• 我的订阅
  • 头条热搜
如果你发现自己身上出现了上述两种征兆,不要掉以轻心
...一开始只是轻微的头痛、胃痛,但随着时间的推移,症状越来越严重。最终,他意识到自己需要寻求帮助,经过一番调整和治疗,终于摆脱了困扰他的身体不适。征兆二:情绪波动其次,如果你的情绪开始出现波动,比如易怒、...……更多
悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
...焦虑不安,甚至出现失眠的情况。同时,他的食欲也变得越来越差,常常感到食之无味,索性就干脆不吃饭。除此之外,他还总感到心情低落,全身乏力……家里人眼看着他越来越不对劲,便拉着他来到了杭州市第一人民医院中...……更多
过度的同理心只会让你越来越痛苦,身心疲惫,甚至毁了你的人生
...的共情有利于关系的发展和促进;过度的同理心只会让你越来越痛苦,身心疲惫,甚至毁了你的人生。-01合理的同理心是一个人善良的礼物什么是同理心?简单地说,就是设身处地为别人着想的能力。在人际关系中,有同理心的人...……更多
初高中孩子厌学后沉迷玩手机,妈妈退后一步,孩子才能重获内驱力
...她从来都没相信过我,也没有肯定过我。当孩子觉得自己越来越糟糕时,当孩子觉得自己越来越不配得到爱时,就会愈发摆烂,将自己缩回游戏的空间,寻找一丝安慰。很明显,妈妈是孩子重获自驱力的突破口。而妈妈想要帮助...……更多
...,并没有给予足够的重视和关怀,这使得小红的情绪问题越来越严重。在交谈中,她坦言“甚至产生过轻生的念头”。那么,什么是产后抑郁?产后抑郁是指在分娩后出现的一系列情绪问题,包括情绪低落、焦虑、易怒、失眠等...……更多
最近爆红的成人动画片,拯救了反复情绪崩溃的人
...了,她就会要求自己之后也要次次进球。尽管莱莉的成绩越来越好,但她对自己却有挑不完的刺:“我必须时刻保持完美。”甚至开始想象各种自己可能失败的场景。似乎只要把所有可能发生的“失误”都预想一遍,就能未雨绸...……更多
...康紊乱,例如呼吸系统疾病。除此之外,一段时间以来,越来越多的科学证据表明,全球变暖和污染的后果会影响心理健康。加剧慢性压力世界经济论坛自然与气候中心一份报告称:“气候变化导致的气温升高会对心理健康产生...……更多
女性衰老的6大标志!满足4个以上,可能离更年期越来越近
随着年龄的增加,女性身体会经历一系列的自然变化,其中最为显著的就是进入更年期。更年期是女性生命中的一个重要转折点,标志着生育能力的结束和一系列生理、心理变化的开始。了解女性衰老的6大标志,不仅能帮助女...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...、心跳加速、肌肉紧张——让人痛苦不堪,而且这种情况越来越多。根据美国普查局数据,一半的美国年轻人有明显症状。难怪焦虑症的流行给我们带来了很多恐慌和担忧。但是,作为临床医生和研究人员,我看到了一个更大的...……更多
不良情绪对
甲状腺癌的影响有多大
...近年来,甲状腺癌发病率逐年上升,患者的情绪心理问题越来越受到重视。现代医学认为,甲状腺癌的发生除了与遗传、环境、激素水平等有关之外,还与不良情绪、压力超负荷密切相关。虽然关于情绪和压力与甲状腺癌之间的...……更多
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
...心健康。社会工作生活节奏的日益加快,医学生物研究也越来越广泛,精神情绪因素与消化的关系日渐受到重视。而经过研究证实,精神心理因素确实是引发胃肠道不适的重要因素。研究认为,存在于胃肠道的羟色胺参与神经内...……更多
男性也有更年期?
