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早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...担架上的一个人已经深陷昏迷。旁边一位同事焦急地恳求医生快点救他,医生发现这名男子已气息奄奄,血压血氧持续下降。医生检查中发现才二十多岁的小伙子,血管堵塞非常严重,像六七十岁的人,确定是脑梗发作后,医生...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...的症状有精神萎靡、畏寒怕冷、头晕耳鸣等。患者可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时,还可以适当吃红枣、阿胶等食物,也有利于改善症状。3、肾阳虚肾阳虚是指肾脏阳气不足,可能与久...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...供参考,如果有特殊的身体情况或者身体不适,建议咨询医生或者营养师的意见。此外,手脚冰凉不仅仅是单一的营养问题,可能还与体质、环境等多因素有关。因此,除了饮食调理,还需要注意保暖、适量运动和规律作息等方...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月20日消息(记者王洪旭)1月20日,是二十四节气的大寒,也是距离春节最近的节气。对于南方大部地区来说,大寒节气是最冷的,寒潮南下频繁,海南气候特点是温差波...……更多
这个动作伤肠伤脑或许还会“伤命”,可能比跑步还要损害膝盖健康
...活习惯甚至是基因遗传因素来综合考虑;作为从业多年的医生,我建议读者们在追求健康的同时,也要关注科学的指导;在运动方面,不妨多了解自己的身体状况,选择对关节冲击较小的运动,比如游泳、骑自行车等;在饮食方...……更多
女人多吃这几样能补气血,很多人还不知道,其实就是很常见的
...会有所差异。在进行任何补充气血的措施之前,建议咨询医生或专业的中医师,以了解自己的体质和具体的补血方法。不能过度依赖补品和保健品,应以合理的饮食和生活方式为基础,提高气血充足的水平。女性要保持气血充足...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...以适当的使用一些艾叶,比如用艾叶煮水泡脚,或者是在医生指导下做一些艾叶食物食用。这可以加速整体的血液循环速度,还能够促使体内的一些寒湿之气排出。对于气血不畅所引起的一系列不适症状,都有着比较好的辅助治...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...气血和子宫健康;建议通过冥想、呼吸练习或者咨询心理医生的方式来缓解压力;结语小玲在我的建议下,开始调整自己的生活习惯;几个月后,她不仅面色红润,精力充沛,而且与伴侣的关系也变得更加和谐;她的故事告诉我...……更多
不要夸大三七粉功效,它主要有三大功效
...,这并不意味着每个人都可以无节制地使用三七粉,根据医生的建议,以下是一些使用三七粉时需要注意的问题。01每天一勺三七粉,他们成功吃进医院?【案例一】一年前,王大伯被诊断出患有冠心病。相信中医的他听说三七...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
刮胡子频率与男性安康和寿命有关,规律的个人护理习气有助于促进安康。同时,短命受多种要素影响,包括遗传、环境、生活方式等。安康饮食、适量运动、充足睡眠、积极心态和社交活动都是完成短命的秘诀。定期停止安...……更多
为什么女人总会气血不足?搞清楚这几个原因比补血更重要!
...是一种常见的补血食物,富含铁质和维生素C,可以促进血液循环,改善面色暗黄。九芝堂阿珍养血口服液含有多种中药成分,如黄芪、当归、白芍等,这些成分具有补血养血的作用,可以调节体内的气血平衡,促进红细胞的生...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...,但不能替代医疗治疗,对于严重的健康问题应寻求专业医生的帮助。效果立竿见影:咬舌养生是一个长期的过程,需要持之以恒地练习,才能看到明显的健康改善。任何人都适宜:虽然咬舌适用于多数人,但特定健康状况下的...……更多
入冬后,一定要刮刮这条青筋,防治脑血栓,为爸妈收藏了
...,如皮肤病、凝血功能障碍的人群,应避免使用刮痧或在医生指导下进行。综合预防脑血栓的生活方式建议除了刮痧,还有许多其他方式可以帮助中老年人预防冬季脑血栓的发生。一个平衡的饮食,富含全谷物、新鲜蔬菜和水果...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...老阶段,再加上女性本身身体的特殊构成,月经期体内的血液流失,亦或者年轻时怀孕生产带来的诸多影响,这个年龄段的女人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润,身体的抵抗力差、脸色苍白等症状,而出现这些状况...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...的作用。三七造血功能是指其红血球的制造功能,红血球越多,输送到人体各个器官的氧气就相对较多;氧气越多,血液更顺畅,子宫的污血就越容易排除体外,从而让子宫越来越干净健康。吃法:用2~5克,温水或者牛奶分2次...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...有人因此认为,牙齿数量可能和长寿有所关联。晚年牙齿越多,寿命也会越长。这样的说法真的靠谱吗?牙齿数量多少,真的和寿命长短有关吗?世界卫生组织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国家的百岁老人口腔健康数...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...通过饮食调理无明显改善,建议及时到医院就诊,由专业医生进行诊断与治疗。希望每一位女性都能够保持健康的身体,远离宫寒的困扰! ……更多
