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寿命长的人,这三处“较细”,若你也是,长寿可能会向你“招手”
...道自己是否能够长寿。近两年,我国出现肥胖的人数占比越来越高,过度肥胖的人数几乎占了总人口的六分之一,这主要跟人们不良的生活方式以及饮食习惯有直接关系,而肥胖最先偷袭的身体部位就是腰部,这也是为什么很多...……更多
男性开始衰老时,通常有4个表现,若1个不占,恭喜你容易长寿
...常有4个表现,若1个不占,恭喜你容易长寿表现一:头发越来越少肾主毛发,如果人的身体开始衰老,则说明你的身体机能在不断的下降,而男人到了一定的年龄,肾脏健康会大不如前,男人则会出现明显的脱发现象,这也是男...……更多
为何“尿毒症”越来越多?提醒:跟烟酒无关,或是4件事做多了
...症,多采取肾脏移植,透析等方式,关于这一类疾病患者越来越高,更多的人想知道如何治疗或者是如何保护重要器官才能远离尿毒症。尿毒症的出现多,和不良行为有关,生活方式不恰当,总做那些伤害肾脏的事,久而久之会...……更多
滋肾宁神:重铸身心平衡的基石
...中医理论中被视为先天之本,主藏精,主水,主纳气,对人体的生长、发育、生殖以及水液代谢、呼吸调节等方面都起着至关重要的作用。当肾的功能出现失调,如肾精亏虚、肾气不固等,不仅会影响身体的生理机能,还可能导...……更多
天气转凉,如何调养脾胃?\
...秋”对人体有哪些影响?我们该如何应对?秋分后,白天越来越短,夜间越来越长。“悲秋”是指在秋天人体生物钟不适应日照时间长短的变化,导致生理节律紊乱,使情绪受到影响,加之秋季景色萧瑟,黄叶飘落,易使人产生...……更多
肾好的男性,早上起床后会有这6个表现,能占1个也很好
...颜面部特别肿,一开始没有重视,随着时间的推移,水肿越来越严重,甚至连双下肢也水肿了起来,于是到医院去检查,很快确诊为肾病综合征。肾病综合征是一种由多种不同病因和病理改变的肾小球疾病构成的临床综合征,一...……更多
警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”
...肾病诊疗中心警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,并借此清除废物、毒物,吸收有用物质,从而调节人体的水、电解质平衡,维护酸碱平衡。世界上超过5亿人患有不同的肾脏...……更多
固肾生发:重拾秀发的密钥
...生长发育和生殖等重要功能。肾脏的健康状况直接影响着人体的各个方面,包括头发的生长与状态。当肾气充足、肾阴肾阳平衡时,头发能够得到充分的滋养,呈现出乌黑亮丽、浓密柔顺的健康之态。反之,如果肾气虚弱,肾的...……更多
男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
...直接对肾造成了伤害。4种坏习惯,符合2种以上,直接成男人肾病1.熬夜熬夜会损伤神经。现代社会由于生活节奏加快加上压力过大, 许多男人会加班到很晚并饮用咖啡提神,造成晚睡甚至熬夜。熬夜是一种非常损害肾脏的行为...……更多
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
...肾脏8成已被“挖空”。脚趾甲异常 如今人们对脚部健康越来越重视。每天下班以后,都会对自己的脚进行保养。尤其是一些女性朋友不仅对自己的脚做出了保养,而且还美容了一番。比如说,涂脚指甲。说到脚指甲的健康,那...……更多
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
...目的。肾,在中医理论中被视为先天之本,藏精主水,对人体的生长发育、生殖功能以及精神状态都有着至关重要的影响。而心神的安宁,则是我们保持良好的心理状态、应对生活压力和挑战的关键。现代社会的快节奏生活和高...……更多
男人40岁后,这4个地方如果还通畅的话,说明你身体还是很棒的
都说男人四十一枝花,可是就算男人比女人衰老的慢一点,但是随着年龄的增长,岁月的推移,每个人都免不了会走下坡路,这个时候身体的机能会在逐步下降,尤其是40岁之后,这算是男人一个健康的生命,这时候如果不注意...……更多
养肾就是养健康,男人早上吃3颗“它”,戒1事,肾会“感激”你!
