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在日常生活中很多人只为身体补充钙质和铁质，锌元素好像是一种并不起眼的矿物质，但是事实上新元素对人体也同样起着很重要的作用。如果身体缺乏锌元素，其伤口愈合能力和细胞DNA合成能力都会大大降低，所以新元素对...……更多
2023-02-17 15:54:00症状,元素,身体,重点,元素,身体
...一些高脂肪类的食物。其出发点是相对较好的，但是如果身体长期处于吃素的状态，反而会让身体处于缺乏营养的状态，出现很多对健康有隐患的效果。一直以来在饮食当中都讲究荤素搭配，所以荤素搭配就是要荤菜和素菜一起...……更多
2023-03-17 20:01:00一文,后果,身体,答案,身体,素菜
...欣慰。他提醒她，改变饮食习惯需要时间，而且每个人的身体状况不同，适合的饮食结构也会有所不同。他建议韦大妈可以逐步尝试这些食物，并观察身体的反应，同时继续定期检查血脂水平，以确保健康的生活方式得到有效维...……更多
2024-10-29 13:43:00血脂,素食,忠告,豆腐,医生,大妈
张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了，她尝试过染发，甚至服用一些补品，但效果并不明显。一次她和老朋友聊天时，大...……更多
2024-10-21 18:38:00越长,白头发,越多,营养素,营养,头发
...，正确的饮食对于女性的健康和美丽至关重要。近年来，越来越多的研究表明，通过调整饮食结构，选择一些碱性的食物，不仅可以改善口臭，让头发乌黑亮丽，还能排除体内毒素，让肌肤呈现健康的红润气色，减缓衰老的速度...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
哈喽！大家好呀~盛夏来临，天气越来越热，我们的餐桌上怎能少得了一道色彩鲜艳、口感丰富、舒爽宜人的凉拌菜呢？而在这个盛夏里，我们可以尝试一些新的搭配、新的口味，这不仅能够满足人们的味蕾，还能够给人体提供...……更多
2024-04-13 11:11:00快手,清爽,夏日,营养,豆腐皮,莴笋
...的，因为身体也没有什么不适的感觉。过了2个月，咳嗽越来越频繁，整个人都没有精神，还出现咳血的情况。一起上班的工友，让他去医院看一下，结果检查发现张宏肺部有一个6mm的结节，幸好发现及时，医生说，还有可能引...……更多
2023-01-11 21:46:00参考,建议,方法,健康,肺部,腋窝
...一，就去医院做了检查。在医院，王阿姨接受了一系列的身体检查，包括血液检查，检查结果显示，她的血红蛋白水平异常低，（女性的血红蛋白正常值为11.6-15g/dL），她只有9g/dL，红细胞计数正常值是（4.0～5.0）×1012/L（400～500...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...，蛋白质是人体不可或缺的营养物质，蛋白质缺乏会导致身体素质和免疫力的下降，慢性肾病患者也是需要蛋白质营养的。研究表明，当肾功能不全者每天摄入的蛋白质超过1.2克/千克体重时，就会对肾功能造成更加明显的损伤...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...研究发现表明，最近这几年我们身边患白血病的人数变得越来越多，这令许多人感到不安许多人有一种疑问，为什么白血病越来越多呢？医生对这些白血病的人群也进行了相应的调查，发现与饮食有着巨大的关系。为什么白血病...……更多
2023-03-15 20:49:00甲醛,食物,医生,白血,白血病,甲醛
...补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、头晕耳鸣等症。3、通便因芝麻含脂肪甚多，故能润肠通便，对肠液减少引起的便秘，单独应用即有效验。4、促进骨骼发育芝...……更多
2024-04-03 05:30:00黑芝麻,营养,黑芝麻,芝麻,延年,头发
...，无法得到营养的供给。脂质在血管中沉淀，导致血管壁越来越窄了，所以也会影响血液运输，让人总是感觉到困顿，越睡越困。3.睡时呼声异常
睡觉时打呼噜的原因很多，可能是鼻腔问题，也可能是姿势不对。但是，正常打...……更多
2023-10-13 15:07:00降血脂,猪油,植物油,肝脏,植物,饮食
...不良生活习惯也会增加高血脂的风险。01血脂居高不下，身体会出现哪些异常表现？首先，身体表面的皮肤可能会出现黄色瘤，这是一种由于血脂过高而引起的脂肪堆积现象。这些黄色瘤通常呈现为圆形或卵圆形，质地柔软，表...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...的饮食保健产业提供了宝贵的资源。在现代社会中，人们越来越重视饮食保健和养生，而中药食疗则是饮食保健的重要组成部分。古代饮食文化中的中药食疗观念，对于现代的饮食保健产业提供了宝贵的资源和经验，成为了现代...……更多
