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缓解强迫症需要患者、家庭和社会的共同努力
...学疗法等。这些疗法旨在帮助患者改变错误的认知、减轻焦虑和紧张情绪,以及建立健康的行为模式。三、药物治疗药物治疗可以作为心理治疗的辅助手段,常用的药物包括抗抑郁药(如SSRIs)和抗焦虑药。药物治疗需要在专业...……更多
对精神内耗说“不”
...师。擅长治疗精神分裂症、情感障碍、心因性精神障碍、焦虑症、抑郁症等,尤其擅长精神分裂症、双相情感障碍等疾病的诊治,以及多种心理疾病的心理分析和治疗。什么是精神内耗赵伟佼:精神内耗又叫心理内耗,是指人在...……更多
美参院领袖刚到中国,42家中企再遭打压,美对华政策为何精神分裂
截至目前,美国商务部以各种理由,把700多家中国企业列入了出口管制清单,近日,他们又以“通俄”为由,一次性打压42家中企,与此同时,美参议院多数党领袖查克-舒默却带领两党参议员团队来到了中国,美国人这种一面...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
...旧“忧心如焚”,健康也会受到影响“晚年焦虑症”呈现美国匹兹堡大学的精神病学权威,曾在美国精神疾病学术研讨会上发表重要报告,指出最新研讨标明,晚年人患焦虑症和郁闷症的概率是年轻人的两倍以上。这一现象主要...……更多
逼中国自废三张王牌?朔尔茨访华,态度非常傲慢,商务部反将一军
欧盟有意配合美国逼中国自废三张“王牌”,朔尔茨访华前夕对华态度非常傲慢,我商务部反将一军,中国的三张“王牌”具体指的什么?朔尔茨究竟说了什么?我商务部又是如何回击的?应中方邀请,德国总理朔尔茨于4月14...……更多
是什么偷走了快乐?原来这3点才是焦虑的真正原因,很多人都有
...了!”李阿姨感到惊讶,因为最近她也常感到莫名其妙的焦虑和不安,但她从未想过日常生活的小改变竟然能有这么大的影响。在我们的生活中,有一个无形的小偷,悄无声息地偷走了我们的快乐。它就是——焦虑。根据最新的...……更多
到底能不能装?理想MEGA储物空间大起底
理想汽车一直以来都以创新的设计理念和卓越的产品性能赢得消费者的青睐,其首款MPV:MEGA更是凭借其超大的储物空间、人性化的座椅设计、科技感十足的内饰配置以及强劲的动力性能,成为了市场上的焦点。近日,该车的后...……更多
...、负性情绪持续时间过长,对什么事情都不感兴趣,出现焦虑、强迫心理或行为等,家长要意识到孩子可能产生了心理危机,需要进行心理干预,必要时可以求助专业的心理机构。(张成红孙秀珍) ……更多
失落的文明:数据起底中国文物盗失
“你要带我回中国吗?”之前热映的网络短片《逃出大英博物馆》,让“文物回国”这一有些酸楚的议题再次进入公众的视野。事实上,文物盗失,至今仍是国际社会共同面临的严峻考验。文物的盗窃盗掘与非法贩运是许多国...……更多
国际观察|费卢杰二十年殇——起底美军滥用武力残害伊拉克百姓
2003年3月20日,美国以“伊拉克拥有大规模杀伤性武器”为由,不顾国际社会强烈反对,绕过联合国安理会发动伊拉克战争。2004年,美军先后两次大规模进攻反美武装控制的重要城镇费卢杰。美军在战斗中不仅大量使用白磷弹,...……更多
苹果电池门赔付35亿,不包括中国用户,我们该反思什么?
