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每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...细胞的衰老,增强机体的免疫力,抵抗疾病的侵袭,延长寿命。 02枸杞泡水喝的方法以及注意事项枸杞泡水喝,方法很简单,只需要准备一些干净的枸杞,放入杯中,用温开水浸泡,静置一会儿,就可以喝了。具体的方法如下...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
...叶蔬菜、豆类、瘦肉等。此外,补充足够的水分也有助于血液循环和气血调节。避免过度节食或暴饮暴食,保持饮食平衡,有助于提高气血水平。适量的运动可以促进血液循环,增加氧气供应,有助于调理气血。选择适合自己的...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
...特别是进入中年以后,女性的身体会经历许多变化,其中血液健康问题成为了一大关注焦点。血液黏稠度的增加可能会导致诸多健康问题,如心脑血管疾病的风险增加等。关注和改善血液健康已经成为中老年女性追求健康生活的...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...中医内科诊室就接诊了一位患者,开口的第一句话便是:医生,我又来了,头晕。据接诊医师张彬介绍,该患者已经是连续三年一到这个季节就出现头晕,乏力的症状。那么,为什么有些人一到春天就头晕呢?中医认为,“诸风...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...诱发心脑血管疾病发作。因此,这类人群在泡脚前应咨询医生意见,控制好水温和时间。2.糖尿病患者糖尿病患者由于末梢神经受损,对温度的感知能力减弱,容易因水温过高而烫伤。此外,糖尿病患者泡脚时还需注意保持脚部...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...时做一些脚底按摩、转动脚踝等简单的运动,加强脚部的血液循环。第三个姿势是长时间低头看手机。现代人离不开手机,长时间低头看手机不仅会导致颈部疼痛和肩部僵硬,还会引发眼部疲劳和干涩等问题。中医认为,长时间...……更多
什么是纯净水?长期喝纯净水好不好?一文了解下
...到正题,喝水有利于生命的延续,那是不是每天喝水喝得越多越好?喝水虽好,但也要适量,谨防水中毒 江苏南京的一位50多岁的阿姨,因为要去医院做B超,就提前在家里喝水,在一个多小时之内喝下了6000ml的水,没过一会就开...……更多
心脏“受损”,晚上会有4个异常,若你占2个以上最好去医院检查
...造成伤害,一旦心脏受损,就会对人体造成极大的威胁。医生表示,如果心脏已“受损”,晚上会出现4个异常。1、失眠 如果心脏受损,可能会出现失眠的情况,并伴有多梦、呼吸困难等症状。这主要是因为心脏不好会影响供...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...氧运动,可以提高心肺功能,增强心肌收缩力,改善心肺血液循环。2.促进气血运行:快走可以加快血液循环,使气血运行更畅通,有助于营养物质的输送和代谢废物的排出。3.锻炼肌肉骨骼:快走可以锻炼全身肌肉,增强关节...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,哪个最“折寿”?医生:50岁以后,别太贪心
...理造成了很大的伤害。那么,这些嗜好中,哪一个对人的寿命影响最大呢?有没有一个合理的度,让人能够既享受生活,又保持健康呢?我们采访了一位医生,听听他的看法。一、每天吸一包,寿命缩短10年吸烟是一种非常普遍...……更多
迎好孕,从冬至开始!备孕姐妹该这样做
...等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...有人群,对于某些肝病患者,如肝炎、肝硬化等,需要在医生的指导下使用三七粉,以免加重病情。综上所述,三七粉对肝脏具有保护作用。适量使用三七粉可以改善肝脏功能、预防肝病的发生,然而,在使用过程中需要注意适...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...因为每个人的身体状况、生活方式和基因等因素都会影响寿命。一般来说,人类寿命的普遍规律是:随着生活水平和医疗技术的提高,人们的寿命也在不断延长。按照世界卫生组织的标准,60岁及以上的人可以被视为老年人,而9...……更多
做足疗的好处