2023-05-11 10:16:00肠子,饮食文化,骆驼,葡萄酒,葡萄,饮食
...椒，都是优秀的选择。这些蔬菜中的维生素C和E不仅促进身体健康，还有助于降低尿酸水平。例如，西葫芦含有丰富的水分和纤维，有助于促进尿酸的排泄。富含维生素C的水果，如橙子、草莓和猕猴桃，对于降低尿酸水平同样有...……更多
2024-06-25 13:23:00尿酸,加速器,蔬菜,尿酸,嘌呤,水平
...们的健康至关重要。每天摄入适量的蔬菜，不仅可以满足身体对营养的需求，还能促进肠道蠕动，保持身体健康。一般来说，建议每天摄入300-500克的蔬菜，种类也要多样化，至少选择5种以上的蔬菜。2.奶和奶制品中国膳食指南...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...现将面临巨额罚款。然而，在我国，吸烟和喝酒的人数却越来越多，甚至有些未成年人也接触到了这些不良习惯。吸烟和喝酒会对各脏器功能造成损伤，甚至会增加患癌症的风险。这无疑为人们的身体健康埋下了隐患。人口结构...……更多
2023-12-16 06:47:00印度,中国,癌症,大国,真相,人口
...营养新宠蛋白粉，作为一种补充营养的流行选择，正受到越来越多年轻人的青睐。这种产品通常由乳清、大豆或其他植物蛋白制成，旨在帮助增肌和控制体重。市场上的蛋白粉种类繁多，包括专为运动员设计的高蛋白配方，也有...……更多
2024-01-26 11:17:00蛋白粉,蛋白,必要,年轻人,营养,减肥
...指南（2022）》建议每周食用105~175克的大豆制品为了您的身体健康一起吃起来文字来源：国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司策划：李天舒 王宁 ……更多
2024-05-22 18:05:00大豆,食用,好处,制品,大豆,豆制
...此外，养生理念的广泛传播，使得减脂、健身和素食人群越来越多的选择富含植物蛋白的食品；大豆是优质植物蛋白的主要来源，其制品如豆腐、豆浆和素食产品的市场需求不断扩大，使得大豆制品的消费占比日益提高。三是强...……更多
2024-10-05 21:37:00经济形势,大豆,形势,价格,经济,大豆
...具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓细胞老化，保持身体健康。4.抗炎：蘑菇中的一些成分具有抗炎作用，可以缓解身体炎症，减轻疼痛。5.促进消化：蘑菇中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等肠...……更多
2024-07-13 06:40:00素食,益处,蘑菇,味道,多种,蘑菇
...人们的抵抗力有所下降，适当的吃一些鹅肉，确实可以给身体补充营养，提供热量，还能起到提升免疫力的效果。
4.鱼肉鱼肉的营养价值就不用多说了，不光是脂肪含量很低，而且味道很鲜美，营养特别丰富，烹饪的方式也特...……更多
2024-05-31 14:16:00营养师,人群,营养,脂肪,肉类,鸡肉
...值夏末秋初，天气依然炎热，许多人容易感到食欲不振、身体燥热，甚至上火。此时，饮食调理尤为重要，建议多吃一些清爽的素食来替代高热量的肉类。这些素食不仅清淡解暑，还富含丰富的维生素和矿物质，帮助身体平衡燥...……更多
2024-08-22 09:46:00清爽,营养,建议,菜心,土豆泥,土豆
...腋下发臭也是肝脏受损的信号之一。肝脏功能受损会导致身体内的荷尔蒙分泌失衡，使得腋下汗腺分泌的汗液中的蛋白质和脂肪酸含量增多，从而被细菌分解而产生异味。此时需要重视肝脏的养护，避免肝脏病变加重。最后，尿...……更多
2023-10-30 11:16:00肝脏,求救,肝脏,肝病,脂肪,高糖
...吗？不，不仅仅是鱼肉，更是一种在天寒地冻时，能够为身体注入温暖和能量的滋补之选。天寒食欲旺：探寻冬季食补新方向1.1 传统食补：鱼肉滋补的经典之选在寒冷的季节，人们往往更加注重食物的温补效果。传统上，鱼肉...……更多
2023-12-19 10:24:00食物,营养,滋补,鱼肉,天寒,健康
...于活性成分，含有的不饱和脂肪酸以及膳食纤维能降低对身体有害的胆固醇。5.虾仁虾仁中含的虾青素，是世界上最好的天然抗氧化剂之一。可有效防治糖尿病、肿瘤、心血管疾病，提高人体免疫力。虾富含镁，镁对心脏的调节...……更多
2023-04-17 15:49:00鸡精,素食,饭桌,血管,食用,心血管
...白发与营养素缺乏的关系头发的健康与营养密切相关。当身体缺乏某些关键营养素时，头发的颜色和质地都可能受到影响。以下是三种与白发增多密切相关的营养素：1.蛋白质蛋白质是头发的主要成分，对于维持头发的生长和弹...……更多
