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秋天要多吃,一健脾,二降压,三防痛风,买20斤晒干,好吃有嚼劲
...且有助于调理身体。 同时,要注意控制高脂肪、高嘌呤食物的摄入。秋季天气转凉,人们的食欲增强,容易摄入过多的高热量食物。因此,更应坚持低嘌呤、低脂肪、低盐的饮食原则,多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质的食物...……更多
血糖高不高,“睡一觉”能知道?
...稳定血糖水平?首先,我们要从饮食上下功夫。合理搭配食物种类和摄入量,是维持血糖稳定的基础。选择富含膳食纤维的粗粮、蔬菜,可以有效减缓食物在胃肠道的消化吸收速度,从而使血糖上升速度减缓。同时,减少高糖、...……更多
哔哩哔哩杨昊翔:做大电商开环,B站能为品牌带来新增量 | WISE2023未来消费大会
...在社区里相互获得更大的成就。近几年来,B站出圈的UP主越来越多,我们认识了何同学,认识了影视飓风,他们不断产出宝藏内容。不知道大家最近有没有关注到UP主影视飓风与Insta360合作投出的非常强力的内容炸弹,他们做了...……更多
“遮裆裙”如何搭配,这3点很神奇
...高腰裙相比,“遮裆裙”更考验穿着者的性格,也透露出越来越高的品味。毕竟,谁会拒绝一件既时尚又能展现个人风格的单品呢?露脐的设计只透露出性感的气息。身材好的女孩可以轻松地以令人惊叹的着装风格成为众人瞩目...……更多
吴义勤委员建议:借助AI加速网文翻译效率,促进文学IP出海
...经得到了充分的验证,为繁荣文化产业和文化事业发挥着越来越重要的作用。“很多著名的导演、编剧特别重视文学作品。像张艺谋、冯小刚、陈凯歌等导演的文学阅读量是很大的,他们经常阅读文学刊物。”吴义勤表示,现在...……更多
中国银行烟台分行稳步开展贸易便利化试点工作
...结合的推介方式,宣传便利化政策、展示试点成效、介绍推荐措施,并将相关微视频通过烟台自律机制公众号进行宣传,取得较好宣传效果。集中宣讲 召开主题宣导会议自7月开始,中国银行烟台分行在全辖范围内分期召开《融...……更多
...结尾,易烊千玺、王祖蓝、水木年华等明星也纷纷向大家推荐影片,期待值拉满!首映现场全家爆笑欢乐多 萌娃发言金句频出和蛋宝“神同步”在观影过程当中,观众们时而被银幕上蛋宝们的可爱互动萌化,时而被笑点击中放...……更多
炖肉时产生的浮沫,是精华还是脏东西?要不要撇去?大部分人做错
...西。物质生活提高之后,更加注重养生,所以也更加在乎食物当中的精华,这样才能够满足人体营养所需,保证正常的运转。那么问题来了,平时在家里炖肉的时候会有一层浮沫,这一层浮沫是“精华”还是“糟粕”?是该保留...……更多
湖南“鹮二代”朱鹮安家生下两只幼鸟出巢
...鹮保护管理站,观察朱鹮的习性。“鱼稻轮作”护好朱鹮食物链刘叙勇打开泥鳅池盖,网了数十条泥鳅到桶子里。抬头望去,近处马尾松高高的树枝上,已陆续飞来十来只朱鹮。红顶长喙,脖颈修长,美丽飘逸。它们一边翘首等...……更多
...那样的三俗广告会越来越少,玩家享受到的游戏也会越来越好。 ……更多
猪排骨也是一种可以食用的食物,在日常生活中许多食材出现后熟的情况下,无论是新鲜水果还是肉类食品,猪排骨都是如此,放前熟的整个过程会发生变化,这类含有臭味的猪排骨是可以吃的。但是如果由于猪排骨在室温或冰箱中存...……更多
四只大熊猫在重庆永川新家适应生活
...竹子、竹笋、胡萝卜、苹果以及科学配方的营养窝窝头等食物,还会补充营养所需的钙片和维生素。此外,会定期对小家伙们进行身体健康监测和粪便检测,综合检测结果及时对它们的食物进行科学合理调配。乐和乐都前身是重...……更多
摘  枫  叶
...并不关心母亲是如何一步步将普通的糯米变成如此美味的食物,只关心何时能吃上那碗香喷喷的糯米饭。甚至有一次,我还抱怨母亲为啥不直接将糯米煮熟,何必费心费力地去染色呢?随着年岁的增长,我逐渐明白了母亲制作五...……更多
产业在农村、农民变工人 即墨探索增收新模式
