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...更重要的走错一步，就会“得不偿失”1马路上行走：对心脏造成伤害很多人都喜欢在马路边跑步，但这就相当于“白走”因为他肺活量会变大，走在路上会吸入更多的灰尘和有害气体。这些有毒的气体不但会对肺部造成伤害，...……更多
2024-11-17 09:26:00长寿,最好,骨关节,身体,运动,韧带
...心理平衡“健康四大基石”为主要内容。预防脑卒中越早越好，动脉硬化的病理改变往往儿童时期就已开始。高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因。从幼年起，就应适当控制高胆固醇及高糖食品，多吃水果蔬菜、不偏食、...……更多
2024-06-21 10:19:00卒中,中风,知识,中风,卒中,患者
...并发症的女性，跑步是不适宜的。因为跑步会增加孕妇的心脏负担，增加胎儿发生异常的风险。同样的道理，孕妇期间如果患有贫血、胎位不正等疾病，也不宜进行跑步。其次，对于心脏病患者，特别是存在心肌梗塞、心律失常...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
心脏康复的定义是指应用多种协同的、有目的的干预措施，包括康复评估、运动训练、指导饮食、指导生活习惯、规律服药、定期监测各项指标和接受健康教育等，使患者改善生活质量，回归正常社会生活，并预防心血管事件...……更多
2024-01-03 10:26:00心脑血管,心脑,康复,血管,心脏,疾病
...作用有助于心血管健康：跑步是一种有氧运动，能够增强心脏和肺部功用，进步心血管体系的健康水平。经过跑步，能够增强心肺功用，使心脏更健旺，泵血更有效，进步肺活量，让呼吸体系更健康。能够添加心脏缩短力气，改...……更多
2024-05-07 10:19:00速变,延缓衰老,衰老,答案,还是,身体
...开,就像你快速打开热水瓶盖,血压会突然下降。这会导致心脏和重要器官供血不足,可能会让你头晕眼花,站不稳,严重的甚至会有危险,心脏或大脑可能出现问题。而且,浴室又湿又热,对血糖低的老人来说就更糟糕了。因为在这种环...……更多
2024-08-20 06:11:00老年人,医生,时间,老人,身体,安全
...的同时，万万不可“放纵”自己。为什么现在很多人患有心脏类疾病？其主要原因是：正常没有家族疾病史的人得心脏病是因为吃了不健康的食物所造成的后果。所以说“病从口入”这4个字并非空穴来风，是有一定事实依据的...……更多
2023-02-04 21:06:00一文,心血管,心血,疾病,心血管,心血
...了一个残酷的玩笑。
一年后，李大姐因过度运动导致的心脏衰竭，不得不躺在医院的病床上。医生仔细询问后得知，李大姐为了减肥、保持年轻，每次跑步都竭尽全力，追求速度的最大化。医生耐心地告诉她，运动固然有益于...……更多
2024-06-17 14:00:00心衰,大姐,无奈,错误,医生,运动
...据2022年相关医疗调查数据显示，我国每年约有55万人死于心脏骤停，换算到每天，死亡数量竟达到1500人。猝死本质上是人体机能无法支持正常运作的一种“罢工”表现，是什么造成了机体“罢工”？还要考虑个人生活习惯以及...……更多
2024-05-24 21:20:00大妈,午饭,老人,医生,机体,中老年人
...因素促成的，而营养是健康的基础，但是营养并不是越多越好，能吃是福，但肥胖并不是福。要想吃得健康必须遵循的饮食基本原则。1、食物多样以谷类为主，食物多样，天天吃蔬菜和水果，常吃豆类及乳制品，每天适量的鱼...……更多
2024-05-24 09:40:00秘诀,饮食,健康,膳食,健康,食物
导语：每一次心脏的跳动，都仿佛是一首悠扬的生命之歌，那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护，是生命活力的象征。它承载着血液的流动，为身体的每一个角落输送着氧气和养分，确保我们的身体能够正常运作。然...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
...到这里，李明有点懵了，这该怎么办呢，血脂这不是越低越好吗？一、血脂，真的越低越好？其实，关于最佳血脂的标准，心血管医生与神经科医生一直存在着不同的见解。心血管相关的医学常识告诉我们，最好降低身体中低密...……更多
2024-10-08 23:40:00目标值,神经科,越好,心血管,血脂,心血
作为人体的“发动机”，心脏通过持续泵血来输送能量和氧气，维持身体各个器官正常运转。它看似十分强大，却是最容易受伤的器官之一。一天当中，什么时候更应该关注心脏健康？心脏最脆弱的3个时段是什么时候？摸清心...……更多
2024-05-07 11:02:00时间段,时刻表,心脏,脆弱,时刻,时间
...脑部的认知障碍。影响到生活质量以及身体健康。第四、心脏疾病心脏疾病的范围是很大的，而大多数都是指心脏供血不足或者是心脏功能损伤以及障碍等等。高血压会造成心肌增厚，导致硬化缺血等问题，最严重的就是心力衰...……更多
2024-05-17 10:39:00大爷,烟酒,高血压,血压,半年,高血压
...学检查，以确定症状的原因。包括：1、心电图心电图是心脏电活动的记录，可以检测心脏节律和电传导是否正常。对于诊断心律失常、心肌缺血等疾病非常有帮助。2、动态心电图如果普通心电图未能捕捉到异常心电活动，医生...……更多
