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天气渐冷,警惕这个“头号杀手”
本文转自:半岛都市报 冬日渐近,天气越来越冷,心脑血管疾病的发病率也逐渐升高了。其中“脑出血”尤其需要提高警惕,它的特点是起病急、变化快、致残率高,死亡率高,后果很严重。今天,就跟大家聊聊脑出血那些事。什么是...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
想象一下,一个简单的营养元素,能显著降低中风风险,并在一定程度上防止痴呆。这不是药物,而是叶酸,一种在日常饮食中经常被忽视的维生素。随着年龄的增长,身体对营养的需求发生变化,特别是对于50岁以上的人群。...……更多
健康体重,从你我开始
...不适,刚开始并没太当事,以为缓缓就会没事的,殊不知越来越严重,到医院一检查不光血压高,血糖也高,而且出现了心绞痛症状,这可把他吓得不轻。 “近年来,随着我国经济社会发展和营养状况改善,居民超重、肥胖问...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...起脚尖是一种很好的训练方法。5.防备中风现在中风现象越来越频频,尤其是中老年人中风基本上是由神经体系问题引起的。关于中老年人来说,假如你想防备中风,无妨每天踮起脚尖走15分钟,这可能会起到防备中风的作用。...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...年轻人,认为这是老年人的专利。须知,随着现如今人们越来越多的不健康的生活习惯,长时间不规律的饮食作息,加上又缺乏运动,长期久坐不动,导致身体内的气滞血瘀,五脏渐虚。中医认为,气为血之帅,血为气之母。气...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...着特别重要。随着我们国家居民的生活水平不断提高,有越来越多的人都特别爱吃猪肉了,猪肉更是餐桌上的常见身影。并且猪肉不管怎么吃都能够给人们带来美味的体验,不管是搭配其他蔬菜一起炒成菜肴、还是包饺子、烤着...……更多
一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...容易发生“腿梗”呢?又该如何判断自己的腿部血管是否通畅呢?有这三类人更容易出现:1、长期久坐的人长时间坐位会引起腿脚的血液流动减慢,血液循环不通畅,时间长了就容易形成下肢血栓。2、经常抽烟的人 香烟中的...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...胡萝卜中的纤维有助于控制胆固醇吸收,帮助维持血管的通畅。尝试将胡萝卜生吃、切片加入沙拉,或者烹饪成美味的胡萝卜汤,以享受其健康益处。 ……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...加新鲜果蔬、全谷类食物的摄入。3、多喝水,保持肠道通畅。4、注意排便习惯,如有异常症状应及时就医。五、大脑和认知功能大脑的功能会随着年龄的增长而逐渐下降。老年人容易出现记忆力减退、认知障碍等问题。这些问...……更多
带你了解三叉神经痛
...经痛引起的牙疼不是一种自限性疾病,如果不积极治疗会越来越严重,不会自愈。三叉神经痛以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现。三叉神经支配区内发作性剧痛刀割样、烧灼样。临床特点为骤发、...……更多
少吃含糖多的食品,对病情恢复有帮助
...,脑血栓也是如此。随着生活水平的提高,人们的饮食也越来越多样化,但患上心脑血管疾病的人也在呈逐年增长的趋势。这都与我们的饮食脱不了干系,很多人首先会把锅推到肥肉身上,但其实比肥肉更厉害的是以下几种食物...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...病情。希望大家可以对此并更加重视并且积极预防,活的越来越长寿! ……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...生活方式的改变,男性的平均寿命也在逐渐增加。现在,越来越多的男性开始注重自己的健康和生活习惯,采取积极的措施来延长自己的寿命。08阅读延伸:为什么年年体检,发现疾病还是晚期?检查项目不全面或针对性不强常...……更多
...。带孩子去公园、做大扫除、访亲会友、陪家人购物……越来越多的人感觉到,平时攒了太多的事情,需要集中在周末完成,导致周末与放松无缘。建议大家周末别安排太满,最多只安排两三件事,给自己留够休息时间,放慢节...……更多
这6件事都易让血脂过高!做好早期预防,小心血脂失衡!