...期有哪些表现? 1、体力的衰退从生理角度来说,当年纪越来越大的时候,许多人都会面临体力的衰退问题,但是如果男性进入到更年期之后体力的衰退速度会更快。一方面男性身体上的肌肉组织会变得松软而表现出下垂的现象...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...象。一、手机焦虑症的成因1.过度依赖:智能手机的功能越来越强大,人们对其依赖程度逐渐加深。尤其在假期,人们可能会花费大量时间在手机上,以满足各种娱乐、社交和信息获取的需求。2.信息过载:手机中的信息量巨大...……更多
...、炫目的特效似乎已经充斥了每一个角落,自媒体的表达越来越“卷”。人们逐渐对部分网红刻意包装出来虚假的人设产生了审美疲劳,更渴望能够找到贴近生活,贴近自己的真实内容。许多人喜欢于文亮,是因为他传递出了积...……更多
考前焦虑如何纾解
... 本报记者 陈婉婉随着高考临近,很多考生的焦虑情绪会越来越明显。如何科学地纾解紧张情绪,把身体调整至最佳状态从容迎考呢?安徽中医药大学心理学副教授、执业医师叶霖为广大考生及家长支招。“考前一天,很多家长...……更多
真正喜欢独处的人,想要让你的情绪越来越稳定,可以尝试8件事
...拒绝一切社交活动。真正喜欢独处的人,想要让你的情绪越来越稳定,可以尝试以下8件小事。-01尝试在家里“种绿植”绿色代表生命力。将一颗种子撒在土壤里,看着它生根发芽;看着它从很小的样子,慢慢成长;在观察这颗...……更多
放低预期 稳定情绪 用心陪伴
...很微妙……讲述:围着孩子转,反倒被嫌弃距离高考时间越来越近了,杨女士计划着要不要跟单位请个长假,在儿子小晖考试前当一个全职的“后勤部长”,当她把这个想法告诉小晖后,却遭到孩子的强烈反对。小晖说:“你要...……更多
越来越不自信, 肥胖影响儿童心理健康
本文转自:南湖晚报在门诊过程中,金佩丽遇到不少这样的儿童,一旦父母说到“肥”“胖”等字眼,他们便会又羞又气。其实,体重超标不仅损害身体健康,还会给儿童带来很多负面的心理问题,例如,在学校被同学取难听...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...题。恶习3:久坐随着现代科技的发展,人们的工作方式越来越倾向于久坐。然而,久坐会导致阳气淤积在身体某个部位,引起不适。特别是在办公室工作的白领,长时间保持一个姿势会导致肌肉疲劳、身体僵硬等问题。此外,...……更多
...日积月累,导致儿童青少年出现自残、自杀等行为。还有越来越多的“佛系”家长她们不在乎孩子的成绩,不逼孩子考取优异的成绩,认为只要孩子心理健康就好。面对出现的负面性情绪,很多人傻傻分不清是抑郁情绪还是抑郁...……更多
那些一直单身,缺少男人疼惜的女人,多半都很空虚
...黄。不管她们用多少保养品,都不可能让皮肤细嫩,只会越来越难看,这就是没有爱情所带来的直接后果。女人最好的状态,是精神好,对生活积极,充满阳光,若是长期封闭自己,拒绝异性的追求,没有了爱情的滋润,最终都...……更多
如何有效缓解紧张情绪?
...济的发展,生活节奏加快,工作压力增大,紧张焦虑人群越来越多。你知道情绪和呼吸之间的联系吗?不良的呼吸习惯会造成什么影响?我们该如何控制呼吸节奏来调整情绪呢?一、呼吸也有小情绪呼吸受大脑和神经系统的控制...……更多
正确看待焦虑抑郁,都有哪些建议?
在这个快节奏时代里,焦虑和抑郁问题正在逐渐成为越来越多人面临的挑战。无论是工作压力还是人际关系,各种压力层出不穷的挤压着我们的生活空间,使得焦虑和抑郁如影随形。在这个看似光鲜亮丽的外表下,我们内心却...……更多
...孩子主要是一个主动性的展现,这个阶段的孩子自我意识越来越强烈,是一个主动探索的阶段,这时候父母要给孩子提供一些丰富、可探索的资源环境,同时家长也要给孩子定下规则和界限。“比如说我们要有一个基本的安全范围,不...……更多
孩子沉迷手机会导致自闭吗?听听专家老师怎么说
...绪问题。这种情况会让孩子失去对周围环境的关注,变得越来越孤立。因此,我们应该引导孩子寻找更好的精神生活,让他们学会与家人和朋友交流,充实自己的生活。同时,孩子沉迷手机还会直接影响到他们的社交能力。孩子...……更多
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
...己重新恢复健康和稳定的心态。小李的身体状况让他感到越来越不安,他开始怀疑自己是否患上了一些严重的疾病。他感到自己的身体像是被一股无形的火焰所包围,让他备受煎熬。他渴望找到一种有效的方法来缓解自己的痛苦...……更多
如何让夫妻成为真正的“队友”
...则担忧地表示:孩子会默默流泪,因为他害怕父母会吵得越来越厉害。从意识层面来说,那些情绪不外露的孩子也许会“盼着”父母吵架,因为这是父母注意力转移的好时机,父母吵架了,那大人给他制定的规则也就无法执行,...……更多
脑梗患者越来越多,医生提醒:不想脑梗找上门,要做好这4件事
在这个快节奏、高压力的时代,脑梗这一曾经似乎离我们遥远的疾病,正悄然成为威胁现代人健康的一大杀手。据最新数据显示,脑梗患者的数量逐年攀升,且年轻化趋势明显。面对这一严峻形势,医生们纷纷发出警示:预防...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...维,开始做一些读书的分享。慢慢慢慢,她的读者积攒得越来越多,现在的她越来越忙,当然收益也水涨船高,让人羡慕。当我遇到人生卡点的时候,遇到工作困境的时候,喜欢求助她。她的口头禅就是:去做吧,先别管那么多...……更多
过个情绪稳定的暑假,一定要带娃去看《头脑特工队2》
...然后开始上幼儿园,上学,有了点小忧郁,再然后,开始越来越多地为各种小事情生气发脾气,如果你过度干预,他还会讨厌你,嫌弃你……但是别急,没到青春期,这些都是小菜一碟。莱莉长大了,到了青春期,她的焦虑,羡...……更多
更多关于情感的资讯:
2月14日婚姻登记处提前半小时上班!池州共有146对新人领证登记结婚
大皖新闻讯 2月14日,不少情侣选择在这个浪漫且甜蜜的日子里喜结连理,池州各县区婚姻登记处也迎来了领证的小高峰。2月14日下午
2025-02-14 19:51:00
老了,管不了许多了,管好自己才是正事儿
一岁年龄一岁心,岁岁匆匆不由人。活做到一定的年龄,不服老还真的不行。59岁和60岁,虽说只差一岁,但身体上却有了明显的变化
2025-02-14 16:26:00
情人节,如何把男人撩到上头腿软?