2024-03-08 08:48:00营养素,一味,白发,痕迹,岁月,营养
...中还有亚硝基化合物，这种物质具有一定的致癌性，会对身体健康造成很大损伤。如果长期大量吃红肉，身体会摄入过多的亚硝基化合物，进而对胃肠道产生不良刺激，造成胃肠道功能异常。同时也会破坏细胞DNA，使正常的细胞...……更多
2024-05-24 20:54:00元凶,发病率,肉类,中国,癌症,世界
...潜伏在体内的定时炸弹，不只让晚年人群感到忧虑，更让越来越多的年轻人陷入了健康危机。据权威机构发布的最新数据显现，我国约有4亿人的血脂水平未能到达健康规范，这一惊人的数字无疑为高血脂问题敲响了警钟，它现...……更多
2024-06-04 09:19:00豆腐,素食,血脂,医生,血脂,脂肪
...。这种看法不无道理，还有部分人，干脆将饮食结构改为素食。那么，与肉绝交，吃素到底能不能帮助减肥和防病？会不会吃出营养不良呢？咱们现在来解析。素食，单纯从字面看，是指不吃动物性食物，实际上，从食物选择来...……更多
2023-11-11 15:25:00减肥,帮助,素食,营养,碳水化合物,食物
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日，第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
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城市里吃饭越来越“难”的今天，代炒仍旧会是一个可持续的需求，标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活，人们就越需要烟火气
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本文转自：人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 （雷琦竣）山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
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在禽类养殖业中，番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而，番鸭的养殖并非易事，特别是如何快速养红番鸭的脸部，更是许多养殖户关心的问题
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番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的，这一现象不仅关系到番鸭的生长状况，还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
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女性的子宫就像一座房子，大家都愿意住干净舒适的房子，因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此，它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
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不孕症是一种低生育力状，指夫妻双方未采取避孕措施，有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国，不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
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本文转自：人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底，西宁市民秦先生的母亲摔了一跤，出现意识不清的状况，瘫倒在地造成头面部出血
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本文转自：人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点，改革是农业农村发展的根本动力。近年来，贵州省财政厅着力推动农村综合改革
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人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
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