说每次这么忍着不是办法，还是到医院查一查吧。刘女士说哪个女人没有痛经过，没必要为了这点事去医院。可是到了下午，刘女士真的受不了了，便在丈夫的陪同下前往妇科门诊。医生告诉刘女士...……更多
2022-12-16 21:07一文,痛经,不孕不育,凉水,姨妈,真相
女生来大姨妈要吃易消化、营养丰富的食物。例如胡萝卜、玉米、南瓜、鱼肉、猪血、菠菜、瘦肉、猪肝等，其中胡萝卜中的维生素B1有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲；玉米当中的维生素e可以促进身体的...……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
...巴，频繁在综艺节目镜头前护食，鼓成小仓鼠的腮帮子让路人粉发觉她的天真可爱之处，从而忽略有攻击性的长相，“吃货人设”成功让她圈了一波粉。先前的“笨蛋美女”，也在一定程度上消解了很多女星美艳外表带来的疏离...……更多
2024-04-11 02:36:00张元,口碑,不断,张元,油腻,女性
...受。而每个女人的体质不同，内分泌情况也有差异，这来姨妈时的感受也是有差异的。女人来姨妈时觉得身体难受，出现肚子痛，整个人很寒冷的情况，虽然很常见，但并非是啥好事！因为痛经会导致子宫排毒难，怕冷会让体质...……更多
2023-11-29 09:14:00子宫,月经,一来,姨妈,葛根,生姜
...如果你在来月经的时候没有出现这种情况，说明你的子宫还是非常健康的。
其实女性在来大姨妈的时候，也可以通过观察一下自己的经血颜色来判断子宫的健康状况，正常情况下经血的颜色应该出呈现暗红色，同时还有一些小...……更多
2023-11-21 09:32:00例假,乐吧,子宫,症状,女性,月经
...过于宽松+颜色灰扑扑，被网友无情吐槽：看起来太过于路人。张元英这一身虽然同样普通日常，但是却依旧有自己的小心思在。黑色羽绒服搭配一条毛茸茸的纯白围巾，简直是点睛之笔，相当于给脸下围了一圈打光板，让整张...……更多
2023-12-22 10:42:00张元,山东,马海,马海毛,兔毛,围巾
...可抵御外邪，也就于健康无碍。当然，女子机体本属阴，还是不宜贪凉，要多注意保暖，经期不建议吃生冷食物、淋雨、冲冷水澡、直接坐或躺在地上，由于此时机体抵抗力较弱，易为寒邪入侵。因此，在进行滑雪、滑冰等雪上...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...新mv，每次回归都刷新羊想象力。确认过眼神，是不管是路人还是对家都感叹的强悍资源，简直可以预备登顶的程度了吧！
最主要的是，和靠压缩生活时间拼命练习的前辈团不一样。New Jeans即使在忙到飞起的打歌期，一天里竟...……更多
2023-11-15 11:17:00梁朝伟,样子,张元,好命,长生,飞起
...慌失眠的时候，有的可能是肝火旺盛，有的是甚虚失眠，还是要进行进一步的详细的辩证才可以好。以上我今天跟大家要分享的肝血不足的四个表现，以及如何采用辨证论治的话题 ……更多
2024-03-15 11:37:00肝病,中医,专家,心慌,进一,患者
...那麼月经期散散步多久为宜？月经期散散步多久为宜来大姨妈了之后還是能够散散步的，生理期不容易影响一切正常的有氧运动减肥，要是不做强烈的健身运动就可以的，可是月经期不是建议减肥瘦身的，最先生理期是较为独特...……更多
2023-05-08 22:03:00经期,经期,运动,健身,建议,寒症
贫血，这个词对于许多人来说并不陌生，它是一种常见的临床症状，指的是血液中红细胞或血红蛋白浓度低于正常值；贫血可能会让人感到乏力、头晕、心悸，严重影响生活质量；今天，我们就来聊聊贫血患者在日常饮食中应...……更多
2024-04-23 12:39:00多进,气血,贫血,牛奶,食物,医生
...来的一种状况，它是一切正常的状况，所以说第一次来大姨妈的女性朋友就不要担心，这就证实本身拥有生殖的作用，可是往后面女性朋友在来大姨妈的情况下不明白照料本身，因此在来大姨妈以前便会出現一些情况，那麼非经...……更多
2023-02-11 16:49:00经期,月经,经期,姨妈,碳水化合物,状况
...实践表明，对于经常受到痛经困扰的女性来说，在每次来姨妈痛经时，不妨可以在晚上睡觉之前往肚脐眼上涂抹一两滴风油精，这或许对于缓解痛经的症状具有一定的好处。因为女性之所以会出现痛经的症状，主要是在姨妈来临...……更多
2023-04-30 22:52:00风油,大有益处,风油精,肚脐,女性,朋友
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跨越时空在天津这座充满文化底蕴的城市，建立一座竞技场。在被追溯的历史中，探索关于运动的无尽未来，走进灵感源风洞试验室的D空间
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年龄过了40岁的女人到底要如何打扮自己？这个问题我相信很多人都还没有找到答案，尤其是那些四五十岁的女性身材没有那么苗条
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运动鞋确实是穿起来比较便利的鞋子，但过于运动休闲的风格，并不怎么搭衣服，同时到了夏季以后，穿起来也比较闷热。这时不妨将以下这三种款式的鞋子
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在服装的选择上如果固步自封或者是一成不变，无形之中让自己的穿衣路线被限制住，透露出来的形象也特别的单调。若是在夏日没有穿衣灵感
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夏天就是要尽情尝试不同的裙子，半裙是我很喜欢的款式，因为好搭配还有很多选择。今天就为大家一口气整理了7组21套半裙，快来发现你喜欢的风格款式吧
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想让造型看起来高档又有品位，怎么能少了一系列的配饰单品呢？除了精致小巧的首饰，女士包包也是造型搭配中不可缺少的一环。但是你家里那些水桶包
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