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**春季养生，提神醒脑**春季是一年中最重要的季节，开始于立春，是一年生机勃勃的开始。在这个时候，万物复苏，百花齐放。春季的养生至关重要，需要注重饮食调理，为全年的健康打下坚实基础。餐桌上的食材也变得更加...……更多
2024-03-20 11:30:00越好,越来,脸色,营养,建议,干菜
...医生在为年轻患者做推拿和针灸。此外，中医馆也迎来了越来越多的年轻人。当天晚上9点多，集美区万科云城附近的一家中医馆顾客源源不断，房间内有3位年轻人正做着推拿。在乌石浦的一家中医馆内，也是一片繁忙景象。“...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
...循环，增强体质，这样的话就像有了润滑油的机器一样，越来越轻松，身体也会越来越好。
三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳，而过度食用寒凉食物，如生冷食品、冰镇饮料等，容易伤害脾胃，导致体内阳气不足。...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...适量使用中药；慢慢地，我感到体力在恢复，精神状态也越来越好；这段经历让我深刻体会到，大病初愈后的调养，需要耐心和细心，不可急功近利；粉丝投稿，共勉共进在我的养生交流群里，有一位粉丝分享了他的经历；他因...……更多
2024-04-25 14:20:00大病,活力,运动,科学,指南,身体
...就这样坚持了大半年的时间之后，张大爷整体的状态变得越来越好了。不仅步伐变得轻盈了许多，就连呼吸也变得越来越顺畅，坚持了两年的时间，更是发现自己的血压和血糖水平也得到了良好的控制。那么散步真的能够有效的...……更多
2023-10-08 06:59:00至关重要,均衡,营养,饮食,健康,身体
近几年，随着国人健康意识觉醒，越来越多的人大谈养生保健。中医养生讲究提升人的“精、气、神”，补足“精、气、神”，身体自然健康长寿!金丹药业作为百年药企，传承中医经典，推出全鹿大补丸帮助大家填精补血，益...……更多
2024-02-23 15:38:00金丹,长寿,精气神,精气,药业,健康
...，这才是真实、自然、健康的模样。但更多人发觉她长得越来越像邓超了。关于衰老的问题，毋庸置疑，女明星女演员永远比男性承受更多的压力，脸僵不僵、美不美，总是最先被关注。
严格意义来讲，孙俪的脸不算垮，造型...……更多
2024-01-15 23:55:00近照,孙俪,养生,孙俪,养生,作品
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
近几年随着人们思想的准备，越来越多的人也加入到了养生的行业当中，并且日常生活中，很多人会通过各种各样的方式方法来调理和保养身体。不同的人所选择的养生方法也不一样，比如有的人会通过运动锻炼的方式来养生...……更多
2023-01-13 23:02:00枸杞,男性,变化,身体,参考,枸杞
...一天安排得满满的。但是张大爷却日渐消瘦、身体状态也越来越差，这让他摸不着头脑，明明我都有好好养生，保健品也没缺过，为什么身体会一天不如一天呢？其实大伙都怕年纪大了，营养吸收不好，想吃点保健品保个安心，...……更多
2023-10-28 19:13:00斑块,健康,宫颈,囊肿,动脉,身体
...因为，身体开始走向了下坡路。虽然没有老，但是身体却越来越不如年轻时那般体健，言语越来越迟钝，反应越来越慢。或许，年少时，你交友满天下，谁都能坐在一起喝二两，五十岁后，就越来越看清了谁是能陪在你身边的人...……更多
2023-01-08 23:04:00下坡,转折点,转折,身体,人生,越来
...街时喝一杯“养生奶茶”，晨起打一段八段锦……如今，越来越多的年轻人加入到“新中式”养生的队伍。“新中式”养生在传统中式养生的基础上，融合了现代人的生活习惯，契合部分人紧张的现代生活节奏，也迎合了人们追...……更多
2024-03-14 09:11:00养生,年轻人,八段锦,八段,养生,中医
...青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。他们会到中医药馆配养生茶饮，到药膳馆享用养生套餐；随手打开社交网站，...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
...茶饮，还会尝试其它中医药养生方式。身边的年轻朋友也越来越注重保健，尤其是采用中医药保健。图为嘉宾询问中药茶饮情况。杨大勇 摄邵霞不仅自己喜爱中医药养生，还是中医药文化的传播者，拍过《岐黄春秋》和《走进...……更多
2024-04-13 11:56:00中医药,体质,养生,中医,年轻人,建议
...再好吃的食物，也要讲究适度、适可而止，饭吃八分饱。越来越多的研究证实：八分饱衰老慢，更健康、更长寿。2023年美国哥伦比亚大学专家在《自然-衰老》杂志发表的一项研究发现，如果减少25%卡路里的摄入，可将健康成年...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...同时，也是为了提醒大家：过了重阳节，接下来的日子会越来越冷，一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同，重阳节的养生，就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶，都是深有含义的。先来说说重阳登高...……更多
2023-11-09 17:14:00养生,方面,两个,茱萸,菊花,菊花茶
...。常吃猪肚有哪些好处？1.养肝明目随着生活的节奏变得越来越快，很多人的压力都非常大，熬夜，抽烟酗酒已经成为了社会的常态，大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肚中含有丰富的维生素A，能够起到养肝明目...……更多
2023-01-05 22:29:00猪肚,寓意,这句话,说法,猪肚,身体