...益气补血的功效。坚持一段时间,你会发现自己的肾功能越来越强,体内的阳气越来越充足,人也变得更加的有精神,更有男人魅力。 戒1“事”-----憋尿随着生活节奏的加快,工作压力的增大,很多的男性朋友早上起床后,都...……更多
患有肾积水,身体会有哪些表现?医生:这些症状都是其早期预警
...替代的作用。但是近些年来,人们的肾脏出现疾病的几率越来越大,肾脏类疾病越来越普遍,其中肾积水就是最为典型的一种症状。一般来说,当肾脏出现积水的症状时,身体往往也会有比较明显的症状表现。那么若是患有肾积...……更多
每天轻敲50次,轻松拥有健康好身材!阳气升发身体状况越来越佳
...毒素排出,人也会瘦下来,白发也敲黑了,身体也会越来越好。这条经络就是——胆经。在中医典籍《黄帝内经》中写道:凡十一脏取决于胆,胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来,使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...进身体的循环,保持放松状态。很多人认为泡脚时间越长越好,可能会连续泡脚半个小时,血管被过度扩张,循环速度过快,反而不利于血管的养护。2.注意水温 泡脚的水温不应该过高,一般在38度左右是比较适宜的。我们可以...……更多
一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
...循环,睡前泡脚还有助眠的作用。但泡脚时间并不是越久越好,青年人以30分钟左右为宜,中年人以20-30分钟为宜,60岁以上老年人以15分钟至20分钟为宜。尤其有合并心脑血管疾病、糖尿者、体质虚弱人群泡脚时间更不宜过长。...……更多
常吃“六味地黄丸”的男人,最后会有什么变化?看完后或许会了解
...在日常生活中多吃六味地黄丸,这样我们的身体才会越来越好。而且,还能够帮助我们身体的各个器官减轻负担。如果本篇文章对你有所帮助,欢迎您点个赞或者分享一下,感谢您的阅读。男性朋友对于自己的身体健康一定要注...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
在一个平静的夜晚,当世界沉浸在宁静的梦乡时,有些人却在不知不觉中通过身体的“暗号”向我们发出健康警报。特别是对于男性朋友来说,夜间出汗可能不仅仅是因为天气炎热或是被子太厚,它可能是你的身体在尝试告诉...……更多
男人身体两处颜色变黑,可能是肾向你发出的暗号,别不当回事
...能就会在皮肤下进行沉积,所以嘴唇周围的皮肤也会变得越来越黑。如果你发现嘴唇以及嘴唇周围变得越来越黑,那么说明这或许是肾脏向你发出的暗号,别不当回事,如果你没有的话,那么恭喜你,说明肾还挺健康。 耳朵发...……更多
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
...病”。简而言之,草酸不是营养成分,饮食中的草酸越少越好。对于肾脏功能健全的人来说,常规饮食中的草酸能被顺利地处理掉而不会造成伤害,而对于肾脏功能不健全的人,草酸难以顺利排出就可能进一步恶化肾脏病情,所...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
...家可用手指轻轻按摩太阳穴,每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一,按摩太阳穴可促进血液循环,缓解头部压力,从而减少高血压引起的头痛和眩晕症状;也可使用指腹按摩百会穴,百会穴位于头顶正中央,按摩...……更多
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
...损,影响个人健康。 高脂肪食物近两年我们的生活越来越好,而不少家庭也开始将大鱼大肉端上饭桌,甚至一些中老年男性在平时喝酒的时候会购买一些油腻的食物当作下酒菜,或许这些食物吃起来味道还不错,但是如果经常...……更多
前列腺问题,男性难言之隐,试试这个穴位,帮您解决前列腺问题
...用,帮助我们消除前列腺增生以及前列腺炎的症状,减轻男人的难言之隐。 ……更多
公布男性“耗阳”的行为,烟酒不算什么,看完榜首,别再任性妄为
...修复和排毒,如果一味的透支自己的健康,只会导致阳气越来越衰弱。所以想要守住体内的阳气,一定要坚持早睡早起,保证7~8个小时的休息时间,才更有助于提升免疫力预防疾病。第二名:榜眼——夫妻“互动”频繁夫妻之间...……更多
男性不论收入多少,都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏
...生活习惯会直接影响肾脏功能。为了保持精力充沛、展现男人味,男性不论收入多少,都应该经常食用以下四种食物来保养肾脏。海鲜中的“男人加油站”—生蚝生蚝是一种富含营养的海产品,特别在沿海地区常见。它富含蛋白...……更多
