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...耐受冷热程度也不同。如果“捂”着时不觉得咽喉燥热，身体冒汗，即便气温稍高于15℃也不必急着脱衣；如果感觉“捂”了身体会出汗，就不妨早点换装。立春过后，早晚温差大，要关注天气预报，及时增减衣物。运动宜缓不...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...症状随之而来；频繁熬夜、打牌聚会持续消耗精力，透支身体；返工的长途奔波，导致肩颈酸痛，疲劳感重，这些都是“节后综合征”出现的诱因。那么如何尽快摆脱春节“后遗症”？杨颖介绍，可以试试这几招。保脾胃，饮茶...……更多
2023-01-29 17:29:00综合征,中医,综合,脾胃,穴位,山楂
...有助于解除疲惫；睡眠养神，使大脑处于休息状态，减少身体负荷，积蓄精力，恢复体质，老年人一天睡6-8小时，就可以保证一天的正常活动，达到养神目的；娱乐养神，发展个人兴趣，多与人交流，比如可以下棋、钓鱼、跳舞...……更多
2024-07-22 16:39:00心脾,养生,饮食,运动,刘静,阳气
...露过后的这15天里，收敛之性会越发增强，所以也是我们身体排毒排浊的最佳时期。只有这些毒素垃圾被排出来，才不会随着身体的收敛之势再继续把这些毒素垃圾囤积起来，影响身体健康。而我们身体中常见的一些毒素垃圾，...……更多
2023-10-10 14:51:00过后,时期,身体,鸡内金,山楂,山药
...，万物以荣”，意思是说春天是推陈出新的时节，我们的身体也要为阳气升发做准备，而且肝主气机的疏泄，春季应肝，是疏肝的好时机。那在春季，哪些类型的朋友需要疏通肝气呢？有这4类人，可能存在肝郁气滞的问题，需...……更多
2024-04-09 10:59:00肝郁,妙方,舒畅,身心,玫瑰,肝郁
...的。哪些人群在夏季要特别注意？“形寒饮冷则伤肺”，身体受寒、过食生冷，会使肺脾虚寒，易反复出现感冒发热、上吐下泻等症状，因此，肺脾虚寒的人群尤其是老年人、儿童及有慢性胃炎的人群，不宜进食太多生冷寒凉食...……更多
2024-05-05 03:00:00贴士,中医,健康,阳气,人群,起居
...不光有了田地，村子里水、电、路、讯等基础设施也越来越好了……”松塔村，地处林芝市察隅县察瓦龙乡怒江畔，素有丙察察线“入藏第一村”之称，是一个多民族聚居的行政村，旅游资源开发潜力巨大。近年来，松塔村以乡...……更多
2024-04-08 10:55:00林芝,察隅县,塔村,察隅,民富,产业
...的排出，从而带走体内的毒素；规律的作息则有助于维持身体机能的平衡，避免因为生活不规律而导致的内分泌失调等问题。
总之，《黄帝内经》中的这段描述提醒我们，养生要顺应自然规律，利用自然界的阳性力量来清除体...……更多
2024-08-02 14:09:00肝气,过后,身体,身体,食物,健康
...水喝，能预防高血脂病能减肥瘦身，会让人们的身材变得越来越苗条。4.提高免疫力山楂泡水喝还具有增强身体抵抗力，提高免疫力的功效；在用山楂泡水喝的时候，山楂中丰富的营养成分被我们的身体吸收消化，使身体的抵抗...……更多
2024-04-12 15:32:00山楂,效果,山楂,并能,人们,身体
...表润肺止咳止呕的作用。在往常许多男性朋友觉得本人的身体素质还不错，所以向来不重视颐养，可是随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐阑珊。修改特别过了40岁之后，上有老下有小的年岁，再加上工作的压力十分大，男性...……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...动上门宣传政策，带来了税收优惠，现在合作社发展越来越好了，为税务部门的精细服务点赞。” ……更多
2023-10-12 07:54:00红果,山楂,新泰市,新泰,税收,合作社
...军庄中心小学操场上，吆喝声此起彼伏。“这是刚采摘的山楂，我们为山楂树培土、浇水、修枝，每天观察、记录它们的变化，最终收获了沉甸甸的果实。”大峪第二小学和大台中心小学教育联盟的“山楂生长记”展台前，几名...……更多
2023-10-31 05:05:00成果,孩子,农业,门头沟,冬小麦,门头沟区
最近，北方大部分地区都出现了大范围的降温天气，有的地方降温甚至达到了10度以上。这种天气的变化让人感到寒风刺骨，身体也容易出现不适。为了保持身体的健康和免疫力，我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...许。
做法步骤：1、购买海蛎要注意一点那就是“越新鲜越好吃”，海蛎买回来后反复清洗数次去除海蛎壳等杂质。2、辅料的豆豉根据自己的喜好和方便购买。4、再倒入海蛎煸炒一会。5、然后加入料酒炒香并去腥，加入蒜瓣、...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...当人体摄入之后，不但能够使皮肤状态更好，还能够缓解身体的疲劳感。但对于胃部经常反酸的朋友而言，平日里最好少吃柠檬，因为柠檬当中含有一定量的果酸，人体一旦大量摄入，就可能对肠胃健康造成更大的损伤。2.山楂...……更多
2024-01-04 11:56:00胃酸,肠胃,水果,胃部,酸性,朋友
...功效的玫瑰花茶，可促进气血运行，不仅脸色会变的越来越好，而且月经失调、痛经等妇科疾病的症状也会缓解或消失。因此，被色斑、痛经、月经失调困扰的朋友不妨每天喝杯玫瑰花茶，气虚者可加入大枣3～5枚或西洋参9克，...……更多