...。苹果电池门事件已经过去了很多年,但如今起诉苹果的美国用户获得了赔偿,苹果现已开始向“受害者”们发放赔偿金。苹果的电池门事件以苹果赔付5亿美元(约35.7亿元)和解结束。 目前,参与该案并提交索赔的 iPhone 用户...……更多
神经内科医生解读焦虑
本文转自:廊坊日报神经内科医生解读焦虑保定市安国市中医院 张媛在快节奏的现代生活中,焦虑似乎已成为一种难以逃避的情绪标签。它无声无息地侵蚀着我们的心灵,让我们在无尽的担忧和恐惧中挣扎。为何有些人总是容...……更多
...双输”论调显焦虑始于1963年的慕安会曾作为联邦德国与美国及其他北约成员国对话的平台,这一长期由西方搭舞台的安全论坛常被称为“跨大西洋的家庭聚会”。然而,乌克兰危机等地缘冲突爆发及其外溢效应近年来引发部分...……更多
休假后千万别过度工作,别过度工作
...学对过度行为的归因,提供了一种全新的解读视角。来自美国罗格斯大学和纽约州立大学上州医科大学的联合研究发现[6],大脑前额叶的特定区域(mOFC,即中前额叶)的体积与担忧程度呈正相关。过度活跃的杏仁核增加了焦虑...……更多
...时候,会消耗大量的心理能量,导致精神疲劳而产生内心焦虑。确实精神内耗不仅会影响我们的情绪、自信心,甚至会让人变得犹豫不决,优柔寡断,难以集中注意力,从而降低生活质量和工作效率。过度心理投射导致精神内耗...……更多
...,做成长型家长。成长体现在思维和心态两个方面,这是美国心理学家卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书中提出的。拥有成长型思维和心态的家长,会用开放和发展的目光观察世界,看问题的视角更辽阔、高远,能更乐观地直...……更多
如何摆脱心理疲劳
...累,工作时无法集中注意力,即使没做什么也感到疲惫和焦虑。“怎样才能恢复精力,像以前一样积极地投入到工作中呢?”面对小张的困惑,我为他进行了心理咨询。咨询过程中,我发现小张表现出明显的心理疲劳,需要进行...……更多
专家精准支招 帮您睡个好觉
...不好、担心第二天早醒,却怕什么来什么;整天为失眠而焦虑,甚至一提睡眠就心生恐惧……随着社会迅速发展、生活节奏加快,饱受失眠困扰的人越来越多。3月21日是世界睡眠日,厦门市仙岳医院睡眠医学中心专家提醒,长期...……更多
越南“武则天”-“龙夫人”陈丽春的浮沉史
...,在国际上也引起了极大的轰动。事发以后,陈丽春远在美国任职的信奉佛教的父母双双辞职,公开斥责女儿。而陈丽春对此事却是满不在乎,甚至说自己的父母是懦夫行为。对于自焚事件,陈丽春更是不屑一顾,说着让他们烧...……更多
奔驰CEO,又酸了
...就是一种鸵鸟心态。这种鸵鸟心态的背后,其实就是一种傲慢,也是一种典型的双标。换句话说,奔驰CEO认为,在奔驰这个“汽车发明者”制定的竞争规则中,如果自己赢了,那就是好的竞争,如果竞争失败,就是坏的竞争,是...……更多
...术会造成一种极大的心理压力。手术前的患者往往会出现焦虑、恐惧、无助、孤独等负面情绪,这些情绪不仅会影响患者的心理健康,也会影响手术的效果和恢复的速度。因此,手术室护理人员在提供专业医疗技术的同时,也要...……更多
...院、北大附中、北京市35中学等学校升学指导中心主任、美国文理学院亚太地区招生官邓宁表示,教育规划的目的是帮助孩子更好地成长和发展,知“己”,知“他”,知“不知”。因此,家长在给孩子制定教育规划时,应该从...……更多
...现代社会中,中小学生家长面临着种种压力和挑战,教育焦虑似乎也成为一种普遍现象。有研究表明,家长对于孩子的教育焦虑主要集中在学业方面,引起焦虑的因素占比最高的依次是学习成绩、学习习惯与态度、升学与择校。...……更多
揭露美国殖民思想,反对北约再搞扩张,普京:西方是时候停止傲慢了
...2007年慕尼黑安全会议上的讲话。当时,普京严厉批评了美国的外交政策及其建立单极世界秩序的野心,并明确反对北约扩张和在东欧部署美国导弹防御设施的计划。今年的“瓦尔代”年会于本月2日至5日在俄罗斯索契举行,主题...……更多
脸上有这三种痕迹的男人,你可能需要多加小心
...种痕迹的男人,你可能需要多加小心。一,眼中的冷漠与傲慢孔子曾说:“眼是心灵的窗户。”这句话揭示了眼睛作为我们内心情绪和态度的直观表达,其所传递的信息是极其重要的。当一个人的眼睛流露出冷漠与傲慢时,这往...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...晚上睡不着,白天没精神,喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们,60岁的赵女士心态蛮好,同样面临睡眠障碍,她认为是“年纪大了,觉就是会少的。我身边的人很多都睡不好”。 在义诊活动现场,前来咨询的群众络绎不绝...……更多
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
...这一发现为咱们揭开了血型与大脑变老之间奥秘的面纱。美国国家老龄化研讨所的专家们也指出,跟着岁月的流逝,咱们的大脑会阅历一系列复杂的改变。大脑的体积、血管系统以及认知功用都会跟着年纪的添加而发生微妙的改...……更多
稳心态,赢高考