晚上泡脚,这是一个简单而实用的养生方法
...感到轻松。3.养肾作用:中医认为,脚部的很多穴位都与肾脏有关,泡脚可以刺激这些穴位,从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛:对于长时间站立或行走的人来说,泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情:泡脚可以让人...……更多
一个穴位,有效缓解白内障、青光眼、眼皮下垂,每天按十分钟即可
...来看白内障,它的发病部位在瞳孔,瞳孔就是我们所说的肾脏所主管的“水轮”。治疗白内障是从肾脏入手,我们必须要把肾脏的瘀堵疏通,那么今天关于我们这个外通经络,我先教大家一个穴位,就是复溜穴,这个穴位在我们...……更多
肾不好的男人,身体往往有5个表现!希望你一个都不占
肾被誉为“先天之本”,它不仅关乎生殖繁衍,更是人体精力与生命力的源泉。常言道:“肾强则体健,肾衰则病生。”现代社会的快节奏与高压力,让不少男性朋友在不知不觉中透支了身体的“肾气”。今天,我们就来聊聊...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...防头寒,日常出行可以戴帽子来保暖防寒。防颈寒颈部是人体“要塞”,不但充满血管,还有很多重要穴位。穿立领装、戴围巾都是好办法,不但能挡住寒风,还可以给脖子保暖。防鼻寒冬天鼻黏膜直接接触冷空气,黏液分泌会...……更多
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在家庭的温暖港湾里,父亲是撑起一片天的顶梁柱;在社会的广阔舞台上,他们又是默默耕耘的奋斗者。然而随着年龄的增长,当白发爬上鬓角
2025-06-11 11:19:00
壹粉食堂|一学就会!土豆丝饼香酥可口做法简单,大人小孩抢着吃
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾色泽金黄香酥又脆6月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站分享了一道香酥土豆丝饼的美食情报
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中研中医院内科专家郭素芬:中医辨证施治,破解失眠困局
郭素芬,主任医师。出身中医世家,从事三甲中医院中西医结合临床工作30余年,曾任三甲中医院急诊科、心内科、重症医学科主任
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2025-06-11 11:44:00
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近日,西安奕鸣眼科医院发布的年度ICL手术数据在医疗行业引发广泛关注。这家成立仅4年的民营医院,连续3年位居西北地区ICL手术量单体民营医院前列
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许多人误以为感冒只会“光顾”寒冬腊月,殊不知,炎热的夏季也可能是感冒的高发期。近日多地气温飙升,不少人出现喉咙肿痛、发热
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中医助力高考,共待金榜题名。高考期间烈日炎炎,考生们任务艰巨,校门外默默等候的家长们以及维持秩序的工作人员也备受煎熬,为了给莘莘学子
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在宝宝成长的每一个关键阶段,家长们总想为孩子挑选最优质的营养支持,尤其是面对免疫系统尚在发育中的婴幼儿时期,如何通过科学喂养增强宝宝的自护力成为核心关注点
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5月27日中午,下课铃响过,石家庄医学高等专科学校的四个食堂顿时热闹起来。第四食堂一楼自选称重区,透明的餐柜里,20多道菜品排列整齐
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贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
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随着年龄的增长,男性的生育力会经历一个显著的下降过程,尤其是在30岁之后,这种下降趋势更加明显。这可愁坏了许多备孕男士
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