我的来访者里,不少是咨询出轨问题的。但你知道吗?很多婚姻,不是在出轨那一刻才亮起红灯,而是早已如一潭死水,无趣且缺乏激情
2025-02-14 16:27:00
一个女人是否对你有意思,主动约她几次就知道了
在爱情的海洋里,每个人都曾是那艘探索未知的航船,渴望遇见那个能与自己心灵共鸣的港湾。然而,情感的交流往往微妙而复杂,特别是在初期的相互试探与了解阶段
2025-02-14 16:36:00
极目新闻记者 李迎 姚赟近日,北京国安足球俱乐部18岁球员郭嘉璇,在西班牙集训时不幸受伤导致脑死亡。2月14日,郭嘉璇已回国
2025-02-14 16:56:00
告诉你的女儿:看清婆家,看房子就足够了
作为父母,不能随便就把女儿嫁了。一旦女儿嫁错人,后果不堪设想。父母要多方面替女儿了解男方的家庭,和未来亲家接触一两次,是不能看清人品的
2025-02-14 17:16:00
真正厉害的女人,在这3方面活得越通透,余生越幸福
在这个纷繁复杂的世界里,女性以其独特的智慧与韧性,在各个领域绽放着耀眼的光芒。她们或是职场上的精英,或是家庭中的支柱,或是社会变革的推动者
2025-02-14 17:19:00
石台:小城里的“苹” 凡故事
本文转自:人民网-安徽频道李洋夫妇。2025年的初春,石台山城依旧春寒料峭。正月十五元宵节,这本该是阖家团圆、共赏明月的日子
2025-02-14 17:28:00
泰安市摄影界联谊会:那些熟悉的面孔
2月13日,泰安市瑞丽大酒店。在泰安市摄影界新春联谊会的活动现场,灯光璀璨,气氛热烈。这是一场汇聚了全市摄影精英的盛会
2025-02-14 17:32:00
《六姊妹》看透刘美心,才懂何家丽一心为娘家,为何被全家人记恨
何常胜意外去世后,家里的主心骨没了,一时间何家乱作一团,何文氏和刘美心悲伤过度,无心管家里的事。老四和老五为了争工作天天大吵
2025-02-14 18:01:00
婆婆来城里过春节,待了七天就返程,接到给她的电话,我瞬间泪奔
我叫林小洁,今年32岁,出生在一个南方的小县城,大学毕业后留在了杭州工作。结婚五年,和丈夫王建国育有一个四岁的女儿,小名叫欢欢
2025-02-14 18:03:00
今天,贵阳市观山湖区134对新人领证
多彩贵州网讯(本网记者 彭典 杨昌鼎)“截至下午5点,共有134对新人办理结婚登记。一对新人办证5分钟左右。”2月14日
2025-02-14 18:28:00
复工一周后,我去了宛平南路600号
作者:曾庆枝、李黎精神内耗上海市精神卫生中心有一个心理热线接听室,职场、青少年教育和情感是三大主要来电问题。(图/一条)关于职场人士的代称
2025-02-14 14:58:00
32岁村花颜值高身材好,要18.8万彩礼和一套房,扬言她只考虑有钱人
我们常说:“女人不愁嫁。”在这个男人多女人少的时代,女人在相亲市场上优越感十足,往往会向男人提出很多要求。条件一般的女人要求男人有房有车
2025-02-14 11:06:00
《六姊妹》大结局:老三心软又仗义、老四单纯,“傻”老五最精明
何家的6个女儿中,老三何家艺是最叛逆的一个,何家丽和何家文的婚事都是父母做主,可她却不顾家人反对,坚持嫁给穷小子欧阳宝
2025-02-14 10:06:00