舒缓寒凝食滞引起的胃部不适:有效调理方法大揭秘
...而,在接受中医治疗时,务必选择合格的中医师,并按照医生的建议和治疗方案进行。此外,改善生活方式也是重要的一环。避免长时间的寒冷环境暴露,保持适宜的室温。合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度...……更多
要补气血的姐妹们,我来给你们整理好了这些方法
...方法。每个人的体质和病情都不同,最好在补气血前咨询医生的建议,以确保选择适合自己的方法和剂量。通过合理的饮食、调理月经、适度运动、中草药调理、积极管理压力以及规律作息和充足睡眠,女性可以提高气血水平,...……更多
肾好不好,摸一摸“这里”可能知道,越热肾或许越好,不妨自测
...以及身体代谢废物的排出,还关系到身体的气血平衡,而血液循环不仅给身体各部位传递大脑的信号,还给各器官提供所需的能量以及营养,而双脚作为血液循环的末端,如果肾脏出现异常,那么血液的循环就没有动力,这就导...……更多
红花的功效与食用方法
...能引起腹痛腹泻、胃肠出血等不良反应,所以建议最好在医生的指导下使用红花,这样是比较安全的。 ……更多
身体有癌,脚先知道?脚部出现4种异样,或是疾病或癌症的预警
...,当脚趾出现任何异常的颜色改变时,我们应当及时寻求医生的帮助,确诊并进行有效的治疗。最后一种现象是脚掌出现结节。脚掌上出现结节可能是由于骨骼和关节的问题引起的。一般来说,脚掌上的结节可能是类风湿性关节...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...有所差异。如果你是高血压患者,建议在使用黄芪前咨询医生的意见,避免对血压产生不可预测的影响。同样,低血压患者也需要慎重使用黄芪,以免进一步降低血压。阅读延伸:生黄芪和炙黄芪有区别吗?可以混用吗?生黄芪...……更多
...性经期也不适合服用。是否能服用逍遥丸,需要经过专业医生辨证后进行用药,不要自行随意服用,不当服药可能会产生副作用,还有过敏的可能性。情绪不好,怎么改善?陈海玲解释,现代人生活压力大,比较容易产生愤怒、...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...细胞的衰老,增强机体的免疫力,抵抗疾病的侵袭,延长寿命。 02枸杞泡水喝的方法以及注意事项枸杞泡水喝,方法很简单,只需要准备一些干净的枸杞,放入杯中,用温开水浸泡,静置一会儿,就可以喝了。具体的方法如下...……更多
需不需要调理气血,怎么看?这几点最为明显
...叶蔬菜、豆类、瘦肉等。此外,补充足够的水分也有助于血液循环和气血调节。避免过度节食或暴饮暴食,保持饮食平衡,有助于提高气血水平。适量的运动可以促进血液循环,增加氧气供应,有助于调理气血。选择适合自己的...……更多
有种晕,一到春天就“上头”
...中医内科诊室就接诊了一位患者,开口的第一句话便是:医生,我又来了,头晕。据接诊医师张彬介绍,该患者已经是连续三年一到这个季节就出现头晕,乏力的症状。那么,为什么有些人一到春天就头晕呢?中医认为,“诸风...……更多
这5个姿势毁了你的健康!再不纠正就要“长残”了
...时做一些脚底按摩、转动脚踝等简单的运动,加强脚部的血液循环。第三个姿势是长时间低头看手机。现代人离不开手机,长时间低头看手机不仅会导致颈部疼痛和肩部僵硬,还会引发眼部疲劳和干涩等问题。中医认为,长时间...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...诱发心脑血管疾病发作。因此,这类人群在泡脚前应咨询医生意见,控制好水温和时间。2.糖尿病患者糖尿病患者由于末梢神经受损,对温度的感知能力减弱,容易因水温过高而烫伤。此外,糖尿病患者泡脚时还需注意保持脚部...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...氧运动,可以提高心肺功能,增强心肌收缩力,改善心肺血液循环。2.促进气血运行:快走可以加快血液循环,使气血运行更畅通,有助于营养物质的输送和代谢废物的排出。3.锻炼肌肉骨骼:快走可以锻炼全身肌肉,增强关节...……更多
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阳气足,百病无,送你三个中成药,温肾阳,补脾阳,通心阳
俗话说,阳气足,百病无。阳气对我们人体而言,就像是一轮太阳,不仅可以温煦我们的身体,更是五脏六腑维持正常功能的基础,尤其现在这个时候
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