2024-05-06 12:27:00气色,上班族,健康,山楂,燕麦,松子
...软、小便清长、大便溏烂等症状。羊肉羊肉在冬季食用对身体更为有益。冬天吃羊肉可促进血液循环，可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状。羊肉中铁、磷等物质的含量比其他肉类高，适于各类贫血者食用。牛...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...干泡水。避免过量虽然山楂干有很多好处，但也不是越多越好，过量的摄入会增加胃肠负担，导致不适，甚至引发消化问题。一般来说，每天一小袋山楂干泡水即可满足我们的需求。总的来说，喝山楂干泡水是一种健康的饮食习...……更多
2023-10-28 06:35:00许会,一杯,山楂,好处,时间,山楂
...天一进补，滋补的津液容易被湿气同化，不仅达不到补养身体的作用，反而还会助长湿气。有些人可能就有疑问了，秋季不是燥邪当令嘛，怎么还会有湿呢？虽说秋季是燥邪当令，但这段时间承接着暑天的降雨，秋分前降雨都比...……更多
2024-09-11 11:47:00经络,湿气,艾灸,身体,芡实,大肠
...，防止汁液粘锅烧焦。随着水分的逐渐蒸发，汁液会变得越来越浓稠。持续熬煮至膏体呈现出粘稠的状态，挂在勺子上不易滴落。6. 加入蜂蜜：当膏体温度稍微降低，不再滚烫时，加入适量的蜂蜜。蜂蜜的加入不仅能够增添甜味...……更多
2024-08-06 17:58:00安稳,传统,莲藕,酸味,山楂,清水
...入身体，这时阳气会不断流失。日积月累，体内的阳气会越来越弱，到时身体将严重受损。结语：千万不要觉得身体缺少阳气是一件小事，也不要觉得缺少阳气不会生病。要知道，当体内阳虚阴盛时，身体和器官都会受到影响，...……更多
2023-01-04 20:22:00阳气,损伤,行为,正在,阳气,身体
...酸味食物，以收敛阳气。运动·不宜太早霜降时节是锻炼身体的大好时机。此时接近大自然、吸收天地之精华，可增强体质，增强御寒能力，为即将到来的冬季做好体能准备。大家可根据个人情况选择不同的运动项目，只要长期...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...持用山楂干泡水喝会使得你腰腹部的脂肪分解，四肢变得越来越纤细，对于有肥胖困扰的人群来说，确实是很有效的一种减肥瘦身的方式。防治癌症山植水经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山植中含有牡荆素，这个化合...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...细节，但它却关系到整个身体的健康状态。洗澡水温越高越好吗？建议在沐浴时使用温和的水温，既不宜过高也不宜过冷，一般控制在38°C~40°C比较适宜。一定要避免过热的水，因为这可能会消耗体内的阳气，从而影响到人的活...……更多
2024-06-05 09:35:00长寿,男性,地方,健康,肾脏,腰部
...和醋的比例，只要醋没过山楂即可。泡的时间越长，效果越好。这个醋泡山楂，都是老一辈人传下来的土方法，小时候我不消化了，母亲就会经常给我吃醋泡山楂，吃个两三天就好了。不过要注意的是，建议在饭后在食用醋泡山...……更多
2023-10-28 21:27:00老一辈,山楂,天真,厉害,方法,山楂
...价格是比较昂贵的，其实男性朋友想要让自己的肾脏越来越好，可以时常的吃一些海参。因为海参的营养价值非常丰富，海参含有独特的硒洋素和碘元素，能够增加男性朋友的各项指标。男性朋友在日常生活中的营养流失的非常...……更多
2023-11-21 19:41:00抗衰老,海参,效果,帮助,男性,海参
...消费者由试吃到购买，羊街村突尼斯软籽石榴的口碑越来越好。“全村714亩软籽石榴平均年产值达500多万元，169户果农实现增收。软籽石榴成为了‘村品牌’，果农们的日子像那红彤彤的石榴一样越过越红火。”说起羊街村突尼...……更多
2023-10-13 01:35:00石榴,越过,日子,石榴,羊街,方明
...养脏腑与四肢百骸，湿邪困脾，水饮无法代谢，孩子就会越来越湿困，脾也就越来越虚，形成恶性循环。脾又是后天之本，孩子脾虚，体质就会变差，日常容易反复不适。初春排寒湿，关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...象，更代表一种丰收的喜悦，老百姓晒得越多，说明收成越好。立秋后的日常养生立秋后，早晚温差过大容易引起频繁感冒。因此，立秋养生，更要顺应节气的物候变化，以防寒除燥、谨防秋伤、适度进补为原则，以保持自身的...……更多
2024-08-07 16:32:00康健,养生,秋社,阳气,凉风,节气
...活频繁随着人们生活水平的提高，现在人们的思想也变得越来越开放，所以夫妻生活就会不加以节制。我们知道频繁的进行夫妻生活会对男人的肾脏造成不良的影响，因为在进行夫妻生活的时候，需要男人消耗大量的体力，如果...……更多
2024-02-04 18:42:00阳气,之本,长寿,消耗,男人,阳气
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对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00