...疗的好处是什么?下面为大家介绍。足疗的好处1、促进血液循环血液是在心脏和血管组成的血液循环系统当中流动,输送营养并排出废物,对身体健康至关重要。双脚所承受的压力比较大,距离心脏处较远,容易出现末梢循环...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...振、消化不良、腹泻等问题。女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝1.过度劳累:女性在现代社会中扮演着多重角色,既要工作又要照顾家庭,很容易过度劳累。过度劳累会消耗身体大量的阳气,容易...……更多
女生体寒,穿袜子睡觉,对身体来说是好是坏?看中医怎么说
...它不仅仅是关于保暖的问题,更涉及到人体的能量流动、血液循环以及内脏功能。 一、体寒的中医解释在中医理论中,体寒被视为气血不和,导致身体机能减弱的一种状态。这种状态常常表现为手脚冰凉、容易疲倦、消化不良...……更多
中医内科的养生和保健原则
...活习惯,可以增强身体免疫力,预防和治疗疾病。2.促进血液循环中医养生可以促进血液循环,通过调节饮食、运动等方式达到扩张血管、加快血液循环的目的。这样可以帮助身体排出毒素,提高身体的代谢能力。3.预防疾病中...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...气血不足等不良现象。因此,红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为,吃了这么多次,你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一,因为含有较高的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类等。经常食用可以帮助增强体质,并且红...……更多
了解中医中药治疗肺癌的方法
...也带来了一系列副作用和不适。因此,越来越多的患者和医生开始关注中医中药在肺癌治疗中的应用。一、中医理论与肺癌肺癌在中医理论中被称为“肺癌瘤”或“肺癌症”,被归类为“瘰疬”“癌症”等疾病范畴。中医认为,...……更多
中医妙招让腰痛不再“缠人”
...等,它们具有活血化瘀、通络止痛的功效,可以改善腰部血液循环,减轻疼痛。风寒湿邪侵袭腰部,导致气血凝滞、经络不畅,也是腰痛的常见原因。这类腰痛患者往往伴有外感症状,如恶寒发热、肢体酸痛等。风寒湿邪侵入人...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...病情,制定个性化的中药治疗方案。中药治疗需要在专业医生的指导下进行,注重药物的合理搭配和用量控制。4.热水疗法:热水疗法是一种简单有效的辅助治疗方法,通过将患有关节炎的部位浸泡于温暖的水中来缓解疼痛。热...……更多
输血也是一门“技术活”
...大量输入库血时,可能导致机体酸中毒。其次,血细胞的寿命是有限的,血细胞中钾离子含量高于血浆。当血细胞逐渐衰老死亡时,这些钾离子就会释放到血浆中,大量输入患者体内,可能会导致患者出现高钾血症。血钾升高会...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...瘀血,导致眼部疾病。气血充足且运行顺畅,有利于眼部血液循环,使眼底保持健康状态,降低眼部疾病的发生风险。养气血的方法1.饮食调理饮食是调养气血的重要途径。我们可以通过摄入富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维...……更多
有7个特征的人长寿,占的越多越好,坚持4少、1多,活到80都不老
...同特征,越早知道越早受益。有7个特征的人长寿,占得越多越好我们常听人说,“每天睡得好,八十不见老”,这句话是很有道理的。研究发现许多健康长寿的老人都有一个共同的特点,就是享有健康的睡眠。正所谓“睡眠者...……更多
三伏天如何排寒湿
...健康舒适,是放松身心的理想之选。4、口服药物可以在医生的指导下使用散寒除湿的药物,比如人参归脾丸、附子理中丸、木香顺气丸等。排寒湿气身体是什么感觉1、肩背酸痛当人体受到外界寒湿侵袭或内生寒湿时,体内寒气...……更多
这些症状很可能是由于气血不足引起的
...会显得苍白。2.嘴唇颜色较深:气血不足导致嘴唇部位的血液循环不畅,从而使嘴唇颜色变深。3.油性皮肤容易长痘痘:气血不足,脾胃虚弱,湿气较重,皮肤油脂分泌过多,容易导致毛孔堵塞,形成痘痘。4.精神状态不佳:气血...……更多
中医内科对于呼吸系统的瘀血症有何独特治疗方法 有哪些中药可以改善瘀血症状
...因此,在接受中医内科治疗之前,建议患者咨询专业中医医生,并进行详细的诊断和治疗方案制定。合理的治疗方法和中药调理,有助于改善呼吸系统瘀血症的症状,提高患者的生活质量。(海南省中医院 周明萍) ……更多
...,只生两个孩子有利于拥有最长的寿命。生育孩子越少或越多,都会缩短寿命。 另据参考消息,英国《新科学家》周刊网站7月14日报道,比起较早生育的女性,晚育的女性寿命要长一些。那些能够在较大年龄怀孕和分娩的人可...……更多
短命的人,或许身上有4处发白,若一个不占,恭喜长寿与你有缘!