...枝、包装、销售等工作,依靠小小的红果子,村民的钱袋子越来越鼓,日子越来越红火。“立体草莓”效益高,农民增收喜开颜近日,位于即墨区段泊岚镇的即发现代农业基地种植“立体草莓”迎来收获季。近年来,基地通过采用“草莓...……更多
世界冠军佟健当教练 北京冰雪运动消费季不简单
...冰、冰雪嘉年华乐园和健身消费等智能指引和数字化消费推荐服务,提升春节假期出游健身体验,将推进市民群众参与健身和冰雪消费,进一步丰富市民的体育文化生活。即日起,北京市民打开高德地图APP搜索“北京冰雪消费地...……更多
太喜欢这道汤了,焯水一炖,简单调味,喝一口忘不了
...补”,相对的一些简单温和的搭配会更适合。所以今天要推荐给大家的是一个极其简单的搭配并且做法极其简单。可以说两个步骤就能完成,焯水、一炖就完成丝毫不费力气。所需要的食材也是特别普通的东西,其一是白萝卜一...……更多
...国内外文献报道,尼麦角林在血管性痴呆中的应用为Ⅰ级推荐,在阿尔茨海默病(AD)和中枢性平衡障碍中的应用为Ⅱ级推荐,在缺血性脑卒中的应用为Ⅲ级推荐。另据西班牙巴塞罗那医院科研人员通过对2020年1月至11月的神经营...……更多
患完全性前置胎盘要注意什么
...盘患者的饮食要营养丰富、全面,需补充富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,避免吃辛辣刺激和生冷食物。孕妇反复阴道流血或分娩过程中出血,可能会造成贫血甚至严重贫血。孕期要注意监测血常规,评估孕妇有无...……更多
盆腔炎相关知识
...饮食上多加注意,尽量少食用生冷、油腻、辛辣、甜腻的食物,这些食物会对脾胃的运化功能产生影响,滋生湿气,引发盆腔炎。在日常生活中,应当注意饮食的清淡性,多食用一些容易消化的食物,多食用新鲜的蔬菜和水果以...……更多
...品颇受欢迎,粽子的“礼品属性”也大大降低,开始回归食物本性。端午节即将到来,与端午节相关的商品开始热销。记者发现,今年的端午节消费,除了粽子和应节的点心,香包、手绳、艾草装饰品相当走俏,与龙舟相关的商...……更多
嘉兴粽子频频“出圈”,吸引力何在?
...店销售额便突破200万元。眼下,随着中华传统美食的名气越来越大,嘉兴的粽香已飘向了海外,出口市场覆盖欧美等10多个国家和地区。今年3月,由中国商业联合会牵头、五芳斋作为第一起草单位起草的《粽子》食品法典国际标...……更多
“合肥四姐妹”为何与继母不和
...温馨且痛快,而稳定下来的陆英,要想在张家的日子越过越好,也是有条件的。那就是为张家传宗接代,陆英不光要为张家多生孩子,更要能生出儿子来。于是在两人结婚第二年,也就是1907年,还是17岁少年的张武龄就和21岁的...……更多
...,拥有一定水平可支配收入的年长消费者所占的比例将会越来越大。许振曦提示品牌要时刻关注市场动态变化,电商平台也要建立起如长辈模式、语音辅助搜索、数据安全管控等针对性机制。更多内容请下载21财经APP ……更多
...易复发或加重。故在饮食上宜平补,多食粥及其他滋润的食物,以生津润燥,固肾补肺。霜降节气因天气逐渐变冷,慢性胃病等肠胃道疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人,要特别注意腹部保暖及自我保养,一定...……更多
如何享受秋天
这几点要注意
...变的风险因素。摄入水果和蔬菜、鱼、坚果、豆类等天然食物,可以改善一些人的情绪障碍症状。在此季节,可以食用石榴、南瓜、红薯等食物。4.培养习惯健康的生活习惯对我们的身体健康很重要,它对我们的心理健康同样重...……更多
喝牛奶能保护胃粘膜吗?养胃要做好4点,药物不是首选
...上进行调整:首先要注意饮食调整,选择比较容易消化的食物,多吃煮熟的蔬菜、软质的水果、清淡少油的面食和米饭,胃不好一定要避免辛辣、油腻和刺激性的食物,更不能经常喝酒。 其次注意饮食的习惯,如果您经常吃夜...……更多
孩子睡前喊“饿”,要不要吃夜宵?
...上人体代谢水平会降低。晚上进食,特别是进食高热量的食物,身体的代谢速度较慢就会导致能量转化为脂肪储存,增加儿童肥胖症的发生风险。2.加重脾胃负担。中医认为小儿“脾常不足”,即脾胃功能尚未健全,容易引起脾...……更多
狗盯着你看的时候在想什么?