...为重压。如何找到内心的宁静与力量?首先,调整情绪。焦虑与紧张是常态,但请积极暗示自己,通过音乐、运动释放情绪。若困扰难解,一定要寻求专业心理援助。其次,寻求支持。备考路虽艰辛,但家人、老师、朋友都是你...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...的饮食习惯可能加速大脑老化,影响记忆力。心理压力和焦虑对记忆力同样有负面影响。长期的压力和焦虑状态会导致身体释放过多的皮质醇,这种“压力激素”过量会损伤大脑,特别是影响记忆力和学习能力的海马区。睡眠不...……更多
...产生厌学心理。尤其是临近高考的高三学生,更容易产生焦虑情绪。苏老师鼓励同学们要科学地认识焦虑,并通过建立合理认知的方式,积极、主动地把这种情绪调控在适当的范围内,做到客观认识自我,正确处理压力和考试。...……更多
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胃不好吃什么?这十大食物让你胃健康!
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么?中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中,胃病似乎成了许多人的“老朋友”;小张,一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
俗话说,宁可三日无盐,不可一日无茶,可见不少国人对茶的喜爱,在吃完一顿油腻的午饭之后,来上一杯清香的绿茶,可解腻,可消食
2024-07-12 13:54:00
常用黄芪泡水喝有哪些好处?喝黄芪水禁忌要牢记,若喝错,反伤身
黄芪是生活中常见的东西,既能食用也能入药,是中医比较常用的药材,黄芪味甘、性温,归脾经、肺经,最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
早餐在一天之中是比较重要的一餐,如果一个人早餐吃得好,那么,一天的精神也会很好,但是,现在因为种种原因,很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
注意了,这五种夏天常见的食物,单纯疱疹患者不能吃!
夏天到了,很多人都喜欢在傍晚凉风习习时,约上三五好友,一起撸串吃烧烤,或者来份夜宵,享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
它比主食还易发胖,网友:你减肥失败的原因,它占一半
俗话说得好,"好吃的长胖,不长胖的不好吃..."很多看上去很美味,让人欲罢不能的美食,它们不仅让人发胖,对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
在人的腰子两边各有一个肾脏,身体的各个系统都需要肾脏,人的生殖系统,泌尿系统,神经系统等等,都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
什么是多囊?科学应对多囊的方法有哪些?
多囊是一种常见的内分泌疾病,主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常,这些小卵泡可能无法正常成熟,导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥人士听好:比米饭热量还高的水果,忍不住多吃,只会越吃越胖
减肥已经成为时下最流行的事情了,特别是比较爱美的女性,不管身体是不是真的胖,都跟随着大众一起去减肥。确实,现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减重10斤跟减脂10斤有什么区别?从4个方面分析
减肥,你看重的是体重还是体脂率?减肥过来人会告诉你,体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情,而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
让女性私密处“发炎”的10个元凶,终于抓到了
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情,但是与私密处发炎比起来,女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
痔疮与性生活次数有关?引发痔疮因素包括这5个
据了解,痔疮是肛门疾病的一种,有多种类型,可以分为内痔、外痔以及混合痔,在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
什么是“阴式B超”?“阴式B超”有哪些优缺点?
在怀疑有健康问题时不能马虎,部分人自行判断,应对方法不恰当,有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见,医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
生殖器疱疹会导致“私密部位”不适?这3个表现,男女都该记住
有部分人被单纯疱疹病毒入侵,可能会引发生殖器疱疹,作为性传播疾病,没有做好预防措施,会在病毒感染后威胁健康,该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
肝脏出现问题,生殖器官会给你传出重要信号!快记下来
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快,但是压力并没有变小,压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00