...位,分别对应着身体的各个器官,疏通我们的经络,促进血液循环流动,让我们的身体更加轻松,所以人的血液循环应该是从头到脚都比较畅通的。如果脚心和手心发白,则说明你的血液循环根本达不到通畅,或者是血液循环公...……更多
坚持一个月 养出好气血
...是身体气血是否充足的外在表现。中医认为,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂...……更多
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饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
“民以食为天”,这话说得没错,吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃,直接关系到身体健康,能不能长寿。最近,《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
2024-09-13 08:16:00
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
时光荏苒,白露已悄然退场,秋意虽浓,却似被夏日余温紧紧相拥,气温居高不下,35度的热情不减,燥与热交织成这个不寻常的秋
2024-09-13 09:41:00
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
米饭和面食,两种常见的主食,长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题
2024-09-13 09:42:00
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”,是日常生活中极为常见的蔬菜之一,因其独特的香味而备受人们喜爱,许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
2024-09-13 09:42:00
9月,无论多忙,多给家人喝这汤,健脾开胃,营养全面,别不懂吃
进入到9月,秋天的感觉终于要来临了,炎热的天气接近尾声,我们将要迎来非常凉爽的日子,秋天给人神清气爽的感觉,这个时候精气神非常好
2024-09-13 09:43:00
湖南疾控:这种病进入高发季节,需提高警惕
今年,东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高;国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来,我省持续高温雨水天气,适宜蚊虫生长繁殖
2024-09-13 09:47:00
身体出现这4种味道要小心了,可能是疾病找上了你!
很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你!哪种“臭味”很常见
2024-09-13 10:09:00
因为一颗碎牙,他舌头被切掉1/3 !
你经常会得口腔溃疡吗?不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙,居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
湖南近期报告多起登革热病例,蚊子种类繁多,到底哪类是致病的“祸首”?
登革热,一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起,却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日,潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
2024-09-13 10:32:00
没有无缘无故的中耳炎,季节变换谨防中招
江南时报讯 “杜医生,快帮忙看看我耳朵怎么了,耳痛还听不清别人说话。”一周前,48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
2024-09-13 10:44:00
入秋勿忘清余火
江南时报讯 三伏已过,秋风渐爽,气温又要到了舒服的时候,想一想,在微凉的秋风中,沐浴着桂花香,品尝着膏肥肉满的大闸蟹,是一件多么舒服的事情
2024-09-13 10:44:00
兰州爱尔眼科医院丨“你是我的眼”公益项目助力贫寒女孩重获光明
韩明月,一个来自偏远乡村的女孩,家境虽贫寒,但志向高远。她的父母以务农为生,辛勤耕耘着几亩薄田,勉强维持着一家人的生计
2024-09-13 10:53:00
健康科普 | 为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发?
皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一,根据侵犯部位不同,可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
2024-09-13 10:57:00
今年首批山核桃上市 价格涨了
白露秋风起,树下遍地金。近日,随着临安山核桃开杆采摘,萧山不少炒货店的第一批山核桃也开卖了。记者来到商业城的一家炒货店
2024-09-13 08:31:00
老字号pk新势力 “国潮范”创意 花式“上新” 中秋月饼哪家强? 扫码阅读手机版
天津北方网讯:中秋将至,天津月饼市场正红火。记者走访发现,天津中秋月饼市场,火爆时间比往年错后,价格更加实惠亲民,传统老味
2024-09-13 08:45:00