...既解渴又能祛火，益处颇多。随着健康意识的觉醒，如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...工作、家庭、社交……各种责任和压力让我们的生活节奏越来越快，精神也越来越紧张；但是，如何在繁忙中找到养生的平衡点，保持身心健康呢？今天，我们就来聊聊这个话题；故事一：李阿姨的早晨李阿姨是一位退休老师，...……更多
2024-04-25 14:19:00作息,调整,精神,工作,养生,热水澡
...留，随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强大，身体自然越来越好。每天坚持喝一杯黄芪泡水，能够帮助增强脾胃的气血，生化气血不足的人群感觉到身体乏力，不妨每天坚持喝黄芪泡水，能够补充气血，呵护身体健康。每天一...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
... 智慧助餐 吃出餐饮新体验不仅吃得更健康，就餐环境也越来越智能。您会用上自动结算的餐盘，看到掌厨的是“机器厨师”，自己靠“刷脸”就能吃上饭。各地不断涌现出以“人工智能+餐饮”为核心的智慧食堂，就餐更便捷。...……更多
2024-03-30 15:07:00餐饮业,活力,餐饮,人气,美食,科技
...师陈慧敏认为：“中药茶饮受欢迎，说明大家的养生意识越来越强，特别是年轻一代，对健康的追求越来越高了，这是个好兆头。”陈慧敏说，现在市场上的一些中药奶茶火热，其实是需要比较专业的中医药背景做支撑的。“不...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...坚守初心、砥砺前行，才能砥砺前行。人到了中年，年纪越来越大，肩上的担子也越来越重，身体也大不如前。然而，这并不意味着人到了中年就不能过上美好的生活。相反，中年的生活往往会变得越来越好。俗话说，三十而立...……更多
2023-12-28 09:20:00幸福,生活,身体,越来,疾病,作息
...提高，我们的眼睛好像飞行在数字海洋中的船只，接受着越来越大的压力。而枸杞，这一自然界的珍宝，富含类胡萝卜素和维生素C，宛如海上的灯塔，为我们的双眼指明方向，守护它们免受伤害。每当夜幕来临，我们便像航海...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...咳嗽、流鼻涕等。但我们发现这些经常生病的人的体格会越来越成熟，是什么原因导致了这个现象呢？这与我们平时的养生方式密切相关。经常喜欢走路上下班的人，能使手腿部的肌肉得到很好的拉伸，这种方式既能提高心肺活...……更多
2023-11-19 11:11:00常生,坏事,寿命,人体,细菌,免疫
...型的蔬菜开始上市，相较于夏季，人们可供选择的蔬菜也越来越多了，比如大家都比较喜欢的秋葵、四季豆、莲藕、山药、茄子等，其成熟期几乎都是在秋季。而大家每天早上起床后，不妨去早市逛一逛，并买点新鲜蔬果回家，...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...，宽容、谅解，懂得一家人的和睦更重要。那么，家业会越来越兴旺。家庭发展得好，每个家里的人，都会成为受益者。一个家里，越来越旺会有以下信号，缺一不可。02子女有出息，有前途儿女，是一个家庭的希望。要想家庭...……更多
2023-11-26 10:41:00越来,信号,越来越,家庭,越来,越好
...本文转自：三秦都市报如今，养生不再是老年人的专属，越来越多的年轻人也开始注重对身体的保养。年轻人为啥热衷养生？又喜欢什么养生方式？12月26日，记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上...……更多
2023-12-27 01:46:00养生,年轻人,小贺,身体,推拿,养生
重阳节过后，天气会越来越冷，养生保健就显得尤为重要。若此时还不重视起来的话，那接下来的深秋和寒冬，肯定会特别难熬。都说未雨绸缪，在真正的寒冷没有到来之前，提前把身体养好了。那等寒冬来袭，自然就不会害...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...以出院以后，她在饮食上十分重视，邻居刘阿姨告诉她，年纪大的人，最好要坚持吃素，这样对血管好。所以，王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜，一点荤腥都不吃，坚持一段时间之后，王阿姨出现了头晕和疲惫的状态，为了...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
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赵大妈买着两袋面条走到楼下，遇上了正要去菜市场的邻居王大妈。王大妈看到赵大妈手里的面条，“好心”提醒道：“老赵啊，这面条有磷酸盐
2024-09-17 22:41:00
医生，您好：我是一名公司的项目组长，其实人近中年，现阶段处于这种职位属于混的不温不火吧。职场也没什么上升空间了。可最近
2024-09-17 22:44:00
本文转自：人民网月满中秋，参香华夏。9月17日，中秋佳节当日，“参香满中秋”长白山人参赏鉴会暨中医药文化游园会在长春市儿童公园举行
2024-09-18 02:24:00
本文转自：人民日报海外版中化在宁夏探索全链条盐碱地治理——连片盐碱地变身致富田本报记者 王俊岭《 人民日报海外版 》（ 2024年09月18日 第 11 版）图为宁夏回族自治区石嘴山市平罗县
2024-09-18 03:44:00
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后，一群顾客聚在店里开会，商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后，店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00