...上是一种要求很高的表情,他就是控制不住自己,想盯着食物看。他知道他不能越权,所以他没有对你大喊大叫。他只是想让你的食物掉一点,或者万一你很好,想给他一点。那太好了。二、征求你的意见狗一般都要接受一些训...……更多
留学生在意大利把马栗当板栗 网友:此物有毒
...的人士敲响了警钟。专家建议,在异国他乡购买或尝试新食物时,务必查清其品种及食用安全性。不同国家和地区的植物或果实,即便外形相似,其用途和安全性也可能截然不同。因此,为了确保食品安全,建议选择正规渠道购...……更多
养好脾胃的六法,是指哪些方法?
...。它们如同身体内的转化工厂,负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量。脾胃强健,则气血充盈,五脏六腑得以滋养,身体自然康健;反之,若脾胃功能衰弱,气血生化受阻,便易招致疾病侵扰。正如古语所...……更多
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助推学科建设,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进内分泌学专家邓华聪教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进内分泌学专家邓华聪教授。此次人才引进,将显著提升该院在内分泌代谢疾病领域的临床诊疗
2025-02-25 10:59:00
从迷茫到成功,秀域古方减肥助我甩掉30斤赘肉
从小到大我都是偏胖的,从来没有瘦过,等我结婚了之后,生了娃后,那日子过得更是没了规律,作息完全紊乱,又偏爱高油高热量食物
2025-02-25 12:29:00
济南五院健康科普|缓解亚健康,高压氧舱为身体加油
在繁忙的都市生活中,许多人都曾经历过这样的早晨:闹钟响起,你从床上挣扎着起来,尽管昨夜睡得并不算晚,但一想到即将开始的新一天
2025-02-25 12:31:00
如何调节肠道?五大益生菌品牌助你挑选
在快节奏的现代生活中,肠道健康问题越来越受到人们的关注。为了维护肠道健康,许多人选择补充益生菌。但市面上的益生菌品牌琳琅满目
2025-02-25 12:36:00
济南市五院中医康复科成立运动损伤康复工作室
运动损伤是指在进行体育运动过程中发生的身体损伤,随着社会经济的快速发展,生活水平大幅度提高,各类竞技体育,全民健身和休闲体育得到广泛开展
2025-02-25 12:36:00
蔡倩医生:不想20年后得尿毒症,从现在起就要坚持做三件小事
第一个,适当运动。规律生活作息,锻炼身体,培养身心健康的生活方式。选择自己喜欢的、可以长期坚持的体育健身活动方式,如有氧运动
2025-02-25 12:37:00
3种降压药不要长期服用,已被淘汰,有的患者还在用,请告知家人
老张今年68岁,十多年前查出高血压,医生开了药,叮嘱他一定要服用。可老张是个随性的人,总觉得“药嘛,吃了就行”,时间上从不讲究
2025-02-25 12:37:00
中医理论如何指导日常运动和锻炼?
中科御方中医医学研究院始终践行“让中医走进千家万户”的使命,以“聚名医、扬名术、福人民”为愿景,将中医“天人相应”的整体观与运动养生智慧深度融合
2025-02-25 13:04:00
中医养生方法能否提高人体的抗寒能力?
在寒冷的冬日,手脚冰冷和畏寒怕冷成为了不少人的困扰。这些问题往往与体内阳气不足、气血运行不畅有关,阳气就像我们身体内的一轮“小太阳”
2025-02-25 13:04:00
中医理论如何解释人体排毒机制?
在中医理论中,“排毒”并非现代医学的单一概念,而是人体维持阴阳平衡、气血畅通的自然过程。中医认为,毒素既包括外界侵入的风
2025-02-25 13:05:00
中医能否改善口腔溃疡和牙龈出血?
中科御方中医医学研究院,秉承着“让中医走进千家万户”的口号,致力于让每一个家庭都有一个懂中医的人。在面对生活中常见的口腔溃疡和牙龈出血问题时
2025-02-25 13:07:00
成都胆结石治疗案例:胆结石频繁腹痛致胆囊穿孔,最终遗憾切胆
很多人对胆结石的印象还停留在无症状表现,认为这是一种不痛不痒的小毛病,于是顺理成章的将胆结石忽略的彻彻底底。殊不知,胆结石不仅有症状
2025-02-25 13:12:00
早一步发现,享幸福晚年!长沙裕湘医院开展新项目 助力识别阿尔茨海默病
阿尔茨海默症(Alzheimers Disease,AD),俗称老年痴呆症,是一种起病隐匿以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的中枢神经系统退行性病变
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虞红医生是中国人民解放军总医院第三医学中心(原武警总医院)皮肤科医生,每周四下午在北京华医皮肤病医院出诊,请关注虞红医生2月份出诊时间
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非遗传承人黄瑞森:瑶医药改写糖尿病治疗篇章
在瑶医药的传承发展历程中,作为金秀瑶族自治县第九批县级非物质文化遗产代表性项目(瑶族医药:糖尿病调理疗法) 非遗传承人黄瑞森
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