...习惯的改变,“三高”问题(高血压、高血糖、高血脂)越来越成为困扰现代人健康的“隐形杀手”。其中,血脂异常作为心脑血管疾病的主要危险因素之一,它悄无声息地影响着我们每一个人的健康。那么,血脂到底是什么?...……更多
...,但这并不意味着年轻人可以“高枕无忧”。脑卒中正在越来越年轻化。有研究发现,过去20年来20~64岁的脑卒中人口增加31%。而且随着诸多不健康的生活方式在年轻人群体中日益常见,年轻人积极加强预防,远离脑卒中十分必...……更多
高血压的祸根不是盐,原来是“它”,或许你经常吃,难怪血压不降
...钠导致血压的升高。二、夹心饼干:由于现在食品的要求越来越高了,有些东西吃起来感觉不到咸味儿,但是钠的含量并不是很低,就像是柠檬海盐一类的夹心饼干,表面上吃起来是比较甜的,但是在操作的过程当中火烧的时候...……更多
有一种“怦然心动”,也是病
...林苗表示,近年来,受多种因素影响,我国房颤的患病率越来越高。据全球预防中风行动专家组发布的《如何避免亚太地区卒中危机》的报告显示,中国是房颤第一患病大国,目前患者数量已超过1000万,75岁以上人群患病率高达...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...。血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!1.核桃核桃等坚果含有不饱和脂肪酸,每天适当适量食用坚果,可以降低血清总胆固醇。专家建议,每天可摄入42g的坚果,但不要食用盐腌制或加糖的坚果。...……更多
菏泽市三院专家:全脑血管造影术是评价脑血管病变的“金标准”
...造影(DSA)检查,是目前评价脑血管病变的“金标准”,越来越被患者及家属广泛接受。目前,常规应用经股动脉路径(大腿内侧)或经桡动脉路径(手腕部)完成DSA检查。传统的经股动脉路径全脑血管造影术需要暴露会阴处,...……更多
中风并发症包括肺炎、深静脉血栓、褥疮、抑郁症等
...能力下降,易发生肺炎。预防肺炎的方法包括保持呼吸道通畅,定期翻身,进行呼吸道清洁,避免吸入异物等。此外,中风患者还需要进行口腔护理,避免口腔细菌感染引起肺炎。其次,预防深静脉血栓也非常重要。中风患者长...……更多
中风后的康复非常重要,需要注意以下几个问题
中风是指脑血管疾病中的一种,是由于脑血管破裂或者阻塞导致脑部血液供应不足,从而引起脑部神经细胞死亡的疾病。中风对身体的影响非常大,不仅会导致身体的残疾,还会影响患者的心理健康。因此,中风后的康复非常...……更多
中风预防小贴士
本文转自:海南特区报中风,也被称为脑卒中,是指由于脑血管突发性破裂或者脑血管阻塞而引起的脑部供血不足,进而导致脑细胞死亡。中风是造成残疾和死亡的主要原因之一,并具有高复发率的特点,中风患者1年内复发率...……更多
想要血压稳定、不升高?早晨起床后,你要牢记这3件事!
...增长,我们人体患病率会上升,尤其是近年来,三高问题越来越普遍。今天要讲到的,主要是有关于高血压的问题,患上高血压问题后,如若血压不稳定,很可能会引发高血压并发症,会威胁着我们的生命。所以,高血压这种慢...……更多
大妈每天早起吃一颗鸡蛋,一年后去体检,医生赞叹:可以一试
...活质量。每天一个鸡蛋的益处鸡蛋在营养科学领域的研究越来越受到重视。每天摄入一个鸡蛋可以显著提高血液中的高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”),从而有助于降低心血管疾病的风险。那些很少或不吃鸡蛋的人相比,每天...……更多
...少人晚饭吃得较晚。法国一项研究显示,晚饭吃太晚或令中风几率大幅提升。法国研究人员分析法国约10.3万人以24小时为周期的进食记录,对研究对象展开平均7.2年随访。研究对象平均年龄约为43岁,其中79%为女性,人均填写5.7...……更多
喉癌中爱的人或许有这三个特点,一个不占的。就偷着乐
...压力大的人现在的生活质量水平提高了,但是工作压力也越来越大,包括生活中也存在着非常大的压力。对于一些人来说,加班熬夜已经成了一种非常普遍的状态,经常这样的话就会容易使得生物钟出现紊乱,从而降低人体的免...……更多
血管堵不堵,头部“先反馈”?若头部没有3个表现,说明血管还算通畅
体内的代谢器官、分泌器官和呼吸体系接纳稀释性有氧血液和有氧含量的结构有血管堵塞或血液麻木的临床危险,也被称为脑血栓构成。血栓构成的临床反响和病理变化导致身体的安排结构和部位受阻,不能通过代谢激素水平...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...的常客,但很少有人知道,它们不仅美味,还可能是预防中风的一个小秘诀。是的,你没听错,每天吃几颗花生,竟然能帮助我们抵抗这一严重的健康威胁。但这其中的科学原理是什么?又有哪些人群在享受花生的同时,需要小...……更多
人老了,还对以下五件事依然感兴趣,那么恭喜你,长寿没问题
...如果没有好的心态,身心都会受到摧残。人老了,离死亡越来越近,身边的朋友、亲人、原来的老同事等,都可能逐渐离开,如果没有一个好的态度,很容易让自己陷入深渊。 ……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
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在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
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鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
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鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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