2024-04-30 10:30:00心慌,检查,情况,冠状,心电图,症状
...期可以发现它，越早进行治疗，越早进行防治，疗效就会越好，甚至可以达到治愈的情况。平常的时候及早捕捉癌症的前兆，显得非常重要。虽然癌症早期以及发病早期没有什么明显的症状，但是身体还是会有一些蛛丝马迹的，...……更多
2024-06-21 13:48:00越好,癌细胞,癌症,手脚,癌症,症状
...符合手术指征的患者，发现得越早、做得越早，效果也就越好。需要强调的是，治疗房颤需要做到长时间、全方位的全程管理。无论是进行药物治疗还是手术治疗，患者都应定期复诊，管理好基础病，接受医生的持续随访和专业...……更多
2023-11-05 08:55:00房颤,问题,房颤,治疗,患者,导管
...体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢？01什么时间运动更有助于控糖？2023年发布的一项研究表明，下午运动更有助于改...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...这个看似简单的生理指标，实则蕴含了生命的奥秘。它是心脏有节奏的跳动，是血液流动的节拍器，是维持人体正常运转的重要因素。心率的变化，不仅反映了心脏的工作状态，还与我们的情绪、运动、健康状况等多方面息息相...……更多
2024-01-01 10:39:00范围,不用,心率,心脏,血压,高血压
...波动、易怒和睡眠问题等情况，这可能导致血压不稳定和心脏不适等一系列生理问题。而对于男性来说，55岁后常出现“情绪不稳定、气急冒火、睡眠问题、食欲减退、抑郁和沮丧”等生理现象，这可能导致免疫功能逐渐下降，...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...均出现萎缩、颈动脉超声显示有较多动脉粥样硬化斑块、心脏多普勒超声提示王先生左心室扩大、通过完善肌酐清除率以估计肾小球滤过率，发现王先生的肌酐清除率为8.2ml/min。医生诊断王先生为慢性肾衰竭；高血压病3级；前...……更多
2023-10-09 10:51:00高血压,患者,最好,生活,高血压,患者
...重，只有饮食均衡再搭配上适当的运动，才能让身体越来越好。心态作为长寿的第二大良药，在日常生活中尤为关键，只有心态好，才能让疾病远离我们。如果每天都是唉声叹气的，再好的身体也会产生疾病，相反很多人身患疾...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...仅对降低血压有效，也同时符合预防糖尿病、骨质疏松、心脏病、癌症的膳食指导原则，受益面宽广。如果你很想尝试DASH饮食法，每天该怎么吃呢？具体可参考下表。
八大高血压误区1我没感觉，怎么会得高血压呢?错！大部分...……更多
2024-09-23 10:18:00高血压,误区,血压,高血压,运动,血压
...曾表示，如果不做热身运动，一上来就突然加大运动量，心脏就会受不了。运动前热身就是让心脏和各个器官有一个接受和准备的过程，无论你的身体平时有多么健康，这个环节一定不能少。同样，运动后做个“冷身运动”，通...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...症状可能是心血管疾病风险，需要就医？ 李满祥：急性心脏损伤是较为常见的新冠感染肺外表现，可能导致严重的后果（包括需要机械通气和死亡）。研究表明，新冠病毒感染可能直接或间接影响心血管系统，导致或促发急性...……更多
2023-01-05 15:14:00营养,运动,心血管,记者,感染者,病毒感染者
...至铲除对身体器官有害的炎性脂肪。这并不是说屁股越大越好，屁股越大的人阐明体内脂肪越差，更简单诱发心脑血管疾病和三高问题，更简单肥壮。大屁股的女人不会自卑。也许有几个优点等着你。1.大屁股或许更聪明研究发...……更多
2024-05-23 18:17:00大和,屁股,身体,健康,臀部,屁股
...、呼吸困难症状最常见，有一些患者甚至出现肌肉无力、心脏损伤、运动耐受性下降、持续性多器官功能障碍等。无论是在新型冠状病毒感染过程中还是感染后，进行正确且适度的体育活动，对患者恢复健康具有非常积极的意义...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
心脏是一个人身体的核心，是人体最终的器官之一，如果心脏出现问题，对于一个人的健康影响会非常大。只不过在日常生活中，很多人都不注意生活的方式，在一些小问题上常常出现错误，这才导致了冠心病的出现，从而对...……更多
2024-11-22 09:22:00心脏,风险,心脑血管,血管,心脑,心脏
...脑梗疾病离你越来越远。测量血压、血糖。饮食条件越来越好，美食的种类也丰富多样，朋友开始毫不节制的饮食，导致身体指标不合格，尤其是血压、血糖的不稳定，这两个指标跟我们的心脑血管疾病密切相关。我们都需要密...……更多
2024-05-26 17:18:00大妈,突发,饮食,医生,身体,越来
...，机体交感神经系统激活，心率增快，心肌氧耗增加，对心脏供血要求较高，当心脏有潜在供血不足，就可能引发心梗以及恶性室性心律失常，导致猝死。高血压、动脉硬化、心肌炎、冠心病、特发性心肌肥厚、瓣膜性心脏病等...……更多
2024-07-05 08:04:00胸闷,运动,运动,心率,